前言

“低碳生活，绿色出行”的理念已逐渐深入人心，低碳这种生活方式已悄然走进人们的生活。如今，低碳对于人们来说不仅是一种生活态度，也是一种经济、健康、幸福的生活方式，它不会降低人们的幸福指数，相反会使人们生活得更加幸福、更加充实；与此同时也成为人们推进潮流的新方式，而绿色出行无疑是低碳生活的有力见证和实效践行。

本书分六章对低碳生活和绿色出行的方方面面进行了阐述，重点对健康饮食、健康着装和低碳生活与绿色出行进行论述。所采用的材料详尽，内容充实；所提到的事例众所周知、喜闻乐见，采取的措施老幼皆可实施，故操作性强，便于人们身体力行。

通读此书，不难有“低碳生活利己保健康，绿色出行节能促环保”的启迪；同时也不难明白，低碳生活其实需从身边的小事做起，绿色出行就在我们一念之间。

希望通过阅读本书能给广大读者以启迪，从而让更多的人明白“低碳生活，绿色出行”利于自己、功在当代、意寓悠远。由于时间紧迫及编者水平有限，本书或有失误在所难免，敬请广大读者批评指正！