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张雨生在《还是朋友》中唱道：就算爱情到了尽头，不再有结果，我们还可以是朋友……
既然能走到一起，也是前世修来的缘分，即使缘分到了尽头，也要记住一点：好聚还要好散。
男女之间的感情，自古以来就是剪不断、理还乱。一对恋人要好的时候离开一分钟感觉是离开了一年，可是当缘分已尽的时候，却常常闹得不可开交，要死要活。当缘分到了尽头的时候，有没有什么办法让彼此好聚好散呢？
其实，感情的事因人而异，爱得深、爱得浅只有自己最明白，旁人其实无权过问，而且每个人处理感情的方式也不同。有的喜欢快刀斩乱麻的果断，有的喜欢藕断丝连的凄美。这些都是方法的不同，实在谈不上什么对和错。但要分手的时候，最好能灵活地采取一些技巧，能够“分”得理智和气一点，减少一些不必要的后遗症。
有一个女孩跟男朋友分手了，男朋友把过去几年来同她合照的照片，按时间顺序挑出几十张，然后一天寄一封信，每封信都附加一张照片，试图挽回女孩的心。女孩很感动，打电话告诉男孩：“你这样做我很感动，不过我必须向你坦白，这样是没有用的……我真的很抱歉。”女孩在电话中也哭了，但她却成功地让男孩得到了明确的信息。
必须注意的是，你可以不同意对方的行为，但必须去分享他的感受，去了解他心中的委屈。谈判心理学中有一句话：“记住，要不断地去同意对方，直到对方同意我们为止。”这句话的关键就在于把“行为”和“感受”分开，同意他的感受，但不同意他的行为。因为要去同意他的感受，所以男女朋友分手的时候，最好别分得太快。
如果恋爱双方可能只有一方有分手的意思，这一结果对另一方而言，注定就是伤害，被伤害的人是痛苦的，用情越是专一，痛苦也就越深。如果爱真的无法破镜重圆，那么长痛不如短痛，任何人都有资格也应该有能力寻找到属于自己的幸福。时间的意义就在于它能够说明痛苦其实是一种非常玄妙的东西，只要有新的更纯真的爱情，痛苦自然就成为美好的回忆。即使不能成为美好的回忆也不要紧，因为你已经不痛了，爱是最好的止痛药，没有任何副作用，谁也替代不了。
有的男女喜欢在分手后把话说绝了，不见面、不打电话、不写信。就分手的一方而言，能这样洒脱自然干净利落，可是就被甩的一方而言，从有到无，一下子跌落到失望的谷底。这样的分手没有分寸，容易给人造成很大的伤害。
为了避免出现这种情况，可以考虑采用渐进式的分手法。
电话还是可以打，但次数可以减少，话题可以只限于日常生活，逐渐变得不再浓情蜜意。比如有的情侣习惯每天晚上9点通电话，久而久之就成了习惯。一方忽然叫另一方以后不必打了，他一下子怎么适应得过来？所以只能从次数和话题上改变。写信也是一样，不必把人家的信一股脑儿都退回去，只要把次数减少就可以。见面也未尝不可，但最好找一个人多的地方见面。
千万记住，男女朋友在分手时因为经常缺乏理性，甚至有人会歇斯底里地捶胸顿足，自杀或杀人，所以分手不可能会一次了结，然后拍拍屁股走人的。它一定是灵活得渐进式的“淡入淡出”。当然，在这种时候一定要把握住分寸，千万别让人家对垂死的爱情有妙手回春的期待。所以见面的场地以及肢体语言，都必须特别注意。
分手实在是件令人伤心和难过的事情，但当缘分真的已尽，就不必再勉强什么了，正像一位青年女作家所说的那样：每个人都有追求自己幸福的权利！但值得提出来的是，分手要讲究方法，灵活处理。毕竟曾经相爱，有过美好的时光，不要一下把事情做绝了，给对方一个缓和的过程是比较妥当的。