简约而不简单推拿的阴阳之道

古人常用阴阳来解释自然界中任何事物与现象内部所具有的对立、统一的两个方面，并由阴阳两者之间的相互联系、相互影响、相互制约、相互变化、相互转换，来阐述事物从产生到发展，从发展到转变，从转变到衰退，从衰退到消亡的渐变过程。

作为中国传统哲学理论范畴中的一个十分抽象的概念，阴与阳并不是人们生活中的一个实体，却真切地体现于人们身边不同领域的不同方面，诸如白天和黑夜，炎热和寒冷，运动和静止，外向和内守，上升和下降，明亮和灰暗，强硬和柔弱，增加和减少……这些彼此依附并且时刻变化，彼此对立却又无法分开的“矛”与“盾”，都是世间的阴与阳，都遵循着阴阳之道。在历史悠久、灿烂辉煌的华夏文明之中，有着“群经之首，大道之源”美誉的精奥典籍《易经》，其对阴阳之道就有着非常完整、深刻的阐述。世间万物的阴与阳彼此交融，此消彼长，周而复始，生生不息，时刻处于一个不断运动变化着的状态。

阴阳之道主要体现在阴阳共体、阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长和阴阳转化五个方面。阴阳共体，主要体现在世间万物与现象中的阴阳皆共处一处，彼此融合，阴中有阳，阳中有阴，阴阳两个方面都以对方的存在作为自身存在的先决条件；阴阳对立，主要体现在阴与阳双方存在于事物与现象的两个最基本对立位置；阴阳互根，主要体现于在阳气的作用下化生阴的部分，在阴的作用下，阳气得到长养，即相互资养对方的生长；阴阳消长，主要体现于阴阳之间此消彼长的无尽循环；而阴阳转化，则主要体现于阴阳时刻运动变化之间，阴极而阳，阳极而阴的不断更替。

在中医理论体系与实践应用的范围内，阴阳之道又被古人赋予了特殊的意义。在人体组织结构、生理功能、病理变化以及相关疾病的诊断与治疗等方面，阴阳之道都得以充分地参悟与应用，成为中医学说厚重的基石之一。而源于中医理论与实践的推拿，正是人们依据人体不同病理、不同位置的判断，运用特定手法（以阴阳、刚柔、动静为核心）进行养生治病的方法。刚性剧烈的手法为阳，柔和舒顺的手法为阴，通过对不同手法、力度的掌握与应用，从而达到畅达经络、调和阴阳、舒筋活血、祛病强身的特殊功效。

阴阳之道

黄帝问医

《黄帝内经》是我国现存最早的一部中医理论经典，书中以上古时期的黄帝与著名医学家岐伯等人之间君臣对话的形式阐述医理，精辟地讲述了生命哲学以及人体生理、病理、疾病、治疗等方面大量的内容。

黄帝说：阴阳，是自然界的一般规律，是万事万物的纲领，是事物变化的起源，也是新生与消亡的根本，自然界的无穷奥秘都在其中。

阴阳的消长

阴阳不是一成不变的，无论是阴还是阳，都是按照“始微--渐旺--旺盛--盛极--始衰--来复”这样一种模式不断地转化，阴极而阳，阳极而阴，无尽地循环。 KlaUs0ue9zbqwpkv+GddkyRarjsDrtipXbliSsGeBYCSqnzaPjk8dV9q20w7RyeR