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第二章、保健养生1

1.滋补调养

人参酒

【组成】白人参50克。

【主治】补中益气,通治诸虚。对低血压、神经衰弱、失眠、疲倦、心悸、短气、阳痿等症均可适用。

【用法】每日晚餐时饮用10~30毫升。

【制法】上药装入细口瓶中,加60度白酒500毫升,封紧瓶口,每日振摇一次,半月后开始饮用,随饮随添加白酒至500毫升或以人参末同曲、米酿酒。

【来源】明《本草纲目》;《药膳食谱集锦》。

人参枸杞酒

【组成】人参200克,枸杞子3500克,熟地1000克,冰糖4000克,白酒100克。

【主治】大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝痛等症。

【用法】适量饮服。

【制法】人参去芦头,用湿布润软后切片;枸杞除去杂质,装入纱布袋内,扎紧袋口;冰糖放入锅内,加适量清水,用文火烧至冰糖溶化,呈黄色时,趁热用纱布过滤,去渣留汁,将冰糖汁、纱布药袋放入酒内,加盖封口,浸泡10~15天,每日翻动搅拌一次,泡至人参、枸杞颜色变淡,再用纱布滤去渣,静置澄清即成。

【来源】《中国药膳》。

【按语】方中人参补气固脱,安神益智。现代药理表明,其能提高体力,脑力劳动效率,有明显抗疲劳作用,所含某种皂甙对小有镇静镇痛作用。熟地滋阴养血;枸杞子补肾益精,滋肝明目;冰糖补中益气,调和口味,所以本酒有益气安神、滋肝明目作用。

人参茯苓酒

【组成】人参30克,生地30克,茯苓30克,白术30克,白芍30克,当归30克,红曲面30克,川芎15克,桂圆肉120克。

【主治】气血亏损,脾胃虚弱,形体消瘦,面色萎黄等均可适用。

【用法】每日适量徐徐饮服。

【制法】以上9味药,共碎为粗末,白布袋贮置于净器中,用高梁酒2千克浸四、五日,去渣加冰糖250克即可。

【来源】《药酒验方选》。

乌麻酒

【组成】乌麻10升,无灰酒50升。

【主治】除风气,令人充悦强壮。

【用法】随性饮之,不令至醉。

【制法】乌麻投水中,掠去浮者,取10升,九九曝令香,以木杵臼捣碎,用疏生绢袋盛之,令极宽转,即结袋头,又以细绳子接系袋处,悬于瓮中,下无灰酒五斗,以新盆盖覆瓮,其盆底上,钻一小窍,引出系袋绳头,又系于小横木子上,用泥固封,莫使气泄,每日六七次引挽其绳,令药汁于酒中,满7日药成,乃开瓮举袋,沥汁令尽,冬温夏冷。

【来源】宋《太平圣惠方》。

【附】若以此酒浸石斛、丹参、牛膝、杜仲、石英、磁石等,补腰脚尤善,未尽一剂,充悦倍常,亦无所忌。患风者,宜用大麻子蒸熟炒香,捣入袋中,按乌麻法作,大良矣。

八珍酒

【组成】当归(全用,酒洗)150克,南芎50克,白芍(煨)100克,生地黄(去芦)50克,白术(去芦,炒)150克,白茯苓(去皮)100克,粉草(炙)75克,五加皮(酒洗、晒干)400克,小肥红枣(去核)200克,核桃肉200克。

【主治】和气血,养脏腑,调脾胃,解宿酲,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

【用法】温饮,每日3次,每次1~2小盏。

【制法】上药切片,共装入绢袋内,用好糯米酒20千克煮二炷香,埋净土中5日夜,取出过三七日即可服用。

【来源】明《万病回春》。

【按语】本方虽名八珍酒,但不同于八珍汤,而在八珍汤中加入五加皮、红枣、核桃肉。五加皮善祛风湿、壮筋骨。红枣健脾和胃,核桃肉温补肺肾,使本酒不但气血双补,并能祛风湿、助劳倦,强精神,悦颜色。

归圆酒

【组成】甘菊花400克,杞子500克,当归400克,龙眼肉1500克。

【主治】补益。

【用法】适量饮服。

【制法】火酒1500克,酒酿5千克,泡21日用。

【来源】清《种福堂公选良方》。

仙灵固精酒,原名“仙灵酒”

【组成】淫羊藿,金樱子(去子)500克,牛膝50克,归身,川芎50克,巴戟50克,菟丝子100克,小茴香(炒)50克,故纸(炒)100克,官桂50克,杜仲(姜炒)50克,沉香25克。

【主治】壮阳固精,健筋骨,补精髓,广嗣延年,中年以后血气不足者,宜服;并治下元痼冷,腰膝无力,阳道不举,梦泄遗精。

【用法】随性饮服。

【制法】用好火酒10千克,绢袋盛药,悬胆煮三炷香,放土内埋3日,80小瓶以泥封口。

【注意】阴虚火旺者慎用。

【来源】清《奇方类编》。

【按语】本方淫羊藿补肾壮阳为君,其他小茴香、破故纸、官桂等也,均为温补药,故适宜于下元虚冷、肾阳不足的体质,如平时咽干口燥,舌红脉数者为肾阴不足,则不宜用本方进补。

仙灵橘皮酒,原名“仙灵脾酒”

【组成】仙灵脾(锉,鹅脂50克炒)300克,陈橘皮(汤浸,去白,焙)25克,连皮大腹(锉),槟榔(锉)各三枚,黑豆皮100毫升,桂(去粗皮)0.5克,鼓100毫升,生姜0.25克,葱白(切)三茎。

【主治】补精益气。

【用法】早、夜各空腹服一盏。

【制法】上9味药,锉碎,用生绢袋盛,好酒12升浸,挂药不使其到底,灰火外煨一服时,取出修冷即可。

【注意】服此酒后,紫霄花散煎汤淋浴。

【来源】宋《圣济总录》。

五加杞皮酒,原名“五加皮酒”

【组成】五加皮,枸杞白皮各10升。

【主治】治虚劳不足。

【用法】任性饮服。

【制法】上二药切细,用水150升煮至70升,分取40升,浸曲1升,其余30升用以拌饭,下米多少如常酿法,候熟,压取汁即可。

【注意】禁房事。

【来源】唐《千金要方》。

五加地黄酒,原名“五加皮酒”

【组成】五加皮、熟地黄、丹参、杜仲(去粗皮,炙微黄)、蛇麻子,干姜各90克,天冬30克,钟乳120克,枸杞子60克【主治】调和营卫,大补心神。适用于男子肾水虚寒,小便余沥,妇人阴气不足,腰膝常痛,瘫痪拘挛等症,皆因五劳七伤所致者。

【用法】早、晚2次,每次空腹温饮一大杯,量小者减之。

【制法】以上药物细锉,用生绢袋盛,浸高梁酒7.5千克,浸二宿后滤清加冰糖0.75千克,和匀即可。

【来源】《成药全书》。

三仙延寿酒

【组成】上好堆花烧酒一坛,龙眼肉500克,桂花200克,白糖400克。

【主治】滋补,延寿。

【用法】适量饮服。

【制法】将龙眼肉、桂花、白糖加入烧酒中,封固经年,愈久愈好。

【来源】清《奇方类编》。

山芋酒

【组成】山药500克,酥油150克,莲肉150克,冰片0.25克。

【主治】养生保健。

【用法】每次以酒一壶,投药1丸,加热服。

【制法】上药同研,制成丸。

【来源】明《饮馔服食笺》。

万寿药酒

【组成】红枣1000克,石菖蒲50克,川郁金50克,全当归100克,五加皮、陈皮、茯神、牛膝、麦冬各50克,红花25克。

【主治】延年益寿。

【用法】适量饮服。

【制法】用烧酒12千克,绢袋盛药入坛内,煮一炷香,入土数日,退火取次。

【来源】清《奇方类编》。

【按语】本方菖蒲、郁金、当归、五加皮、红花、陈皮等均为理气活血药,体现了中医气血流畅,百病不生的学术思想。

延寿瓮头春

【组成】天门冬30克,破故纸30克,肉苁蓉30克,粉甘草30克,牛膝30克,杜仲30克,制附子15克,川椒30克,以上八味,制为末,待用。

淫羊藿(以羯羊脂500克拌炒)500克,头红花500克,白芍30克,生地黄60克,苍术120克,熟地黄60克,白茯苓120克,甘菊花30克,五加皮120克,地骨皮120克,当归120克,以上12味,切开,用绢袋装好备用。

宿砂仁15克,白豆蔻15克,木香15克,丁香15克,以上4味,制为末,待用。

【主治】温肾壮阳,滋阴养血,理气健脾,强筋壮骨。适用于肾阳虚损、气血不足引起的腰膝冷痛、痿弱无力、阳痿遗精、精液清冷、婚后无嗣、小便频数、妇女经血不调、带下清稀、周身疲乏、精神不振、食少腹胀、胃脘冷痛等症。

【用法】每天视个人情况,酌饮1~2次。

【制法】取糯米20升淘净,浸24小时,再用水淘一次后,上锅蒸为糜,取出晾冷,用细曲末2千克及上述天门冬等八味药加入糯米糜中,调匀即可。

将上述装有淫羊藿等12味药的绢袋,置于缸底,再将已调好曲、药的糯米糜置于缸内,压住绢袋,拍实。

投入好酒20千克,封固酒缸7日,榨出澄清酒精液,注于酒坛中。加入砂仁等四味药物,再封固酒坛,隔水加热1.5小时,取出,埋于土中3日后,即可使用。

【注意】阴虚有热、素体阳盛者忌服。另外应该注意附子含有乌头碱,有剧毒,应用制过的熟附子,并应掌握好用量,以保证用药安全。

【来源】明《寿世保元》;《治疗与保健药酒》。

【按语】本方是温补性药酒,对肾阳虚损、气血不足而致诸症有较好的治疗作用,对素体虚寒,气祛血弱者可做为一种保健酒适量服用。由于该酒的温补作用,饮用该酒可有浑身觉热,脐部发痒的感觉。

生石斛酒

【组成】生石斛(捣碎)1500克,牛膝500克,杜仲400克,丹参400克,生地黄(切,曝令干)1500克。

【主治】利关节,坚筋骨,强健悦泽。适用于风痹脚弱,腰胯疼冷。

【用法】饭前温服60克,日服3次夜服一次,加至120克,至160克。

【制法】以上五味切,用绢袋盛,加精酒10千克入器中渍7日。

【注意】忌芜荑。

【来源】唐《外台秘要》。

【按语】生石斛酒适合老年风湿性关节炎和产后关节炎,因休弱而引起的肢体乏力或疼痛亦有一定的疗效。

回春酒

【组成】人参30克,荔枝肉1000克。

【主治】补元气、益精神,凡体质虚弱、精神不振者,尤其是老年人可服用。

【用法】每日早晚各饮70克。

【制法】将人参切成薄片,荔枝去核,装入绢袋内,用好白酒2.5千克浸泡,封固,3日后可使用。

【注意】因该酒性质偏温,有虚火者不宜使用。

【来源】清《同寿录》;《治疗与保健药酒》。

【按语】据文献记载,该酒尚有改善老年人性功能作用。方中荔枝是一种美味水果,具有益血、生津、益智宁心的略有助阳之功。

杞圆酒

【组成】枸杞子375克,蔗糖2500克,龙眼肉500克,白酒2500毫升。

【主治】滋养补血,明目安神。用于血虚体弱,精神萎靡。

【用法】口服,每次15~30毫升,每日2次。

【制法】常规浸渍法。

【来源】《成药全书》。

杞圆药酒

【组成】牛膝90克,杜仲90克,五加皮90克,枸杞子120克,桂圆肉120克,大枣500克,大生地120克,归身120克,红花30克,白糖1千克,甘草30克,银花90克。

【主治】滋补肝肾、强壮筋骨、活血养神。适用于肝肾精血不足、腰膝少力,或筋骨不利、头晕、目暗、心悸、失眠等症。

【用法】每日饮1盅,不可过量饮用。

【制法】以水煎药取浓汁,再兑入酒7500克,也可按一般热浸法制取。

【来源】清《元汇医镜》;《治疗与保健药酒》。

【按语】该方因药平和,体质偏于肝肾虚弱者,无明显症状,也可使用。

杞蓉药酒

【组成】枸杞子403克,肉苁蓉72克,首乌197克,牛膝72克,茯苓72克,当归72克,红花45克,麦冬10克,子10克,红曲9克,白酒8.966克。

【主治】补益肝肾,养血明目。用于肝肾两虚,头晕目花,腰膝痛。

【用法】口服,一次10~16毫升,一日2次。

【制法】将肉苁蓉、首乌分别加水煎煮3次(依次为2、1、1小时)。合并煎液,滤过,浓缩至比重1∶15~1∶20的清膏,加入白酒966克,搅匀,静置,滤过,备用。

余药除红花、枸杞、红曲外,均研成粗粉,再与红花等三味混匀,用白酒8000克渗漉。

将煎液与渗漉液混合,静置,滤过,分装。

【注意】高血压患者忌服。

【来源】《新编中成药》。

百益长春酒

【组成】党参90克,於术60克,茯苓90克,生地90克,白芍60克,当归60克,川芎30克,木樨花250克,桂圆肉250克,福红曲60克。

【主治】凡人虚损劳伤,筋骨疼痛或半身不遂或左瘫右痪皆由气血两亏、营卫失常失致者,久服此酒则气血充足,百体受益,长春可保。

【用法】适量久服。

【制法】上药共为粗末,用绢袋盛,用高梁酒15千克,浸数日,约四五日时,滤清加冰糖1.5千克。

【来源】《成药全书》。

百药长酒

【组成】当归30克,川芎15克,白芍30克,怀地黄120克,白术30克,白茯苓30克,天冬60克,麦冬60克,牛膝30克,杜仲30克,破故纸30克,茴香30克,五味子30克,枸杞子120克,陈皮30克,半夏30克,苍术30克,厚朴30克,枳壳30克,香附30克,砂仁1.5克,官桂30克,羌活30克,独活30克,白芷30克,防风30克,乌药30克,秦艽30克,何首乌60克,川萆30克,干茄根120克,晚蚕砂30克,干姜30克,红枣500克,烧酒30千克。

【主治】益精血,补肝肾,理脾胃,祛风湿。适用于肝肾不足,脾胃不和,风湿痹阻经络等所致的身体虚弱、腰膝无力、食少腹满、胸闷恶心、筋骨疼痛等症。

【用法】适量饮服。

【制法】上药制为粗末,盛入绢袋,悬于酒坛中,再将烧酒倾入封固,半月后开启饮用。

【来源】清《摄生秘剖》;《治疗与保健药酒》羊不吃草酒。

【组成】羊不吃草。

【主治】补益。治一切风血,治诸疾。

【用法】适量饮服。

【制法】上药浸酒。

【来源】明《普济方》。

冬青子酒

【组成】女贞子15升,糯米30升。

【主治】滋补肝肾,明目乌须,延年益寿。适用于肝肾阴虚,腰,头晕耳鸣,须发早白,视物不明等症。

【用法】适量饮服。

【制法】上药拌匀蒸熟,以酒曲造成酒。或改为冷浸法,即以适量女贞子加酒浸泡7日后使用。

【来源】明《医便》

【按语】在中药里,有两种冬青子,名同而实异。一种是木樨科植物女贞的果实,该药常称做女贞子;另一种是冬青科植物冬青的果实。前者甘苦性凉,为清补之品,可滋阴补肾,养阴明目;后者也是甘苦性凉之药,但以祛风补虚为其功效。两药都可用来制备药酒。本方所载冬青子酒,使用的是木樨科女贞的果实,即女贞子。据现代药理研究,女贞子所含的柳得洛甙,具有消除疲劳的作用,女贞子的醇制剂能明显对抗化疗时的白细胞下降,具有升高白细胞的作用,女贞子还可增加心脏冠脉血流量,并具有一定的抗癌作用。《医便》冬青子酒的补益延年作用,与女贞子上述药理作用有一定关系。

羊羔酒

【组成】嫩肥羊肉3500克,杏仁500克,木香50克。

【主治】大补元气,健脾胃,益腰肾。

【用法】适量饮服。

【制法】用米100升,如常浸蒸,羊肉、杏仁加入曲700克,同煮烂,连汁拌米,放入木香同酿,勿犯水,10日熟。

【来源】明《本草纲目》。

【按语】《本草纲目》“羊羔酒”有二,另一配方是:羊肉5斤,消梨7个,其制法是羊肉煮烂,酒浸一宿,入消梨,同捣取汁,和曲、米酿酒。

戊戌酒

【组成】黄狗肉一只。

【主治】大补元阳。

【用法】清晨空腹饮服。

【制法】黄狗肉煮糜,连汁和曲、米酿酒。

【注意】其性大热,阴虚人及无冷病人不宜饮之。

【来源】明《本草纲目》。

延寿酒

【组成】黄精30克,苍术30克,天门冬20克,松叶40克,枸杞子30克。

【主治】补虚延年,主疗体倦乏力,饮食减少,头晕目眩,腰膝不利。

【用法】每日早、晚空腹温饮1~2杯。

【制法】上五味药,均捣碎,置瓶中,醇酒1500克,浸7日后开取,去渣备用。也可以水三硕,共药煮1日,酿酒。

【来源】汉《华氏中藏经》;《药酒验方选》。

延寿获嗣酒

【组成】生地600克,复盆子、山药、芡实、茯神、柏子仁、沙苑、萸肉、肉苁蓉、麦冬、牛膝各200克、鹿茸一对、龙眼肉500克、核桃肉500克。

【主治】添精益髓,乌须明目,聪耳延年,补真阴。凡男女或素性弱不耐风寒劳役,或思虑太过,致耗气血,或半身不遂,手足痿痹,或精元虚冷,久而不孕,及孕而多女,或频堕胎均可服用。

【用法】每晚男女各饮四五杯,勿令醉。

【制法】上药用烧酒25千克,无灰酒10千克,白酒5千克,同入缸内,重汤煮约3小时30分,埋土7日取起,勿令泄气。

【注意】忌房事月余。

【来源】清《惠直堂经验方》。

参茸酒(江苏方)

【组成】人参60克,补骨脂(盐制)30克,鹿茸60克,佛手片30克,淫羊藿360克,红花30克,薏苡仁360克,砂仁30克,萆360克,苍术(炒)30克,熟地黄360克,乌药30克,陈皮360克,紫草30克,牛膝360克,防风30克,乌梢蛇30克,红曲60克,枸杞子30克,木瓜60克,羌活30克,续断60克,川芎(酒制)15克,五加皮30克,草乌(制)15克,肉桂30克,檀香15克,白芍(炒)30克,豆蔻15克,当归30克,川乌(制)15克,青皮(醋制)30克,丁香15克,白芷30克,杜仲(盐制)30克,木香30克,白酒107.5千克,白糖7.5千克。

【主治】滋补强壮,舒筋活血,健脾和胃。用于身体虚弱,脾胃不振,精神萎靡等症。

【用法】口服。一次10~15毫升,每日2次。

【制法】孕妇忌服。高血压者慎用。

【来源】《新编中成药》。

参茸酒(一)

【组成】人参60克、鹿茸30克、防风3克、鳖甲3克、萆3克、羌活3克、川牛膝3克、独活3克、杜仲3克、白术3克、玉竹3克、当归6克、秦艽6克、枸杞子6克、丁香2克。

【主治】温阳益气,育阴和血,祛风除湿。

【用法】每次1小盅,每日1~2次。

【制法】用多年贮存的陈烧酒10千克,将药料入酒内封固,存数年,将药料滤出,加入冰糖120克,烧酒1千克,兑好后使用。

【来源】《清太医院配方》;《治疗与保健药酒》。

参茸酒(二)

【组成】白酒8千克,白糖800克,菟丝子60克,牛膝40克,熟地黄40克,鹿茸20克,附子(制)20克,黄芪20克,五味子20克,茯苓20克,山药20克,当归20克,远志(制)20克,红曲10克,制成9190克。

【主治】滋补强壮,助气固精。用于气血亏损,腰腿痛,手足寒冷,梦遗滑精,妇女血污,血寒,带下淋漓,四肢无力,行步艰难。

【用法】口服。一次10~15毫升,每日2次。

【制法】孕妇忌服。

【来源】《新编中成药》

【按语】方中菟丝子、肉苁蓉、鹿茸、牛膝、附子温补肝肾,人参、黄芪、茯苓、山药益气健脾,熟地、当归养血,五味子、龙骨、远志宁心安神,全方补五脏,益气血,适用于年迈体虚者。

菊杞调元酒

【组成】甘菊花(去茎)90克、枸杞子(去蒂)90克、巴戟天(去心)90克、肉苁蓉90克。

【主治】治疗筋骨痛,下元虚冷。

【用法】每日早、晚各一次,空腹温饮。

【制法】上四味,捣为粗末,夏布袋盛,置于净器中,用酒2千克浸之,封口,经7日后,再添冷开水1.5千克。

【来源】《药酒验方选》。

地黄枸杞酒,原名“地黄醴”

【组成】大熟地(晒干)400克、枸杞(用肥极者,烘燥以去润气)200克、沉香(或用白檀三钱亦可)5克。

【主治】治男女精血不足,营卫不充。

【用法】适量饮服。

【制法】上药一料,可用高度烧酒10倍浸之,不必煮,仅浸10日后,服完又用酒3000~3500克,浸半月再用。

【来源】清《成方切用》。

【按语】李杲曰:“沉香,能养诸气,用为使,最相宜。”沉香在本方中,补肾调中,引药入经,并使全方补而不滞,滋而不腻,由此可见古人用药动静相合的涵义。

西洋参酒

【组成】西洋参。

【主治】补肺阴,清虚火,生精液,除烦倦,养血益气。

【用法】适量饮服。

【来源】《成药全书》。

延龄酒

【组成】枸杞子400克,龙眼肉200克,当归100克,白术(炒)50克,大黑豆半升。

【主治】延年益寿。

【用法】适量饮服。

【制法】上药用绢袋盛,浸无灰酒7.5千克中,7日后饮。

【来源】清《奇方类编》

【按语】枸杞子滋肝肾,龙眼肉益心脾,当归补血,白术益气,大黑豆中含有丰富的质白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,故合方能滋补五脏气血而延年益寿。

还童酒

【组成】熟地90克,生地120克,全当归120克,川萆60克,羌活30克,独活30克,怀牛膝60克,秦艽90克,苍术60克,广皮60克,川断60克,麦冬90克,枸杞60克,川桂皮15克,小茴香30克,乌药30克,丹皮60克,宣木瓜60克,五加皮120克。

【主治】补肝肾,强筋骨,养阴血,祛风湿。适用于老年人因肝肾不足,气血虚弱,感受风寒湿邪,使经络闭阻,气血运行不畅,以致关节疼痛,筋骨无力,步履不便者。

【用法】每日早、晚各饮2小盅。

【制法】上药装入绢袋,浸于25千克陈酒中,酒坛封固,隔水加热1.5小时,然后晾凉,将酒坛埋于地下7天后,即可饮用。

【来源】清《回生集》;《治疗与保健药酒》

【按语】该药酒在配伍上,较注意补阴养血药的运用,因而适用于风湿筋骨不利,兼有面色不华等阴血不足现象者;由于能使老人恢复运动功能,故称为还童酒。

鸡血藤酒

【组成】鸡血藤胶250克(或鸡血藤片400克)。

【主治】补血活血,舒筋通络。

【用法】每日上、晚各1次,每次空腹温饮1~2杯。

【制法】上药置于净瓶中,用醇酒1千克浸之,封口,经7日后开取。

【来源】《药酒验方选》。

何首乌酒

【组成】何首乌。

【主治】补肝肾,益精血。常用于阴虚血枯,须发早白,筋骨不健及失眠。

【用法】每日1~2次。

【制法】上药制成碎块,用酒浸泡3日。

【来源】《中国古代养生长寿秘法》。

扶衰仙凤酒

【组成】肥线鸡一只,生姜200克,胶枣250克。

【主治】治男女小儿诸虚百损,五劳七伤,瘦怯无力及妇人赤白带下。

【用法】将鸡、酒连姜、枣空腹随意饮服。

【制法】将鸡用绳吊死,退去毛、屎不用,切成四大块,再入姜、枣,用好酒五六壶,共三味装入一大坛内,将泥封固坛口,重汤煮1日,凉水拔去火毒。

【来源】明《万病回春》。

灵芝酒

【组成】灵芝。

【主治】滋补强壮,助消化。治疗冠心病、心绞痛、神经衰弱、老年慢性气管炎、肝炎等,体弱老人可久服。

【用法】每日1~2次,每次半小杯(约5毫升)。

【制法】取灵芝切碎,用酒浸泡15日以上。

【来源】《中国古代养生长寿秘法》。

鸡苏酒

【组成】鸡苏。

【主治】补益。

【用法】适量常服。

【制法】用鸡苏酿酒。

【来源】明《普济方》。

苁蓉强壮酒

【组成】肉苁蓉50克,川牛膝40克,菟丝子20克,制附子20克,椒仁30克,肉豆蔻仁20克,补骨脂(炒香)25克,楮实25克,巴戟天(炒黄)30克,木香15克,鹿茸(去毛,酥炙)10克,肉桂20克,蛇床子15克,炮姜20克。

【主治】肝肾虚损,腹部、胸胁疼痛,下元虚冷。

【用法】每日早、晚各1次,每次空腹温饮1~2小杯。

【制法】上14味药,共碎细,用夏白布包贮置于净器中,用醇酒1.5千克浸泡,封口,春夏5日,秋冬7日后开取。

【来源】《药酒验方选》

补气养血酒

【组成】破故纸30克,熟地30克,生地30克,天冬30克,麦冬30克,人参30克,当归30克,川芎30克,白芍30克,云茯苓30克,柏子仁30克,砂仁30克,石菖蒲30克,远志30克,木香15克。

【主治】补气血,养心肾,健脾胃,益老人。适用于气血不足,心脾虚弱,怔忡健忘,头目昏花。

【用法】每日不拘时温饮10~20毫升。

【制法】上15味药,捣碎,用白布袋贮,置于瓦器中,浸入好酒2千克,放火上煮熟,去渣,候冷,收贮备用。

【来源】《药酒验方选》。

补益酒

【组成】肉苁蓉90克,肉豆蔻15克,山萸肉45克,丹砂(细研为末,另包)10克。

【主治】肝肾虚损,腰脚软弱,头昏目眩,神志恍惚。

【用法】早、晚空腹温饮1~2小盅。

【制法】前三味药,捣碎,合丹砂,置于瓶中,用好酒1千克浸之,封口,经7日后开启。

【来源】《药酒验方选》。

虎骨健身养心酒,原名“虎骨酒”

【组成】虎胫骨(酥炙)50克,黄耆、桔梗(炒)、酸枣仁(炒)、茯神(去木)、羌活(去芦)、石菖蒲、远志(去心)、芎、牛膝(酒浸一宿,切,焙)、熟地黄(焙)、萆,苁蓉酒浸一宿,切,焙、附子(生去皮、脐,以新汲水浸半日,又破作二片,换水浸1日,焙干)、石斛(去根)各50克、防风(去叉)、羚羊角(镑)各25克。

【主治】补养肝肾,调顺血气,补虚排邪,理腰膝风痹,皮肤麻木或重着,步履艰难,久服去健忘,益心气,清头目,定神魂。

【用法】每次温饮一盏,每日2次,服尽,再添酒5升浸。

【制法】上药细,以生绢袋盛,入醇酒10升浸之,密封瓶口,春夏3日,秋冬7日。

【来源】宋《圣济总录》

人参姜蜜酒,原名“人参酒”

【组成】人参,新鲜老姜各80克,蜂蜜100克,米酒1800毫升。

【主治】大补养身。

【用法】适量饮服。

【制法】将整支人参和生姜片浸入酒中,并倒入蜂蜜3周后即可饮用,2月后味减,原料不必取出可连续泡制。

【来源】《浙江中医杂志》。

周公百岁酒

【组成】黄芪60克,肉桂18克,全当归36克,生地36克,白茯神60克,熟地36克,西党参30克,白术30克,麦冬30克,茯苓30克,五味子24克,陈皮30克,净萸肉30克,杞子30克,川芎30克,防风30克,龟版胶30克,羌活18克。

【主治】善治气弱阳衰、亡血失精并诸风瘫痪不能屈伸及一切五劳七伤诸虚百损等症。

【用法】适量饮服。

【制法】上药共为粗末,装入夏布袋,浸高梁酒10千克。

【来源】《成药全书》。

参茸补血酒

【组成】党参240克,人参16克,鹿茸16克,三七(熟)8克,熟地黄240克,白术(麸炒)160克,茯苓160克,当归160克,白芍(炒)160克,川芎80克,肉桂80克,黄芪(蜜制)240克,甘草(蜜制)80克,白酒16千克。

【主治】壮肾阳,益精血,强筋骨。用于心肾阳虚,气血两亏,腰脊软,精神疲乏,头昏耳鸣,盗汗遗精,子宫虚寒,崩漏带下。

【用法】口服。一次10毫升,每日2次。

【制法】伤风感冒忌用。

【来源】《新编中成药》

怡神酒

【组成】烧酒一坛,糯米糖1千克,绿豆1千克,木香(为末)6克。

【主治】愉悦精神。

【用法】适量饮服。

【制法】上三味药,浸于烧酒中,久浸为佳。

【来源】清《奇方类编》。

【按语】木香,现代报导有解痉降压作用,古人为治气之总药。强志者,芳香之气足以振刷精神也(见《本草正义》)。绿豆清热解毒,久服无枯人之忌,加糖可和中。烧酒壮神,使之显有愉悦精神的功效。本方配伍的深入研究,对加深中医的理解有一定帮助。

茯苓酒

【组成】茯苓。

【主治】强壮筋骨,延年益寿。治疗虚劳,头风虚眩。

【用法】适量饮服。

【制法】茯苓依法酿酒。或茯苓研粉,同曲、米酿酒。

【来源】明《本草纲目》、《饮膳正要》。

宜男酒

【组成】全当归60克,茯神60克,枸杞子60克,川牛膝60克,杜仲60克,桂圆肉60克,核桃肉60克,葡萄干60克。

【主治】益精血,补肝肾,强筋骨,安心神。适用于肝肾亏虚,精血不足所致的月经不调、婚后不孕之症。

【用法】早、晚各服2盅。

【制法】上药制成粗末,装入绢袋,悬于瓷坛内,以无灰酒5千克浸泡,封固,隔水加热半小时后,取出瓷坛埋土中,7日后取起使用。

【注意】饮酒期间忌房事或避孕。

【来源】清《同寿录》;《治疗与保健药酒》。

【按语】配方中枸杞子平补肝肾,益精养血;全当归、川牛膝养血活血;杜仲、核桃肉补肾强腰膝;桂圆肉、茯神益气血而安神;葡萄干有补气血、强筋骨的作用。全方用药平和,适于作保健酒服用,可使精血充盛、精神饱满、筋骨强健;并有改善生殖机能,调经种子的作用,名谓宜男酒,乃因此酒能协调生殖器官功能而得贵子之功。

2.益寿延年

乌鸡酒

【组成】雄乌鸡1只,白酒2500毫升。

【制法】先将鸡烫洗去毛,开膛,去肠杂,洗净,用酒煮鸡,将酒熬至1000毫升,去鸡,取酒。

【用法】每日饮服1~3次,佐餐饮,或定时饭前饮。

【功效】活血、养血、柔筋、通络、熄风。

【适应证】肢体或肌肤麻木,关节僵直,或者由于中风后的舌强不语,语言涩滞,以及妇女经血将闭或已闭,冲任不和,小腹冷或痛,有少许白带,皆可饮用。

【按语】本方来源于《饮膳正要》,乌鸡,甘温益血之品,尤对肝肾及冲任有补益作用。以酒之辛窜,行血通络,故凡属经脉不充及阴血不足,或见风邪,或见虚损,即可饮以充养之。平补肝肾,可为简、便、廉之第一方。

枸杞酒

【组成】大枸杞100克,白酒1000毫升。

【制法】将枸杞洗净,浸入白酒中密封,泡7日。

【用法】每天睡前,饮1小杯。

【功效】补虚、益精、祛寒、壮肾。

【适应证】凡有阴阳两弱,如头目发昏,口舌偏干,有时健忘,或有早泄、腰软诸症,皆可饮之。

【按语】本方来源于《饮膳正要》,枸杞,味甘平,入肝,肾、肺三经。其力在滋补肝肾,能明目,且可润肺。《本草经集注》云有“强盛阴道”之力。益入,去虚劳,且久服轻身延年,好颜色,佐以酒饮,滋下润上。走肝走肾,上肺荣面,令人面色红润,阴阳两和。

耐老酒

【组成】生地黄250克,枸杞子250克,糯米2.5千克,细曲200克,滁菊花250克。

【制法】

(1)将上药加工粉碎;细曲也碎为粗末,另放备用。

(2)将加工好的上药置砂锅中,加水5000毫升,煮取2500毫升,倒入净瓷坛中,待冷备用。

(3)将糯米洗净蒸煮,沥半干后,待冷却,入细曲末,之后倒入药坛内,同药汁拌匀,加盖密封,置保温处。

(4)经30日后,压滤去糟渣,贮入净器中。

【用法】每日早、午、晚各饮1次,每次空腹温饮20~25毫升。

【功效】滋养肝肾,补益精髓,可令人延年益寿。

【适应证】适用于肝肾不足的头昏目眩,须发早白,腰膝酸软等症。

【按语】耐老酒来源于《圣惠方》。方中地黄、枸杞子滋养肝肾,补益精髓,菊花散风热。诸药酿制成低度酒剂,则药性稳定,并提高诸药效力。

阴虚则生内热,老年肝肾不足者多患有此症,如常服用此酒,能强身健体,佐膳亦佳。 xQzS3onaLuElCSJL/LHxEsDMKx+IVEbqKTdwJA8t3xtHaLN1Ki/4S0CE9sxdN0KJ

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