美白亮肤面膜

冰葡萄面膜

准备材料：葡萄4~6颗。

轻松DIY：1.将葡萄洗净，置入冰箱内，冰镇30分钟。2.将葡萄取出，去籽，捣碎成浆状即可。

使用方法：洁面后，先用热毛巾敷脸，再将果浆均匀地涂在面部，避开眼部和唇部，10~15分钟后用温水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质中性、油性及混合性皮肤。

美丽功效此款面膜可较温和地去除角质，令肌肤更加柔滑亮白。

葡萄中含有可抵抗细胞老化的花青素，能延缓肌肤衰老，防止皱纹产生。

菠菜珠粉面膜

准备材料：菠菜100克、珍珠粉50克。

轻松DIY：1.菠菜洗净，入沸水中烫一下，捞出，凉凉后放入搅拌机中将菠菜打成浆。2.将珍珠粉倒入菠菜浆汁中搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，待15~30分钟后用冷水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效菠菜营养丰富，还含有抗氧化物质维生素C、维生素E、β— 胡萝卜素，能吸收对人体有害、导致衰老的自由基。

菜花粥面膜

准备材料：菜花100克、大米50克。

轻松DIY：1.将菜花洗净，撕成小朵。2.将大米淘洗干净，入锅煮粥，待粥将煮熟时放入菜花，继续煮至粥熟即可。3.待粥放凉后，盛入搅拌机中，把菜花粥搅打成泥即可。

使用方法：睡前温水洁面，将菜花粥均匀地敷在脸上，约20分钟后用冷水洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此面膜有保湿、活化肌肤的作用，对暗沉肌肤还有亮白的功效。

番茄蜂蜜蛋清面膜

准备材料：番茄1个，鸡蛋1个（取蛋清），燕麦粉、蜂蜜各适量。

轻松DIY：1.番茄洗净后放入榨汁机中榨成汁，用无菌纱布滤去渣，取汁液。2.在番茄汁中加入蜂蜜、燕麦粉、鸡蛋清搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，避开唇周、眼周、鼻部，约20分钟后用温水洗干净。每周2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效经常使用此面膜可调节皮肤水油平衡，紧致肌肤。

番茄奶粉面膜

准备材料：番茄1个、奶粉适量。

轻松DIY：1.番茄洗净，去蒂、皮，弄碎。2.调入奶粉拌匀即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地敷在脸上，15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜中含有番茄红素，是一种超强的抗氧化元素，具有很好的美白功效。

番茄具有天然的洁肤作用，含有天然抗菌消炎的碱性成分，能够清理血液中的毒素，美白亮肤。

豆苗牛奶面膜

准备材料：豌豆苗30克、牛奶3小匙。

轻松DIY：1.豌豆苗洗净，磨成细泥状。2.在豌豆苗泥中慢慢加入牛奶，调略黏稠至不易滴落的程度即可。

使用方法：洁面后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，避开眼部、唇部肌肤，约15分钟，用清水洗脸即可。每周1~2次。

适用肤质任何肌肤。

美丽功效此款面膜有很好的镇定、消炎及美白作用，能够有效修复晒后的肌肤，防止紫外线对肌肤造成伤害。

豆苗又名澡豆，即可以将豌豆苗放入洗澡盆中，作为去皮肤上油脂之用，因其含有幼嫩滑润的B族维生素，可以润肤，令人面色光泽。

核桃仁面膜

准备材料：核桃仁15克、鸡蛋1个、橄榄精油少许。

轻松DIY：1.将鸡蛋磕入碗中，充分搅拌均匀，取用一半。2.将核桃仁洗净后研磨成细末，放入干净的容器中。3.在核桃仁末中加入蛋液，将其搅拌均匀，最后滴入3滴橄榄精油拌匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，约20分钟后用温水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效本款面膜具有滋润细致肌肤、抗衰除皱的功效。

黑布朗蜜油面膜

准备材料：黑布朗1个，蜂蜜、橄榄油各适量。

轻松DIY：1.将黑布朗洗净，去核，放入搅拌机中搅打成泥。2.加入蜂蜜、橄榄油调匀即可。

使用方法：温水洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，约20分钟后用温水冲洗。每周2~3次。

适用肤质干性皮肤。

美丽功效黑布朗含有一种强有力的抗氧化成分——花青素，能促进人体生产胶原质，而胶原质能帮助保持皮肤的弹性。

红茶琼脂面膜

准备材料：红糖4小匙、绿茶茶水200毫升、琼脂1/4小匙。

轻松DIY：将茶水煮沸，加入琼脂及红糖溶化后搅拌均匀，待凉即可。

使用方法：洁面后，将放凉的凝胶状面膜敷脸10分钟，再用化妆棉蘸化妆水将其擦净即可。

适用肤质中性、干性肤质。

美丽功效红糖中含有的多种维生素和抗氧化物质，能抵抗自由基，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

红石榴抗氧化面膜

准备材料：鲜红石榴子100克、牛奶适量。

轻松DIY：1.将鲜红石榴子放入榨汁机中榨汁，倒入干净容器中备用。2.将牛奶调入石榴子汁中，调匀即可。

使用方法：洁面后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，约20分钟后用清水洗净即可。

适用肤质任何肤质。

美丽功效红石榴子汁液能够有效清除自由基和超氧阴离子自由基，防止皮肤干燥及暗沉。

胡萝卜白及面膜

准备材料：胡萝卜1/3根、橄榄油10滴、白及15克。

轻松DIY：1.白及研成细末。2.胡萝卜洗净后去皮，切块，放入搅拌机内打成泥。3.将白及末、胡萝卜泥和橄榄油放入碗中搅拌均匀即可。

使用方法：温水洁面后，取适量面膜均匀地涂在面部，约30分钟后用温水洗净。

适用肤质中性、干性皮肤。

美丽功效白及能消肿生肌、美白嫩肤。此款面膜有红润肌肤、抗氧化、抗自由基的作用。

花生酱面膜

准备材料：花生酱20克、清水适量。

轻松DIY：将花生酱放入干净容器中，根据酱的干湿情况适当加水调配到浓稠适度即可。

使用方法：温水洁面后，将花生酱直接涂在脸上，约25分钟后用清水冲洗干净即可。

适用肤质干性、中性肤质。

美丽功效花生酱中含丰富的蛋白质、矿物质微量元素、B族维生素、维生素E，其中维生素E具有抗氧化作用，脂肪酸具有保湿作用。此款面膜可以令皮肤滋润光泽，并能够延缓肌肤衰老。

黄瓜白芷美白面膜

准备材料：白芷粉5 克，橄榄油、蜂蜜各1小匙，鸡蛋1个（取蛋黄），黄瓜1小段。

轻松DIY：1.黄瓜切小段，放入搅拌机中搅打成泥状。2.将所有材料一同搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，15分钟后，用温水洗净。每周1~2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效蛋黄中含有卵磷脂，卵磷脂是肤色暗沉和青春痘的克星，能把脂类物质和水结合在一起，然后把它们分解成小颗粒，从而清除容易造成堵塞的毒素。

苦瓜面膜

准备材料：苦瓜1根。

轻松DIY：1.将苦瓜洗净，放入冰箱冷冻20分钟。2.将苦瓜取出，剖开，去除内瓤，切成小块，用榨汁机榨取成泥状即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀涂在面部，20分钟后用温水轻柔洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜具有消炎杀菌、保湿美白的功效，长期使用，能够去斑、除皱，也能为肌肤补充水分，淡化色斑。

梨子柠檬亮白面膜

准备材料：梨、柠檬各1个。

轻松DIY：1.将梨洗净，去皮、核，用厨房纸巾将梨水分擦干，捣烂；柠檬洗净，挤出柠檬汁备用。2.将柠檬汁放入梨肉泥中，拌匀即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地涂在面部，15分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质干性、中性皮肤。

美丽功效此款面膜具有改善皮肤干燥的作用，使肌肤亮丽柔美、红润、有光泽。

芦荟黄瓜面膜

准备材料：芦荟1片、小黄瓜1根、鸡蛋1个、面粉2大匙。

轻松DIY：1.芦荟洗净、去刺、皮，榨汁。2.黄瓜洗净，榨汁备用。3.鸡蛋打散搅匀，同芦荟汁、黄瓜汁、面粉拌匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。每周3~4次。

适用肤质油性及痘痘肌肤。

美丽功效此款面膜能美白保湿，清凉杀菌，并能有效软化角质、滋养皮肤、抑制色素沉淀，还能显著增加皮肤弹性。

芦荟中含有多种碳水化合物、氨基酸等，对皮肤有很好的滋润作用，能促进血液循环和细胞再生。

绿茶橘皮蛋清面膜

准备材料：绿茶粉4小匙、鸡蛋1个（取蛋清）、干燥橘皮粉2小匙。

轻松DIY：1.鲜橘皮放于通风处约7天待其干燥，或者直接用微波炉加热约5分钟，橘皮可以迅速干燥（如果没有鲜橘皮，可以去中药店购买干燥的陈皮代替）。2.将干燥橘皮切成小块，放入食品料理器，使用粉碎功能打成粉末。3.将绿茶粉、橘皮粉拌匀，再用蛋清调成糊状即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，15分钟后再用清水冲洗干净。每周2~3次。

适用肤质中性或油性肌肤。

绿茶芦荟面膜

准备材料：绿茶粉2小匙、鲜芦荟1片、面粉4小匙。

轻松DIY：1.将芦荟洗净，去刺、皮，放入搅拌机炸成汁液。2.面粉中加入芦荟汁搅拌后，再加入绿茶粉混合均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

适用肤质任何肤质。

美丽功效芦荟富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收、分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白，是皮肤最佳的补水美白佳品。

绿茶燕麦面膜

准备材料：新鲜绿茶100克（干品50克）、燕麦片20克。

轻松DIY：1.选用新鲜绿茶，晒干，研成粉末，做成茶渣。2.将茶渣、温水装入一个可以密封的容器中，密封好后用力摇晃1分钟，然后倒入碗中。3.在茶水中加入燕麦片调成糊状即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，15分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质油性肤质。

美丽功效此面膜不仅有抗氧化作用，而且可以持久保持脸部清爽，还有美白肌肤的功效。

猕猴桃蜂蜜面膜

准备材料：猕猴桃1个、蜂蜜1大匙。

轻松DIY：1.将猕猴桃在清水中洗净，去皮，沥干水分，捣烂备用。2.将蜂蜜放入猕猴桃泥中，搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地涂在面部，15分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质干性、中性、油性及混合性皮肤。

美丽功效此款面膜能够改善皮肤干燥和暗淡，使肌肤白皙、红润、有光泽。

木瓜柠檬面膜

准备材料：木瓜1块、柠檬汁1/2大匙。

轻松DIY：1.将木瓜洗净，去皮、籽，切块，捣成泥状。2.将柠檬汁稀释1倍，慢慢加入木瓜泥中，搅拌均匀，呈糊状即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地涂在面部，静待20分钟，用清水洗净。每周1~2次。

适用肤质适用于中性、油性及混合性皮肤，敏感性皮肤禁用。

美丽功效此款面膜具有去除角质，抵抗衰老的功效，长期坚持，可令肤色净白、有光泽。

木瓜酸奶面膜

准备材料：木瓜50克、酸奶50毫升。

轻松DIY：1.木瓜洗净，去皮、籽，放入榨汁机中榨汁。2.将酸奶加入木瓜汁中拌匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，20分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜含有乳酸菌、蛋白酶，有保湿、去角质功效，使肌肤恢复光泽、嫩滑。

柠檬酸奶面膜

准备材料：柠檬汁1/2个，酸奶、蜂蜜各2大匙。

轻松DIY：1.柠檬洗净，放入榨汁机中榨汁。2.将柠檬汁、酸奶、蜂蜜放碗中搅成糊状即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，静置15~20分钟后用清水洗净即可。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜能够充分渗透、滋养肌肤，促进细胞的再生，从而达到美白肤质的效果。

柠檬燕麦蛋清面膜

准备材料：柠檬汁5毫升，鸡蛋1个（取蛋清），燕麦粉、蜂蜜各适量。

轻松DIY：所有材料放入容器中，拌匀即可。

使用方法：温水洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水洗净。每周1次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜可消除脸部细纹，使脸部光洁细嫩，同时有抗菌、消炎、美白的作用。

牛奶酵母美白面膜

准备材料：牛奶4大匙、酵母粉1小匙。

轻松DIY：将牛奶加热，加入酵母粉，混合后，拌匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼睛、唇部肌肤，约20分钟后用温水洗净。每周2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效牛奶可使肌肤光泽、白皙，酵母能使肌肤细嫩、光滑。两者搭配有润肤美白的功效。

猕猴桃美白面膜

准备材料：猕猴桃1/2个、面粉2大匙。

轻松DIY：1.将猕猴桃去皮并切块，放入果汁机中打成泥状。2.在猕猴桃泥中加入面粉，调成糊状即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部和唇部皮肤，约15分钟后用清水彻底洗净即可。

适用肤质混合性、油性肤质。

美丽功效此款面膜可深层清洁肌肤，去除毛孔中的污垢与杂质，令肌肤亮白。

石榴水面膜

准备材料：石榴150克、化妆水适量。

轻松DIY：1.石榴洗净，去皮，用榨汁机榨汁。2.将石榴汁加化妆水稀释即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将石榴汁均匀地敷在脸上，15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质各类皮肤。

美丽功效石榴被称为“美容圣品”，此款面膜含有一种非常优质的抗氧化剂，不仅可以帮助肌肤抵御自由基的侵害，还可以阻止黑斑的形成。

酸奶麦片面膜

准备材料：酸奶30毫升、燕麦片10克。

轻松DIY：将酸奶加入燕麦片中调匀。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，约20分钟后用温水洗净。

适用肤质油性皮肤。

美丽功效酸奶中含乳酸菌，可以分解油脂。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质，又有很好的抗氧化作用，对皮肤也有去斑增白的作用。此款面膜可去斑增白、延缓肌肤衰老。

香蕉橄榄油面膜

准备材料：香蕉1 个、橄榄油1/2大匙。

轻松DIY：将香蕉去皮，放入容器中捣成糊状，加橄榄油搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，约20分钟后用温水洗净。

适用肤质干性、混合性及敏感性皮肤。

美丽功效鲜香蕉含有抗氧化成分，对活性氧自由基有很好的清除作用。香蕉与橄榄油合用，有美白肌肤、抗氧化的功效。

香蕉牛奶燕麦面膜

准备材料：香蕉1 根、鲜牛奶150毫升、燕麦片40克、葡萄干20克、蜂蜜适量。

轻松DIY：1.香蕉去皮，切块，同鲜牛奶、燕麦片、葡萄干一同放入锅内煮熟、压烂。2.加入蜂蜜调匀，调成糊状即可。

使用方法：每晚睡前洁面后，将此面膜敷在脸上，25分钟后用清水洗去。每周1~2次。

适用肤质干性、混合性及敏感性皮肤。

美丽功效此款面膜不仅营养滋润皮肤，还有美白、抗皱功效。

燕麦珍珠粉面膜

准备材料：燕麦粉1大匙、鸡蛋1个、茶叶末1小匙、珍珠粉少许。

轻松DIY：1.将鸡蛋放入锅中，加入适量清水，转大火煮沸后转小火，将鸡蛋煮熟，取鸡蛋的蛋黄备用。2.在燕麦粉中加入煮熟的鸡蛋黄、珍珠粉、茶叶末混合，充分搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜涂于面部，20~30分钟后用清水洗去。每周1次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜不仅具有抗氧化作用，还有美白紧肤效果，对粉刺也有一定的治疗效果。

柚粉面膜

准备材料：葡萄柚1/4个、面粉50克。

轻松DIY：1.将葡萄柚洗净，去皮，放入搅拌机中打成果泥，盛入干净的容器中。2.在果泥中加入面粉和适量的水拌匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，约30分钟后用清水将面膜洗去。每周1~2次。

适用肤质除敏感性皮肤外的任何肤质。

美丽功效葡萄柚含有丰富的维生素C，有抗氧化、预防雀斑、消除皱纹、美白的作用。

柚子燕麦面膜

准备材料：柚子1/4个、燕麦粉20克。

轻松DIY：1.将柚子洗净，去皮、籽，掰成块，放入榨汁机中榨汁，用无菌纱布滤去杂质。2.将柚子汁加入燕麦粉中，充分搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂抹在脸上，用手轻轻按摩，10分钟后用温水洗净即可。

适用肤质除敏感性皮肤外的任何肤质。

美丽功效此款面膜具有抗氧化、去死皮和清洁的功效。其含有的维生素C还能令肌肤白皙。

珍珠豆粉面膜

准备材料：黄豆粉、绿豆粉、珍珠粉各1/2大匙，蒸馏水适量。

轻松DIY：1.将黄豆粉、绿豆粉和珍珠粉放入面膜碗中，混合均匀。2.加入蒸馏水，慢慢充分搅拌均匀至糊状即可。

使用方法：洁面后，将调好的面膜均匀地涂在脸上，避开眼部、唇部皮肤，约15分钟，用清水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质油性及痘痘肌肤。

美丽功效此款面膜可清热去痘、美白淡斑、滋润保湿，还能去除角质，改善暗沉肤质。

珍珠芦荟面膜

准备材料：珍珠粉适量、芦荟1片。

轻松DIY：1.芦荟洗净，去皮、刺，放入榨汁机中榨汁，滤渣取汁备用。2.将珍珠粉放入芦荟汁中搅成糊状即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地敷在脸上，15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物，可激发上皮细胞新陈代谢的活力，使肌肤美白紧致。

珍珠粉薰衣草面膜

准备材料：珍珠粉1大匙、蜂蜜1小匙、薰衣草精油3滴。

轻松DIY：将珍珠粉、蜂蜜、薰衣草精油调匀，根据情况慢慢加入少许水，感觉正好敷脸又不会因太稀挂不住即可。

使用方法：温水洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，30分钟后用清水洗去。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效长期使用本款面膜可以达到美白、润肤、舒缓精神的功效。

珍珠粉修复面膜

准备材料：珍珠粉2大匙、玉米粉1小匙、面粉2小匙、甘菊精油3滴、天竺葵精油2滴、纯净水少许。

轻松DIY：把所有材料一同倒在面膜碗中，充分拌匀，达到稀薄适中、易于敷用的糊状即可。

使用方法：洁面后，将调制好的面膜均匀地涂抹在面部，15分钟后洗净，并进行肌肤的晒后修复护理。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效本款面膜具有舒缓、镇静、美白、提亮肌肤的作用。