5.睡姿泄露人格特质

一个人采取什么样的姿势睡觉，是一种直接由潜意识表现出来的身体语言。观察和了解一个人的性格有很多种方法，但若说到一种最好的方法却并不多，而睡姿是其中的一种。

①在睡觉时采用婴儿般的睡姿。这一类型的人性格内向，比较保守，没有自信，依剌性强。缺乏安全感，比较软弱和不堪一击。他们的独立意识比较差，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，而对不熟悉的人物和环境则多恐惧心理。他们缺乏逻辑思辨能力，做事没有先后顺序，常常是这件事情已经发生了，连准备工作还没有做好。责任心不强，在困难面前容易选择逃避。

②采取俯卧式睡姿的人。这种人性格外向，开朗大方，有很强的自信心，能力也很突出，做事有持之以恒的精神，自制力很强。在绝大多数情况下，他们都能很好地把握住自己。他们对自己有非常清楚的认识，知道自己是谁，也知道自己在做些什么。对于所追求的目标，他们的态度是坚持不懈，有信心也有能力实现它。他们随机应变的能力比较强，懂得如何调整自己。他们还可以很好地掩饰自己的真实感情，而不让他人看出一点破绽。

③喜欢睡在床边的人。这种人性格过于内向，对自己没信心。缺乏安全感，理性比较强，能够控制自己，尽量使这种情绪不流露出来，因为他们知道事实可能并不是这个样子，那只是自己一厢情愿的想法。他们具有一定的容忍力，如果没有达到某一极限，轻易不会反击、动怒。

④在睡觉时整个人成对角线躺在床上。这一类型的人性格刚强，很有自信，做事相当武断，他们虽然精明干练，但绝不向他人妥协，态度是他说怎样就怎样，旁人不得提出反对的意见。他们乐于领导别人，使所有的事情在自己的直接监督下完成。他们有很强的权力欲望，一旦抓住就不会轻易放手，而且越抓越紧，绝不愿与他人分享。

⑤喜欢仰睡的人。这种人性格开朗，热情大方。而且富有同情心，能够很好地洞察他人的心理，懂得他人的需要。他们是乐于施舍的人，在思想上他们是相当成熟的，对人对事往往都能分清轻重缓急，知道自己该怎样做才能达到最好的效果。他们的责任心一般都很强，遇到困难不会气馁，更不逃避，而是勇敢地面对，甚至是主动承担。他们优秀的品质赢得了他人的尊敬，又由于对各种事物能够做出准确的判断，所以很容易得到他人的信赖，也会为自己营造出良好的人际关系。

⑥双脚放在床外的睡觉的人。这一类型的人性格外向，做事比较认真，工作起来废寝忘食，所以这一类人大多是工作相当繁忙，没有多少休息时间的人。他们的生活态度是相当积极和乐观的，在绝大多数时候显得精力充沛，而且相当活泼，为人也较热情和亲切。他们多具有一定的实力和能力，生活节奏很快。

⑦脸朝下，头摆在双臂之间，膝盖缩起来，藏在胸部下方，背部朝外睡觉的人。这种人性格内向，多愁善感，生性多疑，不相信任何人。因为爱怀疑别人，所以防卫心理很强，并且这种心理时刻存在着，准备随时出击。他们的自主意识多比较强烈，不会听从他人的吩咐和摆布，去做一些自己并不愿意做的事情，更不会向权势低头，如果有人强行要求他们，他们就会采取必要的措施。

⑧双手摆在两旁，两脚伸直坐着睡的人，这一类型的人性格比较外向，成熟稳重，他们的生活节奏多是相当快的，因此时刻处在紧张之中，生活很有规律。每天在什么时间做什么事情似乎已固定下来，而他们在这个过程中，身体和思想在自然而然中也形成了一定的规律，俨然条件反射一般。

⑨在睡觉时握着拳头，仿佛随时准备应战的人。这一类型的人把拳头放在枕头或是身体下面，表示他正试图控制这种积极的情绪。如果是仰躺着或是侧着睡觉，拳头向外，则有向人示威的意思。

⑩双臂双腿交叉睡觉的人。这种人性格外向，多愁善感，意志薄弱，感情比较脆弱。多疑敏感。自我防卫意识比较强烈，不允许别人侵犯自己，很难承受某种伤害。他们对人比较冷漠，常压抑自己而拒绝真情实感的流露。

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