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在传播、传承知识、学问和技能时，人类基本使用三种方式，即形传、心传、神传。它也是传承文明和文化的三个层次、三个境界。“三传”是皇冠瑜伽的一个核心概念，是学好皇冠瑜伽必须深入理解、深入体验的一门功课。
不过“三传”并非皇冠瑜伽的独创，它在人类文化传播传承中早就被普遍运用，如东方的儒、佛、道和瑜伽就是形传、心传、神传并用，佛家的禅宗、密宗更是以心传与神传为主。不过它们都是用而不言，三传隐含在浩如烟海的经典之中，没有谁把它们单独提出且作为一个主题来整理和讲说。把“三传”理论化、系统化并广为传播的，唯有我们皇冠瑜伽。
人类文化最初级的传播和传承方式是形传，形传主要指的是学统。学统注重形式，只讲外在的概念、知识架构、外在的逻辑体系，即一切采用可见、可闻、可触摸的方式来传播知识和学问、传承文化与文明，这些都属于形传。形指的是外在的形式。形传是包括瑜伽在内的，人类在传播知识、传承文明中普遍采用的方式。它也是我们从小到大最习惯使用的知识传授方式，无论是通过文字、声音、图片，还是通过数学符号等，凡是能达到把知识和学问，通过有形的方式传播给对方的都叫形传。比如说，课堂上老师说话，大家可以听见，这个“说话”，即通过声音来传播知识和学问，就属于形传。
什么叫心传？心传比形传高一层次，是指师生之间、师徒之间，在心心相印、生命相通的基础上，老师的知识、学问、智慧、能量等一切成就和成果，用“以心传心”的方式，传输给弟子，成为弟子身心的有机组成部分的过程，就叫心传。
心传明显比形传境界高，它无须借助外在的语言、姿势等看得见、摸得着的方式来传承智慧，而是以心传心，完全超越了语言、文字，是心与心之间的直接传递。有点像复印机复印的过程——老师有什么，你就有什么，完全复制过来了。不过，这里有个前提条件，就是师生之间必须心心相印、生命相通。
什么叫心心相印、生命相通？通俗地说，就是师生相互之间有一个深度的接纳和认可，把对方的生命接纳为自己生命的一个有机组成部分，视他为己，不断地有一个认可、接纳、深入的过程。我们认可多少，接纳多少，老师的学问、智慧、能量就转化给我们多少。这个认可与转化，是同时的、同步的、同比例的。认可百分之五十，就转化百分之五十；认可百分之百，就转化百分之百。认可本身就是转化，不断认可就是不断转化。这是一个消极转化法。
还有一个积极转化法，分初级方法与高级方法两类。初级方法是观想老师时刻在我的面前，或者笼统地有一个老师的概念在心里，心里时刻有一个想法：老师的知识、能量、智慧、境界等源源不断地进入到我的身心中来，成为我身心的有机组成部分。老师的知识、能量、智慧等是从身体的哪一个部位进来呢？不必这么太清楚、太具体，这个时候宜粗不宜细，朦朦胧胧、笼笼统统地进入到我的身心中来。始终有这样一个念头，不强也不弱，淡淡地一直持续着。这是初级的心传方法。