宽容待人，天地自宽

子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施于人。”而哈佛教授杰西卡·斯特恩也曾说过：“只有勇敢的人才懂得宽容，懦夫绝不会宽容，这不是他的本性。”由此可见，宽容不仅是古人修身的法则，也是今人不可缺失的美德。

那么，何谓宽容呢？有道是“有容德乃大，无欲心自闲”。也就是说，一个宽容大度的人，其美德会不断扩大；一个人如果没有私欲，就会获得一份平和的心境。美德与平和，是多少人追求一生的东西呢？所以，学会宽容吧，唯有如此，才更容易接近圣洁的心殿。

一列火车正开往费城，有一个妇女在中途上了车。她找了一节空荡荡的车厢，并选了一个靠窗的位置坐下来。这时，坐在她对面的男人旁若无人地点燃了一支香烟，并深深地吸了几口。妇女一闻到烟味就憋得慌，于是她故意把头扭向窗外，并咳嗽了几声，想以此提醒男人别再吸烟。可是，对面的男人对此毫无知觉，因为他压根就没有注意到她的举动。这下，妇女不再客气了，她大声对那男人说：“先生，你是不是第一次乘坐本次列车？你可能不知道吧，这列火车有一间专门的吸烟室，在车厢里是决不允许抽烟的。”男人听了妇女的话后，愣了愣，然后对她抱歉地笑笑，顺手将手里的香烟掐灭，丢到了车窗外。

不一会儿，妇女见几个穿制服的男人走进了她的车厢。他们径直走到她面前，说：“这位女士，很抱歉，你走错车厢了，这是格兰特的私人车厢，请你马上离开。”这些人的话把妇女吓得不轻，天哪，坐在她对面的男人竟然是大名鼎鼎的格兰特将军，顿时，她感到全身直冒冷汗。但格兰特将军却一点儿也没有怪罪她的意思，而是微笑着对自己的下属说：“无妨，就让她坐这儿吧。”

格兰特将军的宽容让妇女肃然起敬，而他的仁德也被世人争相传颂。正是凭借着这样一种博大的胸襟，他征服了自己手下的士兵，使他们帮助他打赢了很多胜仗。而他自己，最终成为了受人敬仰的美国总统。

格兰特将军的故事告诉我们，对他人宽容，也会赢得别人的宽容和尊重。多一分宽容，就多一分理解；多一分宽容，就多一分感动；多一分宽容，就多一次让别人重新看待你的机会。所以，不要吝啬自己的宽容，不要挑剔别人的过错，做一个豁达的人，这将对你的人生有益无害。

林肯在参选美国总统时，他的竞选对手斯坦顿曾使出一切恶劣手段在公众面前侮辱他，诋毁他，让他形象受损，丢尽脸，出尽丑。但是，即便如此，林肯最终还是胜出，当选为美国总统。正当大家都以为斯坦顿就此完蛋的时候，林肯却委任他为参谋总长组建内阁。林肯对斯坦顿的宽容，不仅感动和征服了斯坦顿，也受到了美国民众的赞赏。此后，在跟随林肯的岁月中，斯坦顿总是身先士卒，尽忠职守，以此报答林肯对他的宽容。

由此可见，宽容会让施与受的双方都从中获益，从经济学的概念上来讲，它会促成双方的共赢。伟大的黎巴嫩诗人纪伯伦也曾说：一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。也就是说，宽容在我们的为人处世中，是极其重要的，就像血液供养我们的身体一样，它供养着我们的灵魂。如果缺失了宽容之心，我们的灵魂就会脱离本真。

宽容他人，就是对他人的一种理解和尊重，你的不计前嫌、以德报怨，会让他人看到你灵魂的闪光点，从而欣赏你、感激你；宽容他人，假以时日，会让人看出你的真心所在，从而自惭形秽，敬畏你。与其反唇相讥、打击报复、以牙还牙，不如一笑泯恩仇，这样岂不更是快意？对待任何人和事，不要往阴暗面去想，更不要走极端，一心向阳，自然也就做出阳光举动。所以，首先还是要调整好自己的心态，教自己学会宽容，走向更广阔的天地。

（1）理解宽容的价值。

宽容是一种高贵的品质，更是一种博大的胸怀。有了宽容，就能“干戈化玉帛”，仇恨的乌云也会被祥和之光驱逐，天空将变得一片澄澈。一个胸怀宽广，善于理解和包容他人的人，必定是个善良豁达、志趣高远的人，这样的人，更容易被人接受和喜爱，更容易走向成功。

（2）换位思考。

面对别人的过错，我们首先应该想到“人非圣贤，孰能无过”。凡事站在别人的立场来思考，设身处地地为别人想一想，这样做的原因是什么。这样一来，你心中的怒气会消散很多，心态也会放平和，因为你在尝试着摆脱自我中心，而试着去理解对方的苦衷。理解是沟通的桥梁，正是有了对别人所作所为的理解，你才会大度地原谅别人。

（3）宽容自己。

宽容不应该只针对他人，也包括自己。一个连自己都无法包容的人，又何来对别人的忍让？我们应客观公正地看待自己，正视自己的缺点和错误，并不断地去克服和纠正它，而不是一味苛责，甚至厌憎自己，破罐子破摔，这种和自己较劲的举动都是缺乏理智、不可取的。宽容待人，从宽容自己开始。

哈佛心理锦囊