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【气质女人修炼锦囊】
智慧生活的女人，总能淡定、从容地面对生活中的每一天，并能够以积极的生活态度发现人生的真、善、美，每一天都会被快乐包围。
现实生活中，越来越多的女人像男人那样去拼事业，整天忙着工作忽略了家庭；忙着追逐名利而忽略了自己的内心声音，忙着去做整容而挽留年轻的容颜却忽视了精神的需要。
一切的事情都很忙，因为忙，连休息都顾不上，因为忙，忽视了父母和朋友，因为忙，失去了生活的乐趣。但多半的人，往往不知道为何这么紧张，为何如此忙碌？因此，忙碌的人们更需要智慧的生活，并从忙碌的现代社会中得到解脱。
内心淡定是智慧的、安定的、清净的。智慧是不被环境所困扰，安定是不被环境所混乱，清净则是内心不随外境杂乱而杂乱，不随外境的污染而污染。所以，智慧生活的人，方能在忙碌、紧张、疏离、物质、焦虑的现实生活中寻到自己的心灵净土，从而能够更好地掌控自己的生活。现代人之所以焦虑、苦恼，很多时候就是因为想要的太多，以至于无法放下，自然就会因为得不到而痛苦，然而大多数人都是“需要的很少，想要的太多”，却忘记了知足常乐这样一个简单的道理。
跨入现代社会，每个人的生活都发生着巨大的变化，物质水平得到了提高，精神世界更加丰富，但与此同时，现代人也面临着越来越多的外界困扰。高度紧张的生活让所有人都像是一个陀螺，身不由己地高速运转，责任或者欲望像是一根鞭子，不断地抽打在每个人身上，剥夺了稍作休息的机会。
生活中，每个人其实都拥有了让自己获得幸福的法宝，只是兜兜转转忙忙碌碌的生活让人无法静下心来体悟自己已有的财富，更多时候仍是像上了发条的机器盲目地追求着自己也不确定的目标。
原来幸福距离每个人都是这么近，急于向更远处寻找幸福的人，何时才能悟到这个道理呢？
淡定的女人能够将智慧融入生活，就能在生活中实现自我的超越。生活中的美好原本就是存在的，只是我们没有及时发现。生活中处处需要智慧，无处不呈现着禅的生命。现实生活虽日益繁乱，但是如果我们从生活中发现智慧的活法，让智慧与生活融为一体，便能享受到如诗如画、恬适安详的生活了。
淡定的女人如果将智慧融入现实生活之中，我们的人生就会充满了愉悦而幸福的一面。那时候，“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡心境就不仅存在于陶渊明的千古绝唱中，而“溪声尽是广长舌，山色无非清净身”的得禅苑清音也将在每个智慧女性的身边唱响。