材料:当归10克、米饭1碗
做法:当归切碎在清水中慢慢炖煮,将米放入当归中熬半小时至汤稠。
功效:当归可生血、补血、活血,尤其经期后,当归粥可使子宫温暖健康,乳房的发育也会丰满。 3Qz6hMEF0luoRLL1QPQg71aqCDroXiXrx5MdZ3qIGOZ/Hg4P5hEXanLMis+0BnAM