（十二）MM脸部增肥法

随便在网上找找就能看到瘦脸的方法，可是有一部分MM却一直在寻找让脸颊胖起来的脸部增肥法，基本都是说要嚼口香糖阿，扣齿运动阿什么的。其实找到最根本的原因才可以真正解决问题。现在向你推荐几个脸部增肥法，如果你的颧骨相对较高，脸颊凹陷，不防试试看。

1、毛孔看起来变长了，会有油脂堆积，这是胶原蛋白流失的原因，会导致脸颊凹陷，所以选择含有辅酶Q10的保养品，促进皮肤合成胶原蛋白清除自由基。同时要积极改善肩部及脊柱的僵硬哦。

2、感觉一下肩胛骨及脊柱是不是经常疼痛或者僵硬，久坐的美媚应该会有这类问题。如果答案是肯定的，这类问题会影响营养向脸部皮肤输送，使皮肤看起来粗糙，而保养品好像又补不进去。不要以为这是小问题，推荐一本经络按摩的书《变美》标榜的题目是不需整容一样变漂亮，一个韩国的按摩师写的，还不错，不过要自行按摩的话可不见得是享受。

3、练瑜伽，这个运动可以按摩脏器，长期坚持不光皮肤会变好，身体也觉得很轻松，心情自然好了。

4、最后这个怎么说呢有点唯心了，呵呵。俗话说面由心生。主要是一个人的心理状态会影响他的神态举止，而面颊凹陷的人多半是因为极度的缺乏自信和安全感所致，似乎没什么科学根据，可是每天早上出门的时候记得对着镜子说：我很棒，我很快乐，无论在哪方面我都在慢慢变好。然后高兴得出门，日复一日就会看到好的效果了。

每个人生下来的时候都是天使，只是因为各自的生活给容貌造成了或好或不好的影响，所以既然你曾经是天使，那么请相信你依然是天使，每个人都可以变得更漂亮，那么天使美媚们祝你们越来越漂亮，幸福。希望这套脸部增肥法可以帮助你们。