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第3章 记忆的三大模式

今天又是周五,恩决定带着小克去体验一些其他的东西。

“你今天这是打算带我去哪儿?”小克问。

“今天我带你去体验一下记忆的三种模式。”

“什么模式?”

“我们大脑的记忆最常用的有三种模式,你明白了这个原理,就明白以后我们记东西的时候为什么要用那些奇怪的方法了。”

“你直接教我怎么记不就得了,怎么还要学这些无聊的知识。”

“一点也不无聊!”

说完,两个少年骑上单车出发了。

恩加快了骑车的速度,小克赶紧跟了上来。

恩带领小克来到的第一个地方实在让小克不喜欢。这里是一个广场,一群老头老太太正在跳广场舞。那首已经听得耳朵长毛了的《小苹果》正被一只破得像哑了嗓子的鸭子一样的破音箱播放着。

“伙计,你不会是让我来学跳广场舞吧?!”小克不解地问。

“不是,我是让你来听歌的。”

“听什么歌?”

“音箱里播什么你就听什么?”

“你神经啊,这些破歌都老得连毛都找不到了好不?!”

“那你能完整地记下这些歌词吗?”

“这个……谁记这些破词,土得掉渣。”

“没关系,你可以玩你的手机或者看你的漫画书,但是不允许戴耳机,10分钟后你看会有什么效果。”

“这个条件可以接受!”

很巧,一位老太太走到那个破音箱前换了首曲子,这是首节奏很熟悉但是不太常听的新歌,有点像中国早期的民歌。小克根本对这种类型的歌曲没有兴趣,反正恩说可以玩手机,于是小克开始在手机上玩消消乐。

大约玩了两局的时间,小克感觉战绩很差,就干脆把手机收了起来。

音乐停了,恩问:“怎么样,能记住多少?”

“记什么?”

“歌词啊,刚才不是说让你记歌词吗?你脑子是不是让驴踢了?!”

“让你踢了!你不是说我可以玩手机吗?我只顾玩手机了,哪有记啊?!”

“哈哈,”恩不怀好意地笑笑说,“我知道你没记,故意刺激你的。走吧。”

恩骑上自行车就走了,小克莫名其妙地赶紧跟了上去。

“你这是要到哪儿去?”小克已经在后面追得上气不接下气。恩带领小克来到一条商业街,其中的一个店铺刚开业不久,门口一对大音箱正在用很大的声音播放着开业的广告。

“同样的价格比质量,同样的质量比服务。让你买着放心,用着舒心,看着称心……”

这段广告词还很长,可能要两三分钟才会重复,这样算起来也有好几百字了。旁边有一家冷饮店,恩把自行车停在冷饮店门口,对小克说:“请你喝杯冷饮!”

“太好了,快累死我了!”小克满头是汗,上气不接下气地喘着粗气。

两人就在门外的小桌上坐了下来,每人要了一杯可乐。小克提议说去里面吧,里面安静。恩说:“不,外面有风,而且一会儿你就知道为什么要来这里了。”

两位少年在这里大约坐了20分钟,除了喝冷饮,他们还对近期已经上线和即将上线的一些新电影,还有最近班里的一些好玩的趣事、传说胡吹八侃了半天。

恩站起来说,准备撤了,给你最后一个任务。“你认真听一遍旁边这家商店的广告词,看你听一遍能记住多少。”

“记这干吗?”

“想学就赶紧的,不要那么多废话!”恩说完,带着使坏的表情笑了笑。

大约两分钟后,恩和小克骑车离开了冷饮店。随着他们渐渐走远,音箱里播放的广告声也越来越小,还勉强能听得见。恩说:“你现在试着背诵一下广告词!”

小克开始试着读出这段广告词,他发现自己居然可以轻松地把这段广告词一字不错地背下来,于是奇怪地问恩:“天哪,我是怎么记住的?我可是只听了一遍啊。”

“是的,可是我们在喝冷饮的时候,你的耳朵听了可不止10遍啊!”

“这也管用?”

“是的,这就是我们记忆模式的第一种,叫作声音记忆,也就是我们平常所说的机械记忆,也叫死记硬背。”

“可是我没死记硬背啊,怎么记住的呢?”

“这种记忆更多的是靠耳朵。就是我们耳朵只要能重复听一定的次数,自然就会记住内容。不管是复杂的定理、优美的诗词还是醉人的音乐,或者是神奇的佛经咒语等。”

“听不懂也能记住?”

“是的。就像三岁小孩子背《三字经》一样,不需要懂,只需要听就能记下来。”

小克想起来童年时期的一件事。

那时候他还在上小学,有一年假期,学校要求他们全文背诵《三字经》,小克从小就不喜欢背这东西,所以是一拖再拖。后来没办法,在妈妈的逼迫下,他开始一句一句地背,可是进展缓慢。

那段时间,小姨因为工作忙,就把妹妹放到小克家让妈妈帮忙看着。那一年妹妹只有3岁,小克8岁。小克一遍遍地读《三字经》,每四句一背。

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

小克就这样一遍一遍地念,但是注意力早就跑了,3岁的妹妹正在旁边自己搭积木玩。虽然对于小克来说,这是个很幼稚的游戏,但是也比这枯燥的背诵要有意思得多。

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

“子不学,非所宜。幼不学,老何为。”

……

“好了,都背这么多遍了,该合上书背一遍试试了。”妈妈在旁边喊道。

“子不学,非所宜……”小克开始卡在这里忘了。

“子不学,非所宜,然后是……”还是卡着背不出来。

“子不学,非所宜……”这时候,旁边3岁的妹妹突然接了下句:“幼不学,老何为。”

当时妈妈听了很吃惊,3岁的孩子居然自己偷偷记住了。“你看看,你看看,你连个3岁的孩子都不如,你让我说你什么好呢?你是猪吗?!不知道用用脑子啊?!”

小克无地自容,3岁的妹妹却像这事根本没有发生过一样,继续玩她的积木。

“是的,虽然她听不懂,也不明白这几句词的意思,但是因为你在她耳边不停地重复,她就很自然地记了下来。”恩说,“这个现象有个更高大上的说法叫潜意识学习。具体我也给你解释不明白,你只要知道这就是在毫不知情的情况下记住的就是了。”

“这也太神奇了吧!如果所有的课程都能这样记忆就好了!”

“这个想法很好,不过不太现实,我们还需要借助另外的两种记忆模式才能更好地提高记忆效率。”

“啊,还有两种?!这也太复杂了吧。”

第二天,恩决定要带小克玩一个很有意思的智力游戏。

恩带小克来到一家智力玩具店。他和这里老板混得很熟了,因为恩教会了老板的儿子还原魔方,所以,恩也经常跑到这家店来见识一些新的智力玩具,老板也由着他随便玩。

恩教小克玩了个比较简单,但是逻辑性比较强的“九连环”,这是中国的一个传统智力玩具。它的原理和西方的哈诺塔是一样的,是一个多级别递归式推理游戏。

还好,小克在这方面还算表现不错,基本上轻轻一点就能上路,玩起来还算是得心应手。

“你知道为什么这么复杂的套路你也能记住吗?”恩问。

“这还用记吗?”小克反问道。

“原来你不用脑子啊?”恩说,“哦!我忘了,你没长脑子。”

“你才没长脑子呢!”小克说,“这东西根本就不用记,只要摸清规律就行了,还需要记吗?”

“这也是记忆的一种模式!”

“这叫什么模式?”

“逻辑记忆。”

第三天,恩决定带着小克去玩沙盘。

因为这个沙盘工作室的主人是妈妈的朋友,恩便经常一个人跑到这里来玩沙盘。这本来是间心理咨询室,但是恩来玩沙盘不是为了让心理咨询师来分析自己,而只是为了训练自己的图像记忆能力。

“今天带你玩小孩子过家家的游戏。”恩说。

“什么小孩子过家家?有女生参加吗?”

“你满脑子想啥呢?!”

小克不好意思地傻笑。

“这里有两个沙盘,我们各用一个,然后在上面构建自己的家园。构建的时候,使用的元素尽量不要太多,不要超过10种不同的元素,否则一会儿我们记忆的时候会乱。构建完成后,我们交换进行记忆,然后再交换进行复原。”

“这能记住吗?”

“无所谓,我们是体验加训练,不是非要记住。”

“那行!”小克立即一脸轻松的样子。

不到5分钟,两人分别建好了自己的沙盘。恩说:“好了吗?我们现在先再看一下自己设计的沙盘,看看还有没有需要修改的地方,然后就要交换场地记忆对方的沙盘了。”

“好,我再看看……这里再加一辆车!”

两人交换场地,都觉得对方设计的沙盘很“幼稚”,然后相对哈哈一笑。

“开始记忆吧!”恩说。

小克开始对着恩建的沙盘一边用手一个个地指着,一边念念有词。而恩只是静静地拿眼睛看着。

“我们现在可以把对方的沙盘毁了!”恩说。

“这么快!”

“这还需要很久吗?”恩故作潇洒地说,“好,再给你10秒钟。”

“十、九、八、七……”恩一边倒数10个数,一边把小克刚才建造的沙盘上的模型全部拿走,然后轻轻地整理成一片平整的沙地。

“时间到!”恩说完,也跑到小克那边,把自己建造的沙盘给胡噜乱了。

小克抓在手里的模型还没放下,就准备开始按记忆恢复沙盘的样子。没想到,这时候恩又增加了难度。

“我们俩现在先把刚才自己建的那个沙盘恢复出来!”

“大哥,你是想玩死我吗!”

“哈……玩死你怎么了!”恩嘿嘿一笑,然后过去轻轻拍了拍小克的肩膀说,“执行命令吧!”

两个人交换场地。不到两分钟,两人都恢复了沙盘的样子。然后,两人交换着审视了一番,恩看了看小克的作品,除了个别东西的方位和方向稍有变动,基本上恢复了原来的样子。

小克也赶紧趁这个机会,跑到恩的沙盘上去再复习自己刚才记忆的内容。

“没问题了吧?”小克问恩。还没等回答,小克就急忙说:“那我可破坏了啊!”说完就把恩的沙盘一胡噜。

恩不答话,只是在旁边笑,等小克把沙盘上的沙子整理平整了,恩才慢悠悠地说:“训练结束!回家!”

“不是还要恢复吗?刚才记的对方的沙盘。”

“不用了,那只是训练干扰的一部分。走了,肚子饿了。撤!”

“原来你是真玩我啊?!”

路上,恩给小克认真地解释这一切。

图像记忆是三种记忆模式中速度最快,也是记忆最牢固的一种。我之所以用沙盘作为材料来记,是因为沙盘可以组合出很多种图像,灵活多变。其实如果我们不动手,只是记忆一个已经构建好的沙盘,一样可以在短时间内记清每一个模型的位置。但这种记忆会在一段时间内消失,除非我们对这段记忆的内容不断地进行重复回忆。我们之所以自己动手构建一个沙盘模型,是因为在构建的过程中,我们除了图像的记忆,还加入了大量的情绪和肢体动作。对某个模型的喜好、在放置模型时的手对模型的触摸和在沙子上放置的感受等,这些都是可以帮助我们记忆的东西。所以当我们亲自搭建完一个沙这些都是可以帮助我们记忆的东西。所以当我们亲自搭建完一个沙盘模型后,不需要复习,就可轻松记下每个模型的位置和方向。盘模型后,不需要复习,就可轻松记下每个模型的位置和方向。

而后面我们在记忆对方构建的沙盘的时候,完全是靠单纯的图像记忆来完成的,这种记忆我们在后面的训练中还要反复用到,而在今天的这个训练中,只是用来干扰我们对自己构建的沙盘的记忆。在今天的这个训练中,只是用来干扰我们对自己构建的沙盘的记忆。事实证明,自己内心选择并亲自动手做过的东西,基本上不受外界事实证明,自己内心选择并亲自动手做过的东西,基本上不受外界信息的干扰。信息的干扰。

总结:人的大脑有三种记忆模式(声音记忆、逻辑记忆、图像记忆),总结:人的大脑有三种记忆模式(声音记忆、逻辑记忆、图像记忆),记忆速度最快而且最牢固的就是图像记忆。当然还有更牢固的甚至终生难忘的就是情绪的记忆,但是情绪记忆很难单独地作为一种模式来应用到我们的记忆术中。所以,目前国内所有记忆力训练机构都是以图像记忆模式为基本来进行记忆的提升训练。

“现在三种记忆模式你都亲自体验过了,”恩问小克,“那你认为什么样的记忆模式是最高效的?也就是说我们以后应该用哪种记忆模式来应对各门功课里面的知识呢?”

“那肯定是图像记忆模式!”小克胸有成竹地说。

“哈哈,我挖个坑你就往里跳。”

“什么意思,你不是刚说了吗?”

“错了,小鬼。你中计了!”恩哈哈大笑。

“你什么意思呀?”小克一脸茫然。

“别自卑,当年老师问我的时候我也掉坑里了!”

“那最好的记忆模式到底是什么?”

“哈哈哈哈!原来每个人都会中计。”

(注:最好的记忆模式是什么?请参考《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》一书。) SmhjzbdIAx+4sTkH5/SR1Z2O1Ehauo4T57qZ4jzk+t+ubof/BYAOK5vwjAiF2Jb7

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