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现代催眠认为，催眠是情境的结果，是否能营造出好的情境，直接影响了催眠状态是否能产生和催眠效果的好坏。催眠环境有很多种，其中还包括自然环境，易感的自然环境也有助于催眠活动的进行。所以，此处我们要讨论的就是自然环境的选择和布置，以及在自然环境中，当催眠活动正在进行出现突发状况时该怎样应对，以防止催眠活动终止。
我们可以说，被催眠者如果达不到放松状态，是无法真正进入催眠的，一般认为，当催眠环境符合以下几个条件时，更有利于催眠活动的进行。
1.安全、舒适
安全主要指催眠环境的地理位置和环境布置，比如，你的催眠室如果处于位置嘈杂的地方或者室内布置不好的话，会让被催眠者内心不安。
要知道，很多求助于催眠师的人往往内心都缺乏安全感，当他们第一次来到某个陌生的环境，内心很容易感到不安，所以，催眠室最好选择那些容易被找到而且周边环境比较安静和安全的位置。
当然，环境如何并没有绝对的标准，常常有效的做法是，在选定位置后，可以邀请一些没有到过这个地方的朋友，进行亲身体验。
我们都知道，催眠应用的范围广泛，如果你将其运用到亲子教育中，一般对于孩子来说，家里有安全感，但如果你经常在家里对孩子进行打骂，那么，你最好选择其他的环境对其催眠。
如果被你催眠的对象是你的家人、朋友，那么，你可以选择相对安静优雅的休闲场所，诸如茶馆、咖啡厅等，只要是安静独立的环境即可。我们前面已经讲过，对这一层关系的人进行催眠，最好采用间接的人际沟通式催眠。
在催眠室环境的选择和布置上，如果是专门的催眠室，我们还是建议以简单、单调为主，眼花缭乱的物体更容易分散被催眠者的注意力，影响沟通和催眠活动的进行。其实，你可以在室内放置一张长条沙发，这样，对方不仅可以借此来调整安全空间，也可以躺下来，你也可以在他前面放一个茶几，一个为你服务的座椅，还有一个简单的放有一些心理学书籍的书架等，另外，你也可以适当放置一些物品，但一定要给人安全、宁静的感觉，不能破坏整体的简单和单调感。
一些要求较高的催眠师还会在房间内放置可以调控色调的设备，或者可以播放轻音乐的音箱设备。
多大的催眠室合适呢？一般面积为10平方米最佳，太大了让人感觉空旷，太小了又给人压抑感。如果是人际沟通式的催眠，则对催眠室的面积要求小很多，不需要做很大的改变，因为被催眠的对象是你的亲人或朋友，是有一定的信任基础的，环境只要整洁、能让大家放松即可。
所以，我们可以说，在催眠环境的选择和布置上，也是灵活的，没有绝对的标准，留意被催眠者的需要，就不会有太大的问题。
2.相对安静或规律变化
选择催眠室时，我们不可能绝对地避开嘈杂，事实上，环境过于安静也是不好的，因为我们也明白，有时候，一点声音也没有的环境反而让人感到恐惧，所以，稍带一点杂音的地方才是真实的，才会给人安全感。
在对被催眠者进行引导的过程中，催眠师最害怕的是突然出现的高分贝噪声，因此，通常来说，催眠师一般会选择那些隔音效果较好的地方作为自己的工作室，抑或催眠师会做些隔音工作，有经验的催眠师会把汽车的隔音棉镶嵌于门缝，进行这样简单的隔音改进后，通常能比较有效地防止外界突然出现的高分贝噪声对正在进行的催眠活动造成影响。
还有一点我们需要说明，噪声杂乱无章，声音与噪声不是同一个概念，一些变化规律的声音，比如，机械钟规律而单调的嘀嗒声，我们就不认为是噪声，只要我们恰当利用，其实它是有助于催眠活动的。
一些特殊的情况，诸如你的朋友在火车上晕车了，此时催眠无疑是让他放松的好方法，怎么做呢？你可以利用火车行进时轮子和铁轨摩擦发出的规律且有节奏感的声音来做引导。
3.灵活地引导处理
在催眠活动过程中，我们难免会遇到一些突发情况，比如，突然有人敲门、电话铃声响起或者外面的汽车鸣笛等，但只要我们做出一些相应的调整，是能把影响降到最小、继而让催眠继续进行下去的。
对此，我们可以从两大方面努力：
首先，你需要提升自己的催眠能力。
在开始引导之前，你就要做好各方面的准备并且有足够的能力吸引对方的注意力，那么，催眠是能继续进行的。
如果你的引导活动已经渐入佳境、进入中度催眠了，此时突然出现噪声，而你发现被催眠者似乎没有受到什么影响，那么，你可以稍作停顿后继续引导。
催眠开始时，对出现的噪声丝毫不提及，是很不恰当的，此时，催眠师要保持平静，然后巧妙使用合并的方法应对，比如，你可以这样转移被催眠者的注意力：“你可以听到外面响起的汽车喇叭声，同时也可以听到我说话的声音……”前一句是对噪声的跟随，而后一句则进行了合作和转移。
其次，如果被催眠者已经进入了较深的催眠状态，你可以将噪声环境也融入引导的过程中，到底该怎样做呢？比如，如果你的催眠情境是你在农村的家，那么，你完全可以把外面公路上出现的汽车喇叭声比喻合并成情境中家里公鸡的鸣叫。