前言

打开心量，放下自我；活在当下，奉献真爱。

这是我的座右铭。我觉得独乐乐，不如与众乐乐，所以我愿意与大家一同分享。这十六个字就是我对自己人生的总结，也是我未来修行还要继续努力的方向。

打开心量

当我们的心量狭小时，即使今天一件很小的事，我们也会为之难过、为之忧愁、为之起恨。就是因为你放大了它，放大到一定程度，压着自己都透不过气来。而正确的做法呢？我们应当把事情缩小。试想，如果你的一生可以活到八十岁，那么今天所发生的事又算得了什么呢？这还是心量的问题。所以，我希望大家在人生的道路上要把自己的心量修得如“虚空”一般开阔，那么你的人生必是快乐的、辉煌的。

放下自我

人为什么不快乐呢？就是因为我们总是考虑自己的利益得失。当我们总是考虑自己的时候，就会受到限制。这正如关在斗室之中的苍蝇，飞不出去，在周围的墙壁上碰撞，因而打乱了自己的步伐，不能够寻找到生命的缝隙。

人呢，如果不放下自我，也就是给自己设置了厚重的心墙，处处受限。我们应当记住，帮助别人、利益他人，得到最多的会是你自己。反之，一味着眼于一己私利，结果往往是适得其反的。所以，尽量用真爱去帮助别人，不要把自己的“利”字看得太重。

活在当下

如果你今天来到这里听课，心却不在这里，肯定就会抱怨排斥，所作一切都味同嚼蜡，没有一点收获。

当下是人生中最特殊的时刻，当你揽镜自照，当下的自己永远比下一刻要年轻、要美丽，这就是当下的奇迹、时间的奇迹。它是过去与未来的转折。你要明白自己从哪里来，要到哪里去，然而更重要的，是明白你在哪里。

从前我们在企业讲课，会要求员工每五个人分为一组，每组推选出组长。这个时候，我们就会看到，有的员工在积极地争取，而有的则抱胸独坐一旁，一语不发。作为领导应该明白，那些不能够积极融入当下的人，他们做事的积极性必不会很强，你交给他要求十分的事情，他可能只完成三分。

活在当下，这是对生活态度的基本考量。在人生的道路上，学会激发自己的能量，是十分重要的。

奉献真爱

我们要把自己的阳光、能量、包容和真爱不断地奉献出去，奉献得越多，人生就越辉煌，这自不待言，这就是人生的至理。

我一直坚持这样做，香海禅寺之所以能够在三年之内完成四千万的工程，我之所以能被邀请到各个企业、大学去演讲，也是因为我们的理念得到了认同。

有缘，一面就足够了。无论是今天所说的任何一句话，甚至两个字，如果能够运用到生活当中，相信你的生活就会有很大的改变。