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第四节 口齿控制与吐字归音
衡量一名播音员、主持人语音水准的重要依据就是其表达的清晰度与语音的准确度。那么，要想达到语音准确规范的基本要求，我们就要从加强口腔控制开始。“工欲善其事，必先利其器”，口腔的控制需要严格的训练，掌握好“巧劲”，不需满嘴用力就能达到“伶牙俐齿”的效果。
口腔是人体发声的最后一部分通道，作为语音的制造场，在大脑的支配下，口腔加工出具有一定意义和感情的词语。作为发声器的“喇叭”，口腔使喉部发出的声音得到扩大和美化——口腔控制对于吐字和共鸣来说，都具有直接意义。
（ 一 ）唇舌灵活，力量集中
唇舌灵活是语音流畅、自如的前提。在这方面达不到一定标准，就会出现吃字（音节部分或全部含混不清）、滚字（音节间“粘连”）、走音和语言僵滞的现象。
声音要想集中，咬字器官的力量就要集中，它主要表现在唇和舌上。
唇的力量要集中到唇的中央三分之一处。唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。通过练习唇力的绕口令，像“八百标兵奔北坡”，就会获得明显的感觉。
舌力的集中要注意两个方面：一方面是将力量主要集中在舌的前后中纵线上；另一方面舌在发音过程中要取“收势”，收拢上挺。这样才能保证舌在咬字过程中弹动灵活有力。舌力集中的练习应以字词为主，把上述要求体现到字词练习中。如反复发出“gɑ”“kɑ”“hɑ”“jiɑ”“qiɑ”“xiɑ”“dɑ”“tɑ”“nɑ”“lɑ”就可以由后至前全面锻炼舌力。许多以声母练习为主的绕口令是锻炼舌力的好材料，可根据自己的情况，有选择地去练习。
（二）打开口腔
注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。打开口腔不等于张大嘴。张大嘴时口腔呈“前＞后”型，实际上是前开后不开。按照发声要求，口腔的前后部都应打开，上腭上抬，下巴放松，呈“前＜后”型。这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。分述如下：
1．提颧肌
提颧肌是抬起上腭的前部动作。颧肌用力向上提起时，口腔前上部有展宽的感觉，鼻孔也随之有少许张大，同时使唇部，尤其是上唇贴紧牙齿。唇齿相依使唇的运动有了依托。较之于松颧噘唇，唇齿分离更容易把握咬字的力度。提颧肌对提高声音的亮度和字音的清晰度都有明显作用。
2．打牙关
上下颌之间的关节俗称牙关。打牙关就是使上下槽牙在咬字时有一定的距离，双侧上后槽牙始终保持向上提起的感觉。可以想象在最后的两对“立世牙”中间有一粒黄豆，当前牙合上时，这里还保持着距离。打开牙关不仅可以丰富口腔共鸣，还可以使咬字位置适中、力量稳健。
3．挺软腭
软腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔便能感觉到它的具体位置。不说话时，软腭松软下垂，日常说话时也很少有人有意识地将它挺起。挺软腭是抬起上腭的后部动作，它可以起到两方面的作用：第一，加大口腔后部空间，改善音色；第二，缩小鼻咽入口，避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻音。
结合咬字，软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形，并非抬得越高越好。此外，如以小舌头（腭垂）为中点的话，软腭挺起时两侧力量应向小舌头集中。如果力量相反，软腭兜下来，就会造成字“扁”、鼻音过重等问题。有些字音（如“好hǎo”）发音时可以明显感觉到口腔后部的开度较大，用它去带发其他音节也会收到较好的效果。
“挺”是一个基本状态，但应注意到，音节的结构成分是各不相同的，再加上表达需要，播讲时不能一“挺”到底，还应有程度上的变化，否则又会带来“音包字”的问题。
4．松下巴
有的人平时说话就表现出下巴用力，下巴主动“帮忙”的问题，播讲时更为明显，认为只有这样才能做到咬字有力，字音清晰。其实这是一种错误方式，它会使舌根紧张，咽管变窄，口腔变扁，把字咬“横”、咬“死”。咬的力量主要在口腔上半部，下巴则应处于放松、“从动”的状态。发音时，只有下巴自然内收才能放松。日常牙痛时说话，下巴一般是比较松弛的，不妨可以体会一下。
（三）明确声音发出的路线和字音着力位置
在口腔打开的前提下，还应讲究声音发出的路线和字音的着力位置。应把声音沿软腭硬腭的中纵线推进到硬腭前部。硬腭前部是发音的主要内感区，以此为字音的着力位置，可以明显改善音色，提高声音效果，尤其在弱控制时，掌握这一要领可以使声音小而不塌。
“吐字归音”是我国传统声乐艺术提及咬字方法时所用的一个术语，它的具体内容既包括发音的基本要领，也包括发音的审美要求。这种咬字方法是从汉语语音特点出发的，它把一个音节的发音过程分为出字（旧说称“出声”）、立字（旧说称“行音”）、归音（旧说称“收声归韵”）三个阶段，通过对每个发音阶段的不同控制，使吐字达到清晰、饱满、弹发有力的境界。
这里以头尾俱全的音节“电diàn”为例，来说明“吐字归音”对音节各部分的具体要求。
1．出字
出字指字头（声母）和字颈（韵头、介音）的发音过程，要求“部位准确，叼着有力”。
在实际发音中，这种要求主要落实在声母的发音过程中。例如“电diàn”的声母“d”的发音过程应是：先在准确位置（舌尖与上齿背）成阻，蓄积足够气力，然后迅速除去舌尖与上齿背的阻力，打开口腔。老艺人把出字过程形象地比作“噙”，说“噙字如噙虎”，意思是说，出字时就像大老虎叼着小老虎跳跃山涧一样不紧不松，叼得紧了小老虎会死，叼得松了小老虎会掉。另有说法指出，咬字要用七寸三分劲儿。这都说明了出字要用巧力，须集中而富于弹性。
2．立字
一个音节的发音是否能达到字润珠圆，与韵腹的发音是否饱满有密切关系。立字的过程是韵腹的发音过程，要求“打开立取，声饱满起”。
以“电diàn”字为例，出字过后就应打开口腔至发“ɑ”的状态。气要跟上，充实并取得较丰富的泛音共鸣。与头尾比较，韵腹的发音过程最长，应有“竖起”和“立体”展开的感觉。即使窄元音“i、u、ü”充当韵腹时，口腔也应适当开大一些，这叫作“闭口音稍开”。
3．归音
归音是指音节发音的收尾过程，要做到“干净利索，趋向鲜明”。
归音的过程是力渐松，气渐弱，口渐闭，声渐止的过程，与出字、立字比较，掌握起来难度更大。
这里应首先注意到不能因韵腹取音响亮而任意延长，造成因声废字。“趋向鲜明”是指唇舌的动作要“到家”。归音时也不能“拖泥带水留尾巴”。
4．“枣核形”
适合于出字、立字。归音要求的吐字过程应构成一个完整、立体的形状——“枣核形”，它不仅是吐字归音的规矩，也体现了清晰集中、圆润饱满的审美要求。“枣核形”是以声母为一端，韵尾为一端，韵腹为核心。“枣核形”训练是使发音规范化的必要过程，作为技巧训练它最终是要为表达思想感情服务的，所以，在投入使用时，“枣核形”不能一成不变。字字出于一模，必然会削弱语言的感情色彩，破坏语言节奏，影响内容的表达。视不同情况使“枣核形”有所变化，或拉长或缩短，还可以调节吐字力度，这都是允许的，是有利于表达的。
为此，我们可以通过用较慢的语速朗读词语和文章的方法，促使自己读准每一个字音，做到类似太极拳中的“中正平和”“圆融如意”的规范程度。我们在播读词句的时候，可以将语速降到正常语速的三分之一，类似钢琴指法练习中的“哈农”。
【练习提示】＞＞＞
教师带领学员一起做普通话常用词语的“哈农”式慢读练习，或用记录速度播读绕口令、古诗和新闻。
记录速度是指可以保证听众记录的速度，一般每一句话要播三次，一分钟播25个字，生字词以及容易混淆的同音字词还要给予解释，并且要读出标点符号及分段。
用记录速度播读新闻的时候，语气表达方式要与正常速度播读一样，轻声音节可以重读，以保证记录者听清听懂。
另外，北方人容易受字词调值偏低的方言习惯影响，应重点加强词句的“夸张四声”练习，准确掌握常用词汇的轻重格式。如教师故意用错误的语调和方言读出下段文字，由学生听辨找错。
敬爱的陶岩（然）老师：你好。我是你的学生李天一（33值）。在您辛勤的培育下，我终于考上了梦寐以求的中国传媒大学。我现在宰（在）北京挺好大（的），和同学相处（读成第4声，正确应为第3声）得（读成第3声，正确应为轻声）很好。由于军训，专业课害（还）妹（没）开始呢，不过我有信心，经历了几年的磨（韵母读成e音，正确应为o音）炼和挫（读成第3声，正确应为第4声）折，我已经长大了，而且这里也提供（读成第4声，正确应为1声）了最好的学习环境，我要通过勤奋的努力实现我的播（韵母读成e音，正确应为o音）音梦（读成mong，正确应为meng）想。美好的未（读成vei，正确应为wei）来正等着我，我一定能成功！