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五、真的没有预防近视的诀窍么?

真是很遗憾,到目前为止,在世界范围看都没有发现非常行之有效的控制近视的方法,有两个主要原因:一个是近视是多基因控制的,目前还没有明确定位到具体是哪个基因;第二个原因跟人们不能避免地长期大量用眼有关。所以唯一预防的办法是养成良好的用眼习惯!用眼一个小时之后,一定要休息10到15分钟!做眼保健操,多往远处看看,只有这个办法能有效地减缓近视的发生和进展。

文明比较久的民族、文化比较发达的民族和国家近视眼发生率比较高,像犹太人、日本人、华人近视眼发生率非常高,非洲近视眼发生率非常低,远视眼发生率非常高。

近视眼600度以上就有遗传的可能了,虽然目前的研究还说不清楚遗传比例有多大。但从统计学上可以发现,父母两个人都是高度近视眼的话,孩子高度近视眼的发生率会很高。 wm4NCOXGX7agMqSUnBhywIx0UunBpQayTTf/v3VTNDiJWXGSdZEjO32XYyz+50ZE

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