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对于一位内心富足、心智成熟的人来说，他能够在任何逆境中笑看输赢得失，活出从容的人生。
如何培养富足之心，笑看输赢得失呢？
1．赞美孤独
富足之心是宁静的。个性并不害怕孤独，反而赞美它。孤独是个性最美好的一部分，原本就不存在能不能忍受的问题。
笑看输赢的人总是能够给自己留出时间，享受独处的欢乐，整理往事、展望前程，想象出类拔萃的美好生活。内心贫乏的人，生性急躁，喜欢喧嚣和热闹，一刻也离不开从他人眼中找寻自己赖以生存的保障，独处将倍感寂寞，但自身环境却又窄得令人窒息。笑看输赢的人，独自承受个性滋润、修身养性。他享受宁静和孤寂，在反省中看见自身的不足；他把自己准备得很充分，再投入步调紧凑的生活中去。
2．不自怨自艾
笑看输赢者对损失看得很淡，他相信对于整体而言，损失的不过是小小的局部。他不会不能释怀，不会老是对自己怨艾和指责，知道谁都有犯错的时候；他勇于承认错误，并宽恕自己和他人，只是采取行动来挽回损失，满心喜悦地做着自己能力范围内的事。
3．放弃“多多益善”的想法
只要你拥有“多多益善”的想法，认为物质生活“越多越好”，你就永远不会满足。
每当我们得到什么，或达到了某一目标，我们大部分人就会立即再继续到下一件事。这压制了我们对生活和许多幸福的欣赏。
学会满足并不是说你不能、不会或不该想得到比你的财产更多的东西，只是说你的幸福不要依赖于它。你可通过更着眼于现在，而不是太注重你想得到的东西来学会安享现有的一切。
你可以建立一种新的欣赏你已享有的幸福的思维，以新的眼光看待你的生活，就像是第一次看到它。等你建起这一新的思维，你将会发现，当新的财产或成就进入你的生活，你的欣赏程度将被提高，而生活将会变得更加快乐。
感悟挫折 超越挫折
一个能够笑对挫折坎坷、笑看输赢得失的人，是一个内心富足的人，能够凭借自己的信念和潜能实现梦想。