【材料】
田鸡500克，鱼胶60克，猪腰2个，枸杞子30克，盐适量。
【操作】
1、田鸡洗净，取田鸡腿，起肉去骨；鱼胶用开水浸软，切丝；猪腰洗净，切开，去脂膜，切片；枸杞子洗净。
2、把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，下盐调味食用。 wefCOoKrsLlOP6UfFa/vvAkAlr15wUBDBjFxAIo5FlRa17WrnXQlucl+/WJt95kZ
