下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
16.新生儿鼻塞不通气，艾叶来做通鼻枕
症状：感冒鼻塞，流清涕
偏方：用生艾叶100克，辛夷20克，全部拣枝，揉碎成绒状，用手绢包缝成枕，当枕头用即可，两天换一次。重者取艾叶10克，用纱布包敷于前囟处，这个方法对新生儿感冒鼻塞的效果最好。
以前实习的时候，看导师治一个新生儿感冒，学了一招，后来遇到类似的病例就能用上，效果真的不错。这招就是用艾叶枕治感冒鼻塞。这个方子让我印象最深刻的地方就是，它对成人的效果不好，最适合的就是新生儿、小宝贝。
那天来看病的宝宝才两个月大，据妈妈说，出生以后一切正常，黄疸什么的都没有过，就是前几天一个不留神，孩子受了凉，后来呼吸就不正常了，喝几口奶就要停下来，张嘴吸吸气，晚上更是被鼻塞折腾得睡不稳。孩子才这么大，家里老人不让他们看西医，让抱到中医院来看病。
感冒是引起新生儿鼻塞的主要原因之一。宝宝的鼻腔小，鼻黏膜嫩弱，感冒时由于鼻黏膜充血肿胀，鼻腔内的分泌物增多，很容易会导致鼻子不通气。这种时候，不能因为心急，就给宝宝用普通的滴鼻药。因为很多药物中通常会有麻黄碱，滴药时宝宝咽下这些药汁，会产生一定的毒副作用。
导师当时给他们开了一个方子，用生艾叶100克，辛夷20克，碾碎成绒状，拣去其中的硬梗枝，用手绢包缝成枕，当枕用即可，两天换一次。重者取艾叶10克，用纱布包敷于前囟处。
中医认为，鼻塞、流清涕多由于感受风寒湿邪所致，艾叶性温，可温经止血、散寒止痛，辛香可通经开窍。生艾叶性燥，祛寒燥湿力尤强。研究发现，艾叶含挥发油，可抗炎、抗过敏、抗病原微生物，用来煎汤熏洗，可治疗过敏性鼻炎、预防感冒。辛夷别名木兰、望春花，揉碎后香气扑鼻，可散风寒、通鼻窍，常用来治风寒头痛、鼻塞。药理研究证明，辛夷有收缩鼻黏膜血管的作用，能保护鼻黏膜，并促进鼻黏膜分泌物的吸收，减轻炎症，使鼻腔通畅的同时又可抗病原微生物。辛夷与艾叶同用，有协同作用，增加了艾叶的疗效。
导师后来向我们强调，用这个中药药枕不如麻黄碱的疗效快，但安全无副作用，这是它的主要特点，所以应用在新生儿的治疗上最好。我后来在临床上，用这个方法来治疗小孩因受凉而引起的打喷嚏、鼻塞、流清涕，效果真的不错。我还发现，此方尤其对四个月以下的新生儿治疗效果佳，对大一点的孩子疗效差，成人就更不用说了。这是因为新生婴儿睡眠时间长，接触药物时间长，黏膜血管丰富，药物容易渗入。
为了加快疗效，三到四个月大的孩子可以加大一号枕头，药物加量，用生艾叶200克、辛夷40克做药枕。另外，最好选背面灰白色、绒毛多、香气浓郁、质柔软、叶厚色青的艾叶，这种艾叶效果更好。
小孩鼻塞的原因很多，除了感冒，鼻炎、鼻腔异物都可引起，妈妈们最好能够依据实际情况进行分析。小孩鼻塞有的是属于生理性的，也就是小孩的鼻腔发育不完全而导致分泌物堵塞，这样的鼻塞情况，妈妈们可以自行处理，比如用婴儿用棉签，轻轻帮孩子把鼻涕清理出来。新生儿如果是轻微的鼻塞，可用温热的手轻轻按摩小孩的鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会儿。也可以用热水产生的蒸汽给孩子多吸会，再用热毛巾敷在小孩鼻子上，一天三次，连敷两天，可减轻鼻黏膜充血，注意不要烫伤小孩皮肤。
如果是鼻腔分泌物过多引起的鼻塞，不可用硬物或手挖宝宝的鼻子，以免损伤宝宝鼻黏膜，引起鼻出血。在这种情况下，最好在婴儿鼻腔内滴一滴母乳，待分泌物软化后，用一根细棉签蘸一点水，探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。如果上述方法都没效果，而孩子的鼻塞又严重影响到呼吸时，家长最好带孩子上医院看看。
17.宝宝感冒流鼻涕，喂点葱白水简单有效
症状：感冒流清白涕
偏方：取大葱根部的一段葱白，约手指头的长度即可，加600毫升水煮约半小时，成300毫升左右药汁，可放冰糖调味，给孩子喝1~2天可止鼻涕。
宝宝感冒后的症状，除了鼻塞，还会有流鼻涕的症状。虽然这是大家都明白的症状，但是为什么呢？简单来说，感冒的实质是一种炎症，炎症的普遍表现，就是肿痛和渗出。鼻黏膜因为炎症水肿，会造成鼻塞，鼻黏膜渗出增加，就形成流鼻涕症状。如果感冒病毒或细菌在不断繁殖，释放的毒素进入血液，就会出现发热、乏力、酸痛等全身症状。婴儿免疫系统的发育尚未健全，比较容易感冒，而且症状会拖得很久，经常一次感冒刚好，又接着鼻水流不停。感冒引起的鼻炎称为急性鼻炎，这时鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。宝宝最初几天流清水样鼻涕，3~5天后转为流脓涕，然后逐渐恢复。
有些小宝宝流涕不止，家长或许会紧张，怕孩子不是感冒，而是过敏或鼻炎引起的。其实一岁以下的婴幼儿很少被诊断为鼻窦炎或过敏，因为宝宝的免疫系统还在发展，还不具备完善的抵抗力，不至于出现典型的过敏反应，同时因鼻窦也没完成发育，因此很少会患上鼻窦炎。小儿的鼻腔黏膜血管较成人丰富，分泌物也较多，加上神经系统对鼻黏膜分泌及纤毛运动的调节功能尚未健全，因而经常流清鼻涕，这是一种正常的生理现象。
虽然家长不用过于担心，但对于常常感冒流清涕的小宝宝，该怎么办呢？
我小时候去亲戚家住过一段时间，亲戚家有个小孩还不满一岁，常常感冒流涕，每次刚流清涕时，小孩的爷爷就把两根葱白加大概两碗水一起煮，再加些冰糖，小孩喝上一两天就没再流鼻涕。后来，我学医后查了相关资料，终于明白了这个方法的原理。
葱是烹饪中常用的调料，也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的白色部分，称为葱白。葱白辛温，能通阳气而散阴寒，适用于阴寒里盛、阳气不振的下利、脉微等症，主治风寒感冒。现代药理研究表明，葱的辣味物质与蒜类似，是一种含硫化合物，它对痢疾杆菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。我当医生后也常常介绍葱白煮水的偏方给朋友，叫他们用大葱根部的一段葱白，约手指头的长度即可，加600毫升水煮约半小时，成300毫升左右药汁，不时给孩子喂一些，对风寒感冒初起的流涕确实有疗效。
除了上述方法，也可以多给孩子吃调理脾胃、补肾、补肺气的食物，比如煮生姜红糖水给孩子喝，一岁内的宝宝用1片姜，一岁以上的用2~3片，加半碗水煮开再小火五分钟，放入小半勺红糖再稍煮片刻即可，一般喝两三天就好了。
最后，还要说一下擦鼻涕的问题，说起来像是没人不懂，其实很多家长帮孩子擦鼻涕的方法都不正确。每次看到一些家长用纸巾捏紧孩子的两个鼻孔，用力擦鼻涕的一幕，我都想上前阻止。千万别这样给孩子擤鼻涕！这样做很容易使鼻腔、鼻咽腔压力骤然升高，导致有细菌的分泌物压入中耳或鼻窦腔，引起炎症扩散或急性发作。
怎样给小孩擦鼻涕呢？正确的方法应该是按住一侧鼻孔，再让孩子轻轻吹气，使鼻腔内的分泌物随之而出，擦完一侧鼻孔的鼻涕，再擦另一侧。如果宝宝还太小，不懂得控制呼气，家长可以用吸鼻器，或将医用棉球捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕。擦鼻涕后可用湿毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止孩子鼻子皮肤皲裂疼痛。注意不要用硬杆的成人棉签，很容易擦伤宝宝的鼻黏膜。
18.宝宝发烧别急捂汗，温水散热最安全
症状：小孩发高烧，出汗，手足发热
偏方：小孩体温超过38.5℃以上，可选择温水浴降温。若室温太冷，或夜间怕小孩洗澡着凉，不宜洗澡，可用温水在孩子的前额、脖子、腋窝、大腿根部擦拭一下散热。
去年夏天的一个下午，天气炎热，我刚要出家门，门铃就响了起来。打开门一看，是住我们楼下的小美。她上气不接下气地告诉我，她家里的宝宝发烧到38.5℃，用退热贴也降不下去，老人现在准备用被子给宝宝捂汗，自己则想用冰块给孩子敷，谁也说服不了谁，就上楼来找医生支招了。
小美的宝宝刚满一周岁，看她那么着急，我连忙跟她下楼去看看。进门后，看到孩子身上盖了厚厚的被子，揭开再看，衣服也穿着不少。我看孩子脸上红彤彤的，手足心热，额头也很烫，出了不少汗，连忙把被子掀开了。
我用小勺当成压舌板，看了一下孩子的嗓子，没见红肿，又趴在孩子胸口听了听心肺，心音、呼吸音都没问题。这些检查把宝宝惹恼了，大哭起来，哭声嘹亮，中气十足，毫无沙哑衰弱的表现。看来孩子的病不严重，只是普通的感冒发烧。
我对一旁的老人家说，孩子发烧超过38℃时不要盖那么严实，应该把孩子的衣服略微解开，让宝宝充分散热，手脚部位要适当保暖，最好用物理降温。物理降温的方法有很多种，由于孩子小，不宜冰敷或冷水敷，冰敷、冷敷会引起小儿血管强力收缩，导致孩子浑身发抖，也不要用酒精擦拭降温，比例掌握不好，会引起酒精中毒。这个时候，最安全的办法就是给孩子洗温水澡降温。
有些妈妈也许会担心，小孩发烧期间洗澡，会进一步着凉和加重症状，其实这得视情况而定。感冒分为风寒型、风热型，一般冷敷、温水浴降温多指风热型感冒（出汗）。发烧后出很多汗，如果不保持清洁，很容易引起其他病菌的感染，所以洗澡是必要的，但要用温水（38℃~39℃最佳）。温水擦浴或泡澡，可使小孩的皮肤血管扩张，增加散热。洗完澡后，要及时用大毛巾将小孩包裹住，以免受凉。当然，如果小孩手脚冰凉、打寒战，就不要给小孩洗澡，更不能冰敷、冷敷。
小孩的爷爷有点不服气，说自己捂汗治好多次发烧。发烧“捂汗”究竟有没有效果，一直存在着争议。其实，这种方法的确有一定科学性，因为实践中很多人这么做，确实有一定效果。通过“捂汗”，汗液蒸发会从体表带走体内热量，可散热退烧。但这个方法对于三岁以下的孩子来说，就不合适了。因为婴儿的体温调节中枢不完善，且自主神经的调节功能比较差，捂汗会导致体温急剧上升，甚至引发高热惊厥。
我告诉孩子的爷爷，对于体质较好且大于三岁的孩子来说，在体温不超过39℃时，并且属于外感风寒表实症时（孩子打寒战、手脚冰冷、舌苔白），可以尝试“捂汗”。但捂汗时不能将孩子里外三层裹着，这是不靠谱的。正确的捂汗是适当添加衣服、盖被等，以达到体表发汗为准，并且要及时擦干汗液和多补充水分，切忌大汗淋漓，那样更容易加重感冒。
小美晚上又找到我，说我走了之后，她立刻给孩子调好温水洗澡，再给他擦干，没多久孩子就睡着了。过一段时间再去量体温，孩子的温度降下来了。
她又问我，如果夜里再发热，要不要给孩子吃退烧药，我告诉她，38.5℃以下不必服退热药，三岁以内的婴幼儿发烧超过38.5℃，应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应，其他药物的使用同样要慎重。夜间不宜给孩子洗澡退烧，可以用温水给孩子擦擦前额、脖子、腋窝、大腿根，尤其腋窝处可多擦拭几下，但不要擦腹部和胸前区。孩子夜间高烧（39℃以上）不退，让孩子无法安睡，实在没条件去医院时，可考虑适当用退烧药，但不能用阿司匹林、安乃近等成人药，可用小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等婴幼儿用药（两个月以上的孩子适用）。
我还嘱咐小美，小孩如没有严重的并发症，先别给小孩吃太多药，给小孩多喝温水，吃点米汤。小美点点头，按我的吩咐，结果第二天孩子就没发烧了。
普通感冒是一种上呼吸道感染，俗称“伤风”，多半是由病毒感染引起的。感冒时的发烧，其实是一种自我保护机制，可以有效抑制病原菌的生长繁殖。大部分病原微生物最合适的生长温度是37℃，温度升高，病原繁殖能力会明显降低。所以，只要不是39℃以上的持续高烧，先不用太紧张。
如果孩子感冒发烧，先采用物理降温的方法，是比较适宜的。切忌一感冒就给孩子吃消炎药，如先锋霉素、阿奇霉素等，长期使用消炎药，对儿童有副作用，会降低免疫力。
如果孩子出现多种症状，反复发高烧，而父母没办法判断是什么原因引起的，可以先给孩子物理降温，等孩子温度降下来一点，再带孩子上医院确诊，对引起发烧的原发病进行治疗。
19.治疗咳嗽吐黄痰，黄芩板蓝根是经典
症状：风热咳嗽，伴痰黄黏稠、咽红充血
老偏方：黄芩10克、板蓝根12克、金银花8克、连翘8克，水煎取汁200毫升，分早、晚两次服，每日一剂。这个方子适合八岁及以上的小孩，八岁以下的小孩可适当减药量，加饴糖适量，分多次少量服用。本方苦寒，不宜久用，脾胃虚寒或已服过其他寒凉药物的患儿慎用，痰稀色淡、腹泻的患儿忌服。
黄女士常来我的门诊看病，时间长了，大家成了熟人。她女儿瑶瑶今年九岁，前一阵儿感冒了，本来她想着最多一周左右，就会自己扛过去，不想给孩子再吃药。没想到过了好几周都没好，还不断咳嗽，反复发热流鼻涕，咳的痰又黄又黏稠，于是赶紧带她过来找我看病。
我给瑶瑶检查，发现她咽部红肿充血，咳嗽气急，舌质红、苔黄，脉搏跳动快，属于风热咳嗽。这种由病毒感染引起的风热咳嗽，如果免疫力稍低，靠自己扛往往顶不住。我给她开了个清热解毒的方子：黄芩10克、板蓝根12克、金银花8克、连翘8克，水煎取汁200毫升，分早、晚两次服，每日一剂，先喝上5天再看效果。
中医认为，咳嗽分为外感、内伤两大类，外感咳嗽分为风热、风寒型，而内伤咳嗽又分为痰湿、痰热、阴虚三类。名医张仲景认为咳嗽均属肺病所致，《景岳全书?咳嗽》有说：“咳证虽多，无非肺病。”小孩子的体质阳气较盛，一旦患病，病邪易从阳化热，热邪又易化火，所以临床咳嗽以热证最多。治疗上以疏风清热、宣肺止咳为要点。
现代研究曾对咳嗽患儿进行细菌培养及病毒分离，结果发现多为病毒及细菌感染。病毒一般以流感病毒、腺病毒及合胞病毒为多见，而细菌以肺炎双球菌、溶血性链球菌、葡萄球菌为多见，而且多是病毒、细菌混合感染，发病初期以病毒感染为主，随后是细菌感染。
小孩患咳嗽容易出现热毒的症状，治疗时应该先清热解毒。上述方子中，黄芩、板蓝根等都是中医师清热解毒的经典用药。黄芩味苦性寒，清热燥湿、泻火，用于湿热痞满、肺热咳嗽、高热烦渴等症；板蓝根味苦性寒，清热利咽、凉血解毒；金银花味甘性微寒，气芳香，清热解毒、凉血化瘀，用于各种热性病；而连翘味苦性微寒，气微香，主治热病初起、风热感冒、发热、咽喉肿痛等。
现代药理研究表明，黄芩的有效成分为黄酮类化合物，具有解热、利尿、抗病毒、抗真菌、镇静及较广的抗菌作用，对痢疾杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌、溶血性链球菌及肺炎双球菌等有较强的抗菌作用，对甲型流行性感冒病毒有抑制作用；而板蓝根对多种细菌及病毒均有抑制作用，如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、流感病毒及腺病毒等。至于金银花、连翘，同样具有抑制、杀菌的效果，几味药加在一起可加强抗菌抗炎的作用，常用于治疗风热感冒。临床上，用这个方子治疗小儿风热咳嗽，疗效也很显著。我注意到，目前有些中成药像小儿清热止咳口服液，其中的主要成分也是黄芩和板蓝根，只是另外加了杏仁、甘草等辅药。市场上流行的治疗风热感冒的抗病毒口服液，基本上也都包括板蓝根和连翘等。
后来黄女士回去后按我的吩咐，给孩子服用了三天，咽喉不再干痛，咳嗽逐渐少了，痰由稠变稀。再次来复诊时，我告诉黄女士，这个方子用药比较苦寒，适合病初发时，不宜久用，连服最好不超过5天，一旦清热下火后就要停服，后期治疗应以补为主，回去给孩子多吃点润肺滋阴、健脾补肺的食物、汤水，少吃辛辣甜腻的食物，孩子很快就痊愈了。
儿童用药不同于成人，前一阵媒体呼吁增加儿童专用药品，也是同样的道理，主要原因就是儿童身体还远未成熟，远比大人要娇弱。像上述方子，不仅不能长时间用，而且在服用本方期间，要慎用其他清热解毒药物，绝对不能同时给孩子服用太多苦寒、滋腻、镇咳的药物，以免留邪或产生药物相互作用。上述方子适合八岁及以上小孩，八岁以下的小孩可适当减药量，加饴糖适量，分多次少量服用。饴糖又称饧胶饴，性温，主要含麦芽糖，并含维生素B和铁等，能补中缓急，润肺止咳。
另外，脾胃虚寒的小孩若得了风热咳嗽，不能服太多寒凉药物。为安全起见，最好采用食疗方，可用连须葱白3根，梨1个，切片，加白糖10克，水煎服用，虽见效慢，但也有疗效。
风热咳嗽属实证，如果是虚证或久咳脾虚的小孩，就要另外用药了。比如风寒咳嗽，可以在上述解毒方的基础上去除金银花、银翘，加紫菀6克、款冬花6克，水煎服用。紫菀、款冬花都属菊科植物，是常见中药，性温，都有润肺下气、化痰止嗽的作用，对风寒咳嗽或肺虚久咳均为适用。
20.阴虚久咳重在补，百合大枣润脾肺
症状：慢性咳嗽，阴虚久咳，干咳少痰，不易咳出
偏方：百合15克，大枣3~5枚，先将干百合用净水浸泡12~24小时，加入大枣共煮至枣熟，每天服2~3次。
咳嗽多见于冬春季节，是呼吸系统疾病的常见症状。感冒、冷空气、灰尘及油烟等，都很容易诱发或加重咳嗽。咳嗽虽有利于清除呼吸道分泌物和有害的东西，但频繁剧烈的咳嗽会对孩子的健康造成影响，比如哮喘就是一种恶性的演变。
去年冬天，我接诊了不少咳嗽患儿，其中有一个叫露露的孩子让我印象特别深刻。露露当时6岁，看病前有段时间感冒，咳嗽频繁发作，她妈妈带她去家附近的小诊所，被诊断为支气管炎或慢性支气管炎，又是吃消炎退热镇咳药，又是打吊针，大量使用抗生素治疗，却没明显效果。后来露露父母带她来我这看中医，我给她检查了一番，发现胸部影像检查无明显异常，原来之前的医生误诊了，露露根本没得支气管炎，只是慢性咳嗽。
咳嗽可反复发作、迁延不愈，如果得不到及时有效的治疗，日久易形成变异性哮喘。我告诉露露的父母，咳嗽不容忽视，但也不要盲目治疗。小孩一咳嗽就使用抗生素，对孩子的身体损伤很大，抗生素药性多属寒凉，反复使用容易产生耐药性，损伤脾胃，降低孩子的抵抗力，导致感冒反复发作。
露露的父母很后悔当初病急乱投医，让孩子受不必要的折磨。我叫他们别心急，小孩得病“三分治，七分养”，食疗调理最好了。露露的咳嗽发病缓慢、病程较长，痰少而黏，不易咳出，口渴咽干，手足心热，舌红少苔，脉细搏动快，属于明显的阴虚咳嗽，治疗应该以滋阴润肺为主。我给露露的父母推荐了一个食疗方：百合15克，大枣3~5枚，先将干百合用净水浸泡12~24小时，加入大枣一起煮到枣熟，每天2~3次，连汤带枣和百合一起吃。
古人说：“咳者，肺之本病也。”小孩外感发热退了后，遗留下来的咳嗽则缠绵难愈。正像我们在前面讲的，咳嗽分外感和内伤。如果是外感风热实证，就要像前一篇那样（《治疗咳嗽吐黄痰，黄芩板蓝根是经典》，第57页），用寒凉的药先疏风清热、宣肺止咳；如果像露露这样，外部原因已经清除，转为内伤，肺阴虚证，那就要以补肺阴为主了，不能再用寒凉的药。小孩脏腑娇嫩，特别是肺部，不耐寒热，若用药过寒、燥烈，只会使咳嗽久迁不愈。
上述方子百合味甘、苦，性微寒，能清热安神、治虚火、利二便。据化学分析，百合含有丰富的营养，除淀粉、蛋白质、脂肪外，还有蔗糖、果胶、钾、钙、磷、铁、胡萝卜素，以及维生素B1、B2、C等。药理研究显示，百合具有止咳祛痰、镇静安神、滋阴润肺的作用；辅以味甘、性温的大枣，可养心补血、健脾生津。这二味合吃，能润肺止咳，健脾益气，清余热，主治慢性咳嗽或阴虚咳嗽，很适合小孩咳嗽不止者服用。不过这个方子不适合风寒咳嗽的患儿，脾胃虚寒的孩子也不能单吃百合，要与温性食物同吃。
我嘱咐露露的父母，回去还可给孩子多吃蜂蜜蒸梨、猪肺百合汤、银耳粳米粥，家里还可备一点养阴清肺丸、川贝枇杷膏应急，忌吃生姜、大蒜、油炸食品。露露父母听了我的话，按方服用了一个多星期，露露就不再干咳了，开始容易咳出痰来，她再坚持服用一个星期，咳嗽不再发作了。
21.支气管炎要好好呵护，喝三仙饮助恢复
症状：小孩支气管炎缓解期，伴咽喉红肿、反复咳嗽、大便干结
偏方：
（1）三仙饮：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个，切碎搅汁加蜂蜜适量，于饭后半个小时后分次服用。最好别空腹喝，胃虚寒的孩子不宜多喝。
（2）杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状，加入淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再慢火煮烂即可。宜温热时服食，每日服用两次，具有止咳平喘的功效。
今年立春刚过没几天，气温还在10℃以下，一个妈妈顶着严寒带着5岁的儿子来找我看病。这小男孩叫东东，前几天又咳嗽又发烧，咽喉肿痛。孩子的妈妈专门带东东上儿童医院看病，排了好长的队，终于看上病了，儿科医生诊断为支气管炎。东东自然少不了打针、吃药，哭得声嘶力竭，可过了三天，东东的症状还没完全消失，使得父母手足无措。
这次，东东的妈妈听朋友的介绍，专门来找我看中医。我给东东检查了两肺呼吸音，又做了相关检查，发现东东咽喉部仍有红肿，还有轻微低烧。听东东的妈妈说，东东之前病发时烧到39℃，现在高烧退了，但咳嗽还是反复发作。经过检查和询问得知，东东的病情已经过了急性期，进入缓解期了。我建议孩子的妈妈别再给孩子用太多抗生素治疗，抗生素只能应急，缓解期最好用中药或食疗调理。
我见东东手足心微热、舌质黄腻，还有咽干咳嗽的症状，于是建议孩子的妈妈回去给孩子喝三仙饮。具体做法：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个，切碎搅汁加蜂蜜适量，于饭后半个小时后服用。最好别空腹喝，胃虚寒的孩子可加热温服。大家可能还记得前面我们讲到风热咳嗽那一篇（《治疗咳嗽吐黄痰，黄芩板蓝根是经典》，第57页），其实也可以在服药的同时，给孩子做这个三仙饮来喝。
小孩支气管炎大多是细菌或病毒所致，属于中医儿科学“咳嗽”“喘证”等范围，临床表现以实证多见。小孩急性支气管炎和中医学上的风热咳嗽大体相当，只是咳嗽的程度更严重些。小孩脏腑娇嫩，易受外邪侵袭而发病。肺为娇脏，更易受邪而引发咳嗽、发热等症状，一旦发病，不可用大寒大热的药物治疗，以免留下后患。针对此病，中医治疗以清热解毒、宣肺止咳为主，但用药如果寒凉，都只能短期服用，病中即止。
临床表明，对于小儿急性支气管炎在西医常规治疗基础上，再辨证论治，配合中药、推拿或食疗，患儿病情恢复的时间明显优于单纯用西药治疗。配合其他温和的治疗方法，不仅可加强西药疗效，且在一定程度上能消除西药对机体的不良影响，加强抵抗力，有利于小孩的病情康复，避免病情迁延不愈。
三仙饮中的萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀等功效。明代医家李时珍在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。现代药理学表明，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力。近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。小孩怕辣，最好选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。
藕，又称莲藕，含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分。生藕味甘、性寒，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕。将鲜藕压榨取汁，功效更好，可清热润肺、凉血行瘀。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，有消食、止渴的功效。而梨呢，同样具有止咳化痰、生津止渴的功效。药理研究显示，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。因此，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳。
另外，我还嘱咐孩子的妈妈，孩子的脾胃较弱，这个方子虽然是纯食材，但仍然比较寒凉，不要连服太长时间。一旦喉咙肿痛好转，还有余咳，可转用其他食疗方，比如杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状，加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，每日两次，具止咳平喘之功效。
杏仁粥对于缓解期的小孩，不仅能止咳消痰，还不伤胃。健康人也可常喝，可强身健体、预防疾病。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可以作为休闲小吃，而苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。我建议小孩吃的是甜杏仁，性温味苦，有祛痰止咳、平喘、润肠的功效，适合于外感咳嗽、喘满、伤燥咳嗽、肠燥便秘等。杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。对于预防小孩慢性支气管炎，有很好的作用。
22.脚底敷上姜葱，小孩夜间不哮喘
症状：小孩寒性支气管哮喘的缓解期，夜间咳嗽，舌苔白腻
偏方：
（1）每晚睡前先用热水泡脚10~15分钟，取鲜葱白50克、鲜生姜15克，共捣烂如泥，外敷足心，用纱布固定。第二天起床时除去，每晚一次。此方适合三岁以上的小孩。
（2）将新鲜的小葱和生姜各20克切成细末，放入锅中加醋干炒，煸出香味后出锅，用纱布包成饼状，敷于双脚弓处，睡前敷。每天1~2次，坚持到症状消失后三天。
哮喘并不算罕见病，近年来，许多国家的儿童哮喘发病率逐年上升，哮喘呈低龄化上升趋势，已经成为全球性的严重卫生问题。
每到冬春季，不少孩子一伤风就容易激起哮喘。林先生的女儿五岁时患上支气管哮喘，每次受凉就发作，每天睡觉时，咳得很让家长揪心。咳嗽最厉害的时间是晚上七点到九点，以及清晨六点到八点。用了不少药但没法根治，总是反复发作。夫妇俩心疼孩子，天气稍冷就不敢让孩子出门。有一次伤风后，女儿的哮喘又发了，林先生听朋友介绍中医不错，就带女儿来到我的门诊。
这孩子的哮喘确实比较厉害，一米开外都能听得见呼哧呼哧的喘息声。我戴上听诊器，让孩子端坐，尽量平稳呼吸，发现她呼吸促急，两肺可听到广泛性哮鸣音，呼气音延长；再看她舌苔白腻，脉搏快而浮，正是寒性的哮喘。
我开了一些特布他林和波尼松，这两种都是常用的咳喘药，但用量一定要严格控制，病情缓解后就不宜再服用，否则副作用不小。我嘱咐林先生，用药物控制病情后，可以给孩子用姜葱敷脚辅助治疗，减少反复发作。
方法简单，就是每晚睡前先用热水泡脚10~15分钟，取鲜葱白50克、鲜生姜15克，一起捣成泥，敷在足心（包括涌泉穴，及偏第4、5跖骨处），范围约4厘米见方，不用太厚，用纱布包住固定，第二天起床时除去，每晚一次，两周为一个疗程，疗程间休息七日。一般治疗1~3个疗程。
支气管哮喘，是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。儿童哮喘的病因，跟遗传和环境因素有很大关系。除了遗传因素，常见的有病毒感染，吸入花粉、尘埃、化学物质等。发达国家儿童哮喘反而比落后的国家更多，城市也比乡村要多，就是环境污染的因素。
对小孩哮喘的治疗，现代医学常用速效β2受体激动剂（如特布他林）、糖皮质激素（如波尼松或可的松）等，但停药后容易复发，长期使用则有明显的副作用。中医中药在治疗哮喘上，虽然见效较慢，但注重扶正祛邪，效果比较巩固，和现代医学结合治疗效果最好。
中医一般将哮喘分为寒、热性两型。上述偏方主要治疗寒性哮喘，也就是风寒引起的咳喘。生姜性味辛温，含挥发油，主要是姜醇、姜烯、柠檬醛、芳香醇等，还含姜辣素，有抗炎消肿作用；生姜醇提取物能兴奋血管运动中枢及呼吸中枢，且对伤寒杆菌、霍乱弧菌、肺炎双球菌均有不同程度的抑杀作用。葱性味辛温，入肺、胃二经，含挥发油，油中主要成分是蒜素，还含有二烯丙基硫醚、苹果酸、维生素B和C及铁盐等，有发汗解表、散寒通阳的功效，对白喉杆菌、结核杆菌、葡萄球菌、链球菌有抑制作用。现代药理研究表明，葱白中含有的葱油可由肺呼出，能刺激支气管分泌，从而达到祛痰功效。
生姜和葱两者合用，有很好的协同作用，能促进血液循环，兴奋呼吸中枢、血管运动中枢，兴奋交感神经。两药所敷的地方包括足底肾上腺、肺部反射区及涌泉穴。涌泉穴是人体的重要穴位，这个穴位刺激性较强，并有一定强壮身体的作用。药物、穴位、反射区相辅，可增强疗效，通过上病下治达到治疗哮喘的目的。
我告诉林先生，除了上述方法，还有一个类似的方法。具体操作：将新鲜的小葱和生姜切成细末，然后放入锅中加醋干炒，煸出香味后出锅，用纱布包成饼状敷于足心处，睡前敷。每天1~2次，坚持到病好后三天。以后复发，若咳喘得不厉害，可以作为长期治疗的方法，无副作用。
回家后，林先生在给女儿用西药控制病情后，选了我推荐的第二个方法给儿女敷脚心，敷了两个星期，孩子的哮喘症状几乎全部消失了。往后孩子刚有咳嗽征兆时，他就用姜葱外敷治疗，可轻松将咳喘消灭在萌芽状态。现在，他女儿上小学了，都没再出现激烈的哮喘了。
值得提醒的是，由于哮喘多在夜间发作，特别是首次发作，较为严重，应及时去医院救治，一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱用特布他林、舒喘灵等气雾剂吸入，同时在家里备置加湿器，增加房间的湿度，以帮助呼吸通畅。
若孩子咳痰无力，家长可帮助排痰，方法是五指并拢，略弯曲，轻拍小孩背部，自边缘向中心，再自下而上拍打，一边拍打，一边鼓励小孩将痰咳出。另外，饮食上要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，忌吃刺激性食物及冷饮，多喝温水，以补充水分的丢失。