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生气时无法认清事实

人人都觉得自己对

那么,为什么会出现愤怒这种现象呢?让我们从这里开始思考吧。或许大部分人都没有发现,我们每一个人在内心深处都认为“自己才是正确的”。

认为“不,我才不会无条件觉得自己对”的人有时会生气,认为“我是对的,对方错了”的人总会生气,而觉得“对方是对的,我错了”的人就不会生气了。

我们一直都认为自己是正确的,并以此为衡量标准。看待事物时,如果我们内心不能接受情况与自己的认知不符,就会生气。不过,我们的这一标准只是自以为是的标准而已。

海外旅游刚刚兴起的时候,出租车司机或者饭店服务员一旦知道我是日本人,就会狮子大开口。我曾在东南亚某个国家旅游,原本五分钟就可以到达酒店,出租车司机却东绕西绕地开了十五分钟。中途我问司机:“开到酒店应该不用这么久吧?”但司机却态度强硬,用粗暴的语气坚持说:“去酒店就走这条路。”最终我不得不支付高出预计三倍的车钱。当我把这件事告诉酒店前台时,他只留下了“您这是被司机骗了啊”这句话和高声大笑而已。

“简直不可理喻!”我对那个司机感到很生气,对那个看到别人遇到困难却哈哈大笑的前台也很生气。除此之外,我还遇到过很多次漫天要价的事情。“这个国家的人都可以这么肆无忌惮地宰客吗?”有一段时间,我非常愤怒。

可是,当这些事反复发生过几次之后,我明白了,这里的人把东西高价卖给外国人,或许是因为他们有养家糊口的压力。话虽如此,我也不能老老实实地等着被人骗,在了解了事情的缘由之后,剩下的就是和对方进行智慧上的较量了。

现实中隐藏着真实。如果做好了接受现实的准备,就不会太过愤怒,也能找到对策,进而可以继续前进。愤怒是通过自己的标准自创的情绪,是自身的问题。

这或许是个比较极端的事例,但在我们的日常生活或工作中,有很多时候,即便是因为“我是对的,是对方的错”而生气,对方也完全不会认为是自己的错。

站在对方立场上观察现实,便可以创造出一颗柔软的心,培养出不易慌乱无章的情绪。 SVA2PApQCBl4u72HalN+alvZlpOL2UjqVIL4GKvgJj0wzyqU/3sKDCu/WLL07gr0

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