【参赛人数】

竞赛者每二人一组成二路纵队站立。

【比赛道具】

长绳3根。

【竞赛方法】

选出三对摇绳者，保持一定间隔，按同一节奏摇绳。组织者发出“开始”的信号后，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关者为优胜，碰绳者应与摇绳者互换。

【竞赛规则】

摇绳人不得任意加快减慢摇绳的速度；必须按照规定的间隙“闯关”。 sGkYRLbOjuFlEnL0If/6URukyrBWWHuHc0zVCsW4tuu+IXK1TmHWHL5HKVQuDh7x