第 dì 十 shí 三 sān 章 zhānɡ

宠 chǒnɡ 辱 rǔ 若 ruò 惊 jīnɡ ，贵 ɡuì 大 dà 患 huàn 若 ruò 身 shēn ^① ，何 hé 谓 wèi 宠 chǒnɡ 辱 rǔ 若 ruò 惊 jīnɡ ？宠 chǒnɡ 为 wéi 下 xià ^② ，得 dé 之 zhī 若 ruò 惊 jīnɡ ，失 shī 之 zhī 若 ruò 惊 jīnɡ ，是 shì 谓 wèi 宠 chǒnɡ 辱 rǔ 若 ruò 惊 jīnɡ ，何 hé 谓 wèi 贵 ɡuì 大 dà 患 huàn 若 ruò 身 shēn ？吾 wú 所 suǒ 以 yǐ 有 yǒu 大 dà 患 huàn 者 zhě ，为 wèi 吾 wú 有 yǒu 身 shēn ，及 jí 吾 wú 无 wú 身 shēn ，吾 wú 有 yǒu 何 hé 患 huàn ？故 ɡù 贵 ɡuì 以 yǐ 身 shēn 为 wéi 天 tiān 下 xià ，若 ruò 可 kě 寄 jì 天 tiān 下 xià ；爱 ài 以 yǐ 身 shēn 为 wéi 天 tiān 下 xià ，若 ruò 可 kě 托 tuō 天 tiān 下 xià 。

【注释】

①贵大患若身：贵，珍贵、重视。重视身体就像重视自己的大患一样。②宠为下：受到宠爱是不光荣的、下等的。

【译文】

受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，重视身体就要像重视大患一样。什么叫做得宠和受辱都感到惊慌失措？得宠是卑下的，得到宠爱感到格外惊喜，失去宠爱则令人惊慌不安。这就叫做得宠和受辱都感到惊恐。什么叫做重视大患像重视自身生命一样？我之所以有大患，是因为我有身体；如果我没有身体，我还会有什么大患呢？所以，以珍视自己身体的态度去治理天下，才可以将天下寄托给他；以爱惜自己身体的态度去对待天下，才可以把天下托付给他。