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第十章 不要抱怨,抱怨就是伤害自己

我们在抱怨时,可能会被关注或同情,也可以回避让自己紧张的事。然而抱怨的行为也是双刃剑,会带来负面的影响。抱怨会让我们自己变得很累,更会让别人厌烦。
抱怨起不到任何作用
生活中许多失业者,都有一个共同的特点,那就是充满了抱怨。失业的痛苦困扰他们的身心,使他们觉得自己仿佛被命运挤到墙角(其实是他们自己走到了命运的墙角),因此只有通过抱怨来平衡自己。然而,这种抱怨的行为恰好说明他们所遭遇的处境是咎由自取
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