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【原文】
侄国藩谨禀：
叔父母大人礼安。十六接家信二件，内父亲一谕，四弟一书，九弟季弟各一书，欧阳牧云一书，得悉一切。祖大人之病，不得少减，日夜劳心，父亲叔父辛苦服侍，而侄远离膝下，竟不得效丝毫之力，终夜思维，刻不能安。
江岷樵有信来，告渠已买得虎骨，七月当亲送我家，以之熬膏：可医痿痹云云，不知果送来否？
闻叔父去年起公屋，劳心劳力，备极经营。外面极堂皇，工作极坚固，费钱不过百千，而见者拟为三百千模范。焦劳 [1] 太过，后至吐血，旋又以祖父复病，勤劬 [2] 弥甚；而父亲亦于奉事祖父之余，撰理家政，刻不少休，侄窃伏思父亲叔父二大人年寿日高，精力日迈，正宜保养神气，稍稍休息，家中琐细事务，可命四弟管理。至服侍祖父凡劳心细察之事，则父亲叔父躬任之，凡劳力粗重之事，则另添用雇工一人，不够则雇二人。
侄近年以来，精力日差，偶用心略甚，癣疾即发，夜坐略久，次日即昏倦。是以力加保养，不甚用功，以求无病无痛，上慰堂上之远怀。外间作文，求写字，求批改诗文者，往往历久而莫偿宿诺，是以时时抱疚，日日无心安神恬之时，前四弟在京，能为我料理一切琐事，六弟则毫不无能管；故四弟归去之后外间之回信，家乡应留心之事，不免疏忽废驰。
侄等近日身体平安，合室大小皆顺。六弟在京若劝其南归，一则免告回避，二则尽仰事俯蓄之职，三则六弟两年未作文，必在家中，父亲叔父严责，方可用功。乡试渠不肯归，侄亦无如之何。
叔父去年四十晋一，侄谨备袍套一付；叔母今年四十大寿，侄谨备棉外套一件，皆交曹西垣带回，服阕后即可着。母亲外褂并汉禄布夹袄，亦一同付回。闻母亲近思用一丫环，此亦易办，在省城买，不过三四十千，若有湖北逃荒者来乡，则更为便益，望叔父命四弟留心速买，以供母亲叔母之使令，其价侄即寄回。
侄今年光景之窘，较甚于往年，然东支西扯，尚可敷衍。若明年能得外差，或升侍郎，便可弥缝。家中今年季弟喜事，不知窘迫否？侄于八月接到俸银。即当寄五十金回，即去年每岁几百金之说也。在京一切张罗，侄自有调停，毫不费力，堂上大人不必挂念，谨禀。（道光二十八年七月二十日）
【注释】
[1]焦劳：操劳。
[2]劬：劳苦，劳累。
【译文】
侄儿国藩谨此禀告：
叔父母大人礼安。十六日收到两封家信，其中父亲的谕示一封，四弟信一封，在省的九弟季弟也各有一封，还有一封是欧阳牧云的，这才得知家中的一切。祖父大人的病尚未减轻，父亲和叔父辛苦地服侍，日夜劳心，而侄儿却不在身边，不能在家尽孝出力，以至于我整晚翻来覆去地想，心中很不安宁。
江岷樵来信说，他已买到虎骨，七月份当会送到我家，用它熬膏，可以医治痿痹病，不知你们收到了没有。
听说叔父去年修建了公房，费力劳心，全心全意经营，外面很堂皇，工程很坚固，花费不过百千，来参观的人都觉得三倍百千也不为过。但由于太劳累了，导致后来吐起血来，接着祖父又生病，又要勤恳地服侍，可谓辛苦之至。而父亲在奉侍祖父的空闲时，还要管理家务，一刻也得不到休息。侄儿心想随着父亲、叔父两位大人年纪一天天大了，精力也将越来越不够充沛，正需要保养精神，稍微休息，家里的琐细事务，可以叫四弟去打理，至于服侍祖父，凡属劳心精细的事，由父亲、叔父亲自担任。凡属粗重的事，可以找一名雇工来做，如果做不过来就雇两个。
近年来，侄儿的精力也是一天比一天差了，偶尔操劳多一点，癣疾便会复发。晚上坐得久了，第二天便感到疲倦。所以努力保养身体，不很用功，以便求得没有病痛，上慰堂上大人的挂念。别人来求写文章、题字、批改诗文的，往往很长时间都不能如愿以偿，因此，心里经常怀着歉疚，每天几乎都没有心旷神怡的时候。从前四弟在京，还可以帮我料理一切琐事，六弟却毫不能管。四弟回去以后，侄儿对于外面的回信和家乡应当留心的事，确实疏忽了。
侄儿等近日身体平安，全家大小都很好。六弟在京城，侄儿再三劝他回湖南，一是免得别人说我不知回避；二是他也可以为家中上下出一份力；三是六弟两年来没有作文，一定要在家里，经父亲和叔父严加督责，方可以用功，他不肯回去参加乡试，侄儿也没有办法。
叔父去年已是四十一岁，侄儿为您老人家谨备了袍套一付，叔母今年四十大寿，侄儿也谨备了棉袍一件，都交给曹西垣带回去，等守孝期满之后就可以穿了，母亲的外褂和汉禄布夹袄，也一起托人带回家。听说母亲现在想雇一名丫环，这件事也容易办。到省城去买，不过三四十千，如果有湖北逃荒的来乡下，还会便宜些。希望叔父叫四弟留心，抓紧时间去办，以照顾母亲、叔母的生活，所需的钱侄儿立即寄回。
侄儿今年窘迫困难的情形更超过往年。但东支西扯，还能勉强应付过去，明年如能得外地的差事，或者是升为侍郎，就可以弥补亏空了。家里今年季弟办喜事，不知钱够不够用。侄儿在八月接到俸银后，马上寄五十两回去，就是去年我说的每年一百两的许诺。在京城的一切张罗，侄儿自己可以妥善应对，没有什么困难，堂上大人，不必挂念。侄儿谨禀。（道光二十八年七月二十日）
【解析】
医学专家认为，人是有可能被累死的，许多疾病也是“累”出来的。英国科学家贝弗里奇说：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”据统计表明，过度劳累的确可以摧残健康，使生命早夭。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。据有关调查发现，中国科学院的不少专家等多因长年疲劳而致英年早逝，其平均寿命只五十二岁，甚至更低。如今社会竞争日趋激烈，生活压力越来越大，“劳累”已日益成为普遍现象。因忽视其严重后果而至酿成大患时，已悔之晚矣。因此，要随时注意过度疲劳的表现症状，当工作、生活中疲乏时要注意劳逸结合，及时关注自己的身体变化。
在这封信中，曾国藩讲述了闻听叔父劳心费力建好公房，虽然省下了许多的钱，但自己却累得吐血，而且祖父的病并未见好转，叔父与父亲尽心服侍，事事亲为。而父亲还要忙于家政管理。曾国藩因担心叔父和父亲的年纪越来越大，精力也不如从前，叮嘱他们不要过于操劳。正是基于这个原因，曾国藩在信中也爽快答应了母亲想找一名丫环的请求，以照顾好母亲、叔母的生活。并命四弟办好此事，曾国藩承担所需费用。由此可见，曾国藩对家里老人的身体健康非常关注，同时他自己也意识到爱惜身体的重要性。