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所谓的人体全息反射疗法，就是用按揉、艾灸、外敷、拔罐等外治手法，对全身各个反射区、反射点进行刺激，疏通气血，以达到预防或调治疾病的一种有效、安全的自然疗法。
用全息反射疗法治病，主要是让人不存病。一般来说，我们的病在医院确诊后，实际上都已经错过了治病的最佳时期。所谓“上医治未病”，反射疗法就是让你通过身体上的各个反射区来把疾病消灭于萌芽状态，尽早调治，根本不让病有发展的机会。
在人体上，这些神奇的反射区无处不在，脚、耳朵、小腿、手等很多地方都有。比如说颈椎不舒服了，你可以按摩脚上的颈椎反射区。如果不方便按脚，那也没关系，你可以按手上的、耳朵上的反射区，都有效。
这一点，在《黄帝内经·素问·五常政大论》中也说过：“气反者，病在上，取之下；病在下，取之上；病在中，傍取之。治热以寒，温而行之；治寒以热，凉而行之；治温以清，冷而行之；治清以温，热而行之。”
比如说鼻子出血了，就用蒜泥敷脚心，这个方法就是典型的上病下治法。
同样的道理，比如像脚上的子宫反射区，如果一摸这里感觉酸痛或有疙瘩，就知道是子宫出了问题。这时候只要你揉一揉，推一推，按一按，把这个疙瘩给捻开，把里面淤积的寒湿垃圾给化解掉，子宫里的气血循环就会重新通畅。这样，不就用不着去医院检查、吃药打针了吗？
又比如说你一两天没解大便了，赶紧刮一刮手上或脚上的小肠和大肠反射区，不用等到直肠炎、肛裂、痔疮发作的时候再去找医生。
曾经，有一位女士春节前突然痔疮发作，非常严重，按西医的说法是内痔外脱。当时，她坐卧行走都很痛苦，用了什么外用痔疮膏，又擦又塞的，吃了消炎去痛的药，都不顶事，她差不多都要到医院去动手术了。这时，我告诉她一个中医流传下来的外治方：在口腔内上牙龈处，有一处反射点叫肛门点，凡是痔疮发作比较严重的人，百分之七十在此处有一小白线或小白点。用消毒过的小针轻微点刺，挑开白点，然后，再用伤湿止痛膏贴在双腿弯处的委中穴上，几分钟后就能见效。这位女士照我所说的做后，果如我所言，当时就见效，三天后完全恢复如初。
通过这个例子，大家可以看到人体全息反射疗法的神奇了吧！
以上这些，都是中国古代大医家代代相传下来的“宝贝”。在本书里，我就教大家用老祖宗留下的这些善巧方法来保护自己，同时还会给大家一份人体特效全息反射区的图，哪些地方是什么反射区都标得很清楚，哪个地方出现了问题，有什么病，怎么去操作，该怎么办，全都一目了然。
延伸阅读：反射疗法比经络疗法靶向性更强
有人会将反射疗法与中医的经络疗法当成一回事儿，其实，它们有相近的地方，但又不太相同。最明显的一点就是，反射疗法比经络疗法的直接性、靶向性更强。
你比如说，胃疼，去看中医，他给你扎经络，扎足三里，但是它要过一段时间才有效果。或者温灸中脘，大概也要三四十分钟才能起效。而反射疗法，在耳朵上贴个豆儿，一按，耳朵热乎了，胃就好多了，不那么疼了。它的直接性、靶向性更强。
反射区直接对应我们人体的各个器官。比如咱们的两只脚，往那儿一放，就像一个人盘坐在那里。五个脚趾头最上面是前额反射区，接着是大脑、小脑、眼、耳、鼻反射区。脚心上有心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、胰反射区，下面接着就是大肠、小肠、十二指肠、膀胱、肛门反射区。脚跟是生殖腺反射区。脚的外侧就是肩关节、肘关节、膝关节、坐骨神经反射区，内侧就是脊柱反射区，脚面上就是扁桃体、喉、气管、食管、乳房、肋骨等反射区。
所以说，脚最能直接地呈现人体，是反映人体的各种情况的一个微缩体。由于地球引力的作用，我们身体里的新陈代谢的产物也集中在脚上。身体有病痛，在脚上体现得最明显。所以，在脚上施治，效果也最好。