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基思·法拉奇是哈佛大学商学院毕业生、美国资深职业经理人，还是《华尔街日报》和《哈佛商业评论》等报纸或刊物的专栏作家。在《别独自用餐》一书中，他提到了扩展交际圈的重要方法，就是要具备与人结交的勇气。
基思·法拉奇以自己的父亲皮特·法拉奇的真实事例为典型，指出了勇气在社交过程中的重要作用：
皮特·法拉奇在凯南麦特金属公司旗下的一个钢铁厂工作，工作非常辛苦，得到的薪水却很微薄。皮特·法拉奇对自己的儿子期望很高，希望自己能够帮助儿子脱离工人阶级的身份，过上富足的生活。
但是，皮特·法拉奇是第一代美国移民，他没有接受过高等教育，也没有多少人际关系，他对富人们聚集的乡村俱乐部和私立学校没有一丝了解，他能想到的惟一一个属于另外的阶层并且可以帮助到儿子的人，就是他的老板——凯南麦特金属公司总裁麦克凯南。
皮特·法拉奇从未见过麦克凯南。但他坚定地认为，对于两个能力和职位差不多的同一屋檐下的人来说，谁能够出头就取决于勇气的多少。于是，他鼓足勇气请求见一见大老板麦克凯南，出于好奇，麦克凯南答应了皮特·法拉奇的要求。而在这次会面中，皮特·法拉奇为自己的儿子争取到一个和麦克凯南面谈的机会。
和基思·法拉奇面谈之后，麦克凯南对他非常有好感。麦克凯南当时是当地一家私立小学的校董，当地有钱人家的孩子都会进入这所私立小学读书。麦克凯南还动用关系为皮特·法拉奇父子安排了一次跟小学校长皮特·梅塞尔见面的机会，而不出所料，基思·法拉奇用自己特别的方法吸引了校长的注意力，使校长同意他进入这所私立小学读书，并为他提供了一笔奖学金。
正式入学那天，基思·法拉奇像他的父亲皮特·法拉奇所期待的那样，打开了另外一个全新世界的大门，在随后的十年中，基思·法拉奇从中学，再到耶鲁和哈佛商学院，一直接受着美国最好的教育。基思·法拉奇将这些归功于自己的父亲，认为如果当初父亲没有勇气，自己就没有机会享受到最好的教育。
基思·法拉奇说，父亲让他明白，与人沟通就要学会勇敢，最差的结局，也无非是遭到拒绝而已。而付诸勇气，就为扩展社交圈提供了更多的可能。
提到敢于与人沟通，就不得不提被誉为“勇气之母”的迪安·罗斯伯格女士，她是一位专业职业咨询顾问，并拥有自己的咨询公司。而“勇气之母”这一称号的来历，则与她1969年的一个举动有密切关系。
1969年的一天，罗斯伯格女士在读《华尔街日报》时，发现在美国经理人协会中根本没有女性的声音，当时的一篇报道中写道，美国医药协会的会长在接受采访时说还没有发现哪个女人，能够在公共场合用官方化的语言来发表管理学方面的看法。罗斯伯格将这篇文章裁减下来，然后给美国医药协会寄了一封信，信中写道，现在就有这样的女子。然而，两个礼拜过去了，罗斯伯格女士却没有收到任何回音。她心里很清楚，这种方法根本起不了什么作用，于是，她直接写了一封信给美国医药协会的会长，告诉他要么拿出实际行动，要么就闭上嘴巴，不要乱说话。两天之后，罗斯伯格女士接到这位会长打来的电话，说自己已经为她安排了一次演讲的机会，邀请她去参加。就是通过这个机会，罗斯伯格女士成为历史上代表美国医药协会发言的第一位女性。
罗斯伯格女士正是因为敢于结交，敢于与美国医药协会乃至会长联系，才使得自己把握机会，在获得历史上第一位代表美国医药协会发言的女性的资格的同时，也成为人们心目中的“勇气之母”，为自己进一步扩展社交圈奠定了坚实的基础。
基思·法拉奇认为，无论是自己的父亲皮特·法拉奇，还是“勇气之母”罗斯伯格女士，他们都通过自己的事例证明了勇气在扩展人脉时的重要性。有了勇气，就赢得了更多成功的机会，为扩展人脉提供了无限可能。而失去勇气，则只能在原有的圈子打转，而难以获得新的突破。