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可以失败，不可以就此沉沦
拿破仑说：“不能”这一词只有在愚人的字典中可以找到。
对每个人来说，都不能被失败摧毁，也不能沉溺在过去的痛楚中，只有总结经验从头再来，才是真正的强者。
人可以失败，但不可沉沦。
人的一生，就像一次经历了万水千山的跋涉，而生命乐章的精彩之处则在于挫折。如果能够以这样乐观的态度看待挫折，那么无论处于怎样的逆境，相信我们都可以潇洒走过。
拿破仑·希尔曾经这样解释过：“那种经常被视为是失败的事，只不过是暂时性的挫折而已。还有，这种暂时性的挫折实际上就是一种幸福，因为它会使我们振作起来，调整我们的努力方向，使我们向着不同但更美好的方向前进。”
有一个农妇种黄豆，由于天气干旱，她将黄豆埋得很深。过了几天，她和儿子翻开土地，发现很多种子长出了长茎，马上就要破土而出了。儿子很奇怪，问：“种子长眼睛了吗？为什么在黑暗中还知道向上长？”农妇回答：“因为它要寻找阳光，没有阳光，它会活不下去。”
其实，人的生命里时常会有失去阳光的日子，就像种子被埋在土里一样。埋得很深的种子，固然生长艰难，但长大后必定根深叶茂，能经风雨。向上的种子告诉我们，阳光就在自己的头顶……是否还记得高考前那段昏天暗地的日子？面对一次惨不忍睹的考试成绩，你是怎样的一种心态呢？是痛苦、消极地一味沉沦下去？还是让自己乐观起来？庆幸这次犯下了很多的错误，下次就可以改过。而事实证明，正是有这样心态的人，才会笑到最后。
面对挫折，我们要有百分之百的乐观和坚定的信念——当人有信念支持时，就能超越生命的极限。
一位著名的击剑运动员在一次比赛中输给了一个与自己的水平不相上下的对手。第二次相遇，由于上次失利阴影的影响，这名运动员又输掉了，尽管他并非技不如人。第三次比赛前，他做了充分的准备，他特意录制了一盘磁带，反复强调自己有实力战胜对手，每天他都要听上几遍。心理障碍消除了，他在第三次比赛中轻松地击败了对手。
磨难是生产智慧的土壤，是冶炼人才的熔炉，如果你经历的一切都是那么简单、顺利，那么，你的潜力就难以挖掘，你的才华就难以施展，你的事业也就难以成功。
失败是正常的，颓废是可耻的，重复失败则是灾难性的。挫折正如成功和冒险一样，是生命中不可缺少的一部分。
失败使懦夫沉沦，却使勇士奋起。失败无可非议，失败者未必不是英雄，触礁者未必不是勇士。古往今来，又有多少伟人没经历过失败呢？他们中有的甚至耗尽了毕生精力，最终仍是失败，可是他们拼搏了，无怨无悔，他们是英雄。君不闻，项羽仍被尊为英雄，荆轲仍被视为勇士。“只有不攀登的人才永远不会摔倒”，失败了，证明你一直在拼搏，只是成功暂时还未出现。
失败并不可怕，可怕的是在失败中消沉，在失败面前俯首称臣，在失败后驻足不前。那种视失败为洪水猛兽的人，永远不会成功。
失败是块磨砺石，就如同玉石只有经过磨砺后才更加光彩照人。不经历失败的痛苦，怎能知道成功的甘甜。“宝剑锋出磨砺出，梅花香自苦寒来”，“艰难困苦，玉汝于成”。只有经过一次又一次失败的磨炼，我们这块玉才会大放光彩。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”我们要想承大任于身上，就应当先磨炼自己。生活中的一次失败比起“劳其筋骨，饿其体肤”，又算得了什么呢？
古往今来，大凡有所成功的人，又有谁没经历过失败呢？失败是成功的阶梯。“失败的次数越多，成功的几率就越大”。仔细想想，失败其实也是一种成功——失败了，你就知道了这种方法行不通。当有人问起爱迪生为什么在经过1570次失败后仍不放弃时，爱迪生回答：“我不认为那是1570次失败，相反，我成功地发现了1570种材料不适合做灯丝。”
伟人的人生尚且如此，作为凡人的我们又何必在乎生活中的一次失败呢？胜败乃兵家常事，失败并不要紧，要紧的是我们如何面对失败。英雄本色是在失败中奋起，在失败中前进，在失败中充实自我，在失败中吸取教训……越是失败，越要奋发图强；越是失败，越要坚持不懈，不达目的誓不罢休。在失败后重振旗鼓，最后总能获得成功。要知道，成功只青睐永不停息的拼搏者。只要你坚持不懈地拼搏，成功就会如期而至。
面对失败的挑战，不要低头，不要犹豫，因为成功是无数失败的积累。弱者的可怕在于失败后的沉沦，强者的可敬在于失败后的奋起。也许在山重水复疑无路的时刻，恰会迎来柳暗花明见坦途的契机。
正如坏的事情都有它好的一面一样，挫折对人们具有消极的一面，也必然有其积极的一面。我们要学会在挫折中反思，在逆境中奋进。
我们在不断地成长，也不断地在挫折中学习到很多东西。古罗马政治家、哲学家塞涅卡说过这样一句话，很能激励人：真正的人生，只有在经历过艰苦卓绝的斗争后才能获得。
一位名人曾说过：“无论发生什么事，生活仍将继续。”因此说，无论遭遇过什么不幸，我们都应保持旺盛的热情。热情是进取的原动力，是心境的营养品。我们只要让热情始终燃烧，让自己始终处于一种兴致勃勃的状态，就会一直拥有生活中瑰丽的亮色。
心浮气躁，终将失去自我
我们常常心不在焉、坐卧不宁，没有耐心做完一件事，常常计较自己的得失，感到身心疲惫……为什么会这样呢？很简单，因为浮躁的缘故。有这样一个小故事应该能给大家一些启示。
三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。
“快撒些草籽吧。”徒弟说，“别等天凉了。”
师父挥挥手说：“随时。”
中秋，师父买了一大包草籽，叫徒弟去播种。秋风疾起，草籽飘舞。
“草籽被吹散了。”小和尚喊道。
“没关系，吹去者多半中空，落下来也不会发芽。”师父说：“随性。”
撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小和尚又急了。师父翻着经书说：“没关系，随遇。”
半夜一场大雨，弟子冲进禅房，说：“这下完了，草籽被冲走了。”
师父正在打坐，说：“随缘。”
半个多月过去了，光秃秃的禅院长出青苗，一些未播种的角落也泛出绿意。徒弟高兴得直拍手。师父站在禅房前，点点头：“随喜。”
从这个故事中，你一定能看得出，徒弟的心态是浮躁的，而师父的心态却是成熟而理性的。从预备撒草籽到长出绿苗，徒弟的情绪大起大落，而师父却始终平和地面对。
那么，为什么我们的心境会往返于得意、狂喜、傲慢、迷茫、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间？我们为什么会如此浮躁？这是因为我们缺乏幸福感，缺乏快乐，太过于计较得失。其实，浮躁就是失衡的心态在作祟。当压力太大、急于成功、太闲太忙、缺乏信仰、过分追求完美等问题出现且没有得到满意的解决时，便会心生浮躁。
作为一种心理现象，浮躁的核心是人的朴素、本能的生命冲动和物质欲望。浮躁的深层特点是重外延轻内涵，重数量轻质量，重表面轻实际，重短期轻长远。它与艰苦创业、脚踏实地、公平竞争是相对立的。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，对个人和集体都极为有害，因此，我们必须想方设法减少和消除这一不健康的心理。
现代社会有许多心态浮躁的大学生，在毕业求职中总想往大城市、大企业钻，往高收入、高地位的地方挤。但自己又才疏学浅，不能正确估计自己的能力，结果自然是折腾了好几个月，却无功而返。而后还难以反省改过，不清楚是自己志大才疏、眼高手低的结果，总以为是怀才不遇、社会不公，因而怨天尤人、愤世嫉俗。
小李从新闻专业毕业之后，顺利进入一家报社做财经记者。不到两个月，还没等和同事们混熟，他就跳到南方一家报社做起了财经记者。
小李是在网上看到的招聘信息，投了简历之后得到了去参加考试的通知。因向往南方的大城市，勇敢的他毅然辞掉了原来的工作，孤注一掷地奔向南方。还好获得了聘用。
第二份工作小李只干了半年时间。因为工作强度太大，在南方城市又人生地不熟，有些适应不了。于是，他又辞职了。再找新的工作就没有那么顺利了，他花了三个月时间，手头的积蓄也差不多花完了，才又进入另外一家报社。而一切又得从零开始。
这份工作他坚持了四个月，因为工作辛苦，且待遇不理想。小李觉得自己的丰富经历是以后能轻松找到好工作的资本，所以，他放心地辞职了。但有时候工作并不好找，他失业三个月之后，才进入一家公司做企划宣传。小李把这段时间当成一个过渡期，一直在寻找新的机会。半年后，他又被一家报社的行业周刊聘用。这次他干了将近一年。当同学们都以为小李这回要踏实干下去的时候，他又辞职了。他想和一个朋友合伙开公司，自己当老板。几个月过去了，小李还没有动静。
而小李的一些同学则很踏实，虽然没有像小李一样走马观花地领略不同的风景，但经过三年时间的积累，已经在同行中崭露头角，成为报社的新闻主笔或者重要版面的编辑，待遇都很不错。
其实，像小李这样冲动的人还大有人在。他们不能学以致用、嫌发展空间小、待遇低、学不到东西或者人际关系处理不好等，而这些都是因为心态浮躁，缺少规划，没有明确的目标和努力的方向造成的。结果荒废了历练的大好时间，错过了成功的机会。
同一所大学毕业的两个国际贸易系的同学，在校时都品学兼优，特别是在英文和计算机操作方面优势突出，毕业后又一同到了北京一家著名的外企公司，令同学们羡慕不已。没想到，两个月后，同学甲就因为另外一家外企用高薪、股权诱惑，离开了原公司。而同学乙对本公司的文化已经非常认同，并不看好同学甲去的那家公司。乙苦劝甲不要贸然跳槽，但被冲昏了头脑的同学甲去意已决，当月就走人了。
然而，令同学甲没有想到的是，那家外企的资金链异常脆弱，还处于融资阶段。不久新公司的运转就出了问题，连正常薪水都无法发放。于是，同学甲又跳槽了。在余下的时间中，他就像一头寻不到猎物的狮子，一次比一次失望，并后悔当初的举动……短短几年时间里，同学甲已经相继涉足了软件、网络、销售、广告、翻译、汽车、出版等多个行业，什么都会一点，但什么都不精通、不专业，只好一直做初级工作，以前的技术也落后了。奋斗了几年，还是两手空空。
由此可见，浮躁是各种心理疾病的根源，是成功、幸福和快乐的绊脚石，是我们人生幸福的大敌。无论是企业还是个人，都不可浮躁，如果一个企业浮躁，往往会导致自身无节制地扩展或盲目发展，最终会没落；如果一个人浮躁，则容易变得焦虑不安或急功近利，最终会失去自我。
浮躁就像一个黑洞，无声无息中吞噬着人们本来宁静的灵魂。浮躁让人心力交瘁。浮躁的人经常会处于恐惧、担心、急躁的情绪之中，这些不良情绪还会引发焦虑症。焦虑会危害我们的身心健康，妨碍我们的正常生活。
古人云：“知己知彼，百战不殆。”正确地认识自己，找准自己的位置，明确自己的方向，扬长避短，做自己能做的事，做自己该做的事，努力结自己之网，不徒羡他人之鱼。这样，心理失衡现象就会大大减少，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉了。另外，要有可贵的务实精神。务实是开拓的基础，是创新的源泉。对待人生和事业，既要有长远目标，更要脚踏实地。要懂得，人生非一朝一夕，应当循序渐进，一步一个脚印，稳步沉着地向前推进。花拳绣腿只能虚张声势，形式主义更是于事无补。
因此，我们要克服心浮气躁的不良习惯，重新认识自己，认识社会，不要急功近利或急于求成，要以平常心对待一切，一步一个脚印，踏踏实实前进，成功就会离我们越来越近。
给自己一片让心灵安静的天空
现代生活中充满了紧张快速的节奏和忙碌的步调。每个人都会碰到很多挫折，也会承受很多无形的压力。俗话说，没有压力就没有动力。但很多人会莫名地感到身心疲惫，情绪也会随之变得低落或是焦躁不安。
有不少人觉得自己的工作任务繁重，无法安心工作。
小赵大学毕业后在一家公司做文员，工作已经快两年了。上班以来，小赵一直觉得工作任务很重，经常忙不过来。他说，自己经常做梦，梦见自己被老板辞退。由于担心被“炒鱿鱼”，小赵长期以来一直无法集中精神上班。快要过年了，公司的各项工作都要进行总结，工作量比平时多了很多。小赵无奈地表示，他的心理压力非常大，已经多次失眠，工作起来经常犯错，已经被主管批评好几次了。
还有的人对现状不满意，总是想找机会跳槽。
小孙毕业后听从父母的安排回到家乡工作。“一到过年，我就更不满意现在的这份工作，总想着能到外面的大城市去发展。”小孙说，“看到同学们在大城市里工作，总是有些羡慕，有些后悔自己当初的选择。”由于工作单调，每天只要处理完一些日常事务就无所事事了，他开始有些厌烦现在的工作。“我现在非常想出去找工作，但又担心出去后很难找到合适的工作。”一段时间以来，觉得自己一事无成的小孙总是迫切地想要改变现状。
小赵由于工作压力大而出现焦躁不安的情绪，无法集中精神，心情愉悦地工作；小孙由于自己的同学都在大城市工作，而对自己的现状产生不满，产生了焦虑不安的情绪。有很多人都像他们这样，稍有不如意就出现心乱如麻、易激怒、坐立不安等现象，这些都是焦躁情绪的典型表现。
激烈的职场竞争、不断攀升的工作目标使得焦虑、忧郁正演化为白领流行病。特别是在一些高压高薪、飞速发展的行业里，来自生存、工作、竞争的巨大压力已使当代白领成为急需“减负”的一族。
那么，我们该如何缓解和管理自己的焦躁情绪呢？
可以多给自己一点时间，或适当地取舍。要学会自我安慰，告诉自己凡事慢慢来，别着急。可以在闲暇之时哼一首喜爱的歌曲，稍作休息。
专家建议说，职场人对自己的期望，应该符合自身情况，适时审视自己的人生观与价值观，从而更好地挖掘自身潜能。职场人应该培养积极、乐观、轻松的心态，养成良好的生活习惯，可以通过听音乐、爬山、写日记等方式来释放压力。
不要对自己太苛刻。至善至美只是一个遥远的梦，不要妄想把所有的事情都做得完美无缺，不要让自己深陷其中不能自拔。适当放低一下标准，放松一下自己的心情，或许在客观上也能减轻别人的压力。
尽管身边有许多人背负沉重的压力，但也有人总能轻松释压，以最佳心态投入工作和生活。专家调查发现，这些“无压”人士几乎无一例外地具备以下特征：非常注意休息，放声大笑，喜欢音乐，喜欢畅想美好的事情，喜欢散步等。
所以，我们要学会给自己解压，哪怕一天里用5~10分钟安静地坐一坐，什么也不要做，把精力集中到自己的感觉上，看自己是否有哪个部位感到不舒服。
当你接受一项重大任务时，可以听听喜欢的任何旋律的音乐。如果工作场所不能播放音乐，那就离家时带上小收音机或带耳机的录音机。
澳大利亚某专家曾进行过一项实验：两组大学生被要求准备一份报告，一组工作时十分安静，另一组有音乐。这两组大学生的工作都很紧张，结果显示，安静组的大学生们血压上升、心跳加快，而边听音乐边工作的大学生们的血压和心跳都很稳定。
抽一点时间，哪怕只是5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可喜的事，也可以构思一幅安静休假的画面。有研究证实，多想好事可以阻止体内形成压力。我们经常感到有精神负担是因为我们无法摆脱不良情绪：不满、委屈、担心、生气等。如果多想想让你喜欢的人和高兴的事，效果就完全不同了。
舒缓一下，我们需要给自己一片让心灵安静的天空，让自己找到压力的来源，让自己得到放松。更为重要的是，只有心情平静下来，我们才会去冷静地思考，思考如何正确地引导与管理自己的情绪，这样我们的工作才能更加顺利，生活才能更加幸福与健康。
即使生活艰辛，依然可以快乐
生活是什么？这个问题让人感到有些迷茫。有人比喻说，生活就像撒哈拉沙漠，每一个日子都是上帝降下的一粒沙。在漫长的生命岁月中，每个人拾起了多少属于自己的“沙”，体验了多少次成功的喜悦，失败的气馁，离别的伤感，或许自己也记不清了。
不论是伟人还是普通人，在他们的生活背后，都蕴涵着艰难的历程，而艰难的背后还预示着令人愉快的新的生活。可以说，生活就是从艰难中开始的。只要自己努力战胜困难，就是一个成功者，一个有用的人。
生活，一个既简单又耐人寻味的词语。呱呱坠地的婴儿，对生活充满了憧憬和企盼，生活将是他们玩耍的乐园；情窦初开的少男少女，对生活充满了激情与活力，生活将是他们飞翔的天空；成熟稳重的中年男女，对生活充满了平淡与认真，生活是他们发展的舞台；饱经沧桑的老人，对生活充满了微笑与欣慰，生活留下了他们走过的痕迹……不同的人在生活中演绎着不同的角色。
生活有太多的烦恼和痛苦。人生在世，注定会遭遇一些磨难和坎坷，但你一定不能退缩，与其让自己沉浸在痛苦的深渊中无法自拔，不如以积极乐观的态度笑对生活，快乐地过着属于自己的每一天。只要你敢于挑战，就一定会迎来属于自己的春天；只要你勇于迎战，就会成为生活的强者、人生的赢家。所以，生活是你挑战自己、挑战人生和超越自我的平台。
生活总会有烦心事，我们虽然哭着来到世上，但是应笑着面对生活。生活要求我们能屈能伸，能够在恶劣的环境中寻找自己的出路。就算我们不能达到“不以物喜、不以己悲”的境界，但也要明白，改变环境，不如适应环境。
生活的意义不是完美，更不是心想事成，可能真的痛过才懂得，生活就是一场经历，充满了种种滋味。体会过生活，才更懂得珍惜生活。
沃尔特·迪斯尼年轻时想当一名艺术家，于是就到当地的《明星报社》去应聘。然而，报社主编说迪斯尼的作品“没有思想”，拒绝了他。这令迪斯尼万分沮丧，心灰意冷。身无分文的他不得不流落街头。
不久，迪斯尼找到了一个替学校作画的工作，报酬少得可怜，仅够勉强度日。迪斯尼借用单位的废弃车库做办公室，辛勤地工作着。在艰难的生活中，迪斯尼把全部精力都用在了绘画上。
后来，迪斯尼去好莱坞摄制一部卡通片，结果仍然没有获得成功。穷困潦倒的他并没有气馁，也没有失去希望，仍然坚持着自己的创作。
再后来，迪斯尼画了一幅米老鼠的卡通画，鼓起勇气拿给好莱坞的一位导演看。导演看后大为赞赏，就录用了他。从此，米老鼠成为世界上家喻户晓的卡通动物，迪斯尼也开始了自己辉煌的事业之路。
人在生活中难免会遇到坎坷，但是，我们要选择以积极乐观的心态坚强地面对。
从前在美国，有两位家住乡下的陶瓷艺人，一个叫查理，另一个叫吉姆。有一天，他们听说城里人喜欢用陶罐，便决定烧制出最好的陶罐运到城里去卖。经过他们的不懈努力，十年之后，他们终于烧制出自认为最好的陶罐。兴奋的他们雇了一艘船，准备将所有的陶罐都运到哥伦比亚区出售。
然而不幸的事情发生了。在船即将到达哥伦比亚区时，突然一阵狂风袭来，船在海上颠簸不已。等到风暴过去，轮船靠岸时，发现陶罐全部成了碎片，二人的富翁梦也随着陶罐一起破碎了。
吉姆提议先去酒店住上一晚，明天再去城里四处走走，好好见识见识。而查理则捶胸顿足，痛哭着问吉姆：“你还有心思去城里四处走走，难道你就不心疼我们辛辛苦苦烧出来的那些陶罐？”吉姆心平气和地说：“我们失去了那些陶罐，本来就够不幸的了，如果还因此而不快乐，那不是更加不幸吗？所以，我们既然来了，就不妨开开心心地玩一玩！”
查理觉得吉姆的话有道理，就跟着他去城里好好地玩了几天。结果，二人意外地发现，城里人用来装饰墙面的东西很像他们烧制陶瓷的材料。于是，二人索性将那些碎陶罐砸得更碎，出售给城里的建筑工地。结果，他们不但没有因为陶罐的破碎而亏本，反而因为出售碎陶片而大赚了一笔。
可以说，艰难和快乐是一对孪生兄弟，当你在艰难的工作环境中获得成功的时候，快乐就自然而至；当你把一道很难的数学题目做出来的时候，你会发自内心的快乐。人生总有艰难与喜悦，只要不放弃希望，就一定能成功。
即使生活再艰辛，你依然可以很快乐！
感谢折磨你的人
一个人要想获得幸福，走向成功，就可能要忍受比别人更多的苦难和折磨。而上帝在关闭一扇窗户的时候，会向你大方地打开一扇门。要知道，不幸是不会永远降临在一个人身上的，所以，当苦难屡屡发生在你身上的时候，你离成功就已经不远了。只要你用心坚持，最终也会得到上帝的眷顾。
一位哲人说过，任何学习，都不如一个人在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久，因为它能使人更深入地接触现实和了解社会，使个人得到提升和锻炼，从而为自己铺就一条成功之路。
因此，换一个角度来看，我们在社会生活中所受的些许折磨，承受的各种苦难其实并不都是消极的，有些反而是促进人成长的积极因素。因为，生命就是一次次蜕变的过程，唯有经历各种各样的折磨，才能拓展生命的宽度。
折磨是人生的必修课。就像高尔基所说：苦难是人生的大学，只有读过这所大学的人才会将成功和幸福追求到底，因为他们深知苦难和折磨的滋味，所以他们内心最渴望摆脱这种折磨。
当我们经受很大折磨的时候，我们一定不要过于生气，就当那是一种别样的赐予，不要怨天尤人，不要郁郁寡欢，也不要悲伤太久，而要坚强地对那些折磨过你的人说声谢谢。罗曼·罗兰曾说：“只有把抱怨别人和环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。”的确，只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出生命的实际意义；只有懂得宽容曾给自己带来伤害的人，才能看见自己心胸的广阔，才能重新认识自己。
艾柯卡曾是美国福特汽车公司的总经理，后来又成为克莱斯勒汽车公司的总经理。他的座右铭是：“不怕遭遇折磨，往往是折磨让你奋力向前。”
想当初，年轻的艾柯卡在福特汽车公司只是一名普通的员工。后来，他凭借自己的能力当上了公司的总经理。但是，几年之后，他又被大老板福特开除了。事业一帆风顺的艾柯卡，突然间失业了。昨天他还是英雄，无数的人对他恭敬有加，今天却好像成了传染病患者，人们都远远地避开他。原来的同事、一向要好的朋友都抛弃了他。这是他生命中最大的打击，对艾柯卡来说无异于从珠穆朗玛峰坠入深渊，几乎置他于死地。他愤怒、彷徨、苦闷，甚至想到自杀。但他最终没有向命运屈服，相反，他决心要“活出样来，给那些人看看我的能力和价值”。艾柯卡是这么说的，也是这么做的。他勇敢地站立起来，接受了一个新的挑战——应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。
上任后的他，大刀阔斧地对企业进行了整顿、改革，并以超群的智慧从政府那里获得了巨额贷款，使这个即将走向死亡的企业重振雄风。
当然，一个人能够在折磨中走向成功，往往取决于其在遭受折磨时所持有的生活态度。人如果总是生活在顺境中，就会过于安乐，所取得的成绩也有限。而如果是生活在逆境中，而且不惧艰难，那么他的成功将是无法估量的。
有个商人因为经营不善而欠下一大笔债务，由于无力偿还，在债权人的频频催讨下，精神几乎快崩溃了，他因此萌生了结束生命的念头。
有一天，苦闷至极的他独自来到乡下的农庄，打算在仅有的时间里，享受最后的恬静生活。
当时，正值瓜熟时节，田里飘出的阵阵瓜香吸引了他。守着瓜田的老人看见他到来，便热情地摘了几个瓜果请他品尝。不过，心情低落的他，一点享用的心情也没有，但又不好意思拒绝老人家的好意，便礼貌地吃了半个，并随口赞美了几句。
然而，老人家听到赞扬，却非常喜悦，开始滔滔不绝地诉说自己种植瓜果所付出的心血与辛苦。
老人家仔细地诉说着种瓜的过程：“四月播种，五月锄草，六月除虫，七月守护……”
原来，他大半生都与瓜秧相伴，付出了很多辛劳。曾经在瓜苗出土时，遭遇旱灾，但是为了让瓜苗得以成长，老人家即使每天来回挑水也不觉得辛苦。
又有一年，就在收获前，一场冰雹来袭，打碎了他的丰收梦；还有一年，金黄色的花朵开得相当茂盛，然而，一场洪水却让这一切都泡汤了……
老人坚强地说：“人生在世，少不了要吃些苦头或受气，但是，只要你能低下头，咬紧牙，挺一挺也就过去了。因为，最后瓜果收获时，仍然都是我们的。”
老人指着缠绕树身的藤蔓，对着心事重重的商人说：“你看，这藤蔓虽然活得轻松，但却一辈子都无法抬头呢！只要风一吹，它就弯了，因为它不愿靠自己的力量活下去。”
这番话让商人猛然醒悟过来。他吃完手中剩下的半个瓜，在瓜棚下的椅子上放了100元钱以示感激，第二天便踏着坚毅的步伐离开了农庄。
几年后，他又成了事业有成的成功人士。
其实，每一个困难与挫折，都只是生活中必然的插曲，我们不必太过惊慌或难过，只要心里牢牢记住小时候那种不怕跌倒的勇敢精神，鼓励自己站起来，继续前进，或许下一步，我们就能踏着沉稳的步伐，朝着人生的新目标前进。
有耕耘就会有收获，想成功就一定要付出苦心。人生就像那些在冬天里绽放的花朵，经过冰雪冷风的磨炼，才能展露迷人的芬芳。因此，要感谢折磨你的人，正是由于他们的存在，才使得你的生命充满了机遇和挑战，转折和收获。当你能够用这样成熟的心态面对生活中的起起伏伏时，你就不再是一个面对苦难掩面而泣的人，而将成长为一个无法战胜的勇士。
所以，在生活中，我们要感谢那些折磨自己的人。感谢他们，因为他们给了我们不断成长与进步的机会。
不要责怪命运的不公
在大千世界中，我们每个人的出身不同，长相各异。可是不管你是贫民还是富翁，都得一天一天地生活；不管你长得高矮胖瘦，你每天都要面对世人。出身不是我们可以选择的，长相更不是我们可以决定的。可是，无论什么时候，我们都要相信：自己是这个世界上独一无二的。
意大利著名的影视明星索菲亚·罗兰在世界影坛享有盛誉，她能够成为世界瞩目的超级明星，和她的自信是分不开的。
在《昨天、今天和明天》等大片中，索菲亚·罗兰以其独特的魅力给观众留下了深刻的印象，她的长鼻子、大眼睛、丰满的胸部和臀部，让人感受到了一种不可抗拒的美。然而，观众并不知道，索菲亚·罗兰在初试镜头的时候，差点因她的长鼻子和丰腴的臀部而被迫离开影坛。
索菲亚·罗兰是一个私生女，因为只有母亲一个人抚养，所以家庭生活很是拮据。由于营养不良，小时候的她干巴巴的，很瘦小，并且发育很晚。当她看到同龄孩子那美妙的身材时，更是自卑极了。直到15岁的时候，她的身体才开始了正常发育，胸部开始丰满，臀部也开始变得丰腴。
由于对电影的热爱，也为了自己的生存，索菲亚·罗兰来到了罗马城，想在那里实现自己的电影梦。可是令她没有想到的是，在这里她总是连连碰壁，很是艰难。在艰难的等待中她终于有了一次试镜的机会，可是却遭到了前所未有的失败。在试镜之后，所有的摄影师都说她够不上美人的标准，都在抱怨她的鼻子和臀部。于是，导演把她叫到办公室，建议她把臀部削减一些，把鼻子缩短一些。如果在一般情况下，别的演员为了自己能够早日上镜，都会听从导演的建议。可是索菲亚·罗兰却一口回绝了。她知道自己的外表比不上那些外貌出众的女孩子们，也知道自己的外貌有很多缺陷，可是她相信，这是自己的特色，根本无须去改变。
由于索菲亚·罗兰的自信，让导演对她越来越赏识。后来，她开始靠着自己的自信、热情、开朗、奔放赢得别人的认可，并在银屏上展示了一个真实的与众不同的自己。在20年的演艺生涯中，她先后演过75部电影，被人们称为“从贫民窟中飞出来的天鹅”。并且，她主演的电影《两妇人》获得了巨大的成功，还因此获得奥斯卡最佳女演员金像奖。
在索菲亚·罗兰的故事中，我们可以看到自信对人的影响。人的容貌是天生的，可是气质却是培养出来的。也许我们觉得自己长得太普通、太平凡，可是只要我们拥有对自己的信心，就可以具有独有的气质，那么我们同样能在事业发展的道路上成就突出。
我们总是抱怨自己条件的欠缺、天生的不足，总是爱说：“如果我有某某人的脑子我就……如果我长得很漂亮我就……如果我有钱我就……”是的，别人身上有很多你没有的东西，可是你有没有想过：你身上也照样有别人所得不到的东西。我国古代诗人李白曾说过一句话：“天生我才必有用。”那么什么叫“必有用”呢？不就是说我们每个人都有自己的优势和特点吗？所以我们不要总是抱怨自己欠缺什么，为什么不看看自己身上拥有什么呢？我们身上的东西都是可以互相补充的。
当上帝为你开错一扇窗时，你要为自己寻找一扇门，只有这样才能用我所长，补我所短。
不幸虽然是天生的，但却可以改变
不幸是把刀，要看你握的是刀刃还是刀柄。要获得成功，就必须冷静地分析遭受挫折的原因，对症下药，从而走出挫折的阴影。
在一个风平浪静的海面上，所有船只都能够扬起航帆，并顺利到达彼岸。但如果遇到狂风暴雨，只有敢于乘风破浪的人，才能够处之泰然。
人的一生中难免都会遇到不幸，而每个人对此反应也各不相同。此时也正是考验人的机会。
基辛格曾经写给儿子的一封信中说：“当挫折来临之际，有的人惊慌失措，有的人沮丧不安，还有的人束手无策。这些都是正常的反应。问题是，不能始终处于这种状态中。要获得成功，就必须冷静地分析遭受挫折的原因，对症下药，从而走出挫折的阴影。”
的确如此，英国伟大的浪漫主义诗人乔治·戈登·拜伦就能做到这一点。
拜伦天生跛足，体质也不好。但他并没有因此而沮丧，而是以顽强的毅力锻炼身体，成为人们的榜样。
拜伦小学的时候，因为跛足，所以很少参加活动。一天，他站在操场上看同学们打球，被一个很强壮而又顽皮的同学看见，觉得他很好欺负，就硬拉他一起打球，想看他出笑话。拜伦一再推托，但是同学依旧不肯放过他，便想到了一个坏点子。他找来一个竹篮子，强迫拜伦把一只脚放进去，然后套着这个篮子绕着操场走一圈。同学的如此戏弄，让拜伦心中怒火燃气，他攥起拳头，真想狠狠揍他一顿。但是他身体太虚弱了，又怎能是他的对手，无奈，他只好忍气吞声，按照同学的要求，套着竹篮子一瘸一拐地绕操场走了一圈。
在场的同学，看见拜伦这种窘象，笑得前仰后合。拜伦此时内心非常痛苦，眼泪不时在眼眶打转，但是他却忍了回去。心想：“今天我被人欺负，就是因为我身体弱，好，那从明天起，我要加强锻炼，练习打球、打拳，就不相信跛足做不到这些。”
第二天起，拜伦就开始参加各种运动，并且坚强地锻炼身体，苦练打球和打拳。一年半过去了，拜伦的体质明显增强了。没多久，学校开运动会，拜伦参加了拳击比赛，正好和原来欺负他那个同学分到了一组。比赛开始了，人们都认为拜伦身有残疾，注定是败者。但是当比赛开始后，两人持续了许久，都没有分出输赢。健壮的同学逐渐开始体力透支，拜伦却越战越勇。终于，在最后的时间里，拜伦强有力的一拳将健壮的同学打倒在地。在场的观众给予了一阵热烈的掌声，无不佩服拜伦的勇气。
不幸虽然是天生的，但却是可以改变的，只要自己有足够的勇气和毅力，就一定能将不幸变成自己的亮点，从而改变自己，拜伦不就是这样做到的。
生活中，不幸总会不经意地就会向我们扑来，如果我们畏惧、躲避，它就凶残地追着我们不放；如果我们直起身子，挥舞着拳头向它大声呵斥，它就只有夹着尾巴灰溜溜的溜走。
纵观世界，那些杰出成就的人都是历尽苦难的人，他们甚至身体比常人残缺，生活比常人艰辛。譬如：英国的伟大诗人弥尔顿，在双目失明后完成了最杰出的诗作；德国的伟大音乐家贝多芬，在双耳失聪后完成了最杰出的乐章；世界级小提琴家帕格尼尼是个把琴弦演奏到极致的天才哑巴。被称为“世界文化史上的三大怪杰”的三个奇人，居然一个是聋子，一个是瞎子，一个是哑巴！
老天是公平的，他给人健全的躯体，就不肯赐予坚定的意志。就像科学家贝佛里奇曾说过的：“人们最出色的工作往往是处于逆境下做出的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。”
贝佛里奇的话很有道理，多少人因为身体的残疾，而心里也跟随残疾——内心更加贫瘠，精神堕落，思想桎梏，不思进取；而身残志坚的人，往往都能够成为人上人。
对于人生中的不幸，著名作家罗威尔则把它比做一把刀，他认为这把刀可以为我们所用，也可以把我们割伤。那就要看你握住的是刀刃还是刀柄。