材料：优酪乳1瓶，山药1根
做法：山药去皮切块，取1-2块与优酪乳一起放入果汁机搅拌即可（可依个人
喜好斟量加糖与白开水） 2qs73nMB0YWlMP8cNIAza3YI0PXCZZYlnVUzE4pV+ZwrXkg9qq8o3juM6sVkf3Eb
