12份速溶咖啡
6份即食谷物食品,例如燕麦、带糖麦乳
薄荷糖
7条能量棒(士力架)
6份果干
条装奶酪干和牛肉干,用于零食
6份冻干工艺的晚餐
6份速溶汤粉
7份茶袋或其余香草
24袋电解质冲剂
6份甜食
蓝莓干、樱桃干和什锦干果果仁,也就是燕麦、坚果、果干、巧克力的混杂,偶尔伴有蜂蜜 IzAhfjmBM7l4pbFyhf/j1z0mkbVr2s8MJ6llSbzgvXFx6HhJmekKnOjeUZ/fKWOM