Part3.点滴挤时学习法

点滴挤时法由三种方法组成，分别是：

1.充实法。有效地利用空闲零散点滴时间。例如用去医院看病候诊、出门候车、排队买东西以及出差、旅游途中收听收录机、读书看报，或复习所学的课本。等等。

2.监督法。争取家人的理解和支持。将“正业”、家务、学习订立作息时间表，张挂在室内墙上，要求家人协助执行，争取客人谅解。

3.合并法。将同类的事合办，顺道的事顺便办。

时间不等人

有句话说，浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费他人的时间等于谋财害命。点滴挤时法说白了就是要求大家珍惜分分秒秒的时间，将分分秒秒的时间切实地利用起来。

人生的意义在于实现自我价值。在平凡的学习和工作中如何能不断超越自我，实现自我价值。然而，在如此之短的生命里，如何利用有限的生命认真学习、努力工作，去实现自我价值呢？这就须要抓住点滴时间。

时间是组成生命的元素，换言之，即不珍惜时间就等于不爱惜生命。

光阴似箭，日月如梭。“诸如此类的句子无数次出现在每个人的笔下，可又有几个人能够理解其中的真谛呢？在忙碌的生活中，有人想多学一点文化或技术方面的知识，可抱怨没有时间，真的没有时间吗？不然，其实是我们不会”挤“每天早上早点起床，既可以呼吸一下新鲜空气，愉悦心情，避免过晚起来的忙碌和着急，又可以学习知识，这不是时间吗？中午吃饭之后，休息之前利用一二十分钟的时间学习，这不是时间吗？晚上下班以后，睡觉以前也有段时间，这不是时间吗？另外，在日常生活中还可以”挤出许多点滴时间，虽然微不足道，但绝对不容忽视。

鲁迅二十来岁“从文”，55岁病逝，短暂的一生却成就了一代文学大师，这和他视时间如生命是密不可分的。胡耀邦从军时只有初中文化，可在那个枪林弹雨的战争年代，他却能坚持在马背上争分夺秒地读书，最终成为党的总书记。滴水成河，百川归海。一本500页的书，只要你每天坚持看10页，不到两个月也能把它看完，而如果你不去看，你“挤”出来的点滴时间，在一次又一次的日出日落里悄然而逝，根本看不见。

时间的重要性早已毋庸置疑了。那么，具体来说该怎样合理利用学习时间呢？

学习时间的运筹法

一个人要有计划安排好自己的学习，必须注重于时间的运筹，可以从以下几个方面来着手。

1.学习时间最适点。

最适点因人而异，每个人都可通过学习实践找出最适点，既可以找出每天学习时间的最适点，也可以找出每次学习的最适点。一般人学习最适点不会超过5个小时。

2.科学用脑最佳时间。

人们用脑的最佳时间各不相同，可分为三种：

A.百灵鸟型。特点是清晨和上午脑力较好，能集中精力进行思考和学习。

B.猫头鹰型。特点是晚上思维活跃，工作和学习效率较高。

C.混合型。全天用脑的效率差不多。

3.运筹时间方法。

A.时间弹性法。在学习、工作和休息的安排上，要保持时间的弹性，要互相间隔，交错进行。这样既能合理利用时间，又能提高学习和工作的效率。

B.时间管理法。把时间划分成尽量小的单位，把每个小单位都当作独立有价值的部分加以有效地管理和利用。

C.时间统计法。建立“时间跟踪记录表”记录学习开始时间，结束时间、学习内容和效果。定期总结，从中找出规律，作为以后安排学习时间的依据。

前苏联杰出的昆虫学家柳比歇夫，从26岁起到82岁逝世，每天坚持时间统计，日有小结，月有大结，年有总结。这种严格的时间统计，使柳比歇夫能高效率运用自己的时间，出版了70部着作。

制定学习计划有方法

古人说：“凡事预则立，不预则废”。学习亦是如此。有了计划，才能使学习有系统、有条理、有步骤，才能胸中有数。我们的学习计划包括两个内容，即学习的内容和学习的时间。这二者结合在一起，又产生了学习的进度与速度等问题。

1.以最重要的学习内容为中心。

有些知识是至为关键的，或者说是带有战略意义的，应当把它视为重点，在学习计划中要有充分的体现。切忌无重点，胡子眉毛一把抓。

2.用好大块时间。根据自己学习与生活的实际情况，使用好大块时间，把它用在最重要又需要连续学习的内容上。这样，能使每次学习都有较大的收益，避免整时零用。

3.采取循序渐进的原则。

知识的学习要由浅入深，切忌好高骛远，急于求成。要保证某门知识学习的全部时间，例如，要学习沟通技巧，一般不可少于50小时。

4.注意使用“黄金”时间。难度大的重点学科和需要记忆的知识，用自己精力充沛的“黄金”时间来学。切忌时间安排无体系，想起什么学什么。

5.时间安排要有弹性。从长远观点来看，要取得学习的成效，就得稳步前进，使每个计划都落实到实处，时间上留有余地是必要的。

在规定的时间里学习

日本学者田崎仁所着的《中学生科学的学习方法》一书中，许多观点、方法和建议也许能给我们一些有益的启示和帮助。从合理利用时间方面，作者提出了如下观点和做法：

学习时间越长越好吗？不，因为学习效率并不是靠量时间而是靠质学习方法来决定的。超过晚上12点的学习自然是无效率的，通宵学习则是效率最差的学习方法。关键问题是一天当中什么时间学，以及用什么方法学。“在规定的时间里进行学习”，这是研究学习方法的专家们所推荐的学习方法的重要法则之一。

有效利用时间学习的九做十不做

要有效地利用时间，请做到：

1.把必须做的事情和可做可不做的事情清清楚楚地分开；

2.先从重要的、难度较大的事情做起；

3.要有一个切实可行的学习时间表；

4.正确地使用空闲时间；

5.要把学习用具放在手头，以便随时取用；

6.在学习过程中不要胡思乱想；

7.要真正钻进去，养成埋头苦干的习惯；

8.要掌握阅读和书写的正确方法；

9.选择适合自己性格的作息时间。

为杜绝时间的浪费，学习时改掉下列习惯：

1.脑子里想别的事；

2.心神不定；

3.找东西；

4.不时喝茶和上厕所；

5.写日记、写信和看信；

6.在笔记本上乱写乱画；

7.被电视、收音机的节目分了心；

8.被别人的活动和欢笑声分了心；

9.闲谈；

10.打盹。

请抓紧点滴时间，好好努力，向着你的目标前进吧！

为了便于大家理解和掌握这种方法，我们先在这里大致介绍一下比较法的相关知识。

比较法是根据一定的标准，对某一种类的现象在不同情况下的不同表现进行比较研究，找出它的普遍规律及其特殊本质的研究方法。简单地说，就是通过比较认识现象的规律的方法。

运用比较法有三个条件：一是必须存在两种以上的事物，二是这些事物必须有共同的基础，三是这些事物必须有不同的特性。

比较法的主要种类有：

1.纵向比较。

纵向比较是对同一事物的不同发展阶段进行比较。比如，为了了解某位同学这一年来的学习情况，我们可以把他入学时在班里的名次与现在在班里的名次相比，马上就可以得出这名同学这一年的学习情况，到底是进步了还是退步了。

2.横向比较。

横向比较是对同时并存的事物进行比较。例如，为了认识城乡差距，我们可以选取它们在教育方面的投入做比较。据统计，城镇教育经费支出占公共经费支出的百分比17.8%远远高于农村教育经费支出占公共经费支出的百分比10.5%。

3.同类比较。

同类比较就是两个或两类性质相同的事物所具有的特征的比较，在比较中寻找事物的共同点。比如我们已知第一个对象具有某种特征X，同时又具有另外一种特征Y。此时如果我们已知第二个对象也具有第二个特征X的话，那么我们马上就可以推断出第二个对象也应该具有特征Y。

4.相异比较。

相异比较就是对两个或两类性质相反的事物或一个事物的正反两方面加以比较。即比较两个事物的不同属性，从而说明两个事物的不同。这一比较，就其思维过程来说与同类比较相同，也是从个别到个别的推理，但是它说明的不是两个事物的相同点而是两个事物的不同点。