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几乎每个酒鬼都能保持几天清醒，直到想要喝酒的渴望再次驱使他拿起酒瓶。只要他想喝酒，那就无法抵御酒精的诱惑。想要身体上戒酒必须先从思想上戒酒。
匿名戒酒会有一套方法改变人们对饮酒的看法和感觉。戒酒会的成员用一种“12步”法来改变他们对饮酒的认识。这12步法对应个人成长的12个阶段，《十二步疗法与十二惯例》（Twelve Steps and Twelve Traditions）中对此有详细的描述。正在戒酒的酗酒者来这些集会跟其他正在戒酒的人分享自己的经验，在他们清醒的时候互相支持。每一个成员都能得到一个保护者——当他想喝酒时他可以随时向保护者打电话以寻求支持，保护者也是戒酒会的成员。
匿名戒酒会成立于20世纪30年代，由两个酗酒者建立——一个医生、一个旅行销售员，刚开始的时候，他们俩互相帮助保持清醒，他俩的这一办法效果很好，其他人也开始加入他们。匿名戒酒会只有一个目标——使成员们保持清醒。协会不收钱，没有政治立场，也不搞宣传活动。戒酒会的持续增长仅仅得益于口耳相传，其成功的关键在于它的高效。
戒酒会的12步法则十分高效，以至于有其他问题的人们也在用它。现在世界上已经有很多专门为酗酒者、嗜赌者和其他问题者成立的“12步法小组”。我相信如果交易者们将匿名戒酒会的12步法则的精髓运用到交易中去，他们就可以减少亏损。
偶尔小酌的人懂得享受一杯鸡尾酒、一杯葡萄酒或者一瓶啤酒，但当他们感觉喝够了就会停下来。酗酒者情况就有所不同，一旦酗酒者开始喝酒，他那强烈的渴望会驱使他不停地喝，直到喝醉了或钱花光为止。
酗酒者会说他需要戒酒，但却不会承认事态已经失控。如果你试着去告诉一位正在酗酒的亲戚、朋友或雇员，说他是在酗酒而且事态已经失控，他一定会否认。
酗酒者可能会说：“老板解雇我是因为我宿醉后迟到了一会儿；妻子带着孩子离开我是因为找不到最初的感觉了；房东想把我赶出公寓是因为我迟交了一会儿房租。我打算戒酒，之后一切就会好起来的。”
这个男人失去了工作和家庭，他马上要露宿街头了。他的生活失去了控制——但他却反复说他能够戒酒，这根本就是信口否认！
酗酒者的生活正在变得支离破碎，而他们却否认自己存在问题。只要酗酒者认为自己还能控制饮酒的欲望，他就会一直在酒精之中沉溺下去。即使他找到新的工作、新的爱人、新的房东，结果也不会有任何改变。
酗酒者否认酒精掌控了他的生活。当他们谈论减少饮酒时，他们只是在夸夸其谈，其实根本无法真正控制自己的酗酒欲望。他们就仿佛开着一辆失控的汽车在山路上行驶，直至汽车坠崖，这时才打算小心驾驶——为时已晚。当酗酒者否认自己酗酒时，他已经失去了对人生的自控。
处于亏损状态中的交易者和酗酒者极为相似。亏损者不断改变着自己的交易策略，就好比那些酗酒者试图通过改喝啤酒戒掉烈酒的方式来解救自己一样，亏损者否认自己早已失去了对交易生活的控制。
酒鬼只有在承认自己身为酗酒者的身份之后，才能真正走上康复的道路。他必须意识到，酒精已经控制了他的生活，而不是其他什么。大多数的酒鬼不愿意接受这个痛苦的现实，只有当他们跌入人生的谷底时他们才会正视现实。
危及性命的重症、失业、被家人抛弃，都会导致酗酒者进入人生的谷底。一个酗酒者需要足够失落，深陷阴沟，饱尝难以忍受的痛苦之后，他才会直面现实，承认自己之前否认酗酒是错误的。
达到人生谷底的痛苦让酗酒者终于明白自己已经陷得多深。他认识到了一个严峻的选择：沉溺致死或浮出水面。康复的第一步就是要承认他无力驾驭酒精。
盈利让交易者情绪高涨，充满力量。他们试图重复这种感觉，于是草率进场，结果却以回吐利润亏损告终。大多数交易者无法忍受严重损失带来的痛苦，他们在绝境时选择终结交易生涯，被清场出局。只有少数幸存者意识到他们的主要问题不在于方法，而在于思考方式。于是他们能够改变，并成为成功的交易者。
想要康复的酗酒者必须经历12步——也是个人成长的12个阶段。他必须改变自己思考和感受的方式，改变他跟自身以及其他人的关系。
匿名戒酒会的第1步是最难的：那就是承认自己对酒精没有抵抗力。酗酒者必须承认自己的生活已经不受控制了，承认酒精比自己强大。大部分人迈不出这一步，他们会半途而废，继续毁灭自己的生活。
如果承认酒精比自己更强大，你就永远不会再去碰它，只要活着，甚至连一小口都不会呷。你得永远放弃饮酒。大多数酒鬼不愿意放弃那样的“快乐”。他们选择毁灭自己的生活而不是走出戒酒步骤中的第1步。只有跌到人生谷底的痛苦才能驱使他们跨出这第一步。
你可能看到过汽车保险杠上贴着“一次一天”或者“慢慢来”这样的标语，其实这些都是匿名戒酒会的口号。而驾驶着这些汽车的人可能正是在戒酒的人。
远离酒精似乎很难，因此戒酒会鼓励成员每次保持一天的清醒状态。
每位戒酒会成员的目标就是当天从早到晚，直至上床睡觉前都保持清醒。然后逐渐地由日变成周，然后变成月，接着是年。匿名戒酒会的聚会和其他活动帮助每一个正在戒酒的人保持清醒——每次一天。
在那些聚会上，正在戒酒的人收获了同时也给予了其他人无价的帮助和珍贵的友谊。这些聚会随时都可以举行，全世界的戒酒会都是如此。交易者们能从这些聚会上学到很多东西。
参加匿名戒酒会对交易者极为有益。我着重推荐给那些有失败倾向的交易者。可以打电话给“匿名戒酒会”，咨询你所在地区下一次“公开会议”或者“新人会议”的有关情况。每次会议大约持续1小时。你可以坐在房间的最后一排仔细聆听。没有必须发言的压力，也没有人会询问你的姓名。
每次会议开始，通常有长期会员站起来讲他/她个人从酗酒中康复的斗争经历。然后，一些其他会员也会分享各自的经验。最后会有个募捐来覆盖会议的支出——如果你愿意可以给1美元。全部你所需要做的仅仅是认真地听，每当你听到“酒精”这个词时，把它替换成“失败”。你的将会感觉，在会上人们所讨论的正是你的交易。