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苹果瘦肉炖生鱼

【材料】

苹果1个,生鱼1条(约250克),瘦肉50克,红枣(去核)5粒,盐适量。

【操作】

1、苹果洗净,连皮切开边,去心;生鱼剖好,去鳞及内脏,洗净;瘦肉、红枣分别用清水洗净。

2、全部用料放入炖锅,加适量开水,盖好盖,炖3个小时,下盐调味即可。 uRcB0hfAfIQ+PU+v77UuO+wWXfxXXVdxcpcGYydu15SQBpE6XottkKU3zQRi7h6C

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