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形象是一个成功者必不可少的内在素养，他不但代表着自己的外在风度，还表这自己的从容和自信。它是一种无声的语言，甚至比你的能力更加重要。试想一下当你将自己定位为一个风度偏偏，才华横溢的绅士，或是一位亭亭玉立，大方得体的淑女的时候，你有会以怎样的标准来要求自己的呢？
在这个越来越注重形象特质的社会中，倘若你想在未来的有所发展，并获得成功，那么从现在起，就让我们打精神，一幢整齐，面带笑容的去面对每一个人，向众人展示一个与众不同的自己。
每个人的行为，都会受到自我形象的主导。有什么样自我形象，就有什么样的行为。因此，建立良好的自我形象，是开发潜能的一个重要方面。如何建立良好的自我形象呢？下面介绍几种方法供参阅。
（1）根据自己的笑容特点来改变和调整自己的表情
经常照照镜子，观察一下自己微笑时的神态，看看自己微笑时的关键部位，包括眼角是否下垂，口型是否好看，是半张好还是抿和着好，牙齿露出多少适度，找出最适合自己特点的微笑，勤加练习，就会收到理想的效果。
（2）展露自己真诚的笑容，才会获得别人的真心喜欢
真心的笑容是最美丽的。当你被快乐、感激和幸福包围着时，流露出的笑容是自然的，而当心中有温和、体贴、慈爱等感情时，眼睛就会露出微笑，给人以诚心诚意的感觉。这样的笑容和这样美好的心境便能够增强你办事的效果。
（3）笑容要能够收放自如
微笑也是要讲究技巧的，有节制的微笑才更能够表现你的魅力。有的人笑起来就一发不可收拾，搞得别人莫名其妙，这样就会使自己的形象大打折扣。办事毕竟是一件严肃的事情，没有节制的笑肯定会影响办事的效果。办事时，如果遇到令人发笑的事情，要适宜地露出自己的笑容，要笑得既不张狂也不做作，还要能够表现出倾听的热情，这样就能够为自己的形象加分。
1、保持积极愉快的情绪，每天起床进对自己说：空气多么新鲜，一个快乐、充实、有收获的新一天开始了。
2、将自卑感扫除出心扉，正如世界上没有两片相同的树叶而天地之间更只有独一无二的一个我！我要向世界展示出这独特的生命中最闪亮的色彩。
3、让自己扮演重要的角色，抖落缩手缩脚的卑微，告诉自己：我是这个世界中有价值的重要角色，事实上人们总喜欢跟积极、重要的人打交道。
4、相信这是一个美好的世界，看到玫瑰时，多为刺上绚丽的花朵而欣喜，别把时间浪费在有刺上而沮丧。你会拥有美好的世界，世界也会因为有美好的你而更美好。
要想在社会立足，在自己今后的工作生活中有所成就和发展，你就必须给予对方人一种“积极”向上的好印象印象，这种练好的形象可以成为你取胜的法宝。下面就介绍集中为自己树立良好形象的方法，希望队大家今后的生活有所帮助。
1、早报到，提前起
提早报到，会给人一种积极、肯干的印象。当别的认睡眼朦胧赶到指定地点，开始做准备工作的时候，你已经完全的进入了学习状态，只要你他是肯学，其他人自然会对你另眼相看。
2、腰杆挺直快步走
这样做会给人一种充满朝气、富有活力的感觉，这是自我表中不可忽视的内容。如果弯腰驼背，慢慢腾腾，无精打采会让人如何评价你呢？这是非常明确的。
3、握手有力
握手是交际的礼仪，也是表现自己的武器。握手这一小小的动作，看起来只是手与手的交流，实则为心与心的沟通。握手有力，可以使对方感到自己的热情与坚强，有利于他对你给留下一个深刻的印象。
4、坐姿端正
和同学老师交谈，坐在椅子或沙发上的姿势一定要正确。身体不能全靠在沙发或椅子里，这样会显得你过于懒散。这昂的姿态会给人一种不专注，不认真的感觉。相反，坐姿端正，上半身自然的向前倾，则会让人觉得你正在倾听，而且听的聚精会神，从而给对方留下了一种做事认真、积极的印象。
5、认真学习，做好笔记
别人讲话时，要注意边听边做笔记。做笔记，一方面可以帮助你记录对自己有用的内容。另一方面则表示你对对方讲话内容的认可，也表示对对方的一种尊敬。
6、发言记住要起立
无论在班会上讲话，还是在课堂上发言，最好的姿势就是起立。哪怕有准备好的椅子，也不要坐。因为站起来发言，给人的感受要强烈、有感染力得多。还可以居高临下，把握整个会场的气氛。
7、名字要写大
姓名是每个人的代号，所以在签字的时候，应该尽可能地把字写得大一些，因为在人们看来写大字代表着积极和自信。”
8.额外工作也要抢着干’
除了做好分内的事外，对于额外的工作也要积极肯干，这样做一方面可以体现你的热心，另一方面还体现了你的能力。
9、求教要登门
如果你有事要向老师或同学请教，一定要学会谦虚，所以你可以采取登门拜访的形式，以此表示你请教问题的诚意。这样一来，既能让对方看到你的诚心，又能被你的谦恭态度所感动。
10、袒露你的希望
充满希望的人是最有魅力的人。一个拥有远大标的人，会给人一种积极、有闯劲的感觉。要知道每个人都不喜欢那些偷懒、不积极的同事。，只要你处处给人以“积极”的印象，不但能够受到同学们的好评，还会受到学校老师和领导的器重，对自己的前途是大有益处的。
一个人的形象是很重要的，他决定着对方回敬你的态度，是热情还是冷漠。在这个竞争激烈的年代，形象代表着自己的一种优势，谁能够给对方留下一个良好的印象，谁就能够在竞争中脱颖而出，在未来的发展中处于不败之地。