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做一个自信的人
自信的人永远信自己
永远地相信自己，这不是说说那么简单的。如果你真的能做到了，那么你离成功已经不远了。
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己也是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的本能了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！
也许你会说：“我已经懂你的意思了。但是，它本来就是鹰，不是鸡，它才能够飞翔。而我，也许本来就是一只鸡，是一个平凡的人，因此，我从来没有期望过自己能做出什么了不起的事来。”这正是问题的所在——你从来没有期望过自己做出什么了不起的事来！这是事实，而且，这是严重的事实，我们只把自己钉在自我期望的范围以内。
每个人都有巨大的潜能，只是有的人潜能已经苏醒了，有的人潜能却还在沉睡。任何成功者都不会是天生的，成功的根本原因是开发人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强，你离成功也会越来越近。相反，如果你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，任它沉睡，那你就只能叹息命运的“不公”了。
确实，开启成功之门的钥匙，必须由你自己亲自来锻造。锻造的过程，就是释放你的潜能、唤醒你的潜能的过程。正如爱迪生曾经说过的：“如果我们做出所有我们能做的事情，我们毫无疑问地会使自己大吃一惊。”
自信的人永远爱自己
我们常常因为罪恶感，以及过去和现在所犯的种种过错而自惭形秽。我们渐渐缺乏尊敬和喜爱自己的能力。为了学习喜欢自己，我们必须面对自己的缺点，容忍自己的缺点。这并不是不思进取、懒惰，这只表示我们必须认识到——没有人，包括我们自己，能够百分之百的优秀。
要求别人完美是不公平的，要求自己完美更是荒唐、甚至残酷的。所以，千万别这么苛求自己。有时候，我们要试着练习自我放松，取笑自己的某些错误，学习喜欢自己。
不喜欢自己的人，常表现为过度的自我挑剔。适度的自我批评是有益的、健康的，有助于个人的发展；但超过了这个限度，就会影响我们的积极行为了。
如果一个人过于自我挑剔，当他从事一件事时，他会觉得自己很笨拙、很胆怯，想到自己的种种缺点，便没有勇气继续做下去。这样的话，他最大的敌人就是自己了。
《圣经》中有这样的描述：当耶稣遇到受折磨的人时，他不去查问为什么这些人会如此，也不会给予很多的同情，而是说：“你的罪被赦免了，回家去吧，而且不要再犯罪了。”
当你忘记过去的错，爱自己，认为自己是巨人的时候，你才会成为真正的巨人。
自信的人能够看清自己
人们常说“人贵有自知之明”。那就是指既不高估自己也不低估自己。认识到这一点容易，但做到这一点，却非人人能及。
世上没有十全十美的人，有些缺陷和性格是与生俱来并要带进坟墓的。这一点只要看看那些伟大的成功者就能立即明白，他们都接受了自然的自我。
接受自我，对于正确的自我评价非常重要。对自己所做的一切都要勇于承担责任。
在名著《哈姆莱特》中，莎士比亚通过宰相波洛涅斯这样说：
“最重要的是忠于自己。你只要遵守这一条，剩下的就是等待黑夜与白昼的交替，万物自然地流逝；倘若果真有必要忠于他人，也不过是不得不那样去做。”
提高自我评价的有效方法之一，是把自己平时的优点大声地复述给自己听。对自己性格中的长处、出色的成绩，都要给予肯定的评价，并把这些评价灌注到自己的大脑中。
这种评价带给你的印象越强烈，那个潜在的自我就越会被发掘出来。这种评价中的自我形象，还应随着时代的推移不断地更新，使其总是适合于你的最高基准。
目前，世界上正在进行语言和形象对身体机能影响的研究。研究成果显示，即使胡乱说出的话，也会对身体机能发生惊人的影响。
因此，很有必要控制自己的言语。在成功者的语言里是不会出现轻贬自己的话语的，即使是自言自语。有些人却不然，情绪一低落，语言就立即变得微弱，“我嘛，本来就不行”，“天生就不成器”，“要是能有那么个条件嘛……”，“不过……”，“那时候本应该……”云云。
成功者每天都在对自己说“我行”，“我已经准备好了”，“这次没问题”，“比上次精神状态好得多”。他们的自言自语，正是为了勉励和激发自我。
成功者相信自己的能力，他们为自己而自豪。因为他们确信自己有价值，所以才能像爱自己一样去爱大家。
但是也不要过高地估计自己的能力，就犹如一个胃口小的人吃下一块大饼会撑着一样。如果一个能力低的人做的事超出了他的能力，那么他一定会一事无成，不如干自己力所能及的事，这样不仅会成功，而且也会提高能力，增强信心。
我们要认识自己的力量，有下面的五个主要方法可以参考：
利用心理方法，客观地测试你的能力；
留意朋友、同事、老板、顾客对你的反映；
用心检视你的历史——追踪历史可以显现现在和未来；
把自己置于严厉、新奇的环境中，然后，从行为中去认识自我；
运用想象开发潜在的能力。
这五种方法都可以产生宝贵、新鲜、不同的认识，对认识自我大有裨益。
自信的人懂得肯定自己
人可以长时间卖力工作，创意十足，聪明睿智，才华横溢，屡有洞见，甚至好运连连——可是，人若是无法在创造过程中了解自己想法的重要性，一切都会落空。
2011年刚刚去世的美国苹果公司领导人斯蒂芬·乔布斯，生前被认为是世界上最具创意的人士之一，他领导设计的iPod音乐播放器、iPhone手机、iPad电脑风靡全球。这些令人炫目的成功，根基于乔布斯长期秉守的人生信念：活着就是为了改变世界。这个想法改变了乔布斯，也让乔布斯最终真的改变了世界。
因此，成功、财富以及繁荣的创造中，最重要的元素来自内心——你的想法。如同有句话提醒我们的那样：“坚持着一串特殊的想法，不论是好的还是坏的，都不可能不对性格和环境产生一些影响。人无法直接选择环境，可是他可以选择自己的想法，这样做虽然间接却必然会塑造他的环境。”
笔者在写作此书的过程中，认识了各行各业的许多成功人士。虽然他们各有不同的才华、气质、技术、工作道德和专业背景，但却有一个共同点：他们都觉得自己很成功。他们从未质疑过这个事实，他们无法了解为何有人会质疑自己的伟大程度。成功人士知道，在人生中他们可以控制的一个层面就是自己的想法。我们都拥有这项优点，所以就让我们也从那里开始吧！
自信的人拥有坚忍
“大雪压青松，青松挺且直”，不屈不挠、坚持到底的精神，可以拯救人于危难之中，可以帮助人战胜任何困难。一个坚忍的人，任何人都会相信他，会对他给予全部的信任；一个坚忍的人，到处都会获得别人的帮助。那些三心二意、缺乏韧性和毅力的人，没有人会信任他，他面对的只有失败。
成功有两个最重要的条件：一是坚定，二是忍耐。一位经理在描述自己心目中的理想员工时说：
“我们所需要的人才，是意志坚定、有奋斗进取精神的人。我发现，最能干的员工大多是那些天资一般、没有受过高等教育但却拥有全力以赴的做事态度和永远进取精神的人。这种人在成功者中大约占到九成。”
永不屈服、百折不回的精神是获得成功的基础。海伦·凯勒女士，是一位出色的美国作家，但众所周知，她又聋又哑又盲。美国前总统艾森豪威尔在接见她的时候，曾激动地说：
“你的顽强的毅力，战胜了本身的残疾，使你像一个奇迹似的由一个又聋又哑又盲的不幸者变为优秀的作家。这种精神，是值得我们任何一个美国人学习的——特别是在极艰苦的时候，在失败的时候！”
是的，她之所以获得这样的成就，完全是由于她不屈不挠的与命运斗争、克服障碍的精神！
在艰苦的努力之后，当天赋遭到了失败，才能也无计可施，所有的能力都已经被抛弃时，当机智圆滑已经撤退，灵活变通早已逃离，坚忍与顽强登场了——以纯粹的求胜的力量，完成了看似不可能的任务。这就是坚忍的意志创造的奇迹！
自信的人充满勇气
一个人缺乏勇气，就会陷入不安、胆怯、忧虑、嫉妒、愤怒的旋涡中。要消除这些不良心态，只有一种解药——勇敢的精神。勇气是世界上无所不能的武器，有了它，自信也随之而来。
大家都知道动物在面临危险时，会充满斗性。狮子为了保护自己的孩子，可以奋勇地扑杀猎人，而不是像平时那样逃命。正是这种扑杀，能够为它带来生的希望。现实世界也是这样，很多斗争都是勇气的较量，两军交锋，勇者得胜。当一个人充满勇气时，就会焕发出平时双倍的力量，爆发出巨大的潜力。
有一位奇怪的经理，他给自己的下属定了一条规矩：不准走入公司的一个房间，否则开除。其他员工都照他说的做了，只有一人，他看到那个从未有人进入的房间落满了灰尘，就走进去进行了清扫。他发现房间里只有一张桌子，桌子上只有一封信，信上写着：给经理。这名员工把信给了经理，经理笑着说：“从现在起，你就是我的助理了。”员工很疑惑，经理解释说：“我已经等了两年了，只有你有勇气走进去，把信拿过来。”这个故事里，勇气也给人带来了意外的机会。
其实人生又何尝不是如此呢？在面对各种挑战时，也许失败的原因不是因为势单力薄、不是因为智能低下、也不是因为没有把整个局势分析透彻，而是把困难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽，才会被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。
自信的人满怀信念
石油大王洛克菲勒曾说过：“即使拿走我现在的一切，只留下我的信念，我依然能在十年之内又夺回它们。”虽然这只是一个假设，但我们可以看到信念对于一个人的重要性。
坚定的信念让人产生十足的动力，因此，它对于人生的影响举足轻重。它隐藏在我们身体的内部，只要善于运用，它就是一股取之不尽的力量源泉。
当然，信念需要行动来贯彻，源泉也需要开凿。如果怀抱着一生的信念，却守株待兔，那你至多只是个空想主义者。一张地图，无论多么详尽，也不能把你带到目的地。只有行动，才能把你送往想去的地方。而行动，正是通过信念来指导的。
我们一般不会察觉，我们所有的行动都是符合一个信念框架的。每个行动的背后都有一个正面的意图。我们所做的事情总是有某些依据、某些目的的，但作出行为的那一个人并不是马上就可以看清楚这些，至于观察这个行为的其他人，就更不用说了。
我们的行动也就是信念的证据。信念对行动的影响有正面的也有负面的效果。就以看书为例，如果我们采取的行动是把书放下并且翻开在你最后阅读的那一页，一直放到下一次你想要继续阅读的时候。如果这位读者有一个自我信念是这么说的：“我是一个思想自由的人，我就是我自己，我不是一些琐碎规矩的奴隶。”这个行动就有了一个解释，并且会归因于那个信念。但是如果另一个自我信念说：“我是杂乱无章的。”这个行动就很有可能连同其他数以百计的没有其他明显理由的行动，在“我是杂乱无章的”这个心理架构里找到安身立命的所在，并且不断支撑和增强这个信念。这样，这个杂乱无章的自我形象就会更加强化了。在日常生活中，这一类“令人丧失力量的”信念越强，就有越多的日常行动受它们的影响。
因此，对于信念，就有一个去伪存真的任务。辨别好的信念，自我暗示好的信念，就等于为自己建了一座稳固的灯塔，找到了一处甘泉的源头。
自信的人勇于改变自己
很久很久以前，人类还赤着双脚走路。
有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知有多少。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：“国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？”
国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，采纳了这个建议。据说，这就是“皮鞋”的由来。
想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。
与其改变全世界，不如先改变自己——“将自己的双脚包起来”。
我们可以改变自己的某些观念和做法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。
如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。
心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就会改变；习惯改变，人生就会改变。
自信在生活的每个角落
雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，爬到一定的高度就打滑掉下来了，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……
第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语道：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。
第二个人看到了，他想，这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。
第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了，于是，变得坚强起来。
我们要说的是：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。
自我发掘的决心、自我依靠的习惯，可以让你变得越来越强大。拐杖是为跛足者而不是为健全的人准备的，无论是谁，如果企图依靠精神上的拐杖走过人生，他一定不会走得很远，也绝不会成为一个伟大的成功者。
如果你见了生人就害羞；如果你惧怕新的陌生环境；如果你经常觉得担忧、焦虑和神经过敏；如果你有面部抽搐、不必要的眨眼、颤抖、难以入眠等“紧张症状”；如果你畏缩不前、甘居下游……那么，你受到的压抑太重了，你对事情会过于谨慎和考虑得太多，结果必然限制了你的潜能的释放。
“压抑个性”是对个人潜能的一种压抑，具有“压抑个性”的人不能表现内在的创造性自我，因而显得停滞、退缩、禁锢、束缚，拒绝表现自己，害怕成为自己，把真正的自我紧锁于内心深处，思维也几乎陷于停顿。他的潜能不但没有释放，反而消耗在终日疲惫不堪的状态中。
把你的羞涩丢掉吧，自信是来源于生活的每一件小事。西方有这么一句话：“Just do it！”去做吧，怕什么！
生命是你自己的反射
有一个小男孩跟他的父亲走在山中，小男孩不小心跌倒了，忍不住痛大叫了一声“哇……喔”。
但是令他吃惊的是，他听到了一个声音从山中的某处传出来，重复他的声音“哇……喔”。
他很好奇地大声问：“你是谁？”
结果他得到的答案也是“你是谁？”
小男孩生气了，大声地吼着：“胆小鬼！”
这一次得到的答案也是“胆小鬼。”
他很好奇地问父亲：“到底怎么回事啊？”
父亲笑着跟儿子说：“儿子啊，注意听喔。”
父亲大吼了一声：“我钦佩你。”
结果另一个声音传回来的也是“我钦佩你”。
同样的，父亲再一次大声地说：“你是冠军。”
这个声音也回答“你是冠军”。
小男孩感到非常的讶异，但又不解。
此时父亲向小男孩解释说：“人们一般称这是回音，但实际上这是‘生命’。”
你所做的每一件事最后都会在你身上得到响应，我们的生命就是对我们做过之事的很简单的响应。
如果你要这个世界有更多的爱，那么你就要在心中创造更多的爱；如果你要你的团队更优秀，那么也要先让你自己更优秀，这样的关系可以套用在每一件事上。生命，会响应每一件你曾做过的事。
生命中没有意外，它就是你的反射。
树的方向，由风决定；人的方向，由自己决定！
或许，没有人是我们的敌人，我们真正的敌人是——自己的懒惰、懈怠、没有方向、不知奋发向上、不知坚持到底的心态啊！
任何感觉由自己决定
现实中，人们忙着用物质生活让自己的生活得到满足。于是，喧闹、嘈杂等一切烦琐的东西充斥在我们周围，人们渴望找一片宁静的港湾。究竟到哪里去找？其实，宁静就在你的心里。
传说有一位国王拿出一大笔赏金，说是谁画得出最能代表平静祥和的图像就把赏金奖给谁。很多画家将自己的作品送到皇宫，有的画了黄昏森林，有的画了宁静的河流，小孩在沙地上玩耍，彩虹高挂天上，沾了几滴露水的玫瑰花瓣……国王亲自看过每件作品，最后只选出两件。
第一件作品画的是一池清幽的湖水，周遭的高山和蓝天倒映在湖面上，天空点缀了几抹白云，仔细看的话，还可以看到湖的左边角落有座小屋，小屋打开一扇窗户，烟囱有炊烟袅袅升起，表示有人正在准备晚餐。
第二幅画也画了几座山，山形阴暗嶙峋，山峰尖锐孤傲。山上的天空漆黑一片，闪电从乌云中闪过，天空降下了冰雹和暴雨。
这幅画和其他作品格格不入，不过如果仔细一看，可以看到险峻的岩石堆中有个小缝，里面有个鸟窝。尽管身旁风狂雨暴，鸟窝里的小燕子还是蹲在窝里，神态自若。
国王将朝臣召唤过来，将首奖颁发给第二幅画的作者，他的解释是：“宁静祥和，并不是要到全无噪音、全无问题、全无辛勤工作的地方才能找到。宁静祥和的感觉，让人即使身处逆境也能维持心中一片清澄。宁静的真谛就只有这么一个。”
人们忙着用物质生活来满足自己的生活，却不知过度地追求物欲，正是造成自己挫折的主要原因。能填满自己寂寞心灵的其实只有自己！
宁静如此，那其他感觉呢？
快乐的钥匙在自己手中
一个成熟的人会握住让自己快乐的钥匙，他不期待别人使自己快乐，而是让自己将快乐与幸福带给别人。
每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。
一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。
一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气！”她把钥匙交在孩子手中。
男人可能说：“老板不赏识我，所以我情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。
婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”
……年轻人从文具店走出来说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！”
这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。
当我们容许别人掌控我们的情绪时，便觉得自己是受害者，对现状无能为力，抱怨与愤怒成为唯一的选择。
我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”
此时我们就把一个重大的责任推给周围的人，即要求他们使自己快乐。
我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜巴巴地任人摆布。
这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。
但一个成熟的人会握住让自己快乐的钥匙，他不期待别人使自己快乐，而是让自己将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，对自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。
你的钥匙在哪里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！
爱的反面不是仇恨，而是漠视且不关心。
希望你能体会到它的涵义。其实我们身处的地方，不论是环境、人、事、物，都很容易影响我们情绪的起伏，可是千万别忘了，不要因为他人的一句话而在意太久哦！
自信是后天得来的
除去先天因素外，羞怯的另一个大的根源是我们缺乏自信的能力。
现代的早期教育理论认为，自信是一种能力，是在孩子幼年时期要培养的第一能力。这就是为什么我们提倡要多表扬孩子。
我们这一代人很遗憾，不是在科学人生化的教育下成长起来的。也就是说，遗传基因不是我们说了算；成长过程，也不是我们说了算。我们唯一能做的是在现有的一切基础上改善我们的人生，加强对自信心的培养。
那么，我们要用什么样的方式，点点滴滴地积累自信、克服羞怯呢？
如果我们是很有勇气的人——
我们对羞怯要迎头而上。我们要在不断反抗的行动中，逐渐脱掉羞怯的外壳。比如，一次次在公众场合讲话，由少到多。比如，在自己状态好的时候，主动和陌生人打招呼。慢慢地，和任何陌生人的交往，都不再为难我们。
如果我们是那种更愿意顺水推舟的人——
对于羞怯要逆来顺受。也就是，我们不要在意自己的害羞。比如，在一次陌生人多的聚会上，我们可以坦然承认自己害羞，并心安理得，这样反倒有一种从容自信的姿态。
扬长避短——
在与人交往的过程中，如果不愿意多说话，可以多微笑，以友善真诚的姿态对人。
预先了解——
如果在一些场合，想让自己从容一些，可以很认真地记住别人的名字，或者一些相关的事情，有了了解和把握，很自然就能够避免局促。或者是在生活中努力做好一些事情。一般来说，一个人取得的成就越多，得到别人的肯定越多，就越自信，自信就会带来从容大方。
不怕犯错——
犯的错越多，越不那么在乎，反而放开了，自信了，不害羞了。
6C增强你的自信
人们每天都面临许多的复杂情况，有众多的问题需要解决，有各种各样的关系需要协调，想从中脱颖而出，就必须具有不同常人的高素质。
人要改变自己，就需要时时处处充满自信。既要在自己内心里相信自己，也要在公众面前表现出这种自信心。
对任何想成功的人来说，自信心肯定是装备清单上最重要的东西。如果一个公司的老板对于走哪条道路拿不定主意，这会对公司上上下下的所有人都产生影响。
对于建立自信心，美国的萨姆给了我们很好的启示，通过下面六个方面的锻炼，相信你会找到自信的源泉：
沟通（communication） 有能力表达自己，以获得自己想要的、需要的和应该得到的东西。
概念（concept） 重视自己和自己的生命。
能力（competence） 积极地参加各种能带给自己才能和优秀感觉的活动。
贡献（contribution） 通过一些行动，感觉自己有影响力并且促成了一些事情的改变。
管理（control） 能够主宰自己和自己的生活。
勇气（courage） 有能力克服自己的恐惧，做一些明智的冒险。
失误可以给你提供宝贵的反馈信息。每一次犯错，就有一个不正确的答案或者解决方法被排除，你就更接近正确的那个方法。
如果一直允许自己有犯错的自由，你会得到回报——各种技能的提高、成功以及全面机遇的显著增加。
所以深深吸口气，脸上露出轻松的笑容，充满信心地行动起来吧。
因为成功人士的特点就是对自己充满信心。
做一个踏实的人
“突然的成功”来自脚踏实地
美西战争爆发以后，美国必须立即跟西班牙的反抗军首领加西亚取得联系。加西亚将军掌握着西班牙军队的各种情报，可他却在古巴丛林茂密的山里，没有人知道确切的地点，所以无法与他联络。然而，美国总统又要尽快地获得他的合作。一名叫做罗文的人被带到了总统面前，送信的任务就交给了这名年轻人。
一路上，罗文在牙买加遭遇过西班牙士兵的拦截，也在粗心大意的西属海军少尉眼皮底下溜过古巴海域，还在圣地亚哥参加了游击战，最后在巴亚莫河畔的瑞奥布伊把信交给了加西亚将军。而罗文则被奉为英雄。
这就是2000年被美国《哈奇森年鉴》和《出版商周刊》评为“有史以来世界最畅销图书”第六名的《致加西亚的信》。
仔细研究你就会发现，罗文所做的事情一点也不需要高超的技巧，他只是按部就班地前进，也就是我们常说的“一步一个脚印”。这看起来很简单，他只是奉行了上级交给他的任务，然后就去做，也就是说，那只是他的一件普通的工作。
也许你会说，我每天也在重复地尽到自己的职责，这不就是踏实吗？确实，每个人都会做自己不屑于做的动作和事情，它们贯穿于每天的工作，甚至你完成了这样的一个动作，自己都不记得。比如，你每天都会把文件送到上级手里，你会记得你是用怎样的动作送过去的吗？这也正像全世界都谈论“变化”、“创新”等时髦的概念一样，“踏实”是每个人都能够做到的，可是你真正做到了新涵义的“踏实”了吗？
踏实地做事并不等于原地踏步、停滞不前。它需要的是有韧性而不失目标，时刻在前进，哪怕每一次仅仅是延长很短的、不为人所瞩目的距离。
看这样一个实验：给你一张足够大的纸，你所要做的是重复地对折，不停地对折。我的问题就是，当你把这张纸对折了51次的时候，所达到的厚度有多少？一个冰箱那么厚或者两层楼那么厚，这大概是你所能想到的最大值了吧？然而通过计算机的计算，这个厚度竟接近于地球到太阳的距离。
没错，就是这样简简单单的动作，是不是让你感觉好似一个奇迹？为什么看似毫无分别的重复，会有这样惊人的结果呢？换句话说，这种貌似“突然”的成功，根基何在？
就像折纸一样，最后达到的高度与每一次加力是分不开的，任何一次偷懒都会降低你的厚度，所以动作虽然简单却依然要一丝不苟地“踏实”去做。而且后一次所达到的厚度与前一次是分不开的，环环相扣的“踏实”可以达到分散几次望尘莫及的效果。
也就是说，“突然”的成功大多来自这些前进量微小而又不间断的“脚踏实地”。
踏实的人会不断思考
看过上节的内容，你是否已经理解到踏实的真正涵义了？也许你会说，踏实不就是按部就班，做好自己的本分工作吗？这也许是对的，但我们要讲的踏实，不代表让你放弃思考的权利！先看这么一个真实的故事。
大学时读经济管理专业的赵小姐来公司已经半年了，她的职位是经理助理，实际上更类似于一个打杂的。赵小姐每天面对的是形形色色的报表，而她只需要把这一摞报表复印、装订成册即可。在财务人员忙得不可开交时，她会去帮个手。
如果是你，面对这样凌乱而且不太可能有发展机会的工作，你是不是得过且过，然后寻找一个机会跳槽？我们来看一下赵小姐的做法。
在复印并装订报表的时候，她先仔细地过目各种报表的填写方法，逐步地用经济学的方法分析公司的开销，并结合公司的一些正在实施的项目，揣度公司的经济管理情况。工作到第八个月的时候，赵小姐书面汇报了公司内部一些不合理的经济策略，并提出相应的整改意见。现在的她，已经是公司的高层决策人了。
很显然，处理和分析日常琐碎事务时体现了一个人的能动力。也就是说，在折纸、摆谷粒这样简单的动作中，要自主地发挥本身具有的内涵。你要能够在很基础、很凌乱的事情中保持冷静的分析和思考，这样你才会把自己所做的事升华为成功。否则，就算你再踏实，日复一日只是单纯的重复罢了。
现在，你应该更深层次地理解到踏实的含义了吧。记住，不要忘记了思考！
踏实的人能够把握机会
事实证明，只要你年轻聪明，只要你拥有志向，只要你渴望成功，你就应该踏实地工作。于是，问题出来了，在你踏实工作的时候，是否也在踏实地浪费掉属于你的机会？
很多人相信“机会只有一次”或是“只要我做到了，机会自然会来到”，因为他们看不到机会。实在很难想象有任何信念比这一个更让人恐惧了。然而，这个信念在一部分人的集体意识中是如此普遍，以至于足以变成一句陈词滥调。然而当他们这么做时，他们就好像是在告诉自己和全世界：“我的创意岁月已经过去了。我的任务已完成了。我的人生已经活完了。”这简直是无稽之谈！
“踏实”不代表木讷的头脑和缺少竞争意识，相反，它对这些提出了更高的要求。在工作中，你需要不断地去发现机会、把握机会。基于此，你需要做到以下五点：
养成掌握和获取大量信息的习惯；
培养把握机遇的灵感；
进行科学的推理和准确的判断；
当断即断的决断力；
了解其他成功人士的成功经验。
踏实的人不是被动的人。在通往成功的道路上，每一次机会都会轻轻地敲你的门。不要等待机会去为你开门，因为门拴在你自己这一面。机会也不会跑过来说“你好”，它只是告诉你“站起来，向前走”。
要善于发现机会。很多的机会好像蒙尘的珍珠，让人无法一眼看清它华丽珍贵的本质。踏实的人并不是一味等待的人。要学会为机会拭去障眼的灰尘。
踏实不等于单纯的恭顺忍让。没有一种机会可以让你看到未来的成败，人生的妙处也就在于此。不通过拼搏得到的成功就像一开始就知道真凶的悬案电影那样索然无味。选择一个机会，不可否认有失败的可能。将机会和自己的能力对比，合适的紧紧抓住，不合适的学会放弃。用明智的态度对待机会，也使用明智的态度对待人生。脱颖而出的“脚踏实地”关键在于找到合适的机会“秀”出你自己！
踏实的人敢于面对挫折
有些人将踏实理解为不犯错误，工作思前想后、如履薄冰，他们不会接近错误，更不敢承受风险。他们将错误视同挫败、被毁、死亡及歼灭。他们一心只求不犯错误，几乎完全忘记了他们想赢什么。不犯错误变成了一种胜利。你问这些人：“你赢了什么？”他们说——往往还充满自豪——“我也不晓得，可是至少我没犯错误！”一心只求不犯错误的人会变得僵化、没有弹性、独断专行。他们认定，“坚持”就能得到想要的。如果他们要的是不犯错误，往往就会不犯错误。但是，如果他们要的是赢，而赢的本质就必须在弹性之中而不是在僵硬里去找。
我们的工作肯定会碰到一些不可回避的事情，或许是个错误。每一次你都要鼓起勇气从最低处坚持着走出来，没有一次次的低谷，换不来更高处的清风扑面。你看见过倒地的大象吗？大象几乎一向是以站立、行走或者奔跑的姿态示人的。但是它也会生病。这种时候，大象也要保持站立的姿态。为什么？大象的巨大体重决定了这一切。如果一旦它倒下来，巨大的内脏会互相挤压，再加上象体本身的重量，将会使自身受到更大的伤害。所以，除非到了生命的终结，大象是不会倒下的。请你也坚持正视错误，或许一秒钟之后，就会柳暗花明。
“踏实”不是绕弯避开错误。
“踏实”不是护身符，可以与错误困难绝缘。每个人都可以犯错误，但是要从错误中学习，而不是一味地摔跟头，并非跟头摔得越多，成长得越快。
如果犯错误是埋下一粒种子；
坚持下去，正视自我是修枝剪叶和改正错误；
在错误中学习，得到经验才是美味果实。
踏实的人勇于坚持
20世纪50年代，有一位女游泳选手，她发愿要成为世界上第一位横渡英吉利海峡的人。为了达成这目标，她不断地练习，不断地为这历史性的一刻做准备。
这一天终于来临了。
女选手充满自信地昂首阔步，然后在众多媒体记者的注视下，满怀信心地跃入大海中，朝对岸英国的方向前进。
旅程刚开始时，天气非常好，女选手很愉快地向目标挺进。
但是随着越来越接近英国对岸，海上起了浓雾，而且越来越浓，几乎已到了伸手不见五指的程度。
女选手处在茫茫大海中，完全失去了方向感，她不晓得到底还有多远才能上岸。
她越游越心虚，越来越筋疲力尽。最后她终于宣布放弃了。
当救生艇将她救起时，她才发现只要再游一百多米就到岸了。
众人都为她惋惜，距离成功就那么近了。
她对着众多的媒体大发娇酣：“不是我为自己找借口，如果我知道距离目标只剩一百多米，我一定可以坚持到底，完成任务的。”
是的，也许她再坚持一点点就取得成功了，但就是差这么一步，成功和失败就有了区别。人们经常会停滞在离成功还有一点点距离的地方，但是那个地方依然叫做失败。
也许你会对你的工作现状不满，也许你会对一个未完成的计划没有信心，也许你会对你迟迟没有被提拔心怀芥蒂……
这时，也许你会选择愤怒地离开，貌似潇洒地放弃。但是，你同时会失去很多你即将得到的东西！
不如再坚持一下，该是你的就是你的！
踏实的人拥有目标
人们经常会打着踏实工作的旗号许久地在一个地点徘徊，经过很长的时间还是不能取得任何进展。这多半是因为他们的目标很模糊，或是介于某两者之间，是摇摆不定的。一个清晰的目标，是不会让人轻易放弃的。踏实地工作不是为了一遍遍的重复，而是要达到自己理想的高度。脚踏实地不仅仅是为了一步步地前进，而是要不断地实现目标，进一步创造目标。
踏实不代表盲目。踏实的人往往会有一个合理的职业生涯计划，但这个计划是要根据你的性格来决定的。做自己喜欢而又胜任的事，最容易有成就；相对地，自己喜欢但不胜任的事，只能成为“兴趣”；自己胜任但却不喜欢的事，将成为糊口而毫无乐趣的工具；最悲伤的是一生都在做自己既不喜欢也不胜任的事，那就是失败的源泉。所以，在你制定自己的职业计划时，要考虑以下几点：
你喜欢做什么事，就会变成什么人。
做你胜任的事，能使你更加成功。
你喜欢哪些职业，就会去从事哪些职业（心想事成）。
天生我才必有用。每个人都会在机械、科学、艺术、教导、推销、文书等方面，或在操作、数学、音乐、交友、管理、办公等方面，各有所长，具有某一独特的较强的能力。
你可以为自己希望成就的事业画张图，创造一张“未来事业图”。你的图像必须是长期的、男性的、冒险的，而且多少是由直觉所产生的。但是，记住，这幅未来图像一定要投射在起初的明日世界中。假如你要这幅图像有用，它就必须既是可以达到，又是你自己所感到满意的，如此在未来岁月中，它才会刺激你、指引你。
踏实的人善于表现自己
有这么一个问题：“一万个人一字排开，你希望被人认识，怎么办？”
答案有很多，“穿上色彩鲜艳的衣服！”“大声地介绍自己！”“做出令人注意的动作！”……其实，有更简单的方法，“向前一步走，勇敢地跨出队列！”
是的，表现自己就是这么简单。我们社会中存在着默默无闻的那一群人。虽然他们中间，许多人也取得了一定的成就，具备了相当的名望和地位，但是其实际所发挥出来的影响力与其所应该、所能够发挥出来的影响力往往相去甚远。而绝大多数的人则生活得平平常常、普普通通，让人放心却不受重视，让人尊敬却不受欢迎。他们本来可以生活得更好，本来可以使自己的事业更加顺利通达，可是总是出现“好人没有好梦”和“好心不得好报”这些怪现象。
为什么呢？答案有多种，但关键原因还是要从自己身上找。可以说，不善于得体地表现自我，是这些人受埋没、遭冷落、遇挫折、被误解的根本原因之所在。
我们经常看到生活中的这类人，谦逊而沉默。他们甘于做平凡人，羞于表达自我，给人的印象似乎很平庸很冷漠，他们的生活也很平常，生活中朋友也似乎不多，在事业上更是鲜有成为风云人物者。可是，如果你有机会去接近、了解他们，你会发现，他们中的许多人都有着丰富的内心世界，并且不乏才华和技艺。但是，由于他们不善于表达自我、推销自我，因此往往被这个世界所遗忘，成为命运的弃儿。
这些人为什么总是以一种消极和被动的态度来处理自我被社会认知的问题？这与其根深蒂固的传统道德观念不无关系。毫无疑问，这些人是传统观念的最忠实的维护者，因为这些传统观念往往代表了一种道德标准，这在中国就表现得更为明显。中国传统文化是主张泯灭个人而张扬集体的，展现自我往往要被视为出风头，而且可能会被别人怀疑为别有用心。这些人总把自己看做是本分人，不愿突破常规，不愿被人视为异类，在这种传统文化的压力和心理惯性的作用下，从众、谦逊、收敛自我，就成了一种自然而然的行为方式。显然，他们只是从道德伦理这个角度而不是从利害得失这个角度来考虑表现自我这一问题的。
有些人不善于表现自己的优势和成绩，这带来了一系列的不良后果。虽然他们可能很有才干，但是由于他们不善于主动展现这种才干，因此便很难引起他人特别是组织和领导的重视，从而丧失了许多发展的机遇。而且，即使他们默默地做了许多工作，因为不为人知，也得不到相应的社会承认，甚至是给他人做“嫁衣裳”。
我们已开始走向一个推销时代。所谓的推销，其涵义就是指主动地向别人介绍自己的某种东西，并使其获得对方的认可。商品需要通过广告来推销自己、扩大销量，我们也同样需要通过自我宣传，展示自己的优点，去争取发展的机遇。在“酒香不怕巷子深”已成为陈年黄历的今天，在人才竞争日趋激烈、制胜良机稍纵即逝的情况下，老实人要有危机感和紧迫感，要放下包袱、除掉枷锁，要学会运用各种各样的手段和技巧来表现自我、展示自我，使自己尽快地脱颖而出，早结硕果。我们每个人都应该做自己形象的推销员，把自己的优势和成绩推向市场、推向舞台，“守株待兔”的做法不仅在古代是一个蠢举，在今天更会让你一事无成。
是的，你有才华，但是领导都没有看到，有什么用呢？
踏实的人懂得休息
别以为踏实工作的人就只知废寝忘食，不知疲倦地辛苦工作。我们所说的踏实的人是善于工作也善于休息的人，因为踏实的人懂得“磨刀不误砍柴工”。先看下面的故事：
多年前有一位探险家，雇用了一群当地土著作为向导及挑夫，在南美的丛林中找寻古印加帝国的遗迹。尽管背着笨重的行李，那群土著依旧健步如飞，常年四处征战的探险家也比不上他们的速度，每每喊着让前面的土著停下来等候一下。
探险的旅程就在这样的追赶中展开，虽然探险家总是落后，在时间的压力下，也是竭尽所能地跟着土著前进。到了第四天清晨，探险家一早醒来，立即催促着土著赶快打点行李上路，不料土著们却不为所动，令探险家十分恼怒。
后来与向导沟通之后，探险家终于了解背后的原因。这群土著自古以来便流传着一项神秘的习俗，就是在旅途中他们总是拼命地往前冲，但每走上三天，便需要休息一天。向导说：“那是为了让我们的灵魂，能够追得上我们赶了三天路的身体。”
凡事全力以赴，使身体发挥出让灵魂跟不上的冲劲，是做事时最用心、最完美的境界。但是，应该休息时，则要让疲惫的身心获得充足的复原机会。能掌握工作与休息之间的脉动，才是持续拥有无穷动力的宝贵智能。
有一位讲师在讲授压力管理的课程时拿起一杯水，然后问听众：“各位认为这杯水有多重？”
听众有的说20克，有的说500克不等，讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久。拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了，其实这杯水的重量是一样的，但是你若拿得越久，就觉得越沉重，这就像我们承担着压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担，我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能拿得更久。所以，各位应该将承担的压力于一段时间后适时地放下并好好地休息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担长久。”
这就像在职场上一样，我们应该将工作上的压力于下班时放下而别带回家去，回家后应该好好休息，明天再拿起压力，如此我们就不会觉得压力的沉重了。
踏实的人有一技之长
前不久，德国一家电视台提出高薪征集“10秒钟惊险镜头”活动。许多新闻工作者为此趋之若鹜，征集活动一时成为人们关注的焦点。在诸多参赛作品中，一个名叫“卧倒”的镜头以绝对优势夺得了冠军。
拍摄这10秒钟镜头的作者是一位名不见经传的刚刚踏入工作岗位的年轻人，对于这个作品，每个人都渴望一睹为快。
几个星期以后，获奖作品在电视台的强档栏目中播出。
那天晚上，大部分人都坐在电视机前观看了这组镜头，最初是等待、好奇或者议论纷纷，10秒钟后，每一双眼睛里都是泪水。
可以毫不夸张地说，德国在那10秒钟后足足肃静了10分钟。
镜头是这样的：在一个火车站，一个扳道工正走向自己的岗位，去为一列徐徐而来的火车扳动道岔。这时在铁轨的另一头，还有一列火车从相反的方向靠近车站。假如他不及时扳岔，两列火车必定相撞。
这时，他无意中回过头一看，发现自己的儿子正在铁轨那一端玩耍，而那列开始进站的火车就行驶在这条铁轨上。是抢救儿子，还是扳道避免一场灾难——他可以选择的时间太少了。那一刻，他威严地朝儿子喊了声“卧倒！”同时，冲过去扳动了道岔。
一眨眼的工夫，这列火车进入了预定的轨道。
那一边，火车也呼啸而过。
车上的旅客丝毫不知道，他们的生命曾经千钧一发；他们也丝毫不知道，一个小生命卧倒在铁轨边上——火车在轰鸣着驶过，孩子丝毫未伤。那一幕刚好被一个从此经过的记者摄入镜头中。
人们猜测，那个扳道工一定是一个非常优秀的人。
后来，人们才渐渐知道，那个扳道工是一个普普通通的人。
他唯一的优点就是忠于职守，没误工过一秒钟。
而更让人意想不到的是，他的儿子是一个弱智儿童。
他告诉记者，他曾一遍一遍地告诉儿子说：“你长大后能干的工作太少了，你必须有一样是出色的。”
儿子听不懂父亲的话，依然傻乎乎的，但在生命攸关的那一秒钟，他却“卧倒”了——这就是他在跟父亲玩打仗游戏时，唯一听得懂，并做得最出色的动作。
踏实的人懂得在自己的工作中至少有一项技艺是优秀的，也许就是凭借这优秀的一项，会给你带来意想不到的成功。
踏实的人善于学习
有人做过一个统计，美国《财富》杂志每年评出的世界五百强企业当中，在1970年名列世界五百强的，到了2000年的时候，大约三分之二就已经销声匿迹了，大型企业的平均寿命不到40年。公司失败的原因大都在于，组织学习的障碍妨碍了组织的学习及成长，使组织被一种看不见的巨大力量所侵蚀，乃至最终被吞没了。个人同样如此，如果你不发展自己的学习力，你也终将被整个社会的看不见的力量所吞没。
踏实工作不代表故步自封，踏实的人应该勇于向新事物、新知识发起挑战，因为在知识经济时代，如果你没有进步，就代表你正在被淘汰。
美国麻省理工学院教授彼得·圣吉创建的五项修炼是我们的五个学习方向：
第一，通过自我超越，可以伸展“向上的张力”，突破“成长上限”，不断实现心中的梦想。
第二，通过改善心智模式，可以消除“藏在内心深处的顽石”，实现“心灵的转换”，开启一扇“重新看世界的窗户”。
第三，通过建立共同愿望，可以找到人生的价值，找出现实与理想之间的差距，活出生命的意义。
第四，通过团队学习，可以彼此以诚相待，在深度会谈中实现沟通，在互动中提高智商。
第五，通过系统思考，可以廓清思想上的迷雾，更清楚地看到我们面对的世界。