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当没有人相信你时，你必须相信自己。自信会让胜利在彼岸等你。
——维纳斯·威廉姆斯，网球运动员
1．请拿出你的W5表格。你打算创建怎样的自信仪式，并在高风险沟通之前练习，以便让你做好心理准备，而不是紧张。
2．你如何把沟通视为一种运动，并为即将到来的情况做好准备，就像你为重要比赛做准备那样？你打算在哪里进行散步排练，什么时候进行，以便让你的反应敏捷？
3．你如何提前熟悉赛场，给自己一个主场优势，包括身体上和心理上，你如何摆出王者而不是畏缩的姿态，获得注意力和尊重的“我准备好了”的领导风范？