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请你 独立（不要询问孩子） 完成孩子以下的信息，这非常重要！
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当你的眼睛一行行扫描以上的问题时，是否发觉很多问题都无法回答，或者你的回答多数是“不知道、不确定、不清楚”？你的内心是否开始有种异样的感觉，仿佛刹那间不敢肯定地说“我很了解我的孩子”了？是否有种莫名的压力油然而生？
是的，我们常常认为自己非常了解孩子，认为自己的想法和做法都是对孩子最好的，我们常常在与孩子的沟通中发生歧义甚至冲突，尤其是看到孩子磨蹭拖拉、粗心大意、注意力不集中时，这种摩擦几乎每天都会发生。这是否和我们常常误以为自己非常了解他们有关？是否和我们常常不被觉察的压力有关？是否和我们没有找到有效教育孩子的方法有关？
我们非常希望把自己的经验传递给孩子，让他们少走弯路、提高效率，但是我们却因为不了解他们，甚至不了解自己，而采用了不恰当的方法，结果事倍功半——不仅孩子没有学到我们的经验，而且我们还失去了亲子关系，得不偿失。
就让我们踏上时间管理的旅程，从现在开始，从了解自己、了解孩子开始吧。
首先你可以写下自己的感觉，包括你的压力，帮助你静下心来，尽可能排除一切干扰因素，专注于即将开始的训练。
