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超值金版-不抱怨的活法大全集
水中鱼

卷首语 抱怨是种病,小心被传染

失败者:“为什么老天总是不开眼?为什么失败的总是我?”

失业者:“为什么伯乐总是那么少?为什么没有人赏识我?”

贫穷者:“为什么财神总是不眷顾我?为什么我要过苦日子?”

病患者:“为什么病魔总是缠着我?为什么我没有一个健康的身体?”

富人说:“为什么他比我更有钱?为什么他有钱还很悠闲?”

哲人说:“难道真的是高处不胜寒?为什么没有人接受我的理念?”

权贵说:“为什么人生苦短?为什么我不能成佛成仙?”

抱怨,是一件随时随地都会发生的事情。抱怨的人活的太累,不抱怨的人活的坦然而积极。

早上起床晚了,抱怨的人会想“唉!又要扣工资了”,不抱怨的人会想“是不是我太累了,是该找个时间好好休息一下了”;路上走路,与别人撞了一下,抱怨的人会想“没长眼睛啊”?不抱怨的人可能根本就没意识到,最多会想“他也不是故意的”;到了公司,有个同事对面走过连个招呼也没打,抱怨的人会想“对我有意见?我还懒得理你呢”,不抱怨的人可能想都没想,最多会想“他也是想着做事,没留神”;工作上辛辛苦苦完成了一个任务,自认为无可挑剔,哪知交上去了才发现还有个小错误,抱怨的人会想“为什么事先没想到啊,真是白辛苦了”,不抱怨的人会想“我这么小心还是有疏漏,下次要吸取教训,要更加小心了”;喝口水呛着了,抱怨的人会想“怎么这么倒霉,喝水都要找我麻烦”,不抱怨的人会想“现在有点急躁了,沉稳一点”;下班了,领导说大家留一下,晚上要开会,抱怨的人会想“又开会,怎么不在工作时间开啊?我女朋友的约会怎么办”,不抱怨的人会想“原来这就是鱼与熊掌不可兼得也”;晚上回到家,累得不行,抱怨的人会想“为什么生活会这么累啊”,不抱怨的会想“又过一天了,今天还真有不少收获,现在马上好好休息,明天还要好好工作”……

抱怨是本经,里面写满了“为什么”。抱怨,早已成为了现代人的通病。有病不治,病情势必会恶化,最终让人在抱怨的轮回中陷入痛苦的深渊。寻找抱怨原因,溯本逐源地去审视自己,我在抱怨什么?我为什么会抱怨?怎样才能不抱怨?只有找到病因,积极“治疗”,你才能彻底根治,从而在走向快乐的同时,拥抱成功。

再给你讲这样一个故事:画家列宾和他的朋友在雪后去散步,他的朋友瞥见路边有一片污渍,显然是狗留下来的尿迹,就顺便用靴尖挑起雪和泥土把它覆盖了,没想到列宾对他说,几天来我总是到这来欣赏这一片美丽的琥珀色。在生活中,当我们一直埋怨别人给我们带来不快,或抱怨生活不如意时,想想那片狗留下的尿迹,其实,它是“污渍”,还是“一片美丽的琥珀色”,都取决于你自己的心态。

所以,请不要抱怨你的专业不好,不要抱怨你的学校不好,不要抱怨你正在蜗居,不要抱怨你的男人穷或你的女人丑,不要抱怨你没有一个好爸爸,不要抱怨你的工作差、工资少,不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你。现实有太多的不如意,就算生活给你的是垃圾,你同样能把垃圾踩在脚底下,登上世界之巅!

上篇:抱怨的世界没有快乐

篇首语 愁眉舒展,笑解千愁

如果我们整日愁眉苦脸地生活,生活肯定愁眉不展;如果我们爽朗乐观地对待生活,生活也一定以灿烂回报。所以,既然现实无法改变,当我们面对困惑、无奈时,不妨给自己一个笑脸,一笑解千愁。

笑不仅可以解除忧愁,还能提高人体免疫力,增强体质,治疗各种病痛。微笑能加快肺部呼吸,增加肺活量,能促进血液循环,使血液获得更多的氧,从而更好地抵御各种病菌的入侵。

生理学家巴甫洛夫说过:“忧愁悲伤能损坏身体,从而为各种疾病打开方便之门,可是愉快能使你肉体上和精神上的每一现象敏感活跃,能使你的体质增强。药物中最好的就是愉快和欢笑。”

笑声还可以治疗心理疾病。印度有位医生在国内开设了多家“欢笑诊所”,专门用各种各样的笑--“哈哈大笑”、“开怀大笑”、“吃吃”抿嘴偷笑、抱着胳膊会心地微笑等等来治疗心情压抑等各种疾病。在美国的一些公园里都辟有欢笑乐园。每天有许多男女老少在那里站成一圈,一遍遍地哈哈大笑,进行“欢笑晨练”。

笑不仅具有医疗作用,在生活中它还能产生人们意想不到的作用。古代有个王子,一天吃饭时,喉咙里卡了一根鱼刺,医生们束手无策。这时一位农民走过来,一个劲儿地扮鬼脸,逗得王子止不住地笑,终于吐出了鱼刺。

雪莱说过:“笑实在是仁爱的表现,快乐的源泉,亲近别人的桥梁。有了笑,人类的感情就沟通了。”笑是快乐的象征,是快乐的源泉。笑能化解生活中的尴尬,能缓解工作中的紧张气氛,也能淡化忧郁。一对夫妻因为一点生活琐事吵了半天,最后丈夫低头喝闷酒,不再搭理妻子。吵过之后,妻子先想通了,便想和丈夫和好,但又感到没有台阶可下,于是她便灵机一动,炒了一盘菜端给丈夫说:“吃吧,吃饱了我们接着吵。”一句话把正在生闷气的丈夫给逗乐了,见丈夫真心地笑了,她自己也乐开了。就这样,一场矛盾在笑声中化解开来。

既然笑声有这么多的好处,我们有什么理由不让生活充满笑声呢?不妨给自己一个笑脸,让自己拥有一份坦然;还生活一片笑声,让自己勇敢地面对艰难。这是怎样的一种调节,怎样的一种豁达,怎样的一种鼓励啊!

赫尔岑有句名言说:“人不仅要会在快乐时微笑,也要学会在困难中微笑。”人生的道路上难免遇到这样那样的困难,时而让人举步维艰,时而让人悲观绝望;漫漫人生路有时让人看不到一点希望。这时,不妨给自己一个笑脸,让来自于心底的那份执著,鼓舞自己插上理想的翅膀,飞向最终的成功;让微笑激励自己产生前行的信心和动力,去战胜困难,闯过难关。

清新、健康的笑,犹如夏天的一阵大雨,荡涤了人们心灵上的污泥、灰尘及所有的污垢,显露出善良与光明。笑是生活的开心果,是无价之宝,但却不需花一分钱。所以,每个人都应学会以微笑面对生活。 Ijq1d72/ydXgDmSlJnF/tfJqVjsQlbPqffb6zJSkeR8XZToWxM0s8iRjolphTTgs

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