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第四章西藏站

西藏可以去的景点非常多,我们先不谈“到西藏旅游哪些景点不得不去”,首先说一下西藏“被去”得最多的景点:

拉萨的布达拉宫、大小昭寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡、博物馆;林芝地区的雅鲁藏布大峡谷、巴松措、巨柏树、比日神山、卡定沟、鲁郎林海、墨脱、然乌湖、米堆冰川;日喀则地区的羊卓雍错、扎什伦布寺、珠峰大本营;那曲地区的羊八井、纳木错;山南地区的青浦修行地、桑耶寺、雍布拉康;阿里地区的冈仁波齐…

由于时间和个人爱好的差异,每个人想去的景点都不一样。抛开时间的关系只从个人爱好来说可以这样分类:

一、随便看看型

玩一个标准的西藏6日游是你不错的选择,景点有:布达拉宫、大昭寺、比日神山、卡定沟、羊错雍湖、扎什伦布寺、纳木错。

二、“我喜欢自然风光”型

林芝地区和纳木错是你必须的地方,羊湖和珠峰大本营也可以考虑。

三、“藏传佛教朝圣者”型

布达拉宫、大小昭寺、西藏黄教三大寺庙(哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺)、山南的桑耶寺和青浦修行地,日喀则的扎什伦布寺都是最好的选择。

四、“挑战自我”型

徒步墨脱、阿里转山绝对可以考验出你的意志力是否坚强!

(西藏旅游哪些景点是你不得不去的?就看看你是哪种“型”。)

PS攻略:

1,野营类:睡袋。如果要去珠峰,那木措等地方留宿。且对帐篷类环境有较高的清洁要求,可以带上,毕竟这些地方的住宿不是特别干净。将自己装进睡袋,再将被子盖在睡袋上就行了。没洁癖就不用这么麻烦了。

2,登山类:登山杖,高帮防水鞋。登山必须品,特别是上冰川。建议登山时穿速干内衣(也叫排汗内衣)。否则下山时背着东西,背上湿着汗不舒服。

3,拖鞋。建议带上。有些宾馆没有,或者有也不会让人满意。还是自带省心。

4,唇膏,防晒霜。必带,唇膏通常一天要用几次,很容易干。路上有些人没用防晒霜,很快就会脱皮。

5,干湿纸巾。湿纸巾有时会非常方便。有时路上尘土大,或是修理车子,山上没水,湿巾方便。

6,证件。身份证。学生证,边境证等。

7,食品。如果走川藏线之类的长途。必须带些食品。以备路上堵车。也可沿路准买些黄瓜,西红柿及水果。补充必要的维生素。

8,药。

胃药,止泻药,感冒药,清热药等必须。路上难免拉肚子,感冒。及时治疗。

高反药。这次没用任何高反药。也没特别高反(除到新都桥当天睡觉此发的头晕外)。个人看情况吧。在我离开拉萨的前2晚,屋里来了2个火车进藏的兄弟,有不同程度的高反。并且之前没做任何准备工作。问我如何办?因为直接走火车或是飞机进藏的话,建议还是提前一周采取措施,喝红景天口服液或是泡水喝。

8,体力类。红牛,肌苷口服液。西洋参。体力明显下降时可以及时补充。

9,摄影。如果没带电脑,存储卡建议至少2个。以免意外,电池也建议2个,别面对风景时没电。

10,防紫外线。墨镜,有沿帽。不低于30的防晒霜。

11,购物。简直就是一门学问。徽州。藏刀。以克论价的东西。要谨慎考虑。多了解再下手。

12,安全

1)西藏路上高反,在进入高于2000m的地方,路上,车里不要睡觉(所以晚上要注意休息)。我为此付出了一次头晕的代价。高原上行驶的车上睡觉,会降低呼吸减少吸氧量,醒后容易头晕,加重高反。

2)洗澡。刚进入高原之所以不能洗澡。因为洗澡会使血管扩张,血液游动加速。也就需要更多的氧气。从而会明显加重高反。并且早晚温差大,如果晚上洗也有感冒的风险。

3)旅游时,注意不要掉队,不要特别超前,避免自己一个人行动。特别是在一些有潜在危险的地方徒步。高原地带,有些地方没有手机信号。一个人如果迷路,后果不好想像。基本原则,和大家互相在视线范围行动内。 jdPhysekLbFZ6W1zaE2lCiSe7RhKXoqBPw0AYMBgJxSkgXduE7m99JrCWZLZUCha

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