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交易是一场残酷游戏。交易者要想在这场游戏中获胜并且在长时间里保持成功，必须极其严肃地对待他的技艺。他无法承担自己的天真或是潜意识中不切实际的幻想所带来的损失。
不幸的是，交易总会吸引那些冲动者、赌徒和那些觉得世界欠着他们该养活他们的人。如果你是为了刺激而交易，就会出现各种严重的差错，同时承担不必要的风险。市场是无情的，情绪化的交易总会导致损失。
赌博包括概率游戏和技巧游戏。它存在于所有的社会形态中，大多数人一生中都有过赌博的经历。
加利福尼亚有名的精神分析专家拉尔夫·格林森（Ralph Greenson）博士将赌徒分为三类：那些用赌博来消遣并能够随时停下来的正常人；以赌博为生的专业赌徒；被潜意识的需求所驱使，已经上瘾，一旦开始就难以停止的赌徒。
上瘾的赌徒要么觉得自己很幸运，要么是想要测试一下自己的运气如何。胜利给他一种获得权力的感觉。那种愉快的感觉就像小孩美美地吃了一顿。到最后，上瘾的赌徒总以失败告终，因为他总是试图再现那种无与伦比的快乐，而不是专注于现实的长期计划。
希拉·布鲁姆（Sheila Blume）博士是纽约南橡树医院（South Oaks Hospital）冲动性赌博项目的主管，她将赌博称为“非毒品成瘾症”。大多数赌徒都是男人，而女人倾向于把赌博当作一种逃避的方式。失败者通常都会隐瞒他们的损失，表现得像个胜利者，但实际上却饱受自我怀疑的折磨。
交易股票、期货和期权给了赌徒们更高端、相比于赌马更体面的工作。相比于在赌马游戏中填数字，在金融市场中赌博有着更耀眼的光环，给人以高深莫测的感觉。
当交易顺心时，赌徒就很开心。一旦亏钱了，他们就感到极度失落。他们与专业交易者不同，专业交易者关注长期的计划，也不会因为任何单次交易就特别失落或兴奋。
赌博的关键标志是无法抵御想去赌的冲动。如果你觉得自己过度交易而收获无几，那就试着停止交易一个月。在这段时间里你就有机会重新审视你的交易。如果你交易的渴望如此强烈，以至于你根本无法远离交易一个月，这时候你就该去拜访一下你家附近的匿名赌徒会分支机构或者运用匿名戒酒会的原则了。这些原则我将在接下来的章节中给出。
在从事了数十年的精神分析工作之后，我逐渐确信生活中的大多数失败是缘于自毁。我们在自己的专业、个人生活和事业上的失败并不是由于我们的运气太差，也不是因为我们没有能力，而是因为我们潜意识中的自毁倾向。
我有一位朋友，其人智商极高，但穷其一生都在亲手毁掉自己的成功。当他还年轻时，是个成功的药剂师，但莫名放弃了自己的事业。后来去当了一名经纪人，但却在即将升职前被起诉出局。接下来他又转向去做交易，正当他要把自己从之前的灾难中解救出来时却再次一败涂地。他把自己所有的失败都归咎于小肚鸡肠的老板、不胜任的监管机构，以及不支持他的妻子。
终于，他跌到了人生的谷底，既没有工作也没有钱。他向另一位破产了的交易者借来交易终端，又向一些曾耳闻过他交易不错的人那里借了些资本。他开始逐渐赚钱，消息很快传开，更多的人把钱交给他。他的事业看似即将飞黄腾达。这时候，他开始去亚洲进行巡回演讲，在路上还在进行交易。期间他还顺路去了一个以红灯区闻名的国家，在债券期货上留下了巨大的敞口头寸而没有进行保护性止损。当他终于从亚洲回归时，市场却已经发生了重大的转变，他再次一无所有。他想过要找出自己的毛病吗？想过要吸取教训吗？没有——他将一切归咎于他的经纪人。在那以后我帮他在一家大型数据公司谋到了一个好位子，但他在那却开始浑水摸鱼不思进取，最后丢掉了工作。最后，这个聪明的家伙只能挨家挨户地推销铝墙板，而其他人却在用他的交易技术赚钱。
当交易者陷入困境时，他们往往去责怪别人、坏运气或者其他随便什么。毕竟寻找导致自身失败的原因总是痛苦的。
一位杰出的交易者来找我咨询。他的基金因为一次美元反弹而血本无归，当时他持有了太多的空头头寸。他从小就是在跟父亲的斗争中长大的，因为他的父亲自负自大，经常虐待他。他之前一直因为在已经成型的趋势上重仓对赌趋势反转而名声显著。他不肯向市场低头，持续加仓看空，如与父亲抗争一般对抗着市场，拒绝承认市场远比自己强大得多。
这仅仅是人们如何自我毁灭的两个例子。当我们自我毁灭时，表现得像个冲动的孩子而不是理智健全的成年人。我们总在自我毁灭的老路反复行走，但其实失败也只是一种可以治愈的“疾病”而已。
儿童时期的精神负担会阻碍你的成功。你必须意识到自己的缺点，然后努力改变。坚持写交易日志——记录每次建仓和清仓的理由，寻找你成功和失败的重复模式。
所有社会成员都会为弥补自己无心犯错的后果而准备一笔保险资金。当你开车时会尽量避免撞车，其他司机也同样如此。如果有人在高速路上超你的车，你会诅咒他，但你还是会减速让行；如果你看到前面的车突然打开了车门，你会转个弯绕开它，因为你们都知道车祸代价高昂。
几乎所有的职业都会为其成员提供安全网，你的老板、同事或客户在你表现消极，有自毁倾向时，都会提醒你。但是在交易中却没有这样的安全网，所以交易比其他职业更危险。市场为自我毁灭提供了无限的机会。
在当日最高点买入股票就像在行车过程中打开车门一样，当你的买入指令发出时，交易者们会争先恐后地卖给你——撞掉你的车门，甚至拽掉你的胳膊。其他交易者都想让你亏损，唯有这样他们才能赚到钱。
没有人会帮你！市场就是如此。交易者们互相厮杀进攻彼此。交易的高速公路上布满了残骸，除了战争，交易是人类最危险的事业。
多数人终其一生反复踏进同一条错误的河流。有些心理模式会让他们在一个领域内成功，却让他们在别的领域踟蹰不前。
你得清醒地意识到自己的自我毁灭倾向。不要把自己的损失归咎于坏运气或者是其他人，你应该为最终结果负责。开始坚持记日志吧——记录你全部的交易记录，记录你为什么买入卖出，寻找成功和失败的重复模式。那些不会向历史学习的人注定会重复历史。
交易者需要心理上的安全网，就像登山运动员需要求生设备一样。我将在下面介绍匿名戒酒会的原则，它对交易者早期生涯的发展非常有用。严格的资金管理法则也很有用。最后，记日志能让你从自己的成功和失败中总结经验教训。