购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

彩椒墨鱼片

10分钟

鲜爽

★★★

本品具有滋阴的作用,有助于延缓肌肤衰老。其中的墨鱼可滋阴、养血、益气;彩椒富含维生素C,二者均适合爱美的女士食用。

主料

墨鱼肉100克

彩椒100克

配料

盐3克

味精1克

白醋5毫升

料酒5毫升

食用油适量

做法

1.墨鱼肉洗净,切片;彩椒洗净,切片。

2.锅内注油烧热,放入墨鱼片翻炒至变色后,加入彩椒一起炒匀;再加入盐、白醋、料酒炒,至熟后加入味精调味,起锅装盘即可。

小贴士

墨鱼切成横竖交叉斜纹,炒出来更好看。 d8HmAQraVVETtDvZ260zzsRkbgFDZED+xhnK2s3OTSEWtxUViJs1f3v8DQ9sYGEX

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×