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前进的力量会消除愤怒 |
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世上有人几乎不会感到愤怒，或是即便生气也很快就会忘得一干二净。这样的人大多在几乎没有压力的环境下做着自己喜欢的事，要么就是在不断思考新事物，专注于某些事物。也就是说，他们的内心中充满了喜悦或快乐、好奇心和幸福感，没有任何空间可以让愤怒和烦躁入侵。
我有一位八十多岁的朋友T，其兴趣是出国旅游。为了在人生最后的时光里去遍从未去过的地方，一直在忙着查看世界地图，做各种旅行准备，也在非常勤奋地练习英语。我这位朋友一直过着独居生活，腿脚也不方便，不论是在旅游还是生活中都有诸多不便。而最能让T高兴的是充盈脑中的未知世界，和要快乐、有意义地度过余下人生的强烈想法。
其他不怎么爱生气的朋友或是在忙着保持自己的方式生活，或是在忙着照顾需要自己帮助的人，或是在满怀干劲地朝着自己的远大志向前进。前进的力量越强，负面情绪就越弱。不过，还有一些愤怒是不能仅靠前进解决的。
我有时也会生气，既会因为身边一些琐事而生气，也会对在公众场合缺少公德的陌生人感到气愤。听到朋友卷入麻烦时会和朋友一样生气，也会对社会问题和自己生气。
不带有时刻准备放弃的心态，想进一步欣赏这个世界，不会感到愤怒，其实是克制自己天性的结果。正因为在按自己的想法看待世界，我们才会生气，那或许是因为其中有着相应的“期待”。
会感到愤怒、悲伤并在其中不断挣扎，这才是人类。我们也许无法让躁动的情绪复原，但是可以去努力整理好它们。这些智慧，我想我们还是有的。