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忘记悔恨与内疚
我们惟一能控制的便是我们的头脑，如果我们不能控制它的话，别的力量就会左右它了……
在生活中，许多年轻人潜移默化地受到内疚、悔恨情绪的影响，他们简直成了一台名副其实的悔恨机器。比尔·盖茨曾深刻地指出：“我们惟一能控制的便是我们的头脑，如果我们不能控制它的话，别的力量就会左右它了……”
因此，一味地内疚与悔恨是最为无益的行为，它无疑是在浪费你的情感。内疚与悔恨是你在现实中由于过去的事情而产生的情绪。然而，时光一去不复返，无论你怎样内疚悔恨，已经发生的事都是无法挽回的。
当初，比尔·盖茨并没有因为中途从哈佛大学退出而悔恨。他说：“我当初离开哈佛大学而开设微软公司，从未后悔，但是我还是很留恋大学生活的乐趣，很希望当年有更多的时间容我完成学业，然而时不我待……”因此，在个人电脑普及旋风的带动下，微软公司如日中天。
卡耐基说：“不要让自己因为一些应该丢开和忘记的小事而心，要记住，生命太短促了，不要因为小事烦恼。”
当内疚与悔恨来临时，我们不妨运用积极心态，多使用积极的表述，这样更有利于身体健康。同时，语言文字也是有影响力的。如果你经常运用消极的话语来描述你的健康状况，便可能激发你对身体不好的消极力量。你习惯性使用的一些字眼能反映出你内在的某些思想。
人生就是如此，当我们遇到挫折、困难及烦恼时，我们不必内疚和悔恨，因为这些并不意味着你注定就失败。
我们要学会在内疚与悔恨时去改变自己的心态，我们常听到人们如此哀叹：“要是……就好了！”这体现了一种明显的内疚和悔恨情绪。每个活着的人，都会体验到这种内疚情绪，这种情绪显然是你前行的包袱。改变这种心态的法则是四个字——尽快忘记！
有时，内疚情绪能使你经常为他人着想，体谅别人，这是我们每个人应有的品德。当我们年纪小的时候，我们很少注意到别人是否舒适和方便，自己想要什么就要什么，当我们逐渐长大时，就会慢慢地认识到，这个世界上还有别人活着，自己必须要顾及他人的存在。
我们每个人都有自私的一面，当我们了解到自私是一种不良的品行，而且只是在顾及自己的利益时，就会产生一种内疚的刺痛。这种内疚能激励那些具有德行的人产生一种美好的思想和行为。
爱默生经常以愉快的方式来结束每一天。他告诫年轻人说：时光一去不返。每天都应尽力做完该做的事。疏忽和荒唐事在所难免，尽快忘掉它们。明天将是新的一天，应当重新开始，振作精神，不要使过去的错误成为未来的包袱。爱默生十分清楚，以悔恨来结束一天，实在是不明智之举。他就像一个关门人，在一天结束时，他会把门关上，将一切忘记。
前英国首相劳合·乔治也同爱默生一样。有一天，他和朋友在散步，每经过一扇门，他便把门关上。“你没必要把这些门关上。”朋友说。“哦，当然有必要，”乔治说，“我这一生都在关我身后的门。你知道，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在了后面，然后，你又可以重新开始。”
同时，我们要看到，内疚悔恨与吸取教训是存在很大区别的：悔恨不仅仅是对往事的关注，而是由于过去某件事产生的现时惰性。这种惰性范围很广，其中包括一般的心烦意乱直至极度的情绪消沉。假如你是在吸取过去的教训，并决意不再重犯，这并不是一种消极的悔恨。但是，如果你由于自己过去的某种行为而到现在都无法积极生活，那便成了一种消极的悔恨了。
吸取教训是一种有益健康的做法，也是我们每个人不断取得进步与发展的必要环节；悔恨则是一种不健康的心理，这种行为既没有好处，又有损于身心健康。实际上，我们的悔恨与其说是对过去所做事情的内疚，不如说是对可能给我们带来的后果的畏惧。
因此，我们要想成为一个快乐的人，重要的一点是要学会将过去的错误、罪恶、过失通通忘记，而往前看。忘记过去的错误，抛弃内疚与悔恨，努力向着未来的目标前进。
直觉为你增添力量
直觉助你发现职业，而选择职业就像盖房子，如果你选择的职业是坚实的河床，你会喜欢你的产品。
在人们的思考过程中，综合能力是非常重要的，它能不断地勾勒出世界的“图景”，随着社会环境的变化，这幅图景也会反映出世界的最新变化。
比尔·盖茨就是这样一个人，他具有高度的洞察力，具有一种商业直觉，能够敏锐地把握技术的发展趋势。
比尔·盖茨在展现未来计算机的发展前景时说过：“对计算机行业来说，情况很有意思，因为可能会有瓶颈状况出现。我们不得不培训大量人员，使他们了解操作系统。高技术行业的新工作和服务岗位的增长要快于供给。计算机行业是一个出人意料的领域。不论是新兴的提供服务的小公司还是大公司，发展速度都是很惊人的。”这不仅为他所领导的微软公司的决策提供了依据，也给人们做了一次未来发展的科普宣传。
在现实生活中，当你处于作某种决定的时候，你可能会在某个时刻突然产生一个清楚的、你该如何去行动的“直觉”。那么，这是你的良心在与你说话吗？这是你的道德指南在为你指出正确的方向吗？你能信任你的直觉吗？
为了回答这些问题，我们有必要了解人的大脑是如何运转的。因为在思考过程中，综合能力规划的内容也反应了一些新层次的变化，那么你的大脑是如何做到这一点的呢？答案就在于，通过对得到的所有信息进行思考，运用恰当的概念，并把所有这些综合成为有意义的图案。当这幅图案的各个部分都各就其位时，就像最后一块拼板被放在了拼板玩具上，此时，你就会体验到直觉。
实际上，你的日常生活中存在着许多直觉信息：当你欣赏新做的家具时，你积累的专门知识就会告诉你这些家具还需要哪些补充。当你第一次遇到某人时，你就会在细微乃至多面的层次上，获得有关这个人的大量信息，这些信息不只是由这个人的语言和外形传递出来的，而是由其面部表情以及言谈举止告诉你的。当你以很快的速度吸纳了这些信息时，它们就会反馈到你的大脑计算机里，大脑计算机会通过多年来的经验对人们获取的信息进行加工、处理，这样，一幅完全图案就会显现出来。这就是直觉！
世界上的任何一种潮流或者趋势，都有一定的先兆。如果我们有敏锐的市场直觉，我们就能从现在的事态发展中预测出未来的巨大商机。
比如在2000年，股市有一十分奇怪的行情，而在这次行情中只有一部分散户赚了钱，而绝大多数散户都是赚了指数不赚钱。究其原因，能赚到钱的那些散户并不一定就是投资理财的专家或者有未卜先知的能力。他们就是凭着自己敏锐的市场直觉，从当时社会上人们对网络的热衷，从美国纳斯达克指数的疯狂上涨这些已经发生的现象中感觉到中国网络科技股即将崛起，于是果断地换掉自己手中持有的传统行业的股票，大量买进网络科技股。因而，在网络科技股狂涨到来时美美地从股市上“捞”了一把。
而那些赚了指数赔了钱的散户股民，就是由于他们缺乏敏锐的市场直觉，从而丧失了一次赚钱的机会。当他们看到网络科技股赚钱，“奋不顾身”地抽出资金杀进去的时候，网络科技股已涨了几番，有的已翻了十几番，像亿安科技这样的股票正从当初的几元窜至百元以上。因而，当这些失去先机的股民向股市杀进的时候，正是庄家大肆疯狂出手的时候，这些散户一杀进去就成了人们戏谑的“少数民族”——套牢族，在股市里充分体味了一回高处不胜寒的感觉。
比尔·盖茨认为：“直觉助你发现职业，而选择职业就像盖房子，如果你选择的职业是坚实的河床，你会喜欢你的产品。此外，你也会比其他人更了解市场，顾客不会在意你大学的成绩，对他们而言，你是启发他们的人。这是一种有见地的直觉行为。”
这种有见地的直觉是很可信的，因为它们是建立在大量的经验、思考、知识、见识和专门知识的基础上的。但是，也有许多毫无见地的直觉，这些直觉往往是不可信的。实际上，由于它们没有建立在足够的经验、思考、知识、见识和专门知识的基础上，因而往往会带来灾难性的后果。如果你回顾一下自己的生活，毫无疑问，你会发现在某个时候似乎是很有把握的直觉，但最终却可悲地证明是错误的。由此看来，直觉只有建立在经验、见识和专门知识的基础上，才是正确的。
因此，当你具有敏锐的正确直觉时，你就能准确地预测到市场的未来，做好思想准备和物资准备，等待时机成熟，就能抓住机遇，成功地扬起自己人生的风帆。
积极心态成就美好未来
拥有一个积极的心态，增强自控能力，是取得成功的一个重要因素，也是成功人生的重要法则之一。
人与人之间的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，而这种差异造成的结果就是成功与失败。
因此，愉快乐观的心态是成功者关键的品质之一。积极心态能使人发挥潜能，能带来财富、成功、快乐和健康；而消极心态则排斥这些东西，夺走生活中的一切，使人终身陷在谷底，即使爬到了巅峰，也会被它拖下来。
如果一个人有信心、有希望、有诚意、善关爱、肯吃苦，而不是悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗，那么这种人的个性是令人欣赏的，这些良好品质也是成大事必不可少的。
1995年秋天，环球网的发展势头已构成了对微软公司的威胁。而此时的比尔·盖茨却微笑着说：“我是不会说‘现在以清晰可见环球网将在今后的几年里迅速发展’之类的话的。如果当时你们问我是否大多数电视广告将会在内容中加入环球网地址（URL），我会放声大笑。”正是凭借这种乐观的心态，微软公司成功地获得推动环球网发展的太阳公司Java语言的许可证，微软公司得到了更长远的发展空间。
事实上，积极的心态是一种有效的心理工具，是你能够看透自己的必备素质。如果你认为自己能够发挥潜能，那么积极的心态便会使你产生直觉，从而使你如愿以偿。同时，带着关爱、希望和鼓励的积极心态往往能将一个人提升到更高的境界；反之，带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个人。因此，我们一定要保持一种积极的心态。
世界游泳冠军摩拉里很小的时候心中就对奥运会充满了梦想，梦想着即将到来的成功。1984年，一个机会出现了，在洛杉矾奥运会上，他在自己擅长的游泳项目中取得了优异的成绩。虽然他只拿到了亚军，当冠军的梦想并没有实现。但是他没有放弃，又开始投入到训练中。这一次的目标是1988年汉城奥运会金牌。可是，他的梦想在奥运会预选赛时就烟消云散，他竟然被淘汰了。
此时的摩拉里变得非常沮丧。此后他把这份梦想深埋心中，跑到康乃尔去上律师学校。有三年的时间，他很少游泳，可是他心中始终有股烈焰，那是他无法抑制的一份渴望。离1992年巴塞罗那奥运会比赛不到一年的时间，摩拉里决定再次参加奥运会。在游泳这项属于年轻人的赛事中，他算是高龄，看上去就像是拿着枪矛戳风车的现代唐·吉诃德。有人甚至认为，他想赢得百米蝶泳的想法简直是愚不可及。
但是摩拉里始终保持一种积极的心态，不停地训练，他在心中仔细规划赛程。直到后来，不用一分钟，他就能将比赛从头到尾，像清澈水晶般仔细地然想一遍。他希望他的速度会占尽优势，能超越自己的竞争者，一路领先。那一天，他真的站在了领奖台上，颈上挂着令人骄傲的金牌。凭着他的积极心态，摩拉里实现了他的冠军梦。
我们从摩拉里身上可以看到，这种信心十足的积极心态，是让体坛明星出成绩的保证。只有当体坛明星处于这种最佳竞技心态时，他才可能赢得胜利。而当心态不佳时，他则显不出平日的威风，甚至会输给名不见经传的新手。同样，即使一位平时成绩平平的运动员，当他处于最佳心态时，他也可能取得惊人的成就。事实上我们人人都有这种心态，只不过自己有时意识不到罢了。
阿尔伯特·哈伯德说：“真正的蛇在大多数的时候是不攻击人的，但思想中的蛇在任何时候都是有害的。”因此，我们不要让消极心态这条“蛇”咬了自己。
那么我们如何维持、保护、培养和强化积极的心态呢？
首先，要在日常生活中培养自己的积极心态。例如：不需看早上的电视新闻，你只要瞄一眼权威性报纸的头版新闻就够了，它足以让你了解将会影响自己生活的国际或国内新闻。看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻。不要向诱惑屈服，不要浪费时间去看别人的不幸。上班途中，可以听听电台的音乐或自己喜欢的音乐。如果可能的话，与一位心态积极者共进早餐或午餐。晚上不要坐在电视机前，要把时间用在你所爱的人身上。
另外，我们要学会帮助别人，传递积极心态。在你生活的每一天里，写信、拜访或打电话给需要帮助的某些人，向别人显示你的积极心态，并把你的积极心态传递给别人。
只要将这两种培养乐观精神的方法结合起来运用，你就会拥有一个积极乐观的心态。如果拥有这种积极的心态，那么我们怎样对待生活，生活就将怎样对待我们。我们怎样对待别人，别人就会怎样对待我们。
因此，拥有一个积极的心态，增强自控能力，是取得成功的一个重要因素，也是成功人生的重要法则之一。
脚踏实地，终成伟业
凡做大事者，必须把自己贪恋速成的念头变成忍耐的品质，否则一旦遇到挫折，就会因丧失进取心而彻底绝望。
人们都知道比尔·盖茨的时间观念非常强，但他并不是盲目地追求速度的，他有自己的科学依据。当盖茨对网络发展的参与又进了一步的同时，他会把“四月思考周”（半年一次静思）的大量时间用到对互联网的思考上。他说：“基于充分的事实，聪明人应该能够思考并解决问题。”
对于我们青年人来说，学会思考，具有恒心，而放弃贪恋速成的念头是非常重要的。
因此，凡做大事者，必须把自己贪恋速成的念头变成忍耐的品质，否则就只会注重眼前利益，不顾长远目标，甚至一遇到挫折，就会因丧失进取心而彻底绝望。
大富翁帕克是一个非常有趣的人。他有一个了不起的太太、几个子女和一大群孙子及曾孙子。他说：“我不太清楚自己有多少财产，不过我想不止5亿美元吧。”
在过去的20年里，他有一个好朋友和合作伙伴西蒙。最有趣的一件事是西蒙准备帮助帕克出自传。帕克并不想将自己一生的传奇公之于众，只打算为后世子孙留下几条关于如何致富、享受人生的道理。
西蒙答应他一定全力以赴，他们就此开始。
“我赚钱一向遵守三个原则。”帕克说。
“第一个赚钱的原则是什么？”西蒙问他。
帕克回答：“就是要有受苦的恒心。我想，粉碎大多数人淘金梦的致命伤，最主要的就是急躁。当我年轻时，我存了2万美元。在那个时候，对我来说，那是一笔为数不小的钱。后来我遇见一个看来精明能干，能说善道的股票经纪商，他告诉我如果拿2万美元跟他合作投资的话，依照他的做法，保证在两年内回收50万美元。我就像一个天真的年轻傻瓜一样，听信了他那一套。结果3个月后，我度假回来，才发现我的户头里1美元也没有了，都被那个杰出的经纪人糟蹋光了。可是这2万美元确实是我做过的投资中最大的一笔，即使在哈佛、耶鲁和普林斯顿三个学校修上三个学位，只怕也不能把得失金钱的法子教得这么透彻。”他大笑。
帕克继续说：“我真不知道如何强调恒心的重要性才好。一旦你知道如何运用它，钱就会自动跑到你的钱包里去了。到现在，我搞赚钱这行业已经搞了60年，30岁之前我的财产净值100万，等到40岁时，已经有了500万。接下去的十年里，又跳到3000万。等我60岁时，已经有8000万了。现在，在近20年内，8000万又涨成了5亿元。”
“我赚钱的第二原则是在有恒心经营时，不要受制于钱。很久以前我就学到了，如果你崇拜金钱，就会被它毁掉。所以在这方面，我一向捐出所有收入的10%以上给教堂或其他慈善机构。等我过世后，会有更多财产捐出去做有意义的事。”帕克说。
“你瞧，”帕克继续说，“我让自己跳出了赚钱的恐怖，并没有花掉它。因为，我的运动就是赚钱而已。我用财产的积累来衡量自己的成就。”
“可是你不觉得这有些狭隘浅薄吗？”西蒙问。“一点也不，”帕克解释说，“你看，当我在赚钱时，我也在帮助别人过得更好。我缴纳了不少税，这也等于帮助了别人。就我的观点来看，纳税只是做生意的一种代价。而事实上，我并没有受金钱的挟制，相反的，我能控制它。”
“那你的第三个原则是什么？”西蒙问。
帕克停了一会儿又往下说：“我的第三个原则就是永远不要在投资上赌博，但要有恒心投资的策略。自从我丢了2万美元，上过那次当之后，我便从此立稳脚跟，每件事都经事先研究过再做。投资寻找石油时，我做过多次研究。我请了一个地质学家——到我所能找到的最好的一个地方去勘测土地，看看那地方的潜能高不高。所以，千万不要去赌博，放弃那种贪恋速成的念头，因为每项投资都需要小心翼翼地研究。我略微估计一下，在20笔上门来的生意中，我起码会放弃掉19笔。”
因此，从以上可看出，帕克的赚钱原则可以写成如下四点：
第一，要培养受苦的恒心；
第二，坚持经营，享受赚钱的乐趣，但是不要受制于钱；
第三，要有坚持投资的策略，但永远不要在投资上赌风险；
第四，尽量在事前调查清楚。
年轻人刚进入社会，往往都会产生贪恋速成的念头，这种想法是不可取的，我们应该学会用帕克的赚钱的原则去做事，用思考的眼光确立长远的目标，坚持到最后才会取得胜利。
得到的永远多于失去的
聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找办法来弥补他们的创伤。
在生活中，得失是相伴相随的，如果你一门心思地与“失”较劲，就无法看到问题的另一面。你必须能从“失”中看到将来有所得，没有这种新的转换视角，你就无法从苦痛中摆脱出来。
拿破仑·希尔曾说：“在看待事物时，应考虑生活中既有好的一面，也有坏的一面，但强调好的方面，就会产生良好的愿望与结果。”
许多不快的经历，我们是无法逃避的，也是无所选择的。我们只能接受已经存在的事实并做自我调整，抗拒不但会毁了自己的生活，而且也会使自己精神陷于崩溃。
当Internet的开放标准改变了游戏规则时，微软起初被弄得措手不及，公司内部争吵不休。但很快，情况就发生变化：该放弃传统模式去尝试一种新的战略了。比尔·盖茨仅用了一年的时间就使公司完成了转向，改变了人们关于“一场革命的先行者会被下一场革命所淘汰”的看法。
我们每个人在生活中同样会遇到种种危机和损失。要记住：这些只是你走向成功时需要跨越的一个阶段，我们要学会接受它。
遇到困境无法突破时，你要告诉自己：“这次照样可以克服！”找到用力点，一鼓作气就可渡过难关；胡乱用力、挣扎，只会原地踏步，无法突围得胜。
一个人在怒火、欲火中烧时，情绪极度高昂，若能在此时平心静气、自我反省，认识到自己的错误，就能使阻挡人修行的魔性退去，而使真心显现出来。
“不要为打翻的牛奶而哭泣。”这句话可能有些老生常谈，却包含有多少年来所积聚的智慧，这是人类经验的总结，是世世代代传下来的。如果你能读遍各个时代伟大学者所写的有关忧虑的书，你也不会看到比“不要为打翻的牛奶而哭泣”更通俗也更有用的老生常谈了。只要你能应用这句老话，不轻视它，你就根本用不到这本书。然而，如果不加以应用，知识就不是力量。阐释这些道理的目的是要提醒年轻人那些自己已经知道的事；是要鼓励他们，让其把已经学到的那些加以应用。
莎士比亚说过：“聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去想办法来弥补他们的创伤。”
当我们读历史和名人传记，并观察一般人如何对待艰苦的环境时，我们会觉得既吃惊，同时又羡慕那些能够把他们的忧虑和不幸忘掉并继续过快乐生活的人。
那么，他们是怎么得到这些的呢？其实，每个人都会遇到因为生活不公平而造成损失及带来悲伤。要懂得“得失皆为人生之常”的道理，我们就会从不同的角度发现不同的快乐。
承认生活并不公平这一事实并不意味我们不必尽己所能去改善生活，去改变整个世界；恰恰相反，它正表明我们应该这样做。当我们没有意识到或不承认生活并不公平时，我们往往怜悯他人也怜悯自己，而怜悯是一种于事无补的失败主义的情绪，它只能令人感觉现在更糟。但当我们真正意识到生活并不公平时，我们会对他人也对自己怀有同情，而同情是一种由衷的情感，所到之处都会散发出充满爱意的仁慈。
总之，我们承认生活是不平等的客观事实，并不意味着一切都会消失，正因为我们接受了这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生之路。
把今天的事情做好
时间对于每个人来说都是平等的，只有敢于奋起直追的人才能真正把握时间。
“明天”是魔鬼的座右铭。整个历史长河中有很多这样的例子，很多本来智慧超群的人留在身后的仅仅是没有实现的计划和半途而废的方案。对懒散而无能的人来说，明天是他们最好的搪塞之词。而对于一个成功者来说，一定要把握住现在。
自从比尔·盖茨和计算机打上交道以后，就再也顾不上干其他事情了，他达到了废寝忘食，专心致志的地步。他使用计算机的水平很快超过了他的老师。在计算机方面，比尔·盖茨是无所不学。当时，计算机在美国是新鲜货，价格十分昂贵。计算机公司不可能让学生无偿使用它的计算机。尽管学生“母亲俱乐部”通过拍卖活动筹集到一部分费用，但这钱是有限的，因此，学校对学生使用计算机进行了时间限制。为了更多地接触计算机，比尔·盖茨常常深更半夜爬起来，偷偷地钻进计算机房。他几乎把自己所有能利用的时间都用在学习计算机上了，这为他今后的成长奠定了坚实的基础。
比尔·盖茨说，时间管理不仅是独乐，也是众乐的一场赛事，和时间赛跑，人人都有可能是胜利者。只有不参加的人，才是失败者。
因此，与其费尽心思地把今天可以完成的任务千方百计地拖到明天，还不如用这些精力把现在的工作做完。而任务拖得越长就越难以完成，做事的态度就越是勉强。在心情愉快或热情高涨时可以完成的工作，被推迟数日后，就会变成苦不堪言的负担。
年轻人做事一定要采取当机立断的态度，这样可以避免做事情的乏味和无趣。拖延则通常意味着逃避，其结果往往就是不了了之。做事情就像春天播种一样，如果没有在适当的季节行动，以后就没有合适的时机了。无论夏天有多长，也无法使在春天被耽搁的事情得以完成。某颗星的运转即使仅仅晚了一秒，也会使整个宇宙陷入混乱，后果不可收拾。曼狄诺说：“时间惟有‘现在’最宝贵，抓住了‘现在’，也抓住了时间，这样成功自会向你招手。”
有一次，比尔·盖茨在驾驶着“保时捷”返回西雅图长达1400英里的旅途中，意外地停留了两次。由于超速行驶，他被在高速公路上空飞行的一架隐形测速飞机两次扣留。他车里的雷达探测器也不管用。他曾经说过：“我的工作其实是一场竞赛，我喜欢在事情到了紧要的关头时全力以赴的感觉。在这个时刻，人往往有超水准的表现。”的确，对比尔·盖茨而言，一两张罚款单是不起作用的，就像他的那辆“保时捷”汽车一样，微软公司正在飞速前进，比尔·盖茨绝不允许任何事情阻止它的步伐。
就如同他的人一样，微软公司内部有一种狂热的工作气氛，这种气氛推动着所有的员工拼命工作。因为，在这后面有一个叫做比尔·盖茨的老板，他不断地催促说：“快点！快点！”
在节奏快得让人吐血的现代社会中，只有跟得上节奏，立志于走在时间前面的人才能获得成功。比尔·盖茨的创业成功就证实了这一点。
爱尔兰女作家玛丽·埃奇沃斯说：“没有任何时刻像现在这样重要，不仅如此，没有现在这一刻，任何时间都不会存在。没有任何一种力量或能量不是现在这一刻发挥着作用。如果一个人没有趁着热情高昂的时候采取果断的行动，以后他就再也没有实现这些愿望的可能了。所有的希望都会被消磨，都会被淹没在日常生活的琐碎忙碌中，或者会在懒惰消沉中流逝。”
我们知道，时间对于每个人来说都是平等的，只有敢于奋起直追的人才能真正把握好时间。
有人问英国作家瓦尔特·雷利：“你怎么能在这么短的时间内取得这么大的成就呢？”他回答：“如果我需要做什么事情，我就马上去做。”这就是全部的答案。习惯于采取果断行动的人，即使偶尔犯错误，也比一个头脑聪明却总是磨蹭拖延的人更可能获得成功。
当有人问一个英国政治家，他怎么能够在职业上取得巨大成就的同时也承担多种社会职务，他回答说：“我只是从不把今天可以做的事情拖到明天，如此而已。”
记住这句话吧：能够今天做的事情绝不拖到明天。
理智地看待危机
与其只为失败犯愁，不如仔细研究它们，其后，再试一下直到做对为止。
比尔·盖茨曾说过：“我害怕失败，绝对如此，每天我进到这间办公室，都自问：我们是否仍然辛勤工作？有人超过我们吗？这种或那种产品真的很好吗？我们能不能再加点油，使东西更好呢？”
从他的话中，我们看出害怕失败是他好胜天性的另一个例证，虽然他是世界首富，但怕失败的心理显然驱使他继续追求更高的成就。
然而现实中有这种心理往往会产生负面的影响。一个人可能由于恐惧和忧虑致使自己不能适应现实的世界，而跟周围的环境脱离了所有的关系，退缩到自己的梦想世界。那么你是否想得到一个快而有效的消除忧虑的办法呢？让我们来看看威利·卡瑞尔所发明的这一办法吧。
位于纽约州瑞西的著名卡瑞尔公司负责人卡瑞尔是一个很聪明的工程师，他开创了空气调节器制造业。他有一套独特的消除内心烦恼和忧虑的方法。
卡瑞尔先生说：“我曾在纽约州水牛城的水牛钢铁公司做事。有一次，我必须到密苏里州水晶城的匹兹堡玻璃公司，去安装一架瓦斯清洁机，目的是清除瓦斯里的杂质，使瓦斯燃烧时不至于有损引擎。这种清洁瓦斯的方法是新的方法。经过一番调整之后，机器可以使用了，可是成绩并不能达到我们所保证的程度。我对自己的失败非常吃惊，觉得好像是有人在我头上重重地打了一拳。我的胃和整个肚子都开始扭痛起来。有好一阵子，我忧虑得简直没有办法睡觉。”
卡瑞尔知道忧虑并不能解决问题，于是他想出一个解决问题的办法，结果非常有效。
“第一，平静地把我的时间和精力，拿来试着改善我在心理上已经接受到的那种最坏情况。”
“第二，诚恳地分析整个情况，找出万一失败可能发生的最坏的结果。”
“第三，分析可能发生的最坏的情况之后，我就让自己在必要的时候能够接受它。”
发现可能发生的最坏情况，并让自己能够接受其后果，假如真的有一件非常重的要事情发生了。自己马上轻松下来，就会感受到一份平静。
卡瑞尔说：“如果当时我一直担心下去的话，恐怕永远不可能做到这一点。因为忧虑的最大坏处，就是会毁了我集中精神的能力。在我们忧虑的时候，我们的思想会不集中，而丧失所有做决定的能力。然而，当我们强迫自己面对最坏的情况，而在精神上接受它之后，我们就能够衡量所有可能的情形，使我们处在一个可以集中精力解决问题的地位。”
因此，威利·卡瑞尔万能公式的三大实施步骤是：
第一，要很镇定地想办法改善最坏的情况。
第二，问你自己“可能发生的最坏情况是什么。”
第三，如果你必须接受的话，就准备接受它。
如果你想改变自己忧虑的习惯，运用卡瑞尔的万能公式，就可以做一个无忧无虑之人。
为什么威利·卡瑞尔的万能公式这么有价值，这么实用呢？从心理学上讲，它能够把我们从那个巨大的灰色忧虑的云层里拉出来，让我们不再因为忧虑而盲目地摸索；它可以使我们的双脚稳稳地站在地面上，而我们也都知道自己的确站在地面上。如果我们脚下没有结实的土地，又怎么能希望把事情想通呢？
应用心理学之父威廉·詹姆斯教授，已经去世38年了，如果他今天还活着，听到卡瑞尔万能公式的话，也一定会大表赞同。因为他曾经告诉他的学生说：“你要愿意承担这种情况，因为……能接受既成的事实，就是克服随之而来的任何不幸的第一个步骤。”这样，在心理上就能发挥出新的能力。当我们接受了最坏的情况之后，我们就不会再损失什么，而这也就是说，一切都可以重新回来。
“在面对最坏的情况之后，”威利·卡瑞尔告诉我们说，“我马上就能轻松下来，感到一种好几天没有经历过的平静。然后，我就能思想了。”
他的话不无道理。可是生活中还有成千上万的人，因为愤怒而毁了自己的生活。因为他们拒绝接受最坏的情况，不肯由此以求改进，不愿意在灾难中尽可能地抢救出点东西来。他们不但不重新构筑他们的财富，却参与了“和经验所作的一次冷酷而激烈的斗争”——终于变成我们称之为忧郁症的那种颓丧的情绪的牺牲者。
如果你是这样的人，那么请记住英国政治家切斯特菲尔德的这句话：与其只为失败犯愁，不如仔细研究它们，其后，再试一下直到做对为止。
别纵容情绪而妄为
用握紧的拳头是无法表示友好的，要显示你的诚意，我们就必须张开手掌。
日常生活中，我们有时也难免会碰到一些蛮不讲理的人，甚至是心存恶意的人，有时还会无缘无故地受到这种人的欺侮和辱骂。每当遇到这样的事，常使年轻人觉得忍无可忍。可是，不忍就会中了对方的圈套，也给自己带来不必要的麻烦。
其实，忍耐是理智的抉择，是成熟的表现。比尔·盖茨认为：用握紧的拳头是无法表示友好的，要显示你的诚意，我们就必须张开手掌。
一次，一个男青年在公共汽车上吐了一口痰，被年轻的女乘务员看到了，对他说：“先生，为了保持车内的清洁卫生，请不要随地吐痰。”没想到那男青年听后不仅没有道歉，反而破口大骂，然后又狠狠地向地上连吐三口痰。车上的乘客议论纷纷，有为乘务员抱不平的，有帮着那个男青年起哄的，也有挤过来看热闹的。大家都关心事态如何发展，有人悄悄说快告诉司机把车开到公安局去，免得一会儿在车上打起来。那位女乘务员定了定神，平静地看了看那个男青年，对乘客们说：“没什么事，请大家回座位坐好，以免摔倒。”一面说，一面从口袋里拿出手纸，弯腰将地上的痰迹擦掉，扔到了纸篓里，然后若无其事地继续卖票。
看到这个举动，大家愣住了。车上鸦雀无声，那个男青年的脸上变得不自然起来，车到站后，就急忙跳下车，刚走了两步，又跑了回来，对乘务员喊了一声：“大姐！你真了不起。”车上的人笑了，七嘴八舌地夸奖这位乘务员不简单，真能忍，居然骂不还口，将那个男青年制服了。
很显然，这位女乘务员采取了非常智慧的选择，以退为进，以忍为攻，从而感化了身边所有的人。如果那位女乘务员不忍，与那位男青年吵起来，甚至对骂或动手，虽然她有理，可是结果对她有什么好处呢？对那个男青年有什么教育呢？即使处罚了那个男青年，她充其量表现出的也只是一个普通的乘务员的素质；而忍了一时之辱，则取得了道德上、人格上的胜利，震动了那位男青年麻木的心灵。
一个真正有才能的人决不会屈从于情绪的变化，也不会允许其个性纵容妄为。智慧的妙用之一就是能不时地自省。你能认清自己目前的性情，就能主宰自己的心智，克服你的情绪，而不会被它们拖着做一件蠢事，以致陷入困境中不能自拔。
也许，生活中有些侮辱可能是别人无意中附加给我们的，但有些时候，我们所受的侮辱却来自我们敌对的一方，这就需要我们充分利用自己的智慧，转危为安。
因此，能忍得旁人所难以忍受的东西，才能使自己能屈能伸，不断地积蓄力量，增强忍耐力和判断力，这样才能取得最后的胜利。
一个善于忍耐的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。