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生活上处境困厄的时候，事业上遭受挫折的时候，被敌人咒诅的时候，被朋友抛弃的时候，即使在看起来走投无路的时候，只要我们希望之火不灭，我们就一定会找到出路，走出困境。
鲍勃摩尔在参加高考考试时，三门功课不及格，因此没有能够顺利地进入大学深造。高考落榜后，鲍勃摩尔感到非常的自卑，常常将自己独自关在黑屋子里，怨天尤人，唉声叹气。
这年夏天，鲍勃摩尔的家乡暴发了山洪。鲍勃摩尔不幸被滚滚的山洪卷进了咆哮的河流，生命危在旦夕。这个时候，他多么想抓住一样能够拯救生命的东西，哪怕是一块木板也好。然而，湍急的洪水中除了翻卷的泥沙什么都没有。他想这回一定是没救了。
就在鲍勃摩尔万念俱灰的时候，他的脑袋突然被洪水中滚动的石块给碰了一下，骤然的疼痛使他突然清醒过来。刹那间，他想这条河的下游有一棵粗壮的老树，老树有一个粗大的枝丫，只要能够抓住这根枝丫，他就能保住自己的生命。想到这里，他的心中顿时充满了希望。
鲍勃摩尔心中默念着那棵老树，在洪水中顽强地坚持着，拼命地挣扎着，最后历尽艰险终于游到了那棵老树跟前。但是，当他拼命地抱住树杈时，“咔嚓”一声树杈断为两截，原来那根树权早已经枯朽。鲍勃摩尔只好紧抱着断落的树杈，继续随水漂流。刚漂出没有多远，就被抢险队员搭救上岸。
这次事故后，父亲打电话给鲍勃摩尔：只要你的心中还有希望，再大的困难你都能够战胜。既然你已经通过了两门考试，其他的考试一样也能通过。记住，哈佛大学就是你紧紧抱住的那个树杈。
鲍勃摩尔通了父亲的话后心中顿时豁然开朗。他重新回到学校拿起了课本。最终以优异的成绩考入了哈佛大学。后来，他的代表作《你也能当总统》一书，鼓舞和激励了成千上万的人。
鲍勃摩尔说：“已失败一百次，但你必须一百零一次燃起希望的火焰。人生真的是希望无敌。”
曾经有位技艺高超的盲人琴师，每个听过他弹奏的人无不竖起大拇指。他带着一个盲童，以弹唱为生。
老琴师有个习惯，就是每弹断一根琴弦，就在琴身上认真地刻下一道。有一天，老琴师正在弹奏时，琴弦突然断了。他非常激动，泪流满面地刻下了第一百道。原因是老琴师的师傅在临终前曾叮嘱过他：当他弹断第一百根琴弦并且刻到第一百道时，就可以翻看他的遗嘱，而且可以按照遗嘱中的药方去医治失明的双目。
他迫不及待地带着盲童找到了一家药店。可是，出乎他意料的是，抓药的伙计告诉他：遗嘱上片字未有，那只是一张空空的白纸。老琴师顿时惊呆了，因为他不愿相信自己的耳朵。尽管他明白师傅的一片苦心，可是一直以来支撑他活下去的精神支柱彻底崩溃了。
不久，老琴师便离开了人世。临终之前，他用盲文为盲童写下了一封遗嘱，内容是：“我的经历告诉你一个做人的道理：战胜客观环境的前提是先战胜自己。要想拥有丰富多彩的生活，仅有物质力量的支持还不够，还需要用精神力量去填充。”
光阴似箭，转眼间当年的盲童已成了一位技艺更加高超、名声更加显赫的尊者。他拿出珍藏数十年的遗嘱，又在上面用盲文补充道：“希望、信念和目标引导着光明和生存，这是做人必须拥有的三样法宝。”
每个人，因为有了希望才会有前进的动力，有了前进的动力才有目标实现后产生的喜悦，才有精彩纷呈的生活。
保罗是一位著名的外科医生，经他救治的病患不计其数。可是，就是因为那强烈的救死扶伤精神，使他耽误了自己的病情，被残酷的病魔紧紧地纠缠住了。
保罗每天都忙着治病救人，尽管他常常感到喉部疼痛，也抽不出时间为自己做一次详细的检查，每当喉咙疼痛的时候，总是草草地吃些止痛药。直到有一天，他感到喉咙撕裂似地疼痛，这才不得不去检查，结果却令他大吃一惊，他患了喉癌。
现实给这位救死扶伤的好医生以沉重打击，他问自己：“难道就这样结束了自己的生命吗？”很长一段时间保罗都沉浸在痛苦之中。
日子一天天过去了，保罗始终躺在病床上休养，最后他告诉自己：“我不能就这样从世界上消失，还有很多病人在等着我，我能多活一天，就能使更多人摆脱痛苦的折磨。哪怕还有一天时间，我也要活得有意义。”
保罗走下病床，又回到了他的办公桌前，继续为人们治病。他变得更加宽容、随和，珍惜所拥有的一切。在为他人治病的同时，他没有放弃与病魔做斗争。就这样，在忙碌中他平安度过了好几年。
他的同事对此都非常惊讶，不明白是什么力量在支撑着他。保罗的回答更是让人们吃惊，他说：“是希望！我每天早晨醒来，第一件事就是给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的快乐能带动身边所有人。”
生活中又很多事情是我们难以预料的。我们不能控制机遇，但我们可以掌握自己，我们无法预知未来，但我们可以把握现在；我们不知道自己的生命到底能走向多远，但我们可以活在当下；只要活着，我们就应该心存希望，只要心中有希望，我们的人生就不会失色。
有希望就有目标，生活有目标，我们就不会有时间去叹息去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上。生命是有限的，但希望是无限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。
智慧感言:
希望是人们心中的一盏明灯，它照亮了人们前行的道路。希望是人类美好生活的前提，是人类超越自我的动力，人类因为拥有了希望才有了美满幸福的生活。我们要心存希望，要勇往直前，要坚持，要有毅力，那么，成功早晚属于你。
81.冲破压力，轻松生活
人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。
--贝弗里奇
有竞争就有压力，无论在竞争中获得成功还是遭受失败，人人都要承受压力。从某种意义上来说，成功者责任重大、工作紧张，所承受的压力也就更大。即使对那些与世无争、知足常乐者来说，压力也会自己找上门。
现实生活中，谁也逃脱不了压力，要想有所作为，压力就可能会更大。但要想成就事业，就必须能承受这种压力，把压力当成推动人生前进的动力。
曾经有一位科学家对两只小老鼠做了一个试验。他把两只小老鼠放在一个仿真的自然环境中，并把其中一只小白鼠的压力基因全部抽取出来，被抽取了压力基因的小白鼠从一开始就处于兴奋状态，它的好奇心远远大于那只小灰鼠。
据科学家观察和统计，小白鼠只用一天的时间把全部空间都观察了一遍，灰老鼠用了近四天时间才把整个空间全部熟悉。小白鼠爬上了仿真空间里高13米的假山，而灰老鼠最高只爬上了盛有食物的仅高2米的吊篮。
结果是小白鼠在第三天的时候，因为没有任何压力而爬上了那个高达13米的假山时掉下来摔死了。而灰老鼠因为有一定的压力，处处谨慎小心，在十几天后鲜活地出来了。
我们常常抱怨周围的竞争太过于激烈，而不是找自己身上找原因，有时候是不是自己不够勤奋，或者是因为自己的能力不够而强调压力过大。事实上，没有压力，我们就会像那只小白鼠，最终会在竞争过程被淘汰出局。
现代社会，是一个充满竞争的社会，要想成功过必须付出很大的努力，而成功背后所承载的压力是可想而知的。
我们可以把压力当作我们走向成功的动力，在现代社会，没有压力的似乎是不可能的，所以我们只有迎着困难，努力拼搏。
我们可以把压力看成是命运对我们的考验，任何人的一生都不是一帆风顺的，只有与挫折和困难做斗争，生活才会更加充实。
人总是在压力下，才会显现出自己的潜力。压力是每个人都会遇到的，如何战胜压力是现代人应具备的能力。有人面对大量的工作及生活产生了抑郁症，设法解决压力则成为现代人刻不容缓的事。
有一个培训师给大家做培训，他在课堂上拿起一杯水，然后问台下的听众：“大家说这杯水有多重？”有人说是半斤，有人说是一斤。
培训师又说：“其实这杯水的总量并不重要，关键是你能把这杯水拿多久。拿一分钟，谁都能够做到；拿一个小时，可能觉得手有点酸；拿一天，可能就累出问题了。可以说这杯水拿得越久，就越觉得沉重。就像我们所承受的压力一样，如果我们一直把压力放在身上，随着时间的推移，就会觉得压力越来越沉重而无法承担。所以我们要做的就是偶尔放下这杯水，休息片刻后再拿起来，如此我们才能拿的更久。所以，各位学会适当的放松，把压力放下，好好的休息一下，然后再重新拿起来，这样才能变压力为动力。”
不管是老板还是员工，每天必须面对紧张及忙碌的工作，承受一定的压力指数，化解压力最有效的方法，就是增强自己本身对压力承受的能力。适度的压力是进步的动力。和压力一起成长，你能承受多大的压力就做多少的事，不要把过多的压力一肩挑起。
总之，适当的压力会产生工作的动力，关键是我们如何去把握，同一个面包圈，悲观的人看到的是一个大洞，乐观的人看到的是一个香甜可口的面包。
智慧感言：
有压力才有动力，现代社会，需要我们每个人都懂得释放自己的压力，轻松面对自己的工作。
第六辑：情感智慧篇
人生一世，离不开亲情、爱情，友情。亲情是一种深度，爱情是一种纯度，而友情则是一种广度。的确，生命里因为有了情感，人的灵魂才会告别荒芜和落寞；人生因为有了情感，成长的道路才会有清晰的目标，才会有奋斗的激情，才会享受美好的生活。经营好了情感，就是在享受幸福的人生。
82.生命有限，要懂得珍惜
每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
人生在世应该懂得珍惜生命，享受人生则是最大的幸福，不必为昨天的失意而悔恨，也不必为今天的失落而烦恼，更不必为明朝的得失而忧愁。
罗曼罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识了生活的真相之后依然热爱生活。”
米歇潘说：“生命是一条艰难的峡谷，只有勇敢的人才能通过。”生命之花是地球上最美丽的花朵。
许多人总觉得不知道要做什么好，整天无所事事，浪费生命。如果能把生命的每一天都当成是生命的最后一天，就会知道如何去珍惜生命，不要觉得年轻就挥霍有限的生命。
一个死囚在临刑前被突然告知：如果他能端着一碗水绕皇宫走一圈，并且滴水不漏，那么就免他死罪。死囚痛快的答应了，皇宫周围有很多凹凸不平的地方，而且还有很多台阶，很多人在旁边看热闹和起哄，但这个死囚只是死死盯着碗里的水一步步走，终于走回出发点。奇迹出现了，碗里的水竟然一滴都没有泼洒出来。大家都为他的胜利欢呼，国王也非常高兴，就问他：“你是怎么做到滴水不洒的呢？”
死囚回答说：“我端的根本就不是水，而是我的生命！”
人生是一场搏斗，也许你还未意识到生命的宝贵，而一旦将失去这些，除了懊悔与自责外，更多的是加倍珍惜。
一位老妇人与家人一同在伊豆山温泉旅行时，听说一个名叫太森的16岁少年在伊豆山投海自杀，最后被警察救起。
太森原是个美国黑人与日本人的混血儿，出于对世俗的不满以及对未来生活的绝望，他选择了投海自杀。老妇人到警察局要求见见太森。警察知道老妇人的目的是为了劝慰想要自杀的少年，于是就同意了她和青年谈话的请求。
她对少年说：“孩子，为什么想不开呀！”听到老妇人和蔼的声音，太森扭过头去，像块石头一样对老妇人的话全然不理。可老妇人却用安详而柔和的语调继续说下去：“孩子，你可知道，你来到这个世界是有责任的，你要为这个世界做一件除你之外没人能办到的事情啊！”
老妇人把太森带回自己的小茶室，让他在菜园里为她干些杂活。尽管小茶室的生活有些单调，可是，身处草木苍郁的环境中，太森的心平静了许多。老妇人给了他一些生长迅速的萝卜种子，一段时间后，萝卜籽发芽并长出了叶子，太森高兴地吹起了口哨，恢复了生活下去的信心。他用竹子做了一个长笛，闲下来的时候，就以此来消遣。
老妇人看到太森前后的变化欣慰地笑了，并说道：“知道吗？你的笛子吹得很好听，除了你没有人为我吹过笛子。”
老妇人见太森有了生活的激情，便把他送到了一所高中，让他接受教育。在这期间，少年依然帮老妇人在菜园内种菜，也帮老太太做点零活。
高中毕业，太森白天在地下铁道工地做工，晚上就去上夜大继续深造。大学毕业后，他找到了在盲人学校当教师的工作，他热爱这份工作，而且对那些失明的学生关怀备至。
太森感激地对老妇人说：“现在，我真的体会到，我在这个世界上的价值了。”
老妇人说：“孩子，你应该感谢上天赋予你的黑皮肤和一名孤儿的命运，如果不是这样，你就不能领悟别人的痛苦。只有真正了解别人痛苦的人，才能将事情做得更加完美。你16岁时，最需要的就是感受人间真爱，正因为你体会不到爱的温暖，所以才选择了逃避--投海自尽，你说是吧？可是后来，你感受到了人间的真爱，同时这种感情又感染了你，让你也拥有了爱心。”
太森赞同地点点头。老妇人意犹未尽，继续对太森讲述着：“尽量珍惜自己的生命，因为生命只有一次。爱护自己的生命，因为那是别人无法帮你做到的。”
每个人的一生中都难免困难和挫折，只要鼓足勇气，勇敢面对，就一定能够战胜它们。任何时候都不要选择死，因为，生命是最珍贵的！
智慧感言：
珍惜生命，因为你在世界上的位置无人能取代，上天派你来到人间，是要你为这个世界做一件除你之外没人能办到的事情--珍惜你自己。
83.真正的友情无所求
一个不是我们有所求的朋友，才是真正的朋友。
--赫巴德
余秋雨把友情分成三种：或严重的友情、或高山流水、或无所求。真正的友情是无所求的。
朋友对每一个人来说，确实很重要。当你快乐时，他会跟你一起分享；当你痛苦时，他会替你难过，会安慰你；很难想象一个没有朋友的人的生活会是怎样的。对于这个问题，我们且听尼采的高见：人生无友，犹如生活中无太阳。还有西塞禄的：所谓友情这种东西，存在于一切人的生活之中。假如一个人丧失了友情，那他可能无法生存在这个世界上。
真正的友情是无所求的友情。但在现实生活中，是很难做到对朋友无所求的。靠关系走后门的现象为数不少，这就让原本完美无暇的友谊蒙上了一层阴影。但是，我们不能因为这样怯而止步。
培根说的好：“缺乏真正的朋友乃是最纯洁最可怜的孤独，没有友谊则是一片荒野”。
人生在世，可以没有功业，却不可以没有友情。以友情助功业则功业成；为功业找友情则友情亡。二者不可颠倒。
“无所求”是友情之最高境界。真正的友情不依靠什么；所谓朋友，也只不过是互相使对方活得更加温暖，更加自在的那些人。
天才画家毕加索就是这样一位对朋友无所求的人，他所交往的朋友很多都是普通人。
阿里亚斯就是毕加索的一位朋友，他是一名理发师。毕加索比他大28岁，他视毕加索为“第二父亲”。
阿里亚斯是毕加索家里的常客。阿里亚斯经常在毕加索的画室里为他剪头发、刮胡子，这些都是在极其融洽的气氛中进行的，两人总有说不完的话。一天，毕加索发现阿里亚斯徒步而来，就送给他一辆小轿车。
阿里亚斯说，毕加索一共送给他50多幅作品，其中包括一幅妻子雅克琳的肖像画。理发师将这些画都捐给了西班牙政府，并在家乡布伊特拉戈建了一个博物馆。博物馆中还陈列了一个放理发工具的盒子，上面有毕加索烙的一幅《斗牛图》和“给我的朋友阿里亚斯”亲笔题词。
一位日本收藏家曾想购买这个盒子，他给了阿里亚斯一张空白银行支票，说数目他随便填。可收藏家没想到，他竟遭到了理发师的拒绝。阿里亚斯说：“无论你用多少钱，都无法买走我对毕加索的友情和尊敬。”
阿里亚斯常提到一件事。1946年的某天上午，理发店里来了一位面容憔悴的顾客，他叫雅克普雷维，是不久前从纳粹集中营放出来的。正好毕加索也来理发，后来，普雷维也成了毕加索的好朋友，毕加索不仅给他钱，还让他去疗养院休养。当普雷维前来参观毕加索画室的时候，毕加索指着那些画对他说：“只要你喜欢，你可以随便挑。”
真正的友情不依靠什么，不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、地位和处境。他在本质上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约。他是独立人格之间的互相呼应和确认，他使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此，所谓朋友，是使对方活得更加温暖、更加自在的那些人。
友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡。友情是精神上的寄托。有时他并不需要太多的言语，只需要一份默契。
汉斯先生是一位成功的企业家，他既没学历，也没资金，更没背景，那他到底是靠什么成功的呢？答案只有一个：靠朋友们的帮助。
汉斯十分珍惜所有的朋友，他对朋友的重视甚至超过了别人的需求。只要是朋友来访，他都热烈欢迎，希望能住几天。不管经济多么的拮据，他都好像随时在等待朋友的到来，并且真心实意地接待，有时在朋友回去的时候，还要带些小礼物或土产之类的东西。
每个人都有自己的事，汉斯也不例外，但无论他多么忙碌，都不会把朋友来访看成是一种麻烦和困扰。朋友问他为何这样，他说：“我是一个一无所有的人，与朋友来往，就应该让对方感到和我来往会得到某些方面的愉快与益处。”
“绝不自私自利，乐意为朋友付出”，是汉斯赢得朋友、取得成功的秘诀。相反，如果你只想着如何从别人那里获取什么、得到什么，那么你将无法交到朋友。因为没有一个人愿意同自私自利的人交往、做朋友。
与汉斯相比，沃特是出身名门的“富家子弟”，他想凭着自己的“优厚条件”干出一番事业来。但是，当他与别人交往时，首先考虑的是这个人对自己有没有利用价值。比如说：与这个人交往，以后向银行贷款时，可能会帮上忙；或许与这个人做朋友，能学到一些致富经验；也许会从某个人身上得到一些有用的信息；也许……他就是如此这般地对待周围的人，想办法使与自己接触的人，带给自己某些利益。结果，他没有交到真正的朋友，更不用说得到别人的帮助了！
社会心理学家霍曼斯指出，人际沟通的本质特征是一种交换的过程。那么交换的任何一方都希望所做的交换对于自己来说是有价值的，希望交换的结果是得大于失。在这一过程中，自己认为值得的人际关系，就倾向于建立与保持；而对于自己认为不值得的人际关系，就倾向于逃避、疏远或中止。所以，人们自然乐于结交愿意为朋友付出的人，而不愿结交想占别人便宜的人。
由此可见，当你真心为朋友付出之后，这种付出会形成一种资源存储起来而不会消失，只要一有机会，必将以某种意想不到的方式回报给你，所以，你在赢得别人尊重的同时，会得到意想不到的收获。
总而言之，朋友，我们是要交的，而如何处理与朋友间的友情则只能靠自己去经营了。人类给友情加添了太多别的东西，加添了太多实利性的杂质，又加添了太多因亲密而带来的阴影。如果能去除这些杂质，一切就会变得比较清晰。也许，这样我们才能找到真正的朋友。
智慧感言：
人生在世，可以没有功业，却不可以没有友情。以友情助功业则功业成；为功业找友情则友情亡。二者不可颠倒。严格意义的友情是一个人终其一生所寻找的精神归宿。但在没有寻找到真正友情的时候，只能继续寻找，而不能随脚停驻。因此，我们不能轻言知己。一旦得到真正友情。我们要倍加珍惜。
84.其实幸福就在身边
幸福，看似在自己对面，其实是在自己身边。
幸福其实很简单，一声简单的问候和关怀，一杯茶的闲暇午后，一次朋友间的清心相谈。一个温暖又可靠的怀抱。
有时候幸福就在眼前，把握好自己的幸福，我们的生活才有意义，我们的心灵也才会安然与平静。把握幸福，就是把握自己的未来，把握自己真实的人生。
一个腰缠万贯的富人，与一个穷困潦倒的穷人讨论幸福的真正含义。
穷人说：“我认为我目前的状况就是幸福的。”
富人抬头望了望穷人的茅舍、破旧的衣着、桌上摆的粗茶淡饭，轻蔑地说：“这样的日子也叫幸福，我看你是穷糊涂了。真正的幸福生活要像我这样拥有百万豪宅、千名奴仆。”
穷人说：“你有你的幸福，我有我的幸福，我对我现在的生活很满足，所以我觉得很幸福。”
过了一段时间，富人的百万豪宅内发生了一场火灾，把富人所有的家产烧个精光。百万豪宅在一夜间化成灰烬，奴仆们都各奔东西。富人沦为乞丐流浪街头，汗流浃背地在街头行乞。
口渴难耐的富人又来到了穷人的住所旁，想讨口水喝。穷人见富人目前的情形，摇摇头没有说什么，径直地走进屋，端来一大碗冰凉的水，递给他并对他说：“你现在认为什么是幸福？”
乞丐喝过水后说：“现在我已经很满足了，幸福就是现在。”
我们总是抱怨生活的压力太大，让原本快乐的生活，背上了沉重的枷锁。习惯面无表情的生活，习惯让自己的心很硬很硬。甚至忘记了这个世界上还有一种东西叫幸福。
其实，幸福很简单，如果你不那么匆匆，如果你用爱的目光，如果你有足够的宽容，幸福真的离我们很近。
比尔在回公司的路上，遇到一个街头行乞的盲人，他并不是像其他乞丐一样，装作一副可怜兮兮的模样，博得他人的同情，而是直立地站在那里高声歌唱。
比尔停下脚步在他手中放了一些零钱。盲人用沙哑的声音说：“多谢！祝你身体健康。”然后继续歌唱。
盖斯心想：“他有什么理由唱歌呢，我比他更有资格唱歌可是我却没有。这是什么原因呢？”
比尔用心地倾听着盲人唱歌，他那粗犷的歌声，显然与喧哗的商业区格格不入。
比尔看到在盲人身旁路过的一部分行人抱着好奇心“欣赏”着他那“美妙”的歌喉；一部分人觉得很不自在，低头绕道而行。幸好，他是个盲人，看不到别人各式各样的表情。
过了一会儿，比尔再次走到他面前，问道：“吃午饭了吗？”他停止歌唱，将脸转向盖斯说话的方向说：“还没有。”
于是，比尔为他买了一份午餐。盲人一边吃，一边向比尔介绍自己。他26岁了，单身，跟哥哥、弟弟、父母亲住在一起。
比尔默默地看着盲人开心的表情，心想：我们虽然年龄相仿，而生活的环境却有着天壤之别啊！我吃的是美味可口的饭菜，而他却有可能饿肚子；我身着名牌，而他的鞋子却有个很大的洞；我有温柔贤惠的妻子，而他却没有。他是一个十足贫穷的流浪者，可是他却幸福地歌唱着。
比尔看到盲人满足的表情，他突然意识到，原来他是因为满足而歌唱。在这位失去双眼的乞丐心中，始终燃烧着一支名叫满足的蜡烛，这支蜡烛为他谱写幸福的人生之歌提供了光明。
比尔暗暗地想：其实自己比他更幸福，何故找不到自己那首幸福的生活之歌呢？难道它不存在吗？不，是因为自己没有发现生活的美好。想到这里：他豁然开朗，被工作、生活压抑已久的苦闷，消失得无影无踪，取而代之的是快乐，他决定高声地唱出存在每个人心目中的那首幸福生活之歌。
现代社会就像波涛汹涌的大海，主宰着每一个人的沉浮。人们攀附在一层层的海浪上，面对汹涌的大海已经很难找到宁静和从容，也很难意识到周围壮观的景象，此时的人们被生存的压力阻挡了视线，已无暇歌唱那首幸福之歌了。
现实生活中，许多人为了追求物质享受，付出了沉重的代价，却忘了驻足看看自己现在所拥有的一切。其实，只要你懂得满足，幸福就在你身边。
珍惜现在所拥有的一切吧！哪怕是简陋的茅舍、破旧的衣着、一杯凉水、一顿粗茶淡饭、一份收入并不丰厚的工作，它们都是你的幸福！
智慧感言：
生活中处处都飘散着幸福的歌声，哪怕只是一杯冰茶，一碗热汤，或是一轮美丽的落日，都能够给你带来幸福的感受。只要你懂得欣赏，自然可以从生活的点滴中品味到快乐的滋味。
85.让自卑去投河自尽
小溪，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海。小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。
无论是成功者还是普通人，都会有某方面的优势和劣势。也都会遭遇挫折或者得到外部环境的消极反馈。有的人可能克服不了这种消极的心理从而导致自卑的心理。自卑会阻碍一个人前行的脚步，使你的生活变得一片灰暗，更严重的是让你与成功无法靠近。
自卑者，总是一味轻视自己，总感到自己什么都不如别人。结果是对什么都不感兴趣，遇到一点困难或者挫折就长吁短叹，甚至消沉绝望。
自卑是人生最危险的杀手，它可以轻而易举地毁掉一个人的才华。一个怀有自卑情结的人，往往会坐失良机。当好机会出现在眼前时，不敢伸手去抓，不敢奋力一拼，最后白白的让机会从身边溜走。
莫尼卡狄更斯在二十几岁时，就已经有作品出版。可是，她依然举止笨拙，自卑感十足。因为，她有点胖。就为这一弱点，她总觉得衣服穿在任何人身上都比穿在自己身上要好看得多。每当出席宴会时，她总要在出发之前打扮几个小时，可是一走进宴会厅，还是会感到自己一团糟。
一次，莫尼卡被邀请去参加一个宴会，宾客她都不太熟悉。她忐忑不安地去了。在门外她遇到另一位年轻女士，年轻的女士问她：
“你也是要进去参加宴会的吗？”
她扮了个鬼脸道：“大概是吧！”年轻的女士继续说：“我一直在附近徘徊，想鼓起勇气进去，可是我很害怕，总担心别人会议论我什么。”
莫尼卡十分不解，她觉得她很漂亮，比起自己来要好得多。莫尼卡坦言：“我也害怕。”双方相视一笑，紧张的情绪不翼而飞。她们走进人声嘈杂、情况不可预知的宴会中，在彼此的相互鼓舞下，开始和别人谈话，这对莫尼卡来说是一次很好的锻炼机会，她第一次觉得，自己已经不再扮演局外人的角色了，她已成为这群人中的一员。
当她穿上大衣准备回家时，莫尼卡和她的新朋友谈起各自的感受。年轻的女士问：“觉得怎么样？”
莫尼卡说：“比起先前来要好得多，你呢？”
“和你一样，其实我们并不孤独。”
莫尼卡仔细思量着朋友的这句话，觉得十分有道理。她默默地想：“以前我总觉得孤独，认为世界上每一个人都信心饱满，可是如今却遇到了一个和我同样自卑的人，这时我才发现我的想法是错误的。长期以来，我的思想一直被害怕侵蚀着，所以根本不会去想其他的，现在我得到了另一个启示：表面上看起来夸夸其谈、谈笑风生的人，实际上心中也有可能忐忑不安。”
不要在乎别人对你的看法。当你太过于在乎别人的看法时，你会对自己失去信心。在想尽办法取悦他人的同时，一切行为可能更加糟糕，自卑感会油然而生，这时，脑海中又会不停地假想别人对你的看法，当然一般不会向好的方向想。此时，你就会有过度的否定反馈、压抑及不良的表现。
在美国一个偏僻的乡村，有一个经常被同伴讥笑的男孩，他总是低着头走路，从来不愿意跟别人说话，也不跟其他的同伴玩。因为家里贫穷，所以只能穿着父亲的一件又破又旧的大衣以及一双不合脚的鞋子。除了上学意外，他每天就帮着家里做点农活，他总觉得自己不如别人。高中毕业后，为了维持生计，他去了一个最破的乡镇做代课老师以赚取微薄的生活费用。当他用自己赚来的薪水为自己买了一套新衣服穿在身上的时候，他第一次昂起头来走路。
有一次，美国各地进行一个公众演讲比赛，在母亲和朋友的再三鼓励下，他也报名参加了。在家里他为这次演讲做了精心的准备，包括一个眼神一个微笑乃至发型衣着，在比赛的时候，他很紧张，但是看到母亲和朋友信任和鼓励的目光，他感到从未有过的一种激情和力量在心里升腾。演讲结束的时候，台下的掌声和欢呼声非常热烈，他知道他成功了。
在以后的日子里，他自信得让人无法相信，他选修了最富挑战性的法律和公开演说学科，最后他成功步入美国政坛，成为一个举世瞩目的政治家，他就是美国参议员艾摩汤玛斯。
可见自卑对人的一生影响有多么深远。自卑的人无法实现自我，所以永远也到达不了成功的彼岸。自卑对一个人的生活有百害而无一利，它能让你的意志消沉，让你看不到生命的曙光，让你找不到人生的方向。
其实，任何人身上都有属于自己的优点，如果能将这些优点充分利用，你就完全可以成就自己。
要超越自卑，就要经常在潜意识里在心里对自己说”我一定行”，你慢慢就会发现原来自己真的很不错，你的人生也将由此进入一个新的境界。
智慧感言：
为了让生活轻松快乐，最重要的是看自己能做些什么有意义的事情。不要过多在乎别人对你的看法，将自己的事情做到最好，别人一定会给予你肯定的称赞。别让自卑扯你的后腿。
86.黄金易得，真情难求
冷漠无情，就是灵魂的瘫痪，就是过早的死亡。
--契诃夫
人生在世，应该寻求和品味真情，如果你已经拥有了真情，就应该好好的珍惜。如果你没有得到真情，你就慢慢地去寻找。真情能超然物外，真情能跨越时空。
真情只能用心去感悟，用默契来表达。如果人的心里世俗的尘土积淀的太厚，为利所忙为名所累，在他的心里不会出现真情。只有拂去心灵上积淀的尘土，把心中所有的欲望全部抛开，心灵得到净化，才能把真情藏在心底，自己静静地品尝。
傍晚时分，一个白胡子的船家正准备收工回家，正当他准备锁船上岸时，迎面走来4个人，一个是商人，一个是当官的，一个是武士，还有一个是诗人。他们都要求船家把他们摆渡过河。老船公捋着胡子说：“天已经不早了，老伴还在家里等我，我要赶快回家。”说着就往岸上走。这时商人走到老船家面前掏出白花花的银子说：“我有的是钱，你把我摆渡过去，这些钱全是你的。”
当官的见商人如此，也不甘示弱地说：“如果你可以摆我渡河，我可以给你一个县官当。”
武土急了对老船家说：“我不管，总之你要不摆我渡河，我就一拳打爆你的脑袋。”
船家看了看诗人说：“你呢？”
诗人说：“唉，可惜我并不能给你什么，可是，如果我不赶快赶回家，家中的妻子儿女一定会被急坏的。”
老船家向诗人挥挥手说：“上船吧！我这就把你摆渡过河。”诗人不解地看着老船家说：“老人家，您这是为什么？有银子和官位都不要，非要渡我这个穷书生。我什么也给不了您啊！”
老船家面带笑容地说：“没有啊。你已经把你最宝贵的财富--真情给我了，你的一声长叹和脸上显现出来的忧虑，就说明你是一个注重真情的人。小伙子，要记住真情才是人生中最宝贵的东西。”
权利、金钱、势力并不是万能的，它们买不到人生中最宝贵的真情。拥有了真情的人，才是世界上最富有的人。每个人都应该为自己所拥有的真情而骄傲。
从前有一个非常有钱的夫人，他娶了四个老婆，他最爱他的第四个老婆，所以给她吃最好的穿最好的。他也很爱他的第三个老婆，经常带着她出去游山玩水，他同样也爱他的第二个老婆，因为她善解人意。他的第一个老婆最能吃苦，帮他操持家里的上上下下，付出了很大的辛苦，然而这个富人却觉得他的第一个老婆年龄太大，人老珠黄了。
终于有一天这个富人因生病而卧床不起，他知道自己在世间的日子已经不多了。他就想，我死的时候，我的是个老婆谁会愿意陪我呢？于是他就把四个老婆叫来一一问话：“我死的时候你愿意陪我一起进坟墓吗？”想都别想！”第四个老婆丢下这句话，头也不回地走了。伤心富人于是问第三个老婆：“我一辈子都爱你，你准备好同我一起去了？“不！”这个老婆答道，“你死了，我就改嫁。”接着他问他的第二位老婆：“你是最善解人意的，现在，你能同我一起去吗？”对方答道“这次我可帮不了你，我能做的至多是给你下葬。”
这时富人已经伤心至极，忽然，一个声音传来：“我陪你去，你去哪儿我都陪着你。”富人朝着声音传来的方向望去，原来是他的第一个老婆。望着这位因营养不良而骨瘦如柴的妻子，富人热泪盈眶地说：“我早该对你好一点。”
人世间最宝贵的就是真情，有些人却不懂得珍惜，只有在失去才恍然大悟。学会爱别人，也学会珍惜别人的爱，对于我们每个人来说都是至关重要的。
真情的力量是无穷的，它能熨平心灵上的褶，治好心灵上的伤口，任何力量都不能与它相提并论。真情是无价的，它比黄金和宝石还珍贵，无论你花多少钱都买不到真情。
智慧感言：
人生在世，人们总在不断追逐财富、权利和欢娱，反而忽视了真情。然而只有真情才会陪伴我们走到天涯海角。
87.抛却烦恼，拥抱快乐
同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。
有一个整日烦恼的年轻人，他四处奔走，只为寻找解脱烦恼的方法。
有一天，他来到一片绿柳成荫的河滩，发现一位老翁坐在柳荫下垂钓，从他的表情上便可知道，老翁正沉浸在快乐之中。
年轻人走上前去问道：“请问老翁，您能帮我解脱烦恼吗？”
老翁看了一眼满脸写着烦恼的年轻人，慢条斯理地说：“来吧，孩子，跟我一起钓鱼，肯定能让你的烦恼烟消云散。”
烦恼的年轻人听从了老翁的话，安静地坐下来与他一同垂钓，结果烦恼依然存在。
于是，他辞别老翁继续寻找。不久，他遇到一位在路边石板上独自下棋的老翁。烦恼的年轻人上前请教解脱之法。老翁怜悯地看着他说：“可怜的孩子，你看到前方那座山了吗？山里住着一位老人，他可以帮你解答你的疑难问题。你前去请教他吧！”烦恼的年轻人顺着老翁指的方向直奔而去。
到了山脚下，年轻人发现一个山洞，他小心翼翼地进了洞，果然一位长须老者独坐其中。
烦恼的年轻人给老者深深地鞠了一个躬，并向老者说明来意。
老者微笑着捋着长白胡子问道：“听你的意思，你是到这里向我寻求解脱的？”
烦恼的年轻人连忙点头答是，并诚恳地对老人说：“请求老前辈为我指点迷津。”
老者笑着说道：“既然你是找我来寻找解脱的，那请你回答是谁捆住你了呢？”
烦恼的年轻人回答说：“……没有。”
老者继续说：“既然没有人捆住你，那么又谈何解脱呢？”语毕老者扬长而去。
年轻人听完老者的话呆呆地愣在了那里，反复琢磨着老者的话。忽然明白了：噢！是呀，没有任何人捆绑我，那么又何须寻求解脱？原来，我是自寻烦恼，捆绑住我的不是别人正是自己呀！
生活中，烦恼大多都是自找的。当你用审视的眼光看待烦恼时，会不经意地发现，其实束缚住自己心情、令自己痛苦难堪的不是别人而是自己。成功在于自己，失败也在于自己。要想摆脱烦恼，关键要依靠你自己的力量，自己才是心灵的上帝。