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你知道为什么有些人的气场非常强大，而有些人的气场却很微弱吗？答案很简单，那就是自我暗示的不同。其实造成人与人之间气场截然不同的根源，就在于心理暗示。那些总是给予自己积极的心理暗示的人，往往能够为自己营造强大的气场；相反，那些总是给予自己消极的心理暗示的人，其气场往往也是消极的、微弱的。
气场决定人生。积极的、强大的气场能帮助人们脱离困境，走向成功，而消极的、微弱的气场则会使人们深陷困境，难以脱身。你给予自己怎样的心理暗示，决定了你将拥有怎样的气场；你拥有怎样的气场，决定了你将拥有怎样的人生。
因此，倘若你想拥有强大的气场，就要多给予自己积极的自我暗示，远离消极的自我暗示。当你的气场强大了，你就会发现，你的人生也更加顺遂了。
相信自己“我能行”
美国著名心理学家哈德菲尔曾经做过一个关于心理对生理影响力的实验：他请了三个人，在三种不同的情况下，用测力计来测量他们的握力。第一次测验，在清醒的正常状态下，三个人的平均握力均为101磅。第二次测验，哈德菲尔对他们进行了心理催眠，使他们相信自己很虚弱。这时，他们的平均握力只有29磅，即只有正常情况下的四分之一。第三次测验，哈德菲尔依然对他们进行了心理催眠，让他们相信自己很强壮。出人意料的结果发生了，他们的平均握力比正常情况下提升了近50%。
由此可见，相信自己“我能行”的暗示力量是非常强大的。自信不仅仅是发挥实力的前提条件，更是充分挖掘自身潜能，进而创造奇迹的必要条件。相信自己是培养强大气场的首要条件。如果一个人总是跟自己说“我能行”，那么这种自我暗示的力量就会激发他心中最大的潜能，最终使他成为非常“行”的人；相反，如果一个人总是跟自己说“我不行”，那么这种暗示自己弱小的心理就会影响他的斗志，最终使他彻底“不行”了。
这就是自信的力量。你相信自己能改变一切，你相信自己能行，你就会拥有所向披靡的强大气场，你就拥有改变一切的力量。
黑人领袖马丁·路德·金曾经说过一句无比激励人心的话，他说：“这个世界上，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立的话。”是的，自信的人是永远不会被击败的，因为这种相信自己的心理赋予了他们强大的气场。那些卓有成就的人正是以自信的气场为支点，撑起了他们的卓越人生。
前美国总统罗斯福，才华横溢、身残志坚，他所到之处，人们都会为他强大的气场所震撼。
有一次，罗斯福在加勒比海度假。游泳时，腿部突然麻痹地动弹不得。医生诊断为“腿部麻痹症”，而这很可能会夺走罗斯福行走的能力。然而，罗斯福并没有被吓倒，反而自信满满地说：“我还要走路，而且我还要走进白宫。”
第一次竞选总统时，罗斯福对助手说：“你们布置一个大讲台，我要让所有的选民看到我这个患麻痹症的人，可以用麻痹的双腿走到前面演讲，不需要任何拐杖。你放心，我一定能行的。”竞选那天，他西装笔挺、充满自信地走上了演讲台。他迈的每一步都让每个美国人深深感受到他自信的力量，感受到他坚定、顽强的气场。后来，罗斯福成为美国历史上唯一连任四届的总统。
这位令人尊敬的领袖用自信为自己营造了自强不息的气场，这种气场不仅使他战胜了身体残疾，还帮他战胜了后来的很多困难，使他度过了成功、有意义的一生。
李琳是一位时装模特，她长得很漂亮，身材也很匀称，就是小腿略粗（与同行的其他模特相比较来说）。刚入行的时候，看到其他模特的小腿都是细长的，只有自己的小腿看起来有些“粗壮”，李琳感觉很自卑。每次在听说要试穿膝盖以上的裙子、短裤的时候，她都会在心里想：“我的小腿太粗了，我穿这种短裙和短裤肯定会特别丑。”因为有这种消极的心理暗示，每次她穿着短裙、短裤走秀的时候，她的表现都会非常不自信，效果也自然好不到哪里去。
有一次，公司的另一位模特因为生病不能上台，领导安排她穿那位模特的演出服——一件超短的连衣裙走秀，李琳虽然心中百般不愿，却也无可奈何。表演之前，她在化妆间做上台前的准备，这时候一位漂亮的粉丝走过来跟她要签名照，这位粉丝对李琳表达了强烈的喜欢之情，还说了很多称赞李琳的话，比如“身材好”、“形象很健康”等，其中最让李琳觉得受鼓励的一句话是“你的腿比那些细脚伶仃的筷子腿漂亮多了”。
那位粉丝走后，李琳仔细观察镜子中的自己，越看她越觉得自己的身材还是很不错的，而自己的小腿也够漂亮。她心想：“其实我自己还是很棒的，我的小腿虽然比别的模特粗点，但是长得匀称，而且也能体现别人不能体现的健康美。嗯，就是这样，我能够把这件超短连衣裙的美完美地展现出来，我能行的！”
在这种相信自己的积极心理暗示下，李琳在T台上走得非常自信，她全身也散发出一种平时没有的光芒，这种自信的气场让T台下的所有观众都看得如痴如醉，连公司的领导也说：“今天的李琳真是美得不可方物，她全身散发着一种自信的能量。”
因为暗示自己“我能行”，相信自己，李琳摆脱了自卑的情绪，展现出了强大的气场，赢得了观众和领导的喜爱。看，自信的力量对气场的影响确实很大呢！
成功学的鼻祖拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙中一切无穷大智的唯一渠道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则都无法解释的玄妙神迹的发源地。”人的一生会面对各种各样的挑战，在挑战面前，首先要信任自己，对自己充满信心。这是因为自信可以促使人自强不息、迎难而上，可以发掘我们的潜能，激发出潜藏在我们心中的能量；自信可以培养人们坚定、顽强的气场，而这种气场可以帮助人们克服一切困难，最终帮助人们走向成功。
如果你想拥有强大的气场，每天都对自己说一句“我能行”吧！
学会适度欺骗自己
心理学家认为，每个人心中都存在自我欺骗的心理倾向。美国几位知名心理学家共同调查研究发现，超过90%的美国人觉得自己的驾驶水平要比平均水平高得多，94%的大学教授觉得自己的教学能力要比平均水平高得多。自我欺骗现象的发生是源于人们的何种心理呢？很多人觉得欺骗自己是为了满足自己的虚荣心，但是心理学家并不这样认为。心理学家认为自我欺骗心理倾向的出现是源于人们想要维护积极乐观的自我价值观、生活观的目的。这样说来，自我欺骗也并非很多人认为的那么一无是处。
现实生活是纷繁复杂的、也是冷酷无情的，人们接受的信息既有积极的、正面的，也有消极的、负面的。每个人都会遇到各种各样的挫折和困难，会受到家长、老师或是公司领导的批评和责难，这些负面信息会对人们的心理造成巨大的冲击，降低人们对工作、生活的斗志和热情，减弱人们自身的气场。而学会适度地欺骗自己，则可以有效地缓解负面信息对人们心理状态的影响，保护人们积极向上的气场。
人生有很多的无奈：年少的时候为了考大学，不得不改变自己叛逆不驯的个性，以适应应试教育的模式；大学毕业后为了生存，不得不掩藏自己的锋芒，以适应更加复杂的现实社会；转眼到了三十而立的年纪，为了让父母放心，为了担起自己的社会责任，不得不收拾自己渴望“自由”的灵魂，老老实实结婚生子……我们在成长的过程中不断改变自己的心理状态，不断调整自己的气场。这个时候，我们发现，能够学会适度地欺骗自己，也是一件幸事。
俗话说：“人生本无事，庸人自扰之。”现代社会竞争这样激烈，节奏如此之快，房价、物价、车价、油价、身体健康、工作、人际关系、事业前途……我们仿佛总有担心不完的事情，忧虑如影随形。生活中危机四伏，我们害怕自己处于食物链的底层，时刻如履薄冰。渐渐地，我们开始感到头痛、背痛、胃痛、失眠、紧张、易怒，工作效率低下、办事拖延……忧虑甚至可以让我们一夜白头，再也没有什么会比忧虑让一个人老得更快了。然而，这些琐事真的值得我们花费大量的时间、精力来忧虑吗？人的生命是有限的，人生的真谛应该是幸福。
在这种情况下，我们就应该学会适度地自我欺骗，学会放松自己的神经，放平自己的心态，这样我们才能摆脱焦虑、担心、忧愁等消极心态，保持乐观的气场。乐观的气场有利于让人们发现生活的美好，珍惜身边的亲人和朋友，获得幸福的人生。
季然是广州中山大学的一名大四学生，她跟自己相恋三年的男朋友林风也没能躲过“毕业即分手”的魔咒，她的男朋友在实习的时候离她而去。失恋后的季然整日精神恍惚，无法接受这个残酷的事实，想起来就哭得昏天黑地的。
同宿舍的姐妹们看她这样十分心疼，每天都轮番开导她，希望她能尽早走出失恋的阴影，忘掉那个负心汉，可是每次季然都说：“我真的忘不掉过去。”这天，季然又在床上躺着自怨自艾，隔壁宿舍的一个同学过来串门，她也了解季然的情况，看到季然颓废的样子，她说：“其实失恋呢，我也经历过。那时候也以为离开了那个人，自己的生活根本无法继续。我也曾经像你一样颓废、难过，想要忘记过去，却怎么也忘不了。其实，有时候你不是忘不了那个人，而是沉浸在那种悲伤的情绪中不想走出来。没人逼你忘了他，况且过去既然存在了，忘记与否也不重要。也许你该学着欺骗一下自己，暗示自己一个人也可以过得很好，暗示自己未来一定会比现在好，这样你就能为自己营造一个独立、快乐的气场了。”
听完这个同学的话，季然一下子醒悟过来。第二天，她早早地起来去理发店做了一个漂亮的发型，还买下之前喜欢很久却一直舍不得买的裙子，她跟自己说：“没什么大不了的，我早就不在乎过去那点破事儿了，现在的我是一个全新的我，漂亮、自信、洒脱。”就这样，她每天都打扮得漂漂亮、精精神神的，然后“欺骗”自己已经忘记不开心的事情了，慢慢地，她的心态也渐渐平和了，正面气场也变得强大起来。
也许你并非天生丽质，但是你也不必时刻提醒自己相貌平凡，相反，你可以每天早点起床，给自己化一个完美的淡妆，然后告诉自己：“我是最漂亮的。”长此以往，你就会摆脱自卑的心理，成为一个自信优雅的女人。适度的欺骗自己，不是阿Q精神的自欺欺人，而是通过积极的心理暗示来增强自己的自信心。美貌的女人可以一时吸引人的眼球，但是却不一定能够长久留住人们的目光，而自信的女人则会因为神采奕奕而让身边的人驻足。
如果你昨晚心情不好，睡眠质量很差，你只需要起床后用一些适合自己的粉底和腮红，就能够掩盖不好的脸色。打扮妥当之后，就忘了昨晚那些不快吧！跟自己说：“昨晚的事儿我已经忘了，今天我的气色不错，我的心情也一定会非常好的。”等晚上的时候你会发现，早上的那些自我欺骗竟然真的应验了，自己一天确实也过得很开心。适度的自我欺骗有利于帮助人们忘记不愉快的事情，帮助人们营造快乐的气场。
真正的聪明人，往往非常善于利用自我欺骗心理，懂得欺骗自己，暗示自己是最优秀的。适度的欺骗自己是一种智慧，是一种坦荡的心理蜕变术。人的一生是不断犯错、不断改错以及不断完善自我的过程，面对错误，面对现实，学会适度地欺骗自己有助于增强人们的正气场，使人们更快地摆脱消极情绪的困扰，走上成功、幸福之路。
你相信自己是优秀者，你就会是最优秀的
1960年，罗森塔尔在加州一所学校中开始了一个著名的实验。
那是一年新学期刚开始的时候，罗森塔尔请求校长对两位教师说：“根据以往的教学考察，我认为你们是本校最优秀的教师。为了匹配上你们的优秀，今年学校特地挑选了一些极为聪明的天才孩子给你们当学生。但是，为了不伤害其他的学生和家长，请你们尽量要像平常一样教这些聪明的孩子，一定不要让其他人知道你们是挑选出来的最优秀的老师，也不要让人知道你们的学生是被特意挑选出来的高智商的孩子。”
在之后的一年里，这两位教师更加努力地教学。而在学年考试中，这两个班级的学生成绩也确实是全校中最优秀的，而且将其他班级远远地抛在了后面。
接着，校长公开了一个令人惊讶的事实：这两位老师和他们的学生都不是被特意挑选出来的优秀者，而是随机选出的。
在这个实验中，校长撒了谎，所谓的“天才学生”和“最优秀的老师”其实都是普通人。但是由于校长的权威性，以致所有人都相信了这个谎言。首先，两位教师相信了它，接着教师又在不知不觉之间通过自己的语言和行为传递给学生一个暗示——“你们是最优秀的”。这样，无论是教师还是学生，他们的自尊、自爱、自信、自强的气场都被前所未有地激发起来，并且推动着他们去取得卓越的成就。
几乎没有人不想成功，没有人不想成为优秀者，人们羡慕比尔·盖茨的优秀基因、羡慕巴菲特的投资手段、羡慕奥巴马的政治手腕、羡慕马友友的音乐天赋……人们在羡慕那些成功者和优秀者的同时，也绞尽脑汁、想方设法地寻求走向优秀和成功之路。然而一个优秀的人应该具备何种素质呢？优秀者到底隐藏在哪里呢？大多人都不得而知。
古希腊最伟大的哲学家苏格拉底在风烛残年之时，了解到自己已经时日无多，就想把自己的衣钵传给一位他平时看来不错的助手。于是，他为这位助手安排了一个考验。
他把助手叫到床前说：“我生命的蜡烛已经所剩无几了，得找另一根蜡烛接着点下去。你懂我说的意思吗？”
“老师，我明白。”那位助手赶快说，“你的思想光辉是应该好好地传承下去……”
“可是，”苏格拉底慢悠悠地说，“我一直没有找到一位满意的传承者。作为我的传承者，他必须相当优秀，不但要有大智慧，还必须有充分的自信和非凡的勇气……你帮我寻找一位，推荐给我吧。”
助手答应了他的要求，开始了漫长而艰辛的寻找之路。他不辞辛劳，通过各种渠道寻找人才。他把一位又一位人才带到苏格拉底面前，可惜苏格拉底总是在摇头，他都不满意。一直到苏格拉底弥留之际，也没有找到合适的人。最后，助手坐在老师的床前，满怀愧疚、语气沉重地说：“老师，我真是抱歉，没有为您找到合适的传承者，我令您失望了。”
苏格拉底却说：“失望的人确实是我，但是你真正对不起的人是你自己。其实，最优秀的人就是你自己，你却从未真正地相信自己。每个人都是最优秀的，只要能够相信自己、发掘自己、利用自己，你相信自己是优秀者，你就会是最优秀的……”说完后，苏格拉底就与世长辞了，而那个助手却留下了一辈子的遗憾。
能成为苏格拉底助手的人不可能只是泛泛之辈，这位助手最大的错误就是缺乏自信，没有“自己就是优秀者”的意识，这就使得他被自卑的气场笼罩，最终失去了继承苏格拉底衣钵的资格。实际上，优秀者就在我们身边，我们自己就是一个优秀的人。只要相信自己是最优秀的，久而久之你就会拥有不卑不亢、自信、独立的强大气场，你就会真的成为最优秀的人。因此，为了不重蹈这位助手的覆辙，每个追求成功、不甘平凡的人，都应该牢牢地记住先哲的这句至理名言：“你想成为优秀者，你就会是最优秀的！”暗示自己是优秀者，就意味着培养自己优秀的气场。拥有了优秀的气场，成功也就不远了。
李达是北京某少年足球队的替补队员，尽管他的身体条件不如其他球员，但他始终坚持这样一个信念：“我就是世界上最优秀的足球运动员，早晚有一天我会成为全世界瞩目的焦点。”在这个信念的支撑下，除了和其他队员一样的体能和技巧训练之外，李达每天早上睁开眼都先跑一个五公里，他心想：“虽然现在我的身体不够强壮，不过很快我就会成为球队里最强壮的球员”此外，只要有业余时间，他都会认真研究各种和足球有关的资料、视频，他辛苦训练，同时也自学按摩保护自己的身体，因为他深知“身体是革命的本钱”。
就这样，李达的气场充满了自信、勇敢、细心等正面的积极因素，而且一天比一天强大。慢慢地，教练发现让李达做替补队员实在是大材小用，于是很快升他为正式队员；其他队员也在练习和比赛中感受到了李达强大的气场，自觉或不自觉地学习他的优秀之处；比赛的时候，其他少年足球队的主力队员也被李达的气场所震撼，感觉到李达是个强有力的对手……
李达并非天生的运动达人，他的身体条件也不是最好的，但是他有非凡的信心和毅力，他拥有坚信自己就是最优秀球员的气场。这就是他最终走向成功的关键因素。
世界著名交响乐指挥家小泽征尔也是一位拥有强大气场的人。他始终非常相信自己的判断，他认为自己就是世界上最优秀的指挥家。
在一次世界性的指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏。忽然，他敏锐地发现了一个不和谐的声音。一开始，他以为是乐队演奏出了问题，就停下来重新开始，但不和谐的声音又出现了。他仔细地看了一下乐谱，向评委会提出乐谱有问题。然而，在场所有的作曲家和评委会的权威人士都坚持说乐谱没有任何问题，出错的是小泽征尔。面对一大批世界顶级的音乐大师和权威人士的众口一词，他再一次审阅了乐谱，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！我是世界上最优秀的指挥家，我相信自己的判断。”话音刚落，所有评委都站起来，热烈地鼓掌，祝贺他大赛夺魁。小泽征尔用自己强大的气场征服了在场的所有评委和观众。
原来，评委们精心设计了一个“圈套”。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但由于不够自信而放弃了自己的观点，附和了评委们的意见，最终被淘汰出局；而小泽征尔却因充满自信而取得了众人求之不得的胜利。难道前两位参赛的指挥家不优秀吗？不是的，他们之所以失败是因为他们缺乏相信自己是最优秀者的意识，他们的气场不够强大。
马克思说过：“客观世界是普遍联系的，是否自信和别人的看法紧密相关：一个人的自信影响别人对他的看法；别人对他的看法也同时影响一个人的自信。所以，我们应该从自我做起，给别人信心，也给自己信心。只有这样我们才能自信满满，才能走向成功。”你相信自己是优秀者，你的气场就会在不知不觉中变得充满自信、果敢等正面力量。只要你坚定、勇敢的相信自己是一位优秀者，你就一定会是世界上最优秀的人。
为自己植入积极的“潜意识”
科幻大片《盗梦空间》的主人公柯布是一个“盗梦师”，他能够在人们进入深度睡眠的时候，侵入人们的潜意识，盗取人们心中的秘密。柯布和他的两位助手阿瑟、纳什偷偷进入了日本富商齐藤的梦境，想要盗取齐藤的商业计划，没想到齐藤发现了他们的阴谋。齐藤用这件事要挟柯布等人，并答应他们，只要事情成功，他就会放弃对柯布等人的控诉。齐藤希望柯布等人能够在齐藤的竞争对手菲舍脑中植入一个能够让其公司破产的潜意识。最终，经历重重险阻，柯布和他的助手们完成了这项任务。
看完《盗梦空间》，很多观众心中都有这样一个疑问：真的存在植入潜意识这样的事情吗？是的，在现实生活中，意识植入的事情不仅确实存在，而且时时刻刻无处不在。举个最简单的例子：小时候我们经常会听父母、老师说：“只有好好学习，考上大学，将来才能找一份好工作。”就这样，我们的心里被植入了“找个好工作是最好的出路”的意识。
事实上，很多意识都是在不知不觉中植入我们心里的。比如，很多跟着单亲妈妈长大的女孩，从小就被植入了这样一种潜意识，即男人是不可靠的；父母为人尖酸刻薄、小气抠门，他们的孩子也在潜移默化中被植入了这样的意识，即我绝对不能让别人占我的便宜……这些潜意识也可以称为心理暗示，他们在不知不觉中控制人的心理状态，影响人的行为。
潜意识有积极的，也有消极的。植入积极的潜意识有利于帮助人们形成强大的、乐观的气场；而植入消极的潜意识则只会让人们的气场悲观、弱小。比如，温州人非常会做生意，这主要是因为他们从小就被植入了“我可以做老板”的积极潜意识；相反，河北人安土重迁，很少出商业精英，这是因为他们从小就被植入了“给别人打工，可以旱涝保收”的消极潜意识。
在第二次世界大战期间，正在攻读精神病学博士的年轻小伙子维克多·弗兰克被关进了德国纳粹集中营。在这里，维克多·弗兰克每天都会看到一些因不堪忍受集中营里暗无天日的生活和非人的残酷折磨而发疯，甚至选择自杀结束自己生命的人。
维克多·弗兰克也很恐惧，但是他总是尽最大的努力强迫自己不去看、更不去想那些可怕的事，而是努力地回忆曾经拥有过的美好生活。那种生活里有绿草如茵的学校，有妈妈烘烤的香味扑鼻的曲奇饼，有漂亮活泼的情人……他甚至强迫自己去刻意地幻想他有朝一日走出纳粹集中营后的美好生活。他想象着自己走出集中营后会幸运临头，会创造奇迹……就这样，维克多·弗兰克无时无刻不在幻想，有时他的脸上甚至会洋溢着笑容。
最终，维克多·弗兰克脚步轻盈地走出了集中营，亲友们不敢相信自己的眼睛。他们在维克多·弗兰克的脸上看到的是神采奕奕，而不是饱受折磨后的疲惫、痛苦和恐惧。
维克多·弗兰克之所以能够快乐地走出集中营，正是因为他在集中营中一直利用自己的积极潜意识来影响自己的内心和气场。他时刻给自己暗示，他拥有过并必将再次拥有美好的生活。这种潜意识让他变得充满了希望。
希望是一个人活下去的动力，是构成强大气场的重要因素，有希望的人才有活下去的勇气。心理学家认为，人体如同一个大的化工厂，你有什么样的心情，身体就进行什么样的化学合成。因此，保持好的心情对身体健康是十分重要的。拥有一份好心情，经常想象生活的美好，想象未来人生的幸福，就会拥有强大的气场，这样一来，再大的伤痛都不会把你打倒。
俗话说：“哀，莫大于心死”，当一个人对自己所做的事情不再抱有任何希望的时候，这个人就会真的无法完成这件事。当一个人看不到生活里的阳光时，就会变得苍白无力，但是如果他相信生活的每个角落里都即将有阳光洒下，即使备受苦难折磨时也能变得乐观。
不过只有乐观还不够，还要学会坚强，学会用乐观去承受痛苦，并打倒痛苦。就像心理学家所说的：“每个人在遇到困难的时候都需要乐观、勇气和坚强。但是，生活的阳光不光是由这三样东西组成的，我们要不断寻找新的阳光，让自己的人生更加完美。”总之，为自己植入积极的潜意识，为自己营造乐观、坚强的气场，才能拥有完满的人生。
那么，什么是潜意识呢？简单地说，潜意识就是当你看见某件事时，你的身体会自动产生某种行动。比如，你看见一个杯子从桌子上掉了下来，你会不经过思考，就马上伸手将其接住，这就是潜意识的作用。
人的潜意识往往会受到外界信息的影响，它通过作用于人的心理而影响一个人的状态。如果一个人的心理素质不高、心理承受能力不强，那么即使他有很强的实力和能力，他也很难取得成功。在竞争对手面前，如果你增加了心理压力，失去了取胜的信心，那么你就很可能成为失败者。不过打败你的不是你的竞争对手，而是你自己。
弗洛伊德说：“人的心理活动的意识部分是漂浮在海面冰山上的小小山尖，而潜意识部分则是在水下看不见的巨大山体。”由此可见，潜意识对人的心理的重要性。的确如此，潜意识就像一个以服从命令为天职的士兵，而某种想法就像是上级下达的一道命令。一旦命令发出，士兵便会无条件地服从。当然了，它只是一味地服从命令，而不会去分辨命令的好坏。对于好的想法，潜意识会马上执行，坏的想法也不例外。
心理学家说，人的潜意识是其情感的发源地。倘若这个人想的都是好事情，他的气场自然会是积极的、乐观的，好事情也会主动找上来；相反，倘若这个人想的都是不好的事情，他的气场自然也会是消极的、悲观的，坏事情也会不期而至。这就是一个人心理的工作方式。
因此，我们应该充分重视、利用“潜意识”，为自己植入积极的潜意识，帮助自己营造乐观向上的强大气场，进而获得成功、健康和幸福。
警惕“标签效应”
1972年，美国斯坦福大学心理学系教授罗森·汉恩博士找了八个身心健康的人假装精神病人，这八个人中有三位是心理学家，一位是儿科医生，一位是二十来岁的研究生，一位是画家，一位是全职家庭主妇，一位是精神病学家。
按照罗森·汉恩博士的指示，这八个人都告诉精神病院的医生同样的话：“医生，我出现了严重的幻听症状。”除此之外，他们的其他言行都与正常人无异，而且他们提供给精神病医生的信息基本上都是属实的（当然，不包括名字和职业）。结果，其中有7个人被医生确诊为狂躁抑郁症。很快，这8个人都被强行关进了精神病院进行治疗，按照罗森·汉恩博士之前的指示，他们进入精神病院之后，所有的言行都是完全正常的，而且幻听的症状也消失了，然而却没有一个假病人被精神病院的医护人员发现、识破。
当这些假病人要求出院的时候，因为他们之前已经被精神病医生贴上了“精神病”的标签，精神病院的医护人员并不相信他们的话，甚至觉得这些假病人又罹患了严重的妄想症。更让人惊奇的是，这些医护人员还开始着手研究这些假病人身上的“新病情”，并发明了新的术语来描述这些“新病情”。他们把假病人和他人的正常聊天称为“交谈行为”，把假病人做笔记称为“书写行为”。
尽管这些假病人都是非常正常的人，但是医护人员已经把“精神病”的标签贴到了假病人的身上，因此无论这些假病人说什么做什么，在他们看来都是不正常的。这就是著名的罗森·汉恩实验，也叫做“假病人实验”。
当一个人被他人下了某种定论，就好比商品被贴上了标签一样，人们会不自觉地做出印象管理，从而使自己的言行和标签标定的内容一致，这就是心理学上的“标签效应”。美国心理学家贝克尔曾经说过：“当人们被贴上某种类型的标贴时，人们就会成为这种标签所指向的那类人。”
在罗森·汉恩实验中，那八位假病人都是正常人，但是由于他们被贴上了“精神病人”的标签，无论他们做什么，医生都会觉得他们是反常的，这就是标签效应引发的严重后果。罗森·汉恩教授的研究表明，标签效应具有严重的危险性。
一位优秀的棒球手到某监狱做演说，他跟犯人们分享了自己少年时候的故事。小时候，他很顽皮，第一次玩棒球的时候就把父亲的牙打伤了，当时流了好多的血，他被吓坏了，心想这下一定会被父亲骂得狗血淋头，结果没想到父亲不仅没有骂他，还笑着鼓励他说：“宝贝，你将来一定会成为一个非常优秀的棒球手的。”第二次玩棒球的时候，他又把家里的玻璃打破了，这次父亲依旧像上次一样，不仅没有责怪他，还夸奖他说：“打得棒，宝贝！将来你会是世界棒球冠军的。”
犯人们在听了棒球手的演说之后，在台下窃窃私语，这时其中一个犯人站起来说：“我小时候跟你有过相同的经历，但是我的父亲跟你的父亲恰恰相反，他生气地说：‘你这个闯祸精，将来肯定会是一无是处的街头混混。’”
同样是打棒球，一个因为被贴上了“优秀棒球手”的标签，最终真的成了世界闻名的棒球运动员；另一个因为被贴上了“一无是处的街头混混”的标签，最终不仅成了小混混，还蹲了监狱。由此可见，不同的标签确实会给人们造成不同的心理暗示。正面的标签能够给人们带来积极的心理暗示，帮助人们建立自信、乐观的气场；而负面的标签则会给人们带来消极的心理暗示，使人们的气场变得自卑、沮丧。
在现实生活中，我们总是会遇到各种各样被贴标签的事情，小时候父母、老师会给你贴“好学生”或是“坏学生”、“好孩子”或是“坏孩子”的标签，长大后我们进入社会，会被同事、朋友甚至陌生人贴上其他类型的标签。面对这些被迫贴上的标签，你会受它们的影响吗？当你被贴上很多正面的标签时，你会骄傲、高兴吗？当你被贴上很多负面的标签时，你会沮丧、难过吗？
除了被动地被他人贴上标签之外，人们往往还会不自觉地自己给自己贴标签。比如，有的人觉得自己脾气不好，就会给自己贴上“暴脾气”的标签。如果是客观的评价自己倒是无可厚非，而且还能督促自己改正脾气坏的毛病。然而，大多数人在给自己贴标签的时候都有一种消极的心理，就像上面所说的“暴脾气”，如果给自己贴上这样的标签，就会不自觉地放纵自己的情绪，动辄迁怒于身边的人，使自己的人际关系变得一团糟。
每个人都不能盲目、随便地为自己贴标签，因为这种标签只会禁锢你的思维、限制你的发展，使你的气场变得很微弱。而面对他人为我们所贴的标签，你要警惕“标签效应”所导致的陷阱，要勇于坚持自我。无论别人给自己贴什么标签，都要明白你是自己，不会因他人的观点而轻易改变。这样一来，你才能为自己营造自信、坚定的强大气场。
总而言之，不要理会那些来自外界的标签，更不要自己给自己贴标签，要运用积极的自我暗示来鼓励自己，为自己营造自信、乐观向上的气场。
相信自己能成为富翁
谁都想成为富翁，然而并不是人人都能实现这个愿望。我们都知道，世界上80%的财富掌握在20%的富翁手里，剩下的80%的穷人共同分享着为数不多的20%财富。可能很多人都会有这样的疑问：为什么富翁能够掌握那么多的财富？他们的智商更高吗？他们的学历更高吗？他们工作更努力吗？还是他们只是运气非常好……
生活中，我们经常听到有人抱怨说：“每天起早贪黑地工作，老板才给我那么一点工资，真是太生气了！”可是当你反问他：“既然你工作那么辛苦，为什么不要求老板给你加薪呢？”结果他垂头丧气地说：“你觉得我说了有用吗？”可是他不知道，说了总比不说要强得多。
倘若你不主动要求加薪的话，老板是不可能给你涨薪水的。这和赚钱是一个道理：倘若你认定自己就是个穷人，根本就不主动争取财富，那么你根本不可能成为富翁；但是如果你相信自己是个富翁，不断地暗示自己一定会成为有钱人，那么你就会努力地去争取财富，最终你也一定会成为富翁。是否拥有对财富的野心，是否拥有对财富的强烈渴望之心，是否能够运用积极的心理暗示激励自己赚钱，是能否能成为富翁的关键。
你相信自己是个富翁，这种暗示会使你拥有有钱人的气场，而这种气场最终会助你成为真正的富翁。倘若你下定决心要成为有钱人，就一定要不断地给自己积极的心理暗示，鼓励自己主动争取一切赚钱的机会，让自己每天都具有积极向上、努力赚钱的气场，只要有了这种气场，不管工作多辛苦，不管前方的路多艰难，你就都能勇敢地面对，克服困难，走向成功。
同样面对一件自己喜欢却买不起的商品，穷人一般会说：“我买不起。”穷人爱钱但是他不相信自己能赚到钱；而富翁则会问自己：“我应该怎样才能买得起呢？”他相信自己能够找到方法来赚钱，并最终拥有自己想拥有的商品。只有相信自己是个富翁，才能激励自己想方设法地赚钱，才能实现自己的财富美梦。穷人和富翁的最大差别就是：富翁相信自己会赚很多钱，在渴望赚钱的野心驱使下富翁会拥有不惧艰险、努力向前的气场，最终通过自己的努力成为真正的富翁；而穷人压根儿不相信自己会成为富翁，所以他也不会有那种所向披靡的气场，他只能一辈子穷下去。
34岁时，迈克尔·乔丹的年薪加上广告费让他一年就有8000万美元的收入；里奥纳多在拍完泰坦尼克号之后一年内，单是分红就达到了3300万美元，而一份一份接踵而至的片约，每一份都能为他带来2100万美元以上的收益，他当时才23岁；比尔·盖茨在20岁时身无长物，而44岁时他拥有1060亿美元的资产……世界上，有很多人都从一文不名变成了有钱人。换言之，白手起家赚大钱是有可能发生的事情，而你不能肯定这样的事情不会发生在自己身上，不是吗？
要相信自己能赚比目前收入更多的钱；相信只要通过努力和学习，自己也可以拥有像滚雪球一样积累财富的能力；相信自己能够拥有驾驭金钱的能力……你必须相信自己可以，并且不被他人的消极气场所影响。一旦相信自己能，你的潜力就会被激发出来，你的气场就会变得强大起来，这种积极的气场会使你倾向于积极的行为，助你成为有钱人。
穷人总是说“我赚不到钱”，于是这句话就变成了事实。而渴望财富的人则总是把自己当做一个富翁，即使他投资失败破产后，他仍然把自己当做是富翁，他会鼓励自己说：“我注定就是富翁，破产是暂时的，贫穷不会永久，千金散尽还复来，甚至还会收获更多……”最终，这种相信自己的气场会助他快速调整好自己，重新踏上寻找财富之路。
沃伦·巴菲特就是个很好的例子。他在7岁那年因生病而生命垂危的时候，还惦记着要成为一个富翁，他常常在纸上写下一大串代表他想要拥有的财富数量的数字，他总对照顾自己的护士说：“总有一天，我会有很多很多钱，我的照片也会在报纸上出现。”而后来他真的成了世界首富。
当一个人不相信自己能赚大钱时，即使你把世界上最行之有效的赚钱方法放在他的手里，他也不敢用它去实践，因为他不相信自己；而当一个人相信自己能够赚大钱的时候，即使暂时没有好的方法，他也会努力地去把它找出来。
现实生活中，很多人都在抱怨：“哎……现在这个社会，赚钱真是越来越难了，花钱倒是越来越容易了。”但是你有没有想过这样的问题：如果赚钱真的那么难，为什么每天都有人的财富在增加？你花的钱不正是被别人赚去了吗？为什么别人赚你的钱会那么“容易”？其实，所谓的容易和困难都只是我们产生的心理错觉。由于你花钱的时候占据了心理主动的优势，因此那显得很容易；而赚钱的时候你将自己置于被动的位置，那自然也就感觉困难了。
事实上，赚钱并没有我们想象的那么困难。你要知道那些有钱人是如何赚钱的，采用了什么方法，通过了哪些步骤，采取了什么行动，做对了哪些事情……当你拥有了追求财富的气场，学会了让财富增值的方法后，再按照方法去行动，你就会发现成为富翁并不是天方夜谭。
世界上每一个富翁在追求财富的过程中都会始终相信自己一定会成为有钱人，并不断地给自己积极的暗示，为自己营造积极向上、勇往直前的气场。如果你还没有成为富人，那是因为你的心中还没有成为富翁的意念，你没有积极的暗示自己。贫穷从来就不是宿命，因此，从现在开始保持“我就是个富翁”的心态，不断地给予自己积极的暗示和鼓励，努力提升自己的气场吧！只要持之以恒，你就一定会实现自己的财富美梦的。
心理暗示影响你的性格
我们经常听人说：“江山易改，本性难移。”这话好像是说人的性格是天生的，很难改变。然而性格真的是与生俱来的吗？也不尽然。科学研究显示，影响性格的主要因素既包括先天遗传因素，也包括后天环境因素，而且后天环境对性格的影响更大。也就是说，人的性格更多是在后天环境中培养而成的，包括品行、世界观、价值观、气质、禀赋等。在后天培养性格的过程中，心理暗示的作用占据了很大的比重。
一个人从出生开始，就开始接受心理暗示了。通常情况下，母亲是孩子的第一个老师，也是第一个对孩子进行心理暗示的人。倘若一个孩子的母亲是个性格活泼、外向的人，她总会对着孩子说话，做各种动作逗孩子，期望通过自己的行为引导孩子做出积极、正面的反应，比如开心地笑或是手舞足蹈地表达自己的情绪等，那么她带出的孩子多数也是活泼外向的。但是倘若孩子的母亲性格内向、不善言辞，她面对孩子的时候大多是安静的，她很少跟自己的孩子说话，也很少逗自己的孩子，那么她带出的孩子多数也是安静寡言的。这就是母亲对孩子进行心理暗示的作用，母亲的气场往往能够直接影响孩子的气场。
心理暗示包括积极心理暗示和消极心理暗示两种。比如，母亲经常用坚定、果敢的方式说出自己的想法，在这种积极气场的影响下，孩子也会慢慢接受这种坚定、果敢的积极心理暗示，形成自信、果断的性格。相反，如果母亲总是用软弱、犹豫不决的方式表达自己的观点，在这种消极气场的影响下，孩子也会逐渐接受这种犹豫的消极心理暗示，形成自卑、软弱的性格。
在现实生活中，除了母亲之外，你生活的环境、你周边的任何人、你遇到过的任何事都会给你带来各种各样的心理暗示，这些心理暗示都会影响你的性格。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”一个人在光明的环境中长大，他就会形成乐观开朗的性格，一个人在阴暗的环境中长大，他就会形成悲观阴郁的性格。外在环境对人的心理暗示作用是强大的，外在环境的大气场对个人的小气场的影响也是强大的，这也是人们经常说环境塑造人的原因。
以狼孩为例。19世纪的时候，心理学家曾经专门研究过由狼群养大的狼孩的性格，研究结果显示，狼孩虽然有人类的血型、大脑和身体，但是由于他从小是跟着狼“父母”长大的，他生活的环境是野兽的世界，狼孩的气场和狼群的气场是类似的，因此他不具备人类的性格，他的性格是狼性的。
性格的形成并非一朝一夕的事，性格是在经年累月的潜移默化中形成的。谁也不是生下来就性格暴躁的。一个人脾气很坏，动不动就生气、发火，是因为他从小就跟脾气很坏的亲人生活在一起，每天被这种暴躁的气场熏陶，时间久了，他也就接受了这种心理暗示，养成了暴躁的性格。换言之，如果你想养成积极的、强大的气场，那么你就要改变自己的生活环境，多和那些性格开朗、具有积极气场的人相处，这样一来，在积极心理暗示的影响下，你的气场也会变得强大起来。
当然，性格也并非不可改变。既然后天的心理暗示能够影响人的性格，那么通过改变影响自己的心理暗示，也就能够重塑人的性格，为自己营造积极的气场。心理学家提出了这样几点心理暗示建议，相信一定会对大家有所帮助：
（1）多和性格开朗、积极的人交往。
（2）扫除“害怕说错话”的心理障碍，暗示自己：“不要在乎别人怎么想。”
（3）把自己当成一个阳光、开朗的人。
（4）多鼓励自己，多跟自己说一些积极的话语。比如，“我很棒”、“我还不错”等。
（5）不要害怕和陌生人交往，见面主动和他人微笑、打招呼。
（6）养成凡事都往好的方向想的习惯。
总而言之，心理暗示对一个人的性格形成起着至关重要的作用，因此我们必须要了解心理暗示，学会用积极的自我暗示改变自己的心态、习惯和性格，为自己营造积极向上的强大气场。
远离消极的自我暗示
心理学家认为受暗示性是人的基本心理特性，心理暗示是人类在漫长的进化中逐渐形成的一种无意识的、不自觉的自保能力。人们为追求成功、幸福，避免失败、痛苦，会无意识地进行自我暗示，比如当人们遇到使自己剧烈痛苦的事情时，人们会安慰自己：“痛苦是短暂的，很快就会过去的。”而这种积极的自我暗示确实能够减轻人们心理上的痛苦，帮助人们保持顽强的意志，最终渡过难关。
同样，人们会无意识地进行积极的自我暗示，也会无意识地进行消极的自我暗示。消极的自我暗示对人们的心理具有巨大的破坏作用，它能够摧毁人们的意志力，使人们的气场充满了软弱、自卑、恐惧等负面因素。极端消极的自我暗示，甚至会使人完全失去生存的意志，夺走人的生命。
有一个罪大恶极的死刑犯，法院判处他死刑。当他被带到行刑室之后，狱警把他绑起来，并用黑布条蒙上了他的眼睛，之后行刑员跟他说：“先生，你将不得不接受缺血死亡的刑罚，很遗憾。”说完之后，他用一片树叶在罪犯的手上轻轻地划了一下，叶子没有在犯人的手上留下任何伤口，然而这个犯人因为看不见而毫不知情。紧接着，一位狱警把事先准备好的容器打开了，这时容器开始“啪嗒，啪嗒”地滴水。
由于犯人看不到这些安排，他以为自己的手臂真的被划开了，那“啪嗒”的声音正是自己的鲜血流到地上的声音，他心想：“我快要死了，这次我真的要死了。”就这样，他一直在进行“自己会缺血而死”的消极自我暗示，一天之后，这个犯人被这种消极的自我暗示折磨死了。
后来，法医解剖了他的身体，医学检验证明他的死因为缺血。法医觉得这非常不可思议，因为这个犯人根本没有受伤，他不过是被绑在床上躺了一天而已，这从医学上和生理学上都无法解释。
最终心理学家给出了答案，原来这一切都是一位心理学家的实验，而实验的结果证明，消极的自我暗示会破坏人的意志力，减弱人的气场，使人陷入低迷、绝望的心态，甚至会造成死亡。
有个贵妇人原本并不晕飞机，有一次她听几个朋友讨论晕飞机的事。一个人说：“我从来没见过不晕飞机的人，我每次都会吐得死去活来。我想可能只有男人才会不晕吧！”“我也是”、“我也是”……其他几个人纷纷响应。这之后那位贵妇再一次坐飞机，结果一上飞机她就想起那几个朋友说的话，她心想：“按照她们的话，我也是女人，我也应该晕飞机才对。”在这种消极的自我暗示影响下，飞机刚起飞她就感觉到了头晕，没过多久她还真的吐了起来。
还有一个电工，他总是非常担心自己会触电而死。有一天工作的时候，他不小心摸了一下电线，他心想：“完了，完了，我被电死了。”在这种极端消极的自我暗示下，他很快倒地而死。法医检查他的身体的时候发现，他出现了一切触电死亡者会有的症状：身体蜷缩起来，皮肤呈现紫蓝色和紫红色交错的样子。然而奇怪的是并没有电流通过他的身体，那根电线不过是根普通的220V电压电线，根本电不死人。
心理暗示几乎无处不在，没有谁能够不受暗示的影响。消极的心理暗示经常会在不知不觉中侵入人们的心里，影响人们的气场。我国四大名著之一《红楼梦》中的林黛玉，可谓命运多舛，幼年便痛失双亲，寄养在外祖母家，这种遭遇让她总有一种寄人篱下的自卑情绪，尽管她才华横溢，但是她一生都被这种消极的自我暗示困扰，她的气场中也总是充斥着柔弱、郁郁寡欢等消极因素，可以说黛玉的香消玉殒在很大程度是因为她一直在对自己进行消极的自我暗示。
心理学家认为，当一个人极度缺乏安全感，过度担心自己会受到伤害或是犯错的时候，他就很容易失去理智，做出失控的行为。其实这就是消极自我暗示的结果，这种暗示会减弱人的气场，消磨人身上的积极力量。
因此，要想为自己营造积极的气场，使自己充满正面的力量，就必须远离消极的自我暗示，多做积极的心理暗示，凡事多从好的方面想。总之，只有不抱怨、不消极，你的气场才能真正地强大起来。
13个有效的积极心理暗示术
前面已经说过，消极的心理暗示会严重破坏人的心理意志，使人的气场陷入负面、消极的层面，影响人的社交关系乃至正常生活。有怎样的心理暗示，就有怎样的气场，有怎样的气场，就有怎样的人生。要想为自己营造积极的强大气场，建立良好的社交关系，使自己的人生更加顺遂，每个人都有必要学习一些积极的心理暗示术。
一些心理学家根据心理学效应找出了13种有效的心理暗示术，下面逐一介绍：
1.期望效应
当人们强烈期望一件事情发生的时候，这件事情就一定会发生。换言之，当人们非常相信自己会得到某个东西时，那么最后人们一定会得到它。如果你希望自己拥有强大的气场，那么请百分之一万的相信自己，相信自己一定会实现这个愿望，最后你的气场就会很强大。
2.情绪效应
人都会有情绪化的时候，即便是平素表现非常理性的人，他在进行所谓的“理性”思考时，也会或多或少受到当时所处的情绪状态的影响。人的情绪对气场的影响也是如此，如果你想拥有积极的气场，就要多和心态积极的人相处，因为情绪会相互影响，气场也会相互感染。
3.因果效应
凡事有因必有果，有果必有因。因此，当你看到一些不可理解的事情或现象时，不必太过惊奇，因为既然这件事出现了，那么之前必定存在引起它的原因。换言之，你今天获得结果是你昨天种下的原因所引起的，你现在拥有的气场是你过去所做的自我暗示决定的，你现在做怎样的自我暗示也会决定将来你拥有怎样的气场。所以说，要想获得强大的气场，你必须从此刻开始对自己进行积极的自我暗示。
4.吸引效应
当你将注意力集中到一个领域时，和这个领域有关的人都会关注你，被你吸引。换言之，当你想要在某个领域有所建树时，只要你全心关注这个领域，最终你的气场就会帮你获得成功。
5.重复效应
任何思想、思维和行为，只要持续不断地重复，就会得到有效增强。在人的潜意识里，只要你能够不断地重复暗示那些你渴望的人或事，你的渴望就会很快实现。气场也是如此。
6.累积效应
一切伟大的成功或巨大的失败都是经年累月积累的结果。气场的培养并非一朝一夕之事，如果你想要拥有强大的气场，就必须长期坚持积极的心理暗示，不能急于求成。一夜暴富、一夜成名的美梦都是不现实的。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”说的正是这个道理。
7.辐射效应
你在做某件事情时，影响的不只是这件事情本身，这种影响还会辐射到其他与其相关的领域。换言之，当你为自己营造积极气场的时候，增强的不只是气场，你的气质、禀赋等都会发生改变。
8.相关效应
事物都是普遍联系的，不存在某件事情完全独立，和别的事情无关的情况。要获得某种气场，不一定非要死死地盯住一个点，可以从其他相关方面入手。
9.专精效应
只有专门、精心于某一领域，你在这个领域才能有所建树。因此，不管你从事什么行业，都要以成为该行业的尖端为唯一目标。比如，如果你想成为一个画家，你就要把你的全部精力都放在这个领域内，你想要拥有画家的气场，就要暗示自己要专精。
10.替换效应
当人们拥有一项痛苦的、不好的记忆或是消极的、负面的习惯时，人们不能将这些记忆或习惯完全忘掉，只能用一项新的记忆或习惯去替换。换言之，当你心中存在不良的心理暗示时，你不要指望完全忘记这些暗示，而是要用积极的心理暗示去替代它。这样一来，消极的气场就会被积极的气场所取代。
11.惯性效应
当你在潜意识中不断加强对某件事的印象时，这件事情就会成为你的一个习惯。当你不断地在心里做积极的自我暗示时，这种积极的暗示就会成为你的习惯，而你的气场也会由于惯性效应而持续。
12.显现效应
只要人们坚持不懈地寻找某个事物，这个事物早晚都会出现。如果你想要拥有强大的气场，那么坚持不懈地努力吧！
13.需求效应
每个人在做事的时候都存在某种需求。如果你想要实现自己的某种需求，首先要尊重和满足他人的需求。如果你希望别人尊重自己，你首先要拥有尊重他人的气场。
总之，倘若你总是用积极的、自信的、肯定的、正面的想法来反复暗示自己，那么这些想法最终就会在你的潜意识里扎根，成为你的一种习惯，成为一种强大的气场，进而改变你的心态，引导你的行为，让你获得成功。相信自己是个气场强大的人，你终究会成为这样的人！