【材料】
燕窝15克，瘦肉150克，银耳30克，冰糖、江珧柱各少许。
【操作】
1、燕窝稍洗；瘦肉洗净，切片；银耳用温水浸泡，分小朵。
2、将用料一齐放入炖盅里，加适量清水，用文火炖2小时，即可食用。 nGsn/yh22X6D+5I+a32UzE3WEHJRmePDguAMLh3I2+sb3kayZRijN6Qlxdmg4ygA
