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赶跑心中的“胆小鬼”
恐惧是一种普遍存在的消极心理，它到处压迫着人们，只要是凡人，谁能无惧？最伟大、最勇敢的英雄也会诚实地告诉你，当他们在做那些英勇事迹时，他们的心里其实和你我一样害怕，区别只在他们能克服恐惧，拒绝投降的召唤。
恐惧能摧残人的创造精神，足以杀灭个性而使人的精神机能趋于衰弱。大事业不是在恐惧的心情下可做成的，一旦心怀恐惧的心理、不祥的预感，做什么事都不可能有效率。恐惧代表着、指示着人的自卑与胆怯。这个恶魔，从古以今，都是人类最可怕的敌人，是人类文明事业的破坏者。
对于恐惧，爱默生说得好：“他们征服那些认为他们有足够力量征服的人。”
如果你以积极心态发挥你的思想，并且相信成功是你的权利的话，你的信心就会使你成就所有你所制定的明确目标。但是如果你接受了消极心态，并且满脑子想的都是恐惧和挫折的话，那么你所得到的也都只是恐惧和失败而已。
恐惧多半是心理作用，但是它确实存在，并且是发挥潜能的头号敌人。行动可以治愈恐惧、犹豫，拖延则只会助长恐惧。
当你感到恐惧的时候，朋友们常会善意地对你说：“不要担心，那只是你的幻想，没有什么可怕的。”这种安慰可能会暂时解除你的恐惧，但并不能真正地帮你建立信心，消除恐惧。
恐惧是信心的敌人。恐惧会阻止人利用机会；恐惧会耗损精力、破坏身体器官的功能，抑制潜能，恐惧使人游移不定、缺乏信心，恐惧确实是一股强大的力量，它会用各种方式阻止人们从生命中获得他们想要的事物。
生命犹如无限丰富而又深不可测的大海，你生活在这大海之中，你的潜意识对你的想法极为敏感。如果你能够应用你心智的定律，以平和代替痛苦，以信心代替畏惧，以成功代替失败，当然就再没有任何比这更美好的结果了。
千万不要让恐惧占据心灵！人的心态非常微妙，要是时常保持乐观，就会觉得无论做什么事都很顺当；反之，要是总以悲观的心境看待所有的事，任你怎么做总有碍手碍脚的感觉。
当你面对恐惧，挺身面对，害怕自然缩小不见，但是你逃避的话，它会不断增长，直到完全控制你的生活。