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浅谈心态
心态为什么会不同
当一个人决心做成某件事情、获得某种成功的时候，他往往就能做成、就能获得，这就是心态产生的作用。
安东尼·罗宾说：“心态可以说是我们体内几百万条神经共同发生作用的结果，换言之，不论在什么时间，我们大部分的心态都是一种直觉。而所谓的心态就是对跟自己有关的事物所做出的反应。这种反应可能是进取的、积极的、有为的，也可能是颓废的、消极的、受抑制的，很少有人会有意识地去控制它。正是每个人心态上的差别导致了他们在追求人生目标上遇到成功与失败两种不同的结果。”其实，人生所追求的事物多少都和心态有关系。比如渴望成功就是一种心态。心态是当周围的环境对我们产生某些刺激，我们的身体把讯号送到脑部后产生的感觉和状态，比如自信、尊敬等，这些都是从我们内心产生的状态。有人说，拥有什么样的心态就拥有什么样的人生，由此可见，如何引导和掌握自己的心态是追求爱情、追求快乐、主宰人生的关键。
那么，我们怎样才能更好地掌控自己的心态呢？
安东尼·罗宾又指出，所有的行为都是基于心态的基础之上。当我们处于进取和颓丧两种对立的心态之间，就会有两种截然不同的信息传送和行为表达。
归纳起来，造成不同心态的因素主要有以下两方面：第一是内心储忆，第二是生理状态。
比如，当你的爱人很晚才回家，你会怎样对他（她）？这几乎完全取决于你当时的心态，而你的心态又决定于你内心认为他（她）晚归的理由是什么。假如你认为他（她）晚归是因为他（她）遭遇了意外。在他（她）到家之前，你想到的一直是对方遭遇了一场车祸，全身是血地躺在医院的病床上，当爱人回到家时，你或许会喜极而泣，或许会长长地舒一口气，或许会冲上前去给对方一个热情的拥抱。这些行为都是出自于你关怀对方的心态。然而，假如你认为他（她）晚归是因为有了婚外情，是因为对方不再在乎你的感受，不再爱你了，那么愤怒的心态便会主导你的行为。当对方到家时，你就可能会冷言相待、横眉以对，甚至和对方大吵大闹。
那又是什么原因让我们在同样的现实情况下产生如此不同的想法呢？其可能性之一是我们周围的人曾有过相同的遭遇，他们的反应影响到我们。例如，当我们还是孩子时，只要爸爸一晚归妈妈就非常担心，其影响的结果是我们也会用担忧的方式来看许多事情；而如果我们的父母总是告诉我们他（她）是如何地不信任对方，那么我们就有可能深受这种思维模式的影响。这就是内心储忆对心态的影响。
因此说，我们过去的经验能够直接地影响到我们现在的心态。
此外，还有一个更重要和更有力的因素就是当刺激发生的时候，人们自身的生理状态和活动方式。这包括肌肉的牵引、饮食的习惯、呼吸的方式、肢体的活动以及全身各种的生化作用，都会在很大程度上影响着人们的心态。比如，当丈夫回家前，妻子的生理处于舒适状态，这时他回来晚了，妻子就会认为丈夫是被交通耽搁了；但是，如果妻子的生理因某些原因而造成肌肉紧张、极度疲乏，她就倾向于用负面的信息来控制自己。
安东尼·罗宾指出，控制和引导自己的心态是我们控制并引导自身行为的前提，控制且刻意地引导自己的内心储忆和生理状态是控制和引导心态的有效手段。因此，从现在开始尝试着控制和引导自己的心态吧，不要被已有的经验所束缚，这是改变命运的前提。
心态有巨大影响力
心态具有强大的力量，它从里到外地影响着我们的学习、工作和生活。
我们或多或少都会有这样的困惑：财富在增加，但是满足感却在下降；拥有的在增加，但是快乐却在减少；认识的人越来越多，但是知心的朋友越来越少；联络工具越来越多，但是交流越来越少。到底是哪里出了问题？当然是心态出了问题！因为好心态才能欣赏好风光。
我们常常说要塑造健康心态，塑造感恩、知足、达观的阳光心态，其实就是要树立积极的、正面的价值观，拥有健康的人生，释放强劲的影响力。你的内心是一团火，就能释放出光和热；你的内心是一块冰，就是化成了水也还是零度。要想照亮别人，就要先照亮自己；要想照亮自己，就要先照亮自己的内心。点亮一盏心灯，塑造阳光的、健康的心态，唯有这样才能照亮我们自己的内心。良好的心态能够给个人、家庭、团队、组织带来积极的影响。
心态到底具有多大的影响力呢？
有一个心理学家找来9个人进行实验。他把9个人带到一间黑屋子里并对他们说：“你们从这座弯弯曲曲的小桥上走过去，一定不要掉下去。不过，即使掉下去也没关系，底下只是一点水。”结果，9个人都在黑暗中摸索着走了过去。然后，心理学家打开了一盏黄灯。这时，9个人才看到，桥底下除了那一点水，还有几条张着嘴的鳄鱼。他们顿时吓出一身冷汗，暗自庆幸刚才没掉下去。心理学家在桥的另一端又问：“现在，谁敢从桥上走过来呢？”结果是一片安静，没人敢走。心理学家接着鼓励他们说：“这个桥很容易走，不是吗？刚刚你们就成功了。你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，而桥下除了那点水，什么都没有。”经过他几番诱导，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。结果，第一个人颤颤巍巍，多花了一倍的时间才走过来；第二个人哆哆嗦嗦，走到一半的时候吓得趴在桥上，站都站不起来；第三个人才走了几步，就退了回去。于是，心理学家打开了所有的灯，大家这才看见，在鳄鱼和桥之间隔了一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下没有发现。这时，绝大多数人都不怕了，几个人都快速走了过去。可是，还是有一个人不敢走，因为他担心网不够结实。
很多时候，成功就像通过这座小桥，失败往往不是因为力量不足或智力低下，而是对周围的环境产生的恐惧心态。面对险境，很多人会失去平静的心态，也因此使得唾手可得的成功一下子变得遥不可及。这就是心态的影响力！
人有9种基本情态，分别是：愉快、兴趣、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧、惊奇。其中，惊奇是中性的，兴趣和愉快是正面的，而其余6种都是负面的。正面的情态让人快乐，负面的情态让人痛苦。
好心态造就好心情，有好心情，我们才会有向上的力量，才会沉着、冷静、喜悦、生气勃勃，才能缔造和谐。不良的心态会带来差的心情，会让我们沉沦，使我们忧愁、悲观、失望、委靡不振，甚至颓废。我们引导和控制心态的目的就是要把兴趣和愉快这两种好情态壮大起来，从而去感受生活的美好。
归因决定生活态度
所谓归因是指个体把某些因素看成是事件结果的主要原因。归因以情感反应为中介，从而影响随后的行为，即：归因→心态、情绪→行动。
对事件的归因决定了个体的生活态度。例如有人被鱼刺卡到了喉咙，他把这归因于鱼刺太多、太长，都是鱼害他如此难受，所以发誓以后再也不吃鱼了。可是，如果他把喉咙被卡归因于自己不够小心，那他就不会怪罪于鱼了。这样，他下次吃鱼的时候就会小心些，被鱼刺卡到的几率也会减少，从而能有更多机会品尝到鱼的美味。因此，能够做出准确的归因是拥有健康心态、享受美好生活的前提，是有效解决问题的必备条件。
归因对个体的自信心、期望、情绪和心态都会产生相应的影响，相应地，这些影响就会促使个体做出相应的行为反映。例如，一个连续考了几次高分的学生，把这些成绩归因于自己的努力和有效的学习方法，那么他会拥有积极进取的心态，并且以后会继续努力，从而形成良性循环。在不断地成功中，他的积极性、自信心和自尊心都会提高。但是，如果他把这些成绩归因于运气，持有侥幸心理，那么他就不会去努力学习，而是期望下次还会有好运。当分数一次比一次低的时候，他就会认为幸运女神已经抛弃了他，进而悲观失望，失去信心、失去追求。
心理学家韦纳经过反复实验后指出，将成功归因于努力和方法的个体，其心态是积极的。拥有这种心态的人喜欢去尝试，即使失败也表现出较强的毅力，并且更倾向于选择中等困难的事情来做。他们把努力看做是取得成果的重要因素，在成功后，他们感受到更多的是自豪感，即把成功归于自己，这种自我成就感会促使他们追求更高的成就，获得更大的成功。
另一方面，如果把成败归因于缺乏能力，那么这个人的心态往往是消极的。这类人更喜欢从事比较简单，不必承担什么责任的工作。他们不相信自己能够做好每一件困难的事情，他们认为自己做困难的事情不过是徒劳。他们的口头禅是：“我根本就不是那块料！”。
如果一个学生连续几次考试分数都不理想，便认为这是自己缺乏能力的表现，受消极心态的影响，其自信心、积极性受到打击，索性自暴自弃，即：认为自己对实践结果无法控制的一种状态。这是一种低成就综合征的标志，它使个体认为个人努力是无用的，从而产生低期望和强烈的负面情感，比如消极、抑郁、悲观等。最后，个体就不再愿意去尝试任何事情。
归因是每个人都具有的因果知觉。当问题出现时，如果我们能够做出合理的归因，那么对状况会有改善的作用，也比较容易得到他人的谅解和帮助。而“合理”的归因，往往指那些个人能力不被控制的因素。比如，某位学生学习非常努力，但是成绩却总是平平，无论老师还是家长都愿意给予他鼓励、表扬并且帮助他改进学习方法。
其实工作与学习是同一个道理，工作不出成绩时，给自己做出合理的归因，就可能在以后的时间里提升业绩，也就是说，即使我们才智平平，但只要踏实肯干，就会弥补不足，就有机会成为佼佼者。
改变心态，改变命运
美国著名的心理学家威廉·詹姆斯曾说：“我们这一代人有一个最重大发现，那就是人通过心态的改变来改变自己的一生。”的确，人生的成功或失败，快乐或悲伤，幸福或痛苦，在很大程度上都是由人自身的心态决定的。
有位老太太请了一位装修工到家里装修。装修工一走进门就发现男主人失去了双腿，顿时流露出同情的目光。然而，在接下来的几天里，男主人表现出来的开朗乐观，深深感染了装修工，他甚至忘了男主人残疾这回事。
完成工作后，装修工取出账单，老太太惊奇地发现，竟然比原来谈妥的价钱少了很多。她问装修工：“为什么少算这么多？”装修工回答说：“跟您先生相处，让我觉得非常快乐，他对人生的态度，比我更积极，使我不再认为人生痛苦。所以，我减去一部分工钱聊表谢意。”
装修工对丈夫的推崇，使这位老太太流下了眼泪。其实这位慷慨的装修工，自己也失去了一只手臂。
残疾者都能如此乐观地面对现实，作为正常人的我们又应该如何面对生活中的坎坷呢？
命运为每个人都设置了绊脚石，比如被爱人抛弃、事业一败涂地等，但我们必须坚信：这一切只是上帝对人生的考验，只要努力，一切都会好起来的。
其实，最致命的创伤来自于我们的心灵深处，是我们的心态导致了我们的绝望。只要抛开绝望的心态，换一个方向、换一个角度来思考问题，结果就会大不相同。比如，当爱人离开你的时候，你可以想：他的心已经不在了，勉强继续也是痛苦，用结束换来新的开始，这难道不是一种幸运吗？当事业失败时，你可以想：上天总是让那些它准备委以重任的人摔得特别惨，看来我就是上天选中的那个人，下一次我要更加努力。如果你这样想，就会豁达起来，你就会感觉希望仍在、阳光依旧。因此说，痛苦或是快乐完全在你的一念之间。
著名哲学家周国平曾讲过这样一个寓言故事。
一个少妇投河自尽，被摆渡的艄公救上了船。艄公问：“你正值青春大好年华，为什么要寻短见呢？”少妇哭着说：“结婚才两年，丈夫就遗弃了我，剩下我和孩子相依为命，可是现在孩子也不幸病死了。你说，我活着还有什么意义？”艄公又问：“那结婚之前，你是怎么过的？”少妇说：“那时候的我无忧无虑，自由自在。”艄公接着又问：“那时的你有丈夫和孩子吗？”“没有。”少妇回答道。艄公笑了笑说：“那么，你不过是被命运之船送回到两年前。现在你又自由自在，无忧无虑了。”听完这番话，少妇心里顿时敞亮了许多。
我们无法改变过去，但可以改变现在；我们无法控制别人，但可以把握自己；我们不能让昨天重来，但可以掌握今天；我们不能左右天气，但可以调节心情；我们不能一切顺利，但可以事事尽心……
是的，心态有时比什么都重要。心态改变了，或平淡或坎坷的生活中，就会多出许多温暖的阳光！
用心理疗法调整心态
心理学家研究表明：一方面，消极心态就像病毒一样具有很强的传染性；另一方面，积极心态也同样可以相互感染、相互激励。有许多心理疗法都可以起到调整心态的作用，我们可以从中借鉴一二。
1.幽默疗法
幽默是生活中不可或缺的调和剂和润滑剂，只要对“症”就能有效地调整人的不良心态，使心情“阴转晴”，或破涕为笑。幽默源于理性的机智，是一种高级的心理防御形式。当你的心理状态不好时，它会为你带来一次舒适无比的心理按摩。幽默疗法不仅对于精神方面的疾病有很好的疗效，它还适用于其他多种疾病。因为幽默是一种思想情绪、精神欲望和心理能量的释放，它可以使人的心态处于愉悦、兴奋、乐观、豁达之中，使人体处于最佳状态，增强综合免疫力。
总的来说，幽默疗法是通过使人发笑来达到调整心态、促进身心健康的目的。
我们可以通过以下三种途径来实施幽默疗法：
（1）多和天真无邪的孩子相处。孩子是世界上最纯洁的天使，与他们相处会轻松无比，而他们的稚言稚语常常让人忍俊不禁。
（2）从喜剧、小品、相声、魔术、笑话、漫画等可以让人捧腹的作品中吸收笑料、营养，潜移默化地培养自己的乐观心态。
（3）多与幽默乐观的人交往。幽默乐观者往往能够给他身边的人带来快乐。
2.遗忘疗法
生活中，人们会承受来自于各方面的压力，当这种心理压力大到无法承受时，人们的心理就达到了饱和状态。“心理饱和”是一种不安定的因素，是导致自杀事件屡屡发生的罪魁祸首。
我们通常采用遗忘的方法来抵御“心理饱和”，以下七点是需要我们遗忘的：
（1）忘掉名利。只有不被名利所困扰，才能知足常乐、波澜不惊。
（2）忘掉疾病。为疾病过度担忧，只会使人体机能下降，疾病加重；而豁达乐观地应对则会使人体机能处于最佳状态，从而加快身体的康复。
（3）忘掉年龄。人的心理年龄反映了一个人的精神状态，年轻的心态是一笔珍贵的人生财富。
（4）忘掉忧愁。现代医学认为：抑郁症的一个主要根源是忧愁。忧愁是心理健康和身体健康的一大劲敌。
（5）忘掉悔恨。在悔恨中消磨时光，不但对于事情毫无裨益，而且会从精神上拖垮一个人。逝者已矣，来日可追，忘掉悔恨才能轻装上阵。
（6）忘掉怨恨。忘掉怨恨才能远离愤怒，寻回冷静和理智，才能拥有积极的心态。
（7）忘掉悲痛。人的一生总会经历这样或那样的让人悲痛的事情，重要的是要尽快地从悲痛中抽身，积极地面对生活。
3.宣泄疗法
宣泄疗法就是把心中的负面情绪毫无保留地释放出来，以减轻负面情绪所造成的负担，是一种有效保持心理平衡的手段。
心理学家研究指出，不良情绪就像弹簧一样，越压“反弹力”越大。诸多临床观察也表明，那些悲而不哭、性格内向、不能发泄自己情绪的人患神经衰弱、抑郁症等病症的可能性更大。
宣泄疗法主要有以下四种：
（1）聊天。聊天是心理保健的良药。聊天可以让人获得心理平衡。在聊天的过程中，一方面，我们尽诉苦衷、倾吐积郁，这有利于疏导心绪、排解忧愁、减轻痛苦、避免抑郁；另一方面，他人给你的劝慰和开导，能够减轻你的孤独感，闲聊中往往也有欢声笑语或幽默的语言，这种互动的、欢乐的氛围，能消除人们精神上的紧张情绪，缓解心理疲劳，有益身体健康。
（2）唠叨。当人被负面情绪所困扰的时候，都有向人倾诉的心理需求。唠叨是人对心理压力做出的正常的应激反应，是一种特殊的感情求助法，是一种心理的自我调节。这种方式有助于避免不良的心理因素所引起的身心疾患。因此，适度的唠叨有益身心健康。
（3）自嘲。自嘲是为了维持自我心态平衡而采取的主动的积极的心理防御措施，是一种富含幽默感的宣泄方式。自嘲和自暴自弃截然不同，它是以对人生的彻悟为基础，是对自惭情绪的一种舒缓，也是对自己优点或潜在长处的反向激励。
（4）运动。在运动的过程中，人体的内啡呔含量会大幅增加。而内啡呔是一种能够让人产生愉快感觉的物质。此外，运动还能将人的注意力从负面情绪中转移出来，以此减轻负面情绪的影响。因此，散步、慢跑、打球、游泳、爬山、出游等运动，能够有效地转移不良情绪，是一种积极的宣泄方法。
幸福是一种心态
幸福是什么？几乎所有的人都问过这个问题。
有这样一位老人，她有两个女儿，大女儿是开洗衣店的，小女儿是卖雨具的。老人每天都很忧虑：雨天，她担心大女儿洗的衣服晾不干；晴天，她担心小女儿的雨具卖不出去。
整日忧愁使她的生活根本没有幸福可言。于是，她向智者请教怎样才能得到幸福。智者开导她说：“你的福气可真好啊！雨天，小女儿顾客盈门；晴天，大女儿生意兴隆。你有哪一天不幸福呢？”
听了智者的话，老人露出了幸福的笑容！
是的，当你觉得自己幸福时，幸福就唾手可得；当你觉得自己不幸时，幸福就遥不可及。心态决定你能否幸福。
还有这样一个故事：
天使经常来到人间，给人们送去幸福。
有一天，天使遇见一位诗人，诗人年轻、英俊、有才华且富有，妻子温柔漂亮，但他却愁眉苦脸。天使问他：“你不幸福吗？我能为你做些什么吗？”
诗人对天使说：“人们都说我幸福，可我觉得自己并不幸福。你知道吗？我的诗只能刊载在无关痛痒的杂志上，永远也不可能获得诺贝尔文学奖。我的妻子太漂亮了，她一定会为了别人而离开我的，我每天都很担心。还有，人们都说我长得像女人一样美，我讨厌这张脸……我的生活充满了各种不幸，你能让我幸福吗？”
天使深深地看了诗人一眼，说：“我明白了。”
然后，天使取走了诗人妻子的生命，拿走了他的才华，毁去了他的容貌，夺去了他的财产。天使做完这些便离开了。几个月后，诗人饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上，没有人愿意靠近他，因为他有一张被毁了容的可怕的脸。他不停地说，自己思念妻子，即使她跟别人在一起也不要紧，他只想让她活着。就在这时，天使把他曾经拥有的一切还给了他。
诗人顿时感觉自己无比幸福。
同样的生活，当你心怀自卑和焦虑的时候，你是不幸的；当你心怀满足、自信、感恩的时候，你就是幸福的。这就是心态的不同导致的幸福感的不同。
由此可见，幸福就是一种心态，由自己把握，它与金钱、地位、名利并没有实质性的关系。心态可以造就幸福的天堂，也可以造就痛苦的地狱。
一位92岁高龄的女士，为自己精心地梳妆打扮，她是一位双目失明、失去丈夫、即将被送入养老院的老太太。
她耐心地在大厅等候着。数小时之后，当被告知自己的房间已准备好时，她甜甜地笑了。护士为她描述了房间的布置，包括窗帘的颜色。她就像3岁的孩子得到糖果一样高兴，她说：“我真喜欢！”护士说：“可是琼斯夫人，您还没有看过房间……”
“其实看或者不看，都没有什么区别。”她回答，“我早已经决定了，我要喜欢它，所以我就很喜欢它，这并不取决于布置的好坏。幸福是事先就决定好的。”
“每天早晨醒来后，我都会做这样的决定。我可以整日躺在床上为我身体那些失灵的部分担忧，担心这会给我带来什么样的困难；我也可以从床上起来，走到太阳底下，对我身体还有许多部位能工作心怀感激。”
这样一位在大多人眼中不幸的老人，却比有些人生活得更幸福。其实，幸福离我们并不远，只要调整好心态就不难发现，幸福原来一直都在我们身边。
心态是我们真正的主人
做命运的骑师
为什么有些人能够很好地驾驭自己的命运，而有些人却成为命运手中的玩偶呢？为什么有些人就是比其他的人更成功、赚更多的钱、拥有更好的工作、更和谐的人际关系，整天快快乐乐，拥有更高品质的生活，而另一些人忙忙碌碌大半辈子却只能勉强糊口呢？
都是有一个脑袋一双手，但为什么有那么多人能够冲破万难建功立业，而有的人却不行呢？
心理学家发现，这其中的差别就在于人的“心态”。
美国的成功学大师拿破仑·希尔说：“要么是你驾驭命运，要么是命运驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。”
40多年前，在南非的一个贫穷的村子里住着两兄弟。他们和许多人一样，不甘心一辈子贫穷，便同意离开家乡作为奴隶被倒卖。
哥哥的运气似乎好些，被奴隶主卖到了富庶的旧金山；而弟弟却被卖到极为贫穷的菲律宾。
40年后，兄弟俩再次相聚，他们的生活都发生了翻天覆地的变化。哥哥成为旧金山的侨领，拥有两间餐馆、两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂。而弟弟的成就更是令人瞩目，弟弟成了一位颇有影响的企业家。此外，还拥有数座东南亚的山林和橡胶园。
兄弟俩相聚一堂，谈起过去的种种遭遇。
哥哥说：“黑人想在白人的世界里有立足之地真是太不容易了，况且自己又没有什么特别的才干。幸好自己有一双手，可以为白人洗衣做饭。总之，白人不肯做的工作，我们黑人就顶上。这样混个生活是没有问题的，但事业就是不敢奢望的事情了。像我的孩子们，虽然读了很多书，但也不敢妄想能进入白人的上层社会，也只是安安分分地去担当一些中层技术性的工作来谋生。”
哥哥看见弟弟如此成功，不免感叹命运对弟弟的优待。
弟弟却说：“幸运是没有的。刚到菲律宾时，我一直做着低贱的工作，生活在最底层，不过还好一直没有丧失对生活的希望。后来我发现当地的人有些懒惰，于是便做起了他们懒于做的事情，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。”
命运并没有优待弟弟，倘若弟弟因此而自暴自弃，相信他绝对没有成功的一天。正是对于未来充满了期待的心态，让他在苦难的日子里坚持下来，最终改变了命运，将命运牢牢地抓在手中。
再说另一个故事：
有两位高龄70岁的老太太，一位认为生命已经进入风烛残年，于是她开始安排自己的身后事；另一位却认为即使自己的年龄再大，也一样可以做自己想做的事情，抱着这样的心态，她在年届70岁的时候开始学习登山。后来，她攀越了数座高山，其中不乏世界有名的高峰。就在她95岁高龄时，创造了登上日本富士山的年龄最高纪录。这位令人敬佩的老太太就是著名的胡达·克鲁斯老太太。
一个拥有积极心态的人就能够驾驭自己的命运，胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。
在人的本性中有一种倾向：我们把自己想象成什么样子，就真的会成为这个样子。所以，良好的心态在人的一生中起着关键的指导作用。
记住，一念之差决定了你和命运之间谁是坐骑，谁是骑手。
心态影响人的视野
有一个人几经思量，终于决定买一部墨绿色的轿车。买完车，他高兴极了，因为他认为人们大都会选择白色或黑色的车，墨绿色的轿车在车流中必定会相当引人注目。但是正当他为自己别出心裁的选择而沾沾自喜时，突然发现到处都是墨绿色的轿车，比如高速公路上、小巷子里，停车场中……他甚至看到不少和他车子一模一样的墨绿色轿车。他觉得非常奇怪，为什么忽然之间似乎所有的人都开始对墨绿色的车感兴趣了呢？
他把这件奇怪的事情告诉了他的朋友，可是他的朋友根本没有注意到街上有墨绿色轿车，反而发现红色的车比比皆是，原来他的这位朋友不久前才买了一辆红色的跑车。
虽然他们的感觉存在着差异，但两个人所遇到的情况却大致相同。那么又是什么导致了两个人在感觉上的差异呢？答案就是心态。两个人不同的心态使他们的视野不同、注意对象也有所不同。
注意是指心理活动指向或集中于某一特定事物，这时人们的心理活动集中关注一定的对象，而忽略其他的对象。处于注意状态的人大都能清楚地了解到该事物，即使对于极其细微的变化也能觉察到。在人的意识层次中，注意属于焦点意识的层次，处于该状态的人对其注意的对象具有极高的动机性。
注意具有一个显著的心理特点，即指向性。人的心理活动会一直围绕着某个对象展开，而顾及不到其他对象，同时，注意还具有集中性的特点。心理活动指向某个对象时，就会对这个对象全神贯注。注意的最高控制中心是大脑皮层，当人们注意到某些事物时，大脑皮层的相应区域就会出现优势兴奋中心，并抑制邻近区域兴奋。正是这种诱导作用让人能更清楚、更集中地感受到兴奋中心的刺激，从而可能对自己周围的其他一切事物“视而不见、听而不闻”。
由此可见，无论是从心理上还是从生理上，心态都能够影响到人们的视野。当人拥有一项特征或者一件东西时，他自己就会更加容易注意到别人是否也具备这种特征或拥有这种东西。值得我们注意的是，这种注意的心态有时让我们的视野和思维变得狭隘，导致偏颇地对待问题，甚至极端地处理问题，而当我们把注意指向一些负面事物时，更是会对我们产生严重的心理影响。
在生活中，人都会面对各种各样的问题，有的人将自己的注意指向积极的一面，而有的人却过于关注生活中消极的一面，并且用放大镜把它越放越大。人的视野自然也就产生了差异，有的人看到人生的碧海蓝天，并且朝此前进，人生就顺理成章地风光无限，有的人倘若看到的人生是炼狱火海，连幸福在哪个方向都搞不清楚，那么想要得到幸福自然也就十分困难。
财富心态铸就财富未来
美国著名投资专家罗伯特·清崎在《穷爸爸，富爸爸》一书中描述了他的两位长者：身为大学教授的生父和朋友的父亲，对金钱各自持有两种截然不同的态度。他的父亲认为，人不应该过多地追求金钱，否则会迷失自我；朋友的父亲认为，人不仅应该追求金钱，而且还要做金钱的主人，而不是奴隶，要让金钱为自己工作。也正是这两种不同的态度导致了一穷一富两种人生结局。
由此可见，财富在很大程度上的确是与心态有关。一个人有富翁的心态，虽然他现在一文不名，但只要有机会，他成为富翁就有很大的可能；而如果抱有自己就是一个穷光蛋的心态，即使宝石掉到他的脚边，他也未必看得见。
从前有两个人，一个富翁，体弱多病；一个穷汉，健康无比。两个人都彼此羡慕着对方。富翁表示，他愿意用他的财富换来健康；而穷汉也愿意舍弃健康，只要能让他变成富翁。
于是，上帝满足了他们的愿望。富翁变穷了，但拥有了健康的身体；穷汉富有了，却被病魔缠身。
但不久，变穷了的富翁由于有了强健的体魄，又有着财富的意识，渐渐地重新积累起财富，又成为有钱人。
那么，变成富翁的穷汉又怎样呢？他总算有了钱，但身体孱弱。然而，他是穷怕了，又有着失败的心态。于是，他开始拼命地挥霍财富、享受生活，正应了“老鼠不留隔夜食”这句老话，不久，钱用光了，他又变成了原来的穷汉。
这是一个典型的心态决定财富的故事，或许有些片面，但却发人深省。
穷人和富人在很多方面都有不同的心态，比如：对于金钱，穷人认为自己一辈子就该这样，不相信会有什么改变，自然也不会去想怎样才能赚到钱；而富人深信自己不是为了做穷人而出生的，而是要做富人，有强烈的赚钱意识，会想尽办法致富。
对于休闲，穷人认为休闲就是休闲，常常被肥皂剧感动得痛哭流涕；而富人认为休闲也可能碰到商机，即使打高尔夫球也不忘带着项目合同。
对于交际，穷人纯粹以个人喜好交朋友，讨厌和富人交往，因为那让他觉得自卑；而富人认为，多跟比自己强的人交往会对自己有帮助，即使被冷遇也没有关系。
对于时间，穷人认为时间太多，在他们看来，买菜多花了一毛钱远远比虚度一天更让人气恼，穷人闲在思想忙在手脚，忙着去麻将桌上多摸几把；而富人认为，时间是用来积淀财富的，即使闲也是身体闲，脑袋一刻也不会闲着。
对于投资，穷人常常抱否定的心态，认为少用就等于多赚；而富人则抱万本万利的心态，只要有投资收益，他们就乐意投入资金。
诸多方面的不同态度，让穷人首先就输在了起点。其实，当我们能拥有富翁那样的财富心态时，财富对我们来说就不会只是海市蜃楼。
成功心态：我要，我就能！
有一个穷秀才寒窗十几载，在进京赶考前，秀才做了三个颇为奇怪的梦：第一个梦，他梦到自己脚踏浮云，在空中种菜；第二个梦，他梦见自己打着雨伞，还穿着蓑衣戴着斗笠；第三个梦，他梦见自己和一个女子光着身子背对背躺在床上。
秀才不知这样的梦到底预示着什么。于是他便去找相士解梦。
相士说：“京城赶考之行，不如放弃的好，去了也是徒劳。”秀才问：“这是为何？”相士说：“第一个梦：菜种在空中，即是‘空种（中）’。第二个梦，打了雨伞还穿蓑衣戴斗笠，难道不是多此一举吗？第三个梦，你与女子不着寸缕，却是背对背躺在床上，不正是不得其门而入——没戏吗？所以，此次进京赶考恐怕是去也白去！”
秀才听后，郁闷至极地回家，路遇一位朋友。朋友问他怎么了。他便将此事对朋友和盘托出。谁知朋友听完，却很兴奋地恭喜秀才说：“你此去，必定金榜题名。”
秀才非常惊讶，便问原因。
朋友说：“第一个梦：空中种菜，空中自然是高处，那么你此行必定‘高种（中）’！第二个梦：你穿着蓑衣戴着斗笠还打着雨伞，是冠上加冠，你日后必定官上加官、青云直上。”秀才连忙问：“那第三个梦呢？”朋友说：“衣服脱光了，背对背，当然预示着‘翻身’之意。你翻身的时候到了。”
秀才听完大喜，连夜收拾行囊进京赶考，果然高中。
同一件事，由于心态不同就有了不同的诠释、不同的结果。假如秀才真的听信了相士之言，就真的是不战而败了。因此，有什么样的心态，才会有什么样的期望；有什么样的期望，才能有什么样的行动；有什么样的行动，才能有什么样的结果。
佛家常说的“境随心转”就是此意。“思”字是下“心”上“田”，耕耘心田谓之“思”。成功是一种态度，态度源于思想。环境→思想→态度→言语→行为→习惯→性格→命运（成败），这就是成功的生物链。
想法决定了生活，选择决定了成果。成功来源于我要。我要，我就能！我一定要，我就一定能！态度决定成功。你求的是什么，就有可能得到什么。
阳光心态，灿烂人生
有一个人对音乐很感兴趣，想要学习，但是由于自己年龄太大了而有些犹豫不决。于是，他就去找一个朋友商量，他说：“再过4年，我就50岁了，我能行吗？”
朋友说：“为什么不行呢？你不学，再过4年，你同样也50岁啊！”
有一位商人经营失败，变得负债累累。他觉得世界上再也没有比自己更倒霉的人了，终日神情沮丧、萎靡不振。有一天，他在街上遇到一个失去双腿的残疾人。他看到这个残疾人一边用拐杖艰难地挪动身体，一边在微笑。当残疾人经过他身边的时候，竟然神采奕奕地向他道早安。他顿时觉得羞愧极了。回到家里，他立刻在最醒目的地方写下了这样一行字：“你抱怨、你难过，日子一天天地过去；你快乐、你自信，日子也是一天天地过去，那么，为什么不选择后者呢？”
是的，当你以一种阳光的心态看未来时，自然会看到一片光明；反之，当你将思维囿于忧伤之中，怎样看都只会是一片黑暗。长此以往，你不但会泯灭最起码的信念和拼搏的勇气，还会失去欢乐。而阳光心态对每一个人来说，就如空气般重要，它是我们生命链上最真实可靠的一环，没有它，生命又如何继续呢？
那么，阳光心态的主要内涵是什么呢？
1.如果环境无法改变，就去适应它
古时候，有一个修道之人苦练搬山术。若干年后，他外出办事，恰巧有一座大山挡住了他的去路，于是他开始发功搬山。然而，无论他多么努力，大山都纹丝不动。他向师父抱怨搬山术没有用，搬不动山。师父对他说，“山搬不开，又有什么关系？只要你走到山那边去，对事情就不会有什么影响。”
2.无法改变别人就改变自己
改变别人其实是一件相当困难且费力不讨好的事情。每个人都有自己固有的观点、坚持的理念，将自己的意志强加到别人身上，别人怎么可能乐意呢？改变别人就等于克隆另一个自己，是在拿自己的人格去冒险，代价太大、包袱太重，得不偿失。与其如此，还不如改变你自己。我们可以通过改变自己来影响周围的环境，在不断自我完善的过程中，心灵会扬起风帆，人生便能远航。
3.不能改变事情，就改变对事情的态度
古代边塞上有一位老翁养了很多马。一天，他的一匹骏马不见了。乡邻都来安慰他，而老翁只笑了笑说：“损失并不算太大，会带来什么福气也说不定。”
果然，几天后，丢失的马带着一匹匈奴骏马回到家中。
老翁膝下只有一个独子，非常喜欢骑马。他见那匹新来的匈奴马身长蹄大、嘶鸣嘹亮、顾盼生姿、剽悍神骏，就骑着它驰骋，结果一不小心从马背上跌下来，摔断了腿。乡邻听说了，又纷纷来安慰老翁。老翁仍是笑了笑，说：“腿虽然断了，性命却无大碍，已经很幸运了。这也许也是一种福气。”
不久，匈奴举兵南侵，所有的青年人都被征去打仗，老翁的儿子却因腿断了没有去。被征去的青年很多都战死了，老翁的儿子却保全了性命。
这个故事正是成语“塞翁失马，焉知非福”的典故。如果事情已经尘埃落定，非人力所能改变，沮丧懊恼也不会有丝毫帮助，那么不如换个角度看问题，转机往往就在阳光的心态下发生。
4.不能向上比较就向下比较
有句俗话叫做“人比人，气死人”。士兵都想当将军，水手都想当船长，可问题是：不管是船长，还是将军，都只有一个。如果你过于执著，不肯向现实妥协，大概就只有让自己生活在郁闷中了。为成功而拼搏是对的，但也要善于用阿Q精神来调整自己的心态，该放手的时候要放手。
生活是一种态度。每一个人都会遇到挫折和不幸，同样，每一个人也都有机会获得幸福。你可以活得很积极，也可以很消极。消极让人愁眉不展、唉声叹气、饱尝痛苦；而积极让人过得精彩无限、有滋有味。你可以决定自己的命运，只要你拥有良好的生活态度。
有一首诗这样写道：“你知道，你爱惜，花儿努力地开；你不知，你厌恶，花儿努力地开。”是的，无论怎样，客观的事物都不会改变，该来的总会来，该走的迟早都会走。无法掌控客观现实，那就调整自己的心态，学着像这诗中的花儿一样怒放吧！不管外界是什么状况，心态都一如阳光灿烂。
打扫心灵，清空烦恼
用电脑的人都知道，电脑的磁盘空间是需要经常清理的，否则日常使用过程中产生的系统垃圾就会占去过多的空间，从而影响电脑的运行速度。房间一经清扫，焕然一新的感觉总让人有种说不出的愉悦；理完发的感觉也十分清爽，因为多余的东西没有了……人的心灵也是一样，我们不能什么都扔掉，也不能什么都留着。对于过往的经历，取其精华、弃其糟粕才是明智的做法。这样我们就能用轻松自在的心态继续走未来的路。
小孩子比成人要快乐得多，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑；而成人则不同，心里有太多从岁月中积淀下来的积压物，还有太多自己凭空想象出来的复杂以及很多被主观放大了的痛苦。
心灵世界包藏着很多东西，美、丑、善、恶、名利、金钱……那么，什么才是我们应该作为财富保留下来的？什么又是我们应该当作垃圾清理掉的呢？
富兰克林曾说过：“金钱和权势并不是真正的财富，如果依赖于它们，无疑相当于在滑溜溜的石头上行走。”是的，无私的美德和纯洁的思想才是真正意义上的财富，人必须掌握一种能力使我们的财富增值。这就需要有一颗干净清洁的心灵，人生也会随之改变。
自私、虚荣、狡诈、贪婪、仇恨、愤怒、骄傲、任性、顽固……这些都是堆积在心灵里的垃圾；而慷慨、热情、友善、纯洁、无私、忍让、温和……这些都是净化心灵、促进财富增长的智慧之水。
我们要丢掉垃圾，把一切消极心态统统扫地出门。
有一位警察，在一次解救人质的行动中，因失误导致一个孩子惨死于歹徒之手。从此，他的心被悔恨和自责填得满满的。他辞去了工作，来到一家修道院里生活。每天，他都会为自己的失误而忏悔，请求上帝的原谅。虽然神父不止一次地告诉他上帝已经原谅了他，但他仍然郁郁寡欢，一点儿也不快乐，打不起精神去做更有意义的事情。
一个偶然的机会，那个孩子的母亲知道了这件事。她找到这个警察，把他带到一个幸福温馨的家庭里共进晚餐。原来，这夫妇二人都是当初在那个事件中被他解救出来的，现在他们的生活非常幸福。这个警察的心情一下子就轻松了许多，因为他忽然意识到他可以给别人带来幸福。从此，这个警察抛开内疚和自责的包袱重新回到警队中，肩负起惩恶除奸的责任，生活又变得充实而快乐。
由于孩子母亲的帮助，这个警察终于成功打扫了自己的心灵，生活也因此而改变。
有人曾在浴室里悬挂9个大字——“苟日新，日日新，又日新”。这个人在除去身体污垢的同时，也不断自省以除去内心的渣滓，所以他洗完澡后总是身心舒畅。
一个人应该学会净化自己的心灵，即使打扫心灵是一个挣扎与奋斗的过程。人生本就是一个不断告别的旅程，游子要告别家乡，伤心人要告别伤心地，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，告别了消极心态，清扫了心灵，人生才会美好起来。
心态向上，人生向前
向上的心态有一种神奇的力量，千万不要忽视它的作用，它能使天堑变通途，它能化腐朽为神奇。一个人拥有了向上的心态，也就拥有了顶立于天地之间的脊梁，就拥有了犹如雄鹰搏击长空般的动力，也就拥有了犹如骏马驰骋无垠草原的人生。拥有它，我们的人生就拥有了雨露和阳光，我们将乘着积极心态的东风“直挂云帆济沧海”，什么都无法阻挡积极心态的力量。