椒丝包菜

8分钟

鲜嫩可口

增强免疫力

本菜品脆嫩爽口、鲜香美味，常食具有清热益气、滋润脏腑、强筋壮骨、增强免疫力的功效。

主料

包菜350克

红甜椒50克

姜20克

配料

盐3克

油适量

做法

1.将包菜洗净，切长条；将红甜椒洗净，切丝；将姜去皮，洗净，切丝。

2.炒锅注油烧热，放入姜丝煸香，倒入包菜翻炒，再加入红椒丝同炒均匀。

3.加盐调味，起锅装盘即可。

小贴士

肥胖者和糖尿病患者适宜食用此菜品。 jYG3R5zgJBimLnkOgclZxmEmgpJyd6rZrwfEDGeePGKK5LKCQ7qyNK1tnQGJ/Zju