45分钟
鲜香软烂
抵抗病毒
五花肉能补肾养血、滋阴润燥;生菜能消脂减肥、抵抗病毒,搭配食用,效果更佳。其中的生菜对人的消化系统也大有益处。
带皮五花肉450克
红甜椒碎适量
生菜适量
油适量
酱油适量
料酒适量
冰糖适量
八角适量
1.将五花肉洗净,放入开水中煮熟,捞起沥干,再放入热油锅中炸至表皮呈淡金黄色。
2.将生菜洗净撕片备用。
3.锅中放入酱油、料酒、冰糖、八角、水及五花肉煮开,改小火卤至熟烂,捞出切片,盛入盘中,撒上红甜椒碎,放入生菜即可。
生菜以棵体整齐、叶质鲜嫩、无虫害和烂叶者为佳。