【参赛人数】

将竞赛者分成两队，每队2人。

【比赛道具】

在竞赛场上画两条相距10米左右的平行线，称作起点线和终点线。一组前后站立，前者成俯撑，后者抬起前者的两腿，排列在起点线后。

【竞赛方法】

发令后，俯撑者用手交替移动前进至终点线，然后两人交换归队。首先全部完成动作的一队为胜。

【竞赛规则】

抬腿脱落者要重新开始。 WoJnJvkIZhjtr9ULtTT+ePtzhdjiQXbRC/quFxm7dsJe0J/C3yBFvUk05eigtQNW